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'이 음식' 자주 먹으면, 심혈관질환 위험 19% 쑥

초가공식품을 자주 먹으면 심혈관질환 위험이 커진다는 연구 결과가 나왔다. 초가공식품은 식품첨가물이 들어 있고 가공·변형이 많이 된 식품으로 패스트푸드, 즉석식품, 가당 음료 등이 해당한다. 그리스 하로코피오대 연구진은 심혈관질환이 없는 성인 2020명을 대상..

푸드이해나 헬스조선 기자2021/08/30 11:37
건보공단-한국병원약사회, 올바른 약물 사용 MOU 체결

약물 부작용 예방과 중복처방 문제 해결을 위해 국민건강보험공단과 한국병원약사회가 손을 잡았다.국민건강보험공단은 한국병원약사회는 올바른 약물이용을 위한 긴밀한 협력체계를 구축하기 위해 업무협약을 체결했다고 밝혔다. 주요 내용은 ▲올바른 약물이용 등 건강..

기타신은진 헬스조선 기자2021/08/30 11:18
근육 적은 것도 질병… '근감소증' 예측 방법 나와

나이가 들면 자연스럽게 근육이 줄어든다. 근육량이 정상보다 감소해 발생하는 질병인 ‘근감소증’은 당뇨병, 고지혈증, 비만 등 합병증을 유발해 신체 전반의 기능을 떨어뜨린다. 최근에는 영양 불균형 등 요인으로 젊은층에서도 근감소증이 나타나 주의가 요구된다.국..

가정의학과이금숙 헬스조선 기자2021/08/30 11:17
'이 견과류' 꾸준히 섭취한 사람, 더 오래 산다

호두를 꾸준히 섭취하면 심혈관질환으로 인한 사망 위험이 줄어들고, 기대 수명이 늘어난다는 연구 결과가 국제 영양학회지 뉴트리언츠(Nutrients)에 소개됐다.하버드 T.H. 챈 보건 대학원 연구진은 '간호사 건강 연구(the Nurses’ Health Study)'에 참여한 평균 연령 ..

푸드이해나 헬스조선 기자2021/08/30 11:02
국방부, '간부 빼고' 노 마스크 실험 8월 말 추진했다

국방부가 8월 말부터 군병을 대상으로 코로나19 집단면역 달성 여부를 알아보기 위한 ‘노 마스크’ 방역지침 완화 시범사업을 계획했던 사실이 드러났다. 특히 ‘노 마스크’ 시범사업은 방역 대상을 30세 미만 장병으로 한정, 군 간부를 제외하려고 했다는 의혹까지 제..

기타신은진 헬스조선 기자2021/08/30 10:57
서울성모병원장·여의도성모병원장으로 윤승규 교수 취임

가톨릭대학교 서울성모병원 제 23대 병원장, 여의도성모병원 제 35대 병원장에 소화기내과 윤승 규 교수가 임명됐다. 보직 임기는 2021년 9월 1일부터 2023년 8월 31일까지 2년이다.윤 신임 병원장은 1985년 가톨릭의대를 졸업하고 동 대학원에서 석사, 박사 학위를 받았..

단신전혜영 헬스조선 기자2021/08/30 10:56
'이런 곳' 살면, 심장병 위험 낮아진다

녹지가 많은 곳에 살면 심혈관질환 위험이 줄어든다는 연구 결과가 나왔다.미국 마이애미대 연구진은 약 6년간(2011~2016년) 마이애미에서 거주했던 65세 이상 24만3558명을 대상으로 녹지가 심혈관질환에 미치는 영향을 연구했다. 연구진은 2011년도 위성사진으로 지표..

심혈관일반이해나 헬스조선 기자2021/08/30 10:51
기침하다가 피났을 때… 병원에 꼭 챙겨가야 할 것

기침 시 기관지·폐에서 나온 혈액이 함께 배출되는 것이 객혈(喀血)이다. 객혈을 했다면 병원에서 원인 질환을 확인해야 한다. 그런데 이때, 반드시 챙겨가야 할 것이 혈액을 뱉은 휴지나 뱉은 혈액을 모은 용기다. 여건이 안 되면 휴대폰으로라도 사진을 찍어가..

내과이해나 헬스조선 기자2021/08/30 10:45
다발성 뇌동맥류 수술, 키홀 접근법이 안전하고 효과적

머리에 작은 구멍을 내는 키홀 접근법이 다발성 뇌동맥류 치료에도 매우 효과적이고 안전하다는 연구결과가 발표됐다. 환자의 부담이 감소하는 것은 물론 뇌동맥류 치료의 새 패러다임이 될 것으로 전망된다.서울대병원 신경외과 조원상 교수팀은 2013~2018년, 493명의 ..

외과한희준 헬스조선 기자2021/08/30 10:33
커피가 '눈 건강'에 미치는 영향

녹내장은 평생에 걸쳐 꾸준한 치료를 통해 안압을 관리하며 녹내장의 진행을 늦추는 것이 중요하다. 시신경이 견딜 수 있는 안압보다 높으면 시신경이 손상되며 시야가 점차 좁아져 방치할 경우 결국 실명에 이르기 때문이다. 일상생활 속에서 무심코 하는 행동이 안압 ..

안과한희준 헬스조선 기자2021/08/30 10:31
[밀당365] 노년 건강에 치명적인 골절… 혈당 관리가 중요한 이유..

