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최지우 출산발표, "태교에 전념" 태교 시작 언제부터?

배우 최지우가 출산 예정 소식을 발표했다.최지우 소속사 YG엔터테인먼트 측은 23일 보도자료를 통해 "최지우의 기쁜 소식을 전해드리게 됐다"며 "2020년 5월 출산할 예정이다"라고 말했다. 이어 "최지우는 한 가장의 아내로서, 엄마로서 열심..

산부인과전혜영 헬스조선 인턴기자2019/12/24 10:03
[소소한 건강 상식] 야식한 다음 날 피곤한 까닭

'야식(夜食)'을 먹은 다음 날엔 왜 더 피곤할까. 밤새 위장이 못 쉰 탓이기도 하지만, 호르몬 분비의 교란도 중요한 원인이라고 전문가들은 지적한다.수면 시간에는 피로 물질을 배출하고, 숙면 호르몬이 나오는 등 온몸이 회복에 집중한다. 하지만 야식을 먹으면 ▲위장..

종합유대형 헬스조선 기자2019/12/24 09:27
발기부전 치료제, 효과 어디까지? 심장병·전립선비대증도 고친다..

고산지대를 오르는 산악인들이 발기부전 치료제를 챙기는 경우가 있다. 저산소증과 동상에 효과를 보이기 때문이다. 그런데 최근 발기부전 치료제가 고산병을 넘어 배뇨장애·전립선비대증·심장질환 등으로 영역을 확대하고 있다. 특유의 혈관 확장 기능을 무기로 한 확..

종합이주연 헬스조선 기자2019/12/24 09:25
콧바람에서 술 냄새… 간 건강 '경고등'

술 마신 다음 날, 유독 술 냄새가 심하다면 '간(肝)' 건강을 점검하자.술 냄새는 간의 '대사 능력(유해물 처리 능력)'이 떨어져서 생긴다. 알코올이 체내에 들어오면 간에서 처리해야 한다. 하지만 지나치게 많은 양을 먹었거나 음주 빈도가 잦다면 간에서 전부 처리하지..

간질환유대형 헬스조선 기자2019/12/24 09:24
고운 피부에 트러블 부르는데… 여고생 열에 일곱 '색조 화장..

여고생 10명 중 7명은 색조 화장을 하며, '틴트(입술을 물들이는 제품)'는 절반가량이 초등학생 때부터 사용한다고 나타났다.을지대 보건대학원 신규옥·염나경 연구팀은 서울지역 여고생 331명을 대상으로 화장품 유형별 사용 시기와 여부를 조사했다. 그 결과, 73.6%가..

피부과김수진 헬스조선 기자2019/12/24 09:22
두 달째 '콜록', 안 잡으면 만성 됩니다

'멈추지 않는 기침' 때문에 불편해 하는 사람이 많다. 감기로 인한 기침은 보통 1~2주 안에 좋아진다. 늦어도 8주 안에는 좋아진다. 그 이상 기침이 계속된다면 '만성기침'으로, 정확한 원인을 찾아야 한다. 서울대 보라매병원 알레르기내과 양민석 교수는 "만성기침이 ..

알레르기일반이금숙 헬스조선 기자2019/12/24 09:16
허술한 제도… '나만의 藥 목록'으로 부작용 피해야

우리보다 이르게 고령화를 경험한 미국·영국 등 의료 선진국들도 '다약제 노인'은 풀기 쉽지 않은 사회 문제였다. 중복·부적절 처방에 따른 노년층의 약 오남용을 어떤 식으로 극복했을까.영국은 지난 2005년부터 '복용약물 검토(MUR, Medicines Use Review)' 사업을 ..

노인질환이주연 헬스조선 기자2019/12/24 09:10
"백내장, 불편한데 참고 기다리나요?"

60대의 70% 이상이 겪는 질환이 무엇일까? 바로 ‘백내장’이다. 국내 백내장 환자는 2012년 약 107만명에서 2016년 약 126만명, 2018년 134만명 규모로 꾸준히 느는 추세다. 백내장은 눈 속 수정체가 노화 등으로 탄력이 떨어지고 뿌옇게 변하는 상태다. 방치하면..

안과취재 김수진 기자2019/12/24 08:00
대웅제약, '치료용 보톡스' 이온바이오파마 파트너 계약

대웅제약은 '치료 목적'의 보툴리눔 톡신제제 사업을 위해 최근 ‘이온바이오파마(AEON Biopharma)’와 파트너십 계약을 체결했다고 23일 밝혔다. 이온바이오파마는 현재 미국에서 이 제제의 치료 적응증 획득을 위한 임상시험을 준비 중인 회사로, 지난 5월 글로벌 제약..

제약이주연 헬스조선 기자2019/12/23 18:11
발 앞쪽 먼저 딛기, 배 내밀기… 잘못된 '걸음 습관'

걷기는 남녀노소 누구에게나 권장하는 운동이다. 운동이 목적이 아니더라도 우리는 늘 걷고 있다. 걷기 자세가 잘못되면 몸에 무리를 줘 통증, 염증을 유발할 수 있다. 잘못된 자세로 걷기 운동을 하면 오히려 독이 되는 경우도 있다. 나도 모르게 가지고 있는 잘못된 걸..

