당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

성장호르몬만 중요? 결합단백질 충분해야 팔다리 '쭉쭉'

여름방학은 어린이 키 성장에 중요한 시기다. 성장판을 자극하는 생활습관을 집중해서 실천할 수 있기 때문이다. 키는 무조건 부모 유전이 좌우한다고 여기는 사람이 많은데, 일본 교토대 명예 교수인 가와바다 아이요시 박사에 따르면 키에는 '후천적 요인'이 더 큰 영..

기타이해나 헬스조선 기자2019/06/26 10:11
꽃중년 남미 완전정복 여행 설명회 열립니다

일생에 한 번, 남미여행은 정말 심사숙고해야 합니다. 믿을 수 있고 검증된 헬스조선 비타투어 '꽃중년 남미 완전정복' 프로그램을 추천합니다. 비타투어는 지난 5년간 남미여행 최적기에 이 프로그램을 진행하고 있습니다. 바쁘게 휘몰아치는 여행이 아닙니다. 마추픽추..

여행김수진 기자2019/06/26 10:10
남들 다 가는 데 말고… 코카서스의 진짜 속살을 만나다

코카서스는 두바이나 도하를 경유하거나 모스크바에서 비행기를 갈아타야 한다. 그런데도 왜 코카서스 여행이 인기일까? 그만큼 덜 알려진 곳, 물질만능의 때가 덜 묻은 땅에 대한 호기심이 여행객 마음 속 '원픽(One Pick)'이 됐기 때문이다. 조지아, 아르메니아, 아제..

여행강미숙 헬스조선 기자2019/06/26 10:10
건강 나이 10년 되돌리는 최강의 근력 운동 해보실래요?

근육이 연금보다 강하다일본은 초고령사회다. 사회에서는 집 안에서만 무기력하게 지내는 고령자가 많아지는 걸 문제로 여겨 '건강 수명'을 늘리기 위한 노력을 진행했다. 그 중 하나가 고령자를 위한 운동을 개발, 지역 사회에 보급한 것이다. 저자 김헌경 박사는 해당..

책/문화김수진 헬스조선 기자2019/06/26 10:09
요즘 대세 '프로바이오틱스'… 왜 다들 찾을까?

최근 프로바이오틱스가 주는 건강 효과들이 주목받고 있다. 프로바이오틱스는 장내 환경에 유익한 작용을 하는 미생물로 관련 연구가 세계적으로 활발히 진행되고 있다. 많은 연구에서 장내 세균은 다양한 대사물질을 만들어 면역 증진, 비만 완화 등에 영향을 준다고 밝..

건강기능식품유대형 헬스조선 기자2019/06/26 10:08
맛·영양 살리고 흡수 돕는 '발효의 마법' 아시나요

모든 음식은 시간이 지나면 썩는다. 하지만 부패 과정에서 미생물과 특정 환경에 놓이면 누룩, 효모처럼 풍미와 영양이 한층 더 살아난다. 마법 같은 이 과정을 '발효'라 부른다. 발효는 예로부터 다양한 음식에 사용됐다. 수메르인이 기원전 6000년경에 만든 발효주를 ..

푸드유대형 헬스조선 기자2019/06/26 10:08
"병원의 역할, '케어'로 확장… 환자에게 먼저 다가가 서..

"내부적으로는 대형병원에서는 경험해보지 못한 환자 서비스를 구현하고, 외부적으로는 지리적으로 가까운 중국 환자에 특화된 병원을 만들겠습니다."이화의료원 서비스혁신단장 김진영<사진> 단장의 말이다. 이화의료원은 이대서울병원 개원과 함께 헬스케어 서비..

우리병원소식이금숙 헬스조선 기자2019/06/26 10:07
"수술 불가능한 4기 위암도 완치 기대 가능한 센터 만들 것"

"수술이 불가능한 4기 위암 환자를 적극적으로 치료하는 센터를 만들겠습니다."세계적인 위암 수술의 대가 강남세브란스병원 위암센터 노성훈 교수의 포부이다.노성훈 교수는 "강남세브란스병원에는 대형병원에서 치료를 포기한 환자들이 과거부터 많이 왔다"며 "어려운..

위암이금숙 헬스조선 기자2019/06/26 10:06
胃 기능 살리는 축소 수술·맞춤형 항암제… 위암 치료 새 표준 ..

위암이 과거에 비해 줄고 있다고 해도 한국인에게는 여전히 위협적인 암이다. 암 발생 1위는 위암이다. 20년 전에 위암은 전체 암 중에 약 18%를 차지했지만, 지금은 약 13%를 차지하고 있다. 비율은 줄었지만 위암 환자 숫자는 크게 달라지지 않았다는 것이 전문가들의..

위암이금숙 헬스조선 기자2019/06/26 10:06
날마다 쓰리고 불편한 속 양배추·브로콜리 '한 잔' 어때..

맵고 짠 음식을 즐겨 먹거나, 스트레스를 많이 받는 현대인은 속쓰림을 자주 경험한다. 속쓰림을 유발하는 질병은 여러 가지가 있는데, 기능성 소화불량이나 위식도역류질환이 대표적이다. 이런 특정 질환이 없더라도 속쓰림을 겪을 수 있다. 속쓰림을 완화하려면 식습관..

