당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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어지러울 때 '이 증상' 동반되면 즉시 병원을

어지럼증은 단순한 우리 몸에 생긴 질환이 보내는 적신호일 수 있다. 어지럼증을 동반하는 질환을 알아본다.◇빙글빙글 돌면 이석증어지럼증의 가장 흔한 원인은 이석증이다. 귀에 있는 반고리관의 조직 파편인 이석이 떨어져 나오면서 유발된다. 몸이 얼마나 회전하는지..

이비인후과한희준 헬스조선 기자2021/02/23 06:30
가공식품이 부정교합도 유발… 왜?

웃을 때 환하게 웃지 못하고 습관적으로 손이 먼저 올라가는 사람들이 있는데 이는 고르지 못한 치열 때문일 수 있다. 고르지 못한 치열은 미관상 좋지 않을 뿐 아니라 부정확한 발음이나 음식을 씹을 때도 불편함이 느껴진다. 충치와 잇몸질환이 심할 경우, 교합이 잘 ..

치과한희준 헬스조선 기자2021/02/23 06:00
녹즙 VS. 과채주스 VS. 생 채소, 건강 승자는?

건강을 위해서는 채소·과일 섭취를 해야 하지만, 매일 충분한 양을 챙겨먹기 어렵다는 게 문제. 그래서 채소와 과일을 갈아 녹즙이나 주스로 먹는 사람들이 많다. 건강을 생각한다면 어떤 형태로 먹는 것이 이로울까? ◇녹즙 VS. 과채주스 VS. 생 채소녹즙은 채소·과일..

푸드이금숙 헬스조선 기자2021/02/23 05:00
두통에 진통제... 습관 되면 '약물 과용 두통' 생긴다

직장인 김모씨(40)는 수년 째 일주일에 3~4일은 진통제를 먹는다. 스트레스를 받거나 컨디션이 안좋은 날이면 여지 없이 머리가 아파 진통제를 수시로 복용하고 있다. 그러나 어느 순간부터 외출 시 진통제가 없으면 불안한 생각이 든다. 진통제 효과도 예전 같지 않다...

신경과이금숙 헬스조선 기자2021/02/23 05:00
남성갱년기, 언제 전문적 치료 필요할까?

40대에 건강 이상신호를 가장 많이 예측할 수 있음에도 불구하고 40대 남성의 흡연율(43.7%)과 BMI 25 이상 비율(48%)은 두드러지게 높은 편이다.고대구로병원 비뇨의학과 문두건 교수는 “생활관리가 안 된다는 것은 중년 남성들이 건강에 대해 좀더 경각심을 가지고 관..

비뇨기과한희준 헬스조선 기자2021/02/22 22:00
암환자, 코로나19 대유행 땐 비대면·외래치료 권고

면역력이 약해져 코로나19 감염이 우려되는 암환자라면 비대면 진료와 외래진료를 적극적으로 고려할 필요가 있을 것으로 보인다.한국보건의료연구원과 대한의학회는 '코로나19 관련 국내 임상진료지침에 대한 심층분석 보고서'를 통해 암환자의 코로나19 유행시기 진료..

암일반신은진 헬스조선 기자2021/02/22 21:00
장 건강해지는 '10초' 운동법

장이 튼튼하지 않으면 면역력이 떨어져 소화기 증상이나 알레르기 증상 등이 나타나는 문제가 생긴다. 한 동작에 10초씩만 투자하면 효과를 볼 수 있는 장 운동법을 알아본다.누워서 발끝 바라보기천장을 향해 똑바로 누운 상태에서 발끝을 모으고 양팔은 몸에 붙인다. ..

내과이해나 헬스조선 기자2021/02/22 20:30
노화 앞당기는 활성산소 줄이려면?

활성산소는 호흡을 통해 몸에 들어온 산소가 체내 산화·대사과정을 거쳐 생성된다. 체내 활성산소 양이 많아지면 생체조직을 공격하고 세포를 손상시키는데, 이로 인해 노화, 질병이 유발·촉진되고 신진대사에 필요한 지방, 단백질이 파괴될 수 있다. 활성산소는 세포..

내과전종보 헬스조선 기자2021/02/22 20:00
술 약속 가시나요? 내일 아침 쓰러지지 않으려면…

저녁에 술을 마신 남성이라면 새벽녘과 아침에 특히 주의해야 하는 상황이 있다. 바로 소변을 볼 때다. 술을 마신 다음 날 새벽이나 아침에는 소변을 보다가 갑자기 쓰러지는 '배뇨실신증'이 발생할 위험이 높다. 중장년 남성이라면 누구에게라도 발생할 수 있어 간과해..

내과전혜영 헬스조선 기자2021/02/22 19:00
불면증인 당신을 위한 밤잠 부르는 음식 10

불면증이 있는 사람들에게 밤은 고통스럽기만 하다. 자고 싶은데 잘 수 없는채로 유난히 긴 밤을 보내야 한다. 그런 사람들을 위해 숙면에 도움이 되는 음식을 살펴봤다.◇견과류(아몬드·호두·땅콩)▷아몬드=잠에 잘 들게 도와주는 수면호르몬은 멜라토닌이다...

푸드이슬비 헬스조선 기자2021/02/22 18:00
눈 감고 한발로 서기… '이 정도' 못 버티면 운동신경 &..