나이 들면 골절 조심해야 합니다. 고관절이 부러지면 와병생활이 불가피하니까요. 당뇨 있는 분들이라면 골절 더 주의하셔야겠습니다. 혈당이 골절에 영향을 준다고 합니다. 최근 발표된 논문 소개합니다.오늘의 당뇨레터 두 줄 요약1. 혈당 조절 안 되면 골절 위험 커집..

내과한희준 헬스조선 기자2021/08/30 10:23
'이 근육' 있어야… 고혈압·당뇨병 막아준다

근육의 지방화가 진행되지 않은 '질 좋은 근육'이 대사 건강을 가늠하는 지표가 될 수 있다는 연구결과가 나왔다.간에 지방이 쌓이는 지방간처럼 근육에 지방이 축적되는 현상을 ‘근지방증’이라 한다. 근육의 지방화가 많이 진행될수록 근육의 질은 저하될 수밖에 없다..

내과전혜영 헬스조선 기자2021/08/30 10:16
마스크 반대 운동 주도한 美 남성 코로나로 숨져

코로나19 마스크 착용 반대 운동을 주도한 남성이 코로나19 감염으로 병원 치료를 받다가 결국 숨졌다. AP 통신은 미국 텍사스주 샌앤젤로에서 코로나19 예방 조치에 대한 반대 운동을 펼쳐왔던 케일럽 월리스(30)가 사망했다고 29일(현지시간) 보도했다.윌리스는 지난달..

기타이해나 헬스조선 기자2021/08/30 10:14
119 이용해도… 1만명 중 25명, 응급실 도착 전 사망

긴급상황에서 119를 이용해도 1만명 중 25명은 응급실에 도착하기도 전에 사망하는 것으로 나타났다.무소속 이용호 의원은 보건복지부로부터 제출받은 자료를 분석한 결과, 최근 5년간(2016년~2020년) 국내 17개 시도별 119환자 가운데 응급실 도착 전 사망(DOA)비율은 ..

기타신은진 헬스조선 기자2021/08/30 10:13
[의학칼럼] 홈트 뒤, 허리통증 심해졌다면?

최근 건강을 위해 운동을 시작한 직장인 김모(48)씨. 김씨가 선택한 운동은 헬스장 대신 집에서 운동하는 ‘홈트 (홈트레이닝)’다. 매일 한두 시간씩 꾸준히 운동을 했지만, 언제부턴가 운동을 하고나면 허리 통증이 생겼다. 특히 자고 일어나면 허리 부근의 묵직한 통..

전문칼럼정병주 안양국제나은병원 병원장2021/08/30 10:11
코로나 신규 확진 1487명… 55일째 네 자릿수

코로나19 국내 확진자 수가 전날 대비 1487명 늘었다. 하루 신규 확진자 수가 55일째 네 자릿수를 기록하고 있는 것이다.질병관리청 중앙방역대책본부는 30일 0시 기준 국내 코로나19 누적 확진자 수는 총 25만51명이며, 이중 22만358명(88.13%)이 격리해제됐다고 밝혔다..

내과이해나 헬스조선 기자2021/08/30 09:48
함께 앓으면 더 치명적인데… 당뇨병 환자 10명 중 8명 고지혈증..

당뇨병과 고지혈증은 '떼려야 뗄 수 없는 사이'다. 당뇨병은 인슐린 저항성이 높아져 혈당이 정상 조절되지 않는 질환으로, 혈당이 높아지면 혈관을 청소하는 HDL 콜레스테롤이 감소하고 LDL 콜레스테롤이 증가할 수 있다. 때문에 당뇨병은 그 자체가 고지혈증 위험인자..

심혈관일반전종보 헬스조선 기자2021/08/30 09:42
'면역조절자' HDL 콜레스테롤… 코로나19 방어력 높인다

코로나19 예방을 위한 면역력 강화에 대한 관심이 계속되고 있는 가운데 착한 콜레스테롤이라 불리는 'HDL 콜레스테롤'이 높아질수록 코로나19 감염 위험이 줄어든다는 다양한 연구 결과가 발표되고 있다. HDL 콜레스테롤은 코로나19와 어떤 관계가 있는 걸까?◇HDL 8㎎..

종합신은진 기자2021/08/30 09:40
'레이델 폴리코사놀20' 5＋5 특별 이벤트 진행

호주 건강기능식품 브랜드 레이델이 '레이델 폴리코사놀20' 5＋5 특별할인 이벤트를 진행한다. 레이델 폴리코사놀 시리즈는 국내 폴리코사놀 제품 1위를 기록 중이며, 그 중 폴리코사놀20은 혈압&콜레스테롤 2중 기능성을 인정받은 제품이다. 레이델 폴리코사놀20은..

건강기능식품헬스조선 편집팀2021/08/30 09:38
쿠바산 폴리코사놀-사탕수수왁스알코올 국내 유일 콜레스테롤 개..

심뇌혈관질환의 주요 인자 두 가지는 혈압과 콜레스테롤이다. 그런데 국내에 혈압과 콜레스테롤 문제를 안고 사는 사람이 많다. 2018년 기준, 성인 고혈압 환자는 1100만명이다. 고지혈증 환자 역시 1000만명을 넘어섰다. 30세 이상 인구의 40.5%가 고지혈증을 앓는다는..

기타한희준 헬스조선 기자2021/08/30 09:36

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