푸드한희준 헬스조선 기자2019/06/26 10:05
난소암, '브라카 유전자' 검사로 미리 막는다

"젊은 난소암 환자는 계속 늘고 있지만, 뾰족한 해결책이 없는 상황이다. 가족력이 있다면 반드시 자신이 난소암 고위험군에 해당하는지 유전자 검사를 받아보고, 자신의 상황에 맞는 예방적 치료를 해야 한다."분당차병원 부인암센터 정상근 교수의 말이다. 난소암은 예..

부인암김수진 헬스조선 기자2019/06/26 10:04
항산화 뛰어난 '폴리페놀' 커피·차로 간편하게 채우세요..

'항산화(抗酸化) 성분'을 충분히 섭취하면 세포 손상을 예방할 수 있다. 대표적인 항산화 성분이 '폴리페놀'이다. 폴리페놀은 비타민보다 뛰어난 항산화 효과를 내, 만성질환 예방·완화 효과를 보인다는 연구 결과가 보고되고 있다.◇폴리페놀, 항산화 효과 탁월항산화..

푸드이해나 헬스조선 기자2019/06/26 10:03
보청기 효과 극과 극… 전문의·청각사 '원팀 케어' 중요..

자영업자 강모(67·서울 종로구)씨는 두 달 전 비교적 저렴한 가격에 보청기를 구입했는데, 소리가 많이 울리는 등 효과가 적었다. 소리 조정을 위해 보청기 구매한 곳을 찾았지만 이미 폐업한 상태여서 당황스럽기만 하다.반면 윤모(74·서울 서초구)씨는 보청기 효과를..

노인질환한희준 헬스조선 기자2019/06/26 10:02
보랏빛 꽃물결 속으로 '풍덩'

'걷기 여행'이 인기를 끌면서 작정하고 오래 걷기 좋은 트레일에는 어김없이 전 세계의 여행객이 몰려든다. 영국 CTC(Coast To Coast Walk)는 '산티아고 순례길의 축소판'이라 불릴 정도로 걷기에 최적화돼 있고 잘 알려지지 않아 한적하다. 헬스조선 비타투어는 8월 13..

여행강미숙 헬스조선 기자2019/06/26 10:02
"진심 다하는 치료… 노인 복지 등 지역사회 도움 되고파"

"사람 중심 병원을 지향합니다."연세본사랑병원 권세광 병원장의 말이다. 권세광 병원장은 "다른 병원처럼 규모의 경쟁을 하기보다는 병원 의료진과 직원 모두가 환자에게 진심을 다해 치료하는 것을 중요하게 생각한다"고 말했다. 이런 치료 철학 덕분에 2018년 기준으..

척추·관절질환이금숙 헬스조선 기자2019/06/26 10:01
바이오센서로 정밀하게… 자기 무릎 같은 인공관절 가능

2003년 경기 부천시에 문을 연 부천연세사랑병원이 '연세본사랑병원'으로 이름을 바꿨다. 부천 지역 최초의 관절·척추 중심 병원이며, 지금까지 내원 누적 환자수는 약 20만명에 달한다. 부천 인구가 약 80만명임을 감안하면 부천 지역의 대표 정형외과 병원이라고 할 ..

척추·관절질환이금숙 헬스조선 기자2019/06/26 10:01
지하 상점 근무자, 절반이 "눈·목 따갑다"… '빌딩증후군&#..

국내 지하도상가 상점에서 종사하는 근무자 절반이 눈, 코, 목이 따가운 '빌딩증후군' 증상을 경험한 것으로 나타났다.서울의료원 의학연구소 환경건강연구실 연구팀은 서울시 9개 지하도상가 내 음식점업(식당, 카페, 제과점), 의류업(옷, 수선, 침구류관련 업종), 패션..

종합이해나 헬스조선 기자2019/06/26 09:54
고유진 돌발성난청… 치료 시기 놓치면 회복 어려워

록밴드 플라워의 보컬 고유진이 돌발성 난청으로 청력을 잃고 있다고 밝혔다.25일 방송된 MBC 시사교양 프로그램 ‘휴먼다큐 사람이 좋다’에서는 가수 고유진이 출연했다. 고유진은 “처음 이명이 들렸을 때는 음악을 못하는 줄 알고 우울증이 비슷하게 왔다”며 “한 ..

이비인후과명지민 헬스조선 인턴기자2019/06/26 09:51
'한뿌리 양배추브로콜리' 100㎖ 대용량 한정 판매

CJ제일제당의 '한뿌리 양배추브로콜리'는 차별화된 기술로 양배추즙 특유의 불편한 맛을 깔끔하게 잡았다. 양배추즙 특유의 불편한 맛과 냄새는 양배추에 열을 가할 때 발생하는 디메틸설파이드가 원인이다. CJ제일제당은 국내 최초로 저온원심박막농축 기술을 활용해 양..

기타헬스조선 편집팀2019/06/26 09:42
'기생충' 속 등장하는 질환 세 가지, 실제로도 그럴까?

국내 영화 최초로 칸 영화제에서 황금종려상을 수상한 봉준호 감독의 영화 ‘기생충’이 900만 관객을 돌파했다. 기생충은 사회 현실을 냉철하고 위트 있게 꼬집었다는 점에서 많은 관객의 찬사를 받았다. 영화에는 몇 가지 질환이 등장하는데, 이는 이야기의..

기타명지민 헬스조선 인턴기자2019/06/26 08:10

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