당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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안구건조증쯤은 참는다? 방치했다간…

PC, 휴대전화 등 각종 전자기기를 사용하는 현대인에게 안구건조증은 떼려야 뗄 수 없는 병이다. 우리나라 성인의 75% 이상이 앓고 있을 정도로 흔하고, 심각한 통증 등은 없는 질환이라 가볍게 여기는 질환이기도 하다. 하지만 안구건조증은 생각보다 눈 건강에 위협적..

안과신은진 기자 2023/01/17 21:00
독감 주사 맞고, 피부에 두드러기 올라왔다… 대처법은?

겨울철 독감(인플루엔자) 유행이 증가 추세다. 질병관리청은 지난 11일 지금이라도 늦지 않았으니 빠른 시일 내에 독감 예방 접종에 참여할 것을 권고했다. 그런데 독감 예방 주사로 인한 부작용에 대해 아는 사람은 적다. 특히 ‘두드러기’가 올라올 수 있다는 사실을..

내과이해나 기자 2023/01/17 20:30
물·소금·고기만? SNS서 유행 중인 ‘위험한’ 다이어트

최근 SNS 상에서 ‘사자 다이어트’가 유행하고 있다. 다른 음식을 배제한 채 물과 육류, 소금만 먹는 것으로, 전문가는 이 같은 식단을 장기간 유지할 경우 영양 불균형으로 인해 여러 문제를 겪을 수 있다고 경고한다.사자 다이어트란 말 그대로 한 달 동안 사자처럼 ..

다이어트전종보 기자2023/01/17 20:00
명치·오른쪽 윗배 통증 계속되면… ‘이 질환’ 의심

체한 것처럼 명치나 오른쪽 윗배에 통증이 지속된다면 지방을 소화시키는 담즙이 돌처럼 단단하게 응고돼 담석이 발생하는 ‘담석증’일 가능성이 있다.◇체내 콜레스테롤 뭉친 담석이 통로 막으면 통증 발생담석증은 담즙을 저장하는 담낭, 담즙의 이동 길목인 담관에 ..

내과오상훈 기자 2023/01/17 19:00
때아닌 홍역, 지구상 가장 강한 감염병이라는데… [헬스컷]

전세계적으로 홍역 환자가 증가하고 있습니다. 국내에서도 3년 만에 발생했는데요. 전문가들은 앞으로 홍역 유행 규모가 커질 수 있다고 말합니다. 그런데 홍역은 어렸을 때 한 번 앓았거나 백신을 맞으면 평생 걸리지 않는다고 알려져 있습니다. 설 연휴에 해외여행을 ..

내과오상훈 기자2023/01/17 17:52
치명적인 피부암… 흑색종 위험 낮추는 영양소는?

비타민D 보충제가 치명적인 피부암인 흑색종 예방에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다.핀란드 동부대의대 피부과 전문의 일카 하르비마 교수 연구팀은 21~79세 성인 498명을 대상으로 비타민D 복용이 피부암 발병에 미치는 영향을 비교·분석했다. 참가자들은 쿠오피오..

암일반김서희 기자2023/01/17 16:45
결혼 지옥, 습관처럼 반주하는 아빠… 아이에게 주는 영향은?

지난 16일 방송된 MBC '오은영 리포트-결혼 지옥'에서는 정신건강의학과 전문의 오은영이 남편의 음주 문제로 인해 갈등하는 부부와 상담하는 장면이 공개됐다. 오은영은 집에서 반주(飯酒)를 자주 한다는 남편에게 "집에서 부모가 혼자 술을 마시는 장면이나 술병을 많..

정신과이해나 기자2023/01/17 16:22
당뇨 환자 혈당 떨어뜨리려면? '이것' 섭취 줄여야

당뇨병 환자가 저탄수화물 식단을 실천하면 혈당을 떨어뜨릴 수 있다는 연구 결과가 나왔다.영국 노우드 외과(Norwood Surgery) 연구팀은 8년간(2013~2021년) 저탄수화물 식단과 체중 감량에 대한 조언을 정기적으로 제공받은 186명의 제2형 당뇨병 환자들을 평균 33개월..

푸드이해나 기자2023/01/17 15:11
비만 탈출하고 싶다면? 의외로 '이 운동'이 제격

흔히 무거운 덤벨을 드는 역도는 근육 증량을 위해 하는 운동이라고 생각한다. 그런데 의외로 체중 감량에 도움이 될 수 있다. 역도로 어떻게 체중을 감량할 수 있을까?◇근육, 더 많은 칼로리 태워근육은 지방보다 두 배 이상 많은 칼로리를 태운다. 뉴욕 노스웰 건강 ..

피트니스이해나 기자2023/01/17 14:56
메디테크 스타트업 '인티그레이션', 100억 규모 시리즈B..

