당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

등교 거부하는 아이, 학교 쉽게 보내는 법 있을까?

곧 새 학기가 시작되는 3월이다. 입학, 개학을 앞두고 기대에 부푼 아이들도 있지만, 새로운 환경에 대한 불안감에 벌써 학교 가기 싫다고 호소하는 아이들도 많다. 을지병원 정신건강의학과 방수영 교수는 "아이가 불안해할수록 보호자는 함께 동요하기보다 평정심을 가..

소아청소년과이해나 헬스조선 기자2019/02/24 08:00
다이어트 열심히 하면 입 냄새 나는 까닭

다이어트를 열심히 하다 보면 입 냄새가 나기 쉬워 주의해야 한다. 다이어트 중에는 평소보다 식사량을 줄여 당질 섭취가 부족해지는 탓이다. 우리 몸은 당질이 소화되면서 생기는 포도당을 에너지원으로 사용한다. 하지만 다이어트 중에는 포도당이 충분히 공급되지 않..

종합이해나 헬스조선 기자2019/02/24 07:35
어깨 통증 환자에게 가장 흔한 질병은?

어깨 통증은 현대인의 고질병이다. 컴퓨터, 스마트폰을 과도하게 사용하면서 한 자세를 오래 유지할 뿐 아니라 운동량도 부족하기 때문이다. 특히 겨울에는 운동량이 급격히 줄어 어깨 근육, 관절의 유연성이 감소해 어깨 통증이 심해진다.어깨 통증으로 병원을 찾는 환..

재활의학과이해나 헬스조선 기자2019/02/23 10:00
[알면 약 되는 음식 궁합 ⑥] 미나리, 쑥갓과 함께 먹으면 혈압 ..

2월도 얼마 남지 않았다. 추운 겨울이 가고 저 멀리서 봄이 다가오고 있다. 곧 미나리의 계절이 돌아온다. 3~12월이 제철인 미나리는 향긋한 향과 싱그러운 색깔로 봄철 우리의 식탁을 풍성하게 만들어준다. 건강에도 좋다. 미나리에는 비타민A·B·C, 엽록소, 엽산, 철..

푸드이해나 헬스조선 기자2019/02/23 08:00
겨울 찬 공기와 미세먼지로 지친 호흡기 지켜주는 음식

겨울철 우리 호흡기는 괴롭다. 낮은 기온으로 바깥 공기는 차고, 난방으로 인해 실내 공기는 따뜻해 온도 차가 크게 벌어지면서 폐 기능이 쉽게 떨어진다. 이에 더해 겨울에 특히 기승을 부리는 미세먼지는 호흡기 깊은 곳까지 침투한다. 여러모로 고통받는 호흡기를 지..

푸드이해나 헬스조선 기자2019/02/22 17:30
[카드뉴스] 치실, 치간 칫솔, 워터픽, 가글…내 치아의 ‘숨은 틈..

치아와 치아 사이의 틈새는 치태가 자리잡기에 딱 좋은 곳입니다. 칫솔질로 세균막을 털어내기 가장 어려운 위치이기 때문이죠.한 치간에 평균 160억 마리의 박테리아가 존재한다고 합니다. 거기에는 독성이 강한 치주염 세균도 한 자리를 차지하고 있습니다.칫솔질만 하..

카드뉴스헬스조선 카드뉴스팀 2019/02/22 17:26
이지함 화장품, 닥터스 포뮬라 신제품 런칭

이지함 화장품이 지난 21일 열린 런칭쇼를 통해 닥터스 포뮬라(Doctor’s Fomula) 신제품 라인을 공개했다.반포한강지구 더리버에서 진행된 런칭쇼에는 중국, 일본, 베트남, 인도네이사 등 50여명의 해외바이어들이 대거 참석했다. 이날 행사에서는 슈퍼릴리프(S..

단신이해나 헬스조선 기자2019/02/22 16:32
초저녁 잠깐의 고강도 운동, 식욕 감소 효과

초저녁에 30분 정도 고강도 운동을 하는 것은 수면에 영향을 주지 않고 오히려 식욕을 감소시킨다는 연구 결과가 나왔다.호주 찰스스튜어드대학(CSU) 연구팀은 저녁 운동이 수면과 식욕에 미치는 영향을 알아보기 위해 중년 남성 11명을 대상으로 실험을 진행했다. 연구..

기타이해나 헬스조선 기자2019/02/22 13:59
잇몸 손상 신호 '블랙 트라이앵글'… 나에겐 없을까?

잇몸이 건강해야 치아를 건강하게 유지할 수 있다. 잇몸이 건강한 상태인지 아닌지 알려면 '블랙 트라이앵글' 유무를 확인해보자.블랙 트라이앵글은 나란히 붙어 있는 두 치아와 잇몸 사이에 공간이 생긴 것이다. 하얀 치아나 선홍색 잇몸과 대조적으로 검게 보여 '블랙..

치과이해나 헬스조선 기자2019/02/22 13:57
현미 등 통곡물 섭취, 간암 위험 37% 낮춰

현미 같은 통곡물을 자주 섭취하는 것이 간암 위험을 낮춘다는 연구 결과가 나왔다.미국 브리검여성병원 연구팀은 통곡물 섭취와 간암 발병률 간 상관관계를 파악하기 위해 평균 연령 63.4세의 남성과 여성 12만5455명을 대상으로 연구를 진행했다. 약 24년의 추적 관찰..