정형외과이해나 헬스조선 기자2019/12/23 17:11
집에서 쉽게 하는 '가슴근육 스트레칭' 법

겨울에는 추운 날씨 탓에 야외 운동이 꺼려진다. 하지만 실내에서 '홈트'를 시도하면 보완이 될 수 있다. 홈트는 홈 트레이닝의 줄임말이다. 특히 어깨나 허리 통증이 있는 사람은 가슴근육을 이완시키는 스트레칭을 꾸준히 하는 게 좋다. 오십견이나 석회건염 등 어깨질..

피트니스헬스조선 편집팀2019/12/23 16:38
최지우 '임신 중기'… 꼭 챙겨야 할 영양소는?

배우 최지우(44)가 임신 소식을 전했다.최지우 소속사 YG엔터테인먼트는 23일 "최지우가 내년 5월께 엄마가 된다"며 "현재 하늘이 준 선물에 감사한 마음을 갖고 건강하고 행복하게 태교에 전념하고 있다"고 밝혔다. 이어 "앞으로 최지우는 한..

산부인과헬스조선 편집팀2019/12/23 16:13
"잠만 잘 자도 심장병 위험 35% 낮아져"

건강한 수면 습관을 가지고 있는 사람은 심장병과 뇌졸중 위험이 크게 떨어진다는 연구 결과가 나왔다.미국 툴레인 대학교 연구팀은 UK 바이오뱅크에 등록된 37~73세 38만5292명을 2016년 2월까지 8.5년 추적 조사해 이들의 수면의 질과 심장병·뇌졸중 발생과의 연관성..

심혈관일반이해나 헬스조선 기자2019/12/23 15:41
'스타의 질병' 공황장애, 20대에서 급증

톱스타들이 많이 걸려 '스타의 질병' 이라고 알려진 공황장애. 공황장애 환자가 증가하는 것으로 나타났다. 특히 20대 증가가 두드러졌다. 공황장애란 죽음이 임박할 것 같은 극심한 불안과 함께 두통, 현기증, 가슴 두근거림, 호흡곤란, 저림 등의 신체증상이 나타나는..

정신과이금숙 헬스조선 기자2019/12/23 15:27
겨울 가려움증, 피부 문제일까? 병(病) 의심해야 할 때…

겨울에는 피부 가려움증을 겪기 쉽다. 공기가 건조해지면서 피부 역시 건조해지기 쉬운 탓이다. 기온이 떨어지면서 피부 신진대사가 덜 활성화되고, 이것이 피부 지질 분비량을 줄이는 것도 영향을 미친다. 그런데 가려움증이 전신질환 탓인 경우도 있어 주의해야 한다...

피부과이해나 헬스조선 기자2019/12/23 14:48
메드트로닉코리아, 체내 연속혈당측정용 '가디언3 센서'..

메드트로닉코리아는 연속혈당측정용 전극 ‘가디언3 센서(Guardian™ Sensor 3)’를 출시했다. ‘가디언3 센서’는 당뇨병 환자에게 혈당 및 혈당 변동 추이를 실시간으로 제공하는 연속혈당측정기 ‘가디언커넥트 시스템(Guardian™ Connect system)’과 연속혈당 측정..

기타이금숙 헬스조선 기자2019/12/23 14:29
경희 후마니타스암병원, 의학·한의학·치의학 암(癌) 통합치료 ..

경희의료원 후마니타스암병원이 ‘암을 넘어선 삶(Life Beyond Cancer)’을 미션으로 의학·한의학·치의학 중심의 통합 의료서비스를 제공한 지 1년. 그 간의 성과를 되돌아봤다.진료 성과에 있어서는 전년 동기 대비 외래환자 수 15.1%, 입원환자 수 27.8%, 신 환수는..

기타이금숙 헬스조선 기자2019/12/23 14:24
혈액 맑게 하는 손쉬운 3가지 방법

혈액이 건강해야 전신(全身)이 건강하다. 혈액은 몸 곳곳에 산소와 영양소를 운반하는 기능뿐 아니라, 체내 산도를 유지하고, 독성물질을 정화하고, 면역반응을 일으키는 역할을 한다. 몸의 열이 한쪽에 치우치지 않도록 몸속을 돌며 열을 골고루 분배하는 중요한 기능도..

내과이해나 헬스조선 기자2019/12/23 14:16
위암 유발 헬리코박터균, 어떻게 줄일 수 있나

헬리코박터균은 위궤양, 위암 발병 원인으로 지목되는 균이다. 헬리코박터균에 감염된 모든 사람이 치료받을 필요는 없지만, 위궤양이나 십이지장궤양 등이 있으면 제거하는 치료를 받아야 한다. 하지만 항생제 내성 등으로 인해 제균치료를 받아도 제거율이 70~80%에 그..

내과이해나 헬스조선 기자2019/12/23 10:59
발치 없이 교정만으로 치아 이동...안정성 입증

치아를 뽑지 않아도 교정만으로 치아를 뒤로 이동시키는 교정법이 안정성 입증을 받았다. 서울성모병원 치과병원 국윤아 교수 연구팀이 개발한 ‘MCPP(Modified C-palatal plate)를 이용한 비발치 교정법’이다. 국윤아 교수팀은 서울성모병원 치과병원에서 상악치열을 ..

치과이금숙 헬스조선 기자2019/12/23 10:43

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