'운동신경은 타고난다'는 말을 많이 한다. 일부 맞는 말이다. 근력이나 심폐지구력은 훈련으로 향상시킬 수 있지만, 유연성과 균형감각은 노력으로도 크게 좋아지지는 않는다. 나의 유연성과 균형감각은 얼마나 될까? 별 장비 없이 집에서 간단하게 체크할 수 있다. 꼿꼿..

기타이금숙 헬스조선 기자2021/02/22 17:30
전 세계 코로나 '감소' 추세지만… 국내선 '재확산&..

전 세계 코로나19 확진자 수가 감소 추세다. 세계보건기구(WHO)에 따르면 2월 둘째 주에 전 세계에서 발생한 신규 확진자 수는 약 270만명으로, 첫째 주와 비교해 16% 감소했다. 전 세계 확진자 수는 지난달 초 500만명을 기록한 이후 5주 연속 감소하고 있으며, 사망자..

내과전혜영 헬스조선 기자2021/02/22 17:16
작은 개에 물려도 생길 수 있는 파상풍, 예방이 중요

저출산, 고령화, 1인 가구 확대로 반려동물과 함께 생활하는 사람들이 크게 늘었다. 2019년 기준 국내에 등록된 반려견만 약 210만 마리다. 하지만 반려견 수가 증가함에 따라 반려견과 관련된 크고 작은 사고들도 끊임없이 발생하고 있다. 2016년부터 2018년까지 3년간..

기타헬스조선 편집팀2021/02/22 17:06
입 냄새 없애는 의외의 방법 '구강체조' 아세요?

입 냄새의 원인 중 하나가 입 마름이다. 침에는 구강 세균 증식을 막는 성분이 들었는데, 침 분비량이 줄어 입속이 건조해지면 반대로 세균이 잘 번식한다. 문제는 세균들이 입안에서 단백질을 분해하며 휘발성 황화합물을 만들어낸다는 것. 휘발성 황화합물은 지독한 입..

이비인후과이해나 헬스조선 기자2021/02/22 17:00
고려대 안암병원, 국내 최초 '비뇨의학과 건강검진클리닉..

고려대 안암병원이 비뇨의학과 내에 국내 최초로 ‘비뇨의학과 건강검진클리닉(Urology Health Screening Clinic)’을 개소했다. 오는 3월 24일부터 검진을 시작한다. 대한비뇨의학회장, 대한비뇨의학재단 이사장을 역임한 고려대 안암병원 비뇨의학과 천준 교수가 클리..

단신이슬비 헬스조선 기자2021/02/22 16:57
셀트리온, 작년 매출 1조8491억·영업이익 7121억… 전년比 63%·..

셀트리온은 22일 경영실적 공시를 통해 2020년 연결 기준 매출 1조8491억원, 영업이익 7121억원을 기록했다고 밝혔다. 영업이익률은 38.5%다.전년 대비 매출과 영업이익이 각각 63.9%, 88.4%씩 증가하면서 2019년에 이어 사상 최대 실적을 또 한 번 갈아치웠다. 지난해 ..

제약전종보 헬스조선 기자2021/02/22 16:36
역류성식도염 환자, 식도암 걸릴 위험 ‘2배’ ↑

역류성식도염 환자는 후두암‧식도암에 걸릴 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다.미국 국립보건원(NIH) 연구팀은 50~71세 49만605명을 대상으로 설문조사를 진행해 역류성식도염과 후두암‧식도암 사이의 관계를 16년 동안 추적 연구했다. 설문조사에 참여한 사..

암일반이해나 헬스조선 기자2021/02/22 16:30
안철수 "국민 불안 해소 위해 아스트라제네카 백신 먼저 맞을 용..

안 대표는 이날 최고위원회의에서 "1차 백신 접종 대상자는 아니지만, 백신에 대한 불신, 불안감 해소를 위해서"라며 이같이 밝히고 "집단면역 형성을 위한 백신 접종은 차질 없이 시급하게 이뤄져야 한다"고 했다.한편, 26일 시작되는 코로나19 백신 접종을 앞두고 순서..

기타이해나 헬스조선 기자2021/02/22 15:48
자생의료재단-국가보훈처, '생존 애국지사 한방주치의' ..

자생의료재단은 국가보훈처와 ‘생존 애국지사 한방주치의’ 지원을 위한 업무협약(MOU)을 체결했다고 22일 밝혔다.이날 협약식은 자생의료재단 신민식 사회공헌위원장, 국가보훈처 황기철 처장 등 양 기관 주요 관계자들이 참석한 가운데 서울시 강남구 소재 승병일 애..

기타이금숙 헬스조선 기자2021/02/22 15:14
뉴메드, 위 건강 기능성 원료 'HT074' 제품 개발 관심

천연물 연구개발 기업 뉴메드가 건강기능식품 개별인정형 원료 HT074의 제품화를 앞두고 있다. 뉴메드는 지난해 4월 9년 간의 연구 끝에 iMED 플랫폼(한의학 경험을 활용하여 식의약 소재를 개발하기 위한 플랫폼)을 통해 자체 개발한 작약추출물 등 복합물(HT074)에 대..

기타이금숙 헬스조선 기자2021/02/22 15:06

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