푸드이해나 헬스조선 기자2019/02/22 10:53
수원 윌스기념병원, 간호간병통합서비스 선도병원 3년 연속 지정..

수원 윌스기념병원이 지난해에 이어 3년 연속 경인권 간호간병통합서비스 선도병원으로 지정됐다. 선도병원은 ‘간호ㆍ간병통합서비스’ 제도 운영 규모와 경험 상 선도병원을 운영하기에 적절한지에 대한 수행 적격성, 선도병원 운영계획, 참여의지와 적극성 등의 항목..

단신이해나 헬스조선 기자2019/02/22 10:49
신준식 자생의료재단 명예이사장, 대한한방병원협회장 연임

신준식 자생의료재단 명예이사장이 제17대 대한한방병원협회 회장에 연임됐다. 대한한방병원협회는 지난 21일 서울 중구 밀레니엄서울 힐튼호텔에서 제33회 정기총회를 개최하고 신준식 회장을 선출했다고 밝혔다. 이는 신준식 회장이 2010년 제13대 회장에 선임된 이후..

기타이금숙 헬스조선 기자 2019/02/22 10:47
이금숙 기자, 대한안과의사회 언론인상 수상

이금숙 헬스조선 기자가 '대한안과의사회 언론인상'을 받았다. 대한안과의사회는 17일 홍은동 그랜드 힐튼호텔에서 열린 제 18회 대한안과의사회 정기학술대회에서 헬스조선 이금숙 기자에게 언론인상을 수여했다.대한안과의사회는 언론인으로서 국민 건강 증진과 소통을..

기타이해나 헬스조선 기자2019/02/22 10:33
말랑말랑 장난감 '스퀴시'… 일부, 간독성 물질 방출

일부 스퀴시 완구 제품에서 유해 휘발성유기화합물이 방출되는 것이 확인됐다.스퀴시는 빵, 아이스크림, 과일, 동물 등의 모양으로 스펀지처럼 말랑말랑하고 부드러운 촉감을 가져 손으로 쥐었다 폈다는 반복할 수 있는 장난감을 말한다.한국소비자원이 시중에 판매 중인..

기타이해나 헬스조선 기자2019/02/22 10:31
중국산 마늘종 잔류농약 기준 초과, 회수 조치

중국한 마늘종에서 안전 기준을 초과한 농약이 발견돼 식품의약품안전처가 회수 조치했다.식품의약품안전처는 수입식품판매업체 '화연물산'이 수입해 판매한 중국한 '신선마늘쫑'에서 잔류농약 '프로사이미돈'이 2.64㎎/㎏ 검출돼 기준(0.05㎎/㎏)을 초과..

푸드이해나 헬스조선 기자2019/02/22 10:19
제14회 ‘대한의사협회 화이자국제협력공로상’ 후보 공모

대한의사협회와 한국화이자제약은 제14회 ‘대한의사협회 화이자국제협력공로상’ 후보자를 2월 22일부터 3월 22일까지 공모한다.공모대상은 개인 또는 단체 모두 해당되며 ▲ 각종 국제 협력 활동을 통해 대한민국 의료인들의 위상을 높이고 의료인의 권리신장에 기여한..

기타김수진 헬스조선 기자 2019/02/22 09:53
식사할 때 음식·침 흘린다면 '저작 불편'… 구강 근육 ..

65세 이상 노인 2명 중 1명은 음식을 제대로 씹기 어려운 '저작(咀嚼) 불편'을 호소한다. 저작 불편이 있으면 삶의 질이 떨어질 뿐 아니라, 영양 불량 위험이 커지면서 근감소증·면역기능 저하·사망까지 이어질 수 있다.◇노인 48% 현재 저작 불편… 비타민·단백질 부..

치과김수진 헬스조선 기자2019/02/22 09:20
고지방식 다이어트, 장내 유해균 늘린다

'저탄고지(저탄수화물·고지방)' 다이어트의 부작용과 한계에 대한 연구가 영국의 저명한 의학잡지 'GUT'에 실렸다.중국 칭다오대학 연구팀이 평균 23세의 건강한 성인 217명을 세 그룹으로 나눠, 첫 번째 그룹은 하루 섭취 칼로리 대비 지방 비율 20%·탄수화물 비율 6..

종합이금숙 헬스조선 기자2019/02/22 09:17
심근경색 겪었다면 콜레스테롤 크게 낮춰야

심근경색 환자 수가 늘고 있지만, 심근경색 발병 후 관리가 제대로 안 된다는 지적이 많다. 통계청에 따르면 하루 평균 심근경색 발생 환자 수는 2017년 기준 97.7명이며, 2년 간 24.1% 증가했다. 심근경색은 1년 내 10%에서 재발이 된다.◇심근경색 시술·수술 후 관리..

심혈관일반이금숙 헬스조선 기자2019/02/22 09:14
[따끈따끈 최신 연구] "견과류 챙겨먹는 당뇨병 환자, 심장병 위..

호두, 아몬드, 캐슈넛 등의 견과류를 주기적으로 섭취하는 당뇨병 환자는 그렇지 않은 환자보다 심장질환 발병 위험이 더 낮다는 연구 결과가 나왔다.미국 하버드대 연구팀은 당뇨병 진단을 받은 1만6217명을 대상으로 견과류 섭취와 심장질환 발병 간 상관관계를 분석했..

당뇨이금숙 헬스조선 기자2019/02/22 09:11

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