한의사·치과의사 등 의료인을 위한 플랫폼 서비스를 운영하는 인티그레이션이 100억원 규모의 시리즈 B 투자를 마쳤다고 밝혔다. 누적 투자 유치 금액은 163억으로, 의료계 커뮤니티 기반 스타트업 가운데 최대 투자금액이다.이번 투자는 싸이월드, 네이버 블로그, 밴드..

기타이금숙 기자 2023/01/17 14:28
고혈압 환자는 '커피' 마시면 안 된다?

전 세계적으로 사망에 가장 크게 기여하는 단일 질환은 고혈압이다(세계보건기구). 담배나 비만보다 사망에 더 큰 기여를 한다는 뜻. 대전을지대병원 심장내과 박상현 교수의 도움말을 통해 고혈압에 대한 궁금증을 풀어본다. Q. 고혈압은 신체에 구체적으로 어떤 영향을..

심혈관일반이해나 기자 2023/01/17 11:47
메디톡스, 두바이 국영 기업과 ‘톡신 완제품 공장 건립’ MOU 체..

메디톡스는 지난 16일 두바이 국영 기업 테콤 그룹이 소유한 두바이사이언스파크와 톡신 완제품 공장 건립에 대한 양해각서를 체결했다고 17일 밝혔다.지난 14일부터 윤석열 대통령 UAE 순방 경제사절단에 참여하고 있는 메디톡스는 아랍에미리트 아부다비 릭소스 마리나..

제약전종보 기자2023/01/17 11:27
[의학칼럼] 새해 만 나이 적용, 몸도 마음도 '더 젊게'…..

2023년 계묘년 새해가 밝았다. 오는 6월부터는 많은 이들이 반가워하는 '만 나이' 적용이 시작된다. 매년 한 살을 더 먹던 새해였지만, 올해는 최대 2살 어려지는 상황이 됐다.줄어든 숫자에 걸맞게 실질적 외모와 건강까지 더 젊게 만들어 보려는 이들이 늘고 있다. 젊..

전문칼럼365mc병원 김정은 대표원장2023/01/17 10:53
오늘 실내마스크 해제 논의 시작… 이번 주 안에 결정할 듯

정부 차원의 실내마스크 착용 의무 해제 논의가 17일 시작된다. 국가감염병위기대응자문위원회는 이날 오후 화상회의를 열고 실내마스크 의무를 권고로 완화할 것인지 여부와 완화 시점을 논의한다. 위원회 차원의 논의 결과를 토대로 중앙재난안전대책본부가 18일 혹은..

내과이해나 기자2023/01/17 10:10
[의학칼럼] 허리 아픈데 왜 다리가?… 척추질환과 단짝인 통증

'바늘 가는 데 실 간다'는 속담이 있다. 서로 아주 가까운 관계가 있는 것끼리 떨어지지 않고 언제든지 꼭 따르게 된다는 뜻이다. 우리 몸의 중심을 이루는 척추에 문제가 생겼을 때 함께 나타나는 부위의 통증이 있다. 척추질환과 함께 나타나는 통증 부위에 대해 알아..

전문칼럼강서나누리병원 척추센터 주윤석 병원장2023/01/17 10:07
"'혼밥' 하는 노인, 빨리 노쇠한다"

혼자서 밥을 먹는 '혼밥' 노인들은 노쇠 속도가 빠르다는 국내 연구 결과가 나왔다.삼성서울병원 가정의학과(송윤미 교수, 박준희 임상강사)·경희대병원 가정의학과(원장원 교수) 공동 연구팀은 2016∼2017년 '한국 노인노쇠코호트'(KFACS) 연구에 참여한 노인 2072명(..

내과이해나 기자2023/01/17 09:25
'양파 우린 물' 감기 치료제로 쓴다고?

최근 SNS상에서 양파를 넣은 물이 감기 증상을 완화하는 데 도움이 된다는 소문이 퍼지고 있다. 전문가는 “전혀 근거 없는 이야기”라며 잘못된 방법만 믿고 증상을 방치해선 안 된다고 경고한다.미국 NBC와 건강전문매체 프리벤션, 베리웰헬스 등에 따르면, 틱톡에서 ..

내과전종보 기자2023/01/17 09:00
술 먹고 얼굴 벌게지는 사람, 밝혀진 위험 질환만 무려…

한 잔만 먹어도 얼굴이 벌게지는 사람들이 있다. 채 분해되지 못한 독성 물질이 혈관을 돌고 있다는 신호며 이를 배출하기 위해 혈관이 확장됐다는 뜻이다. 이런 사람이 술을 계속 마시면 몇몇 질환 위험이 커진다. 식도암, 관상동맥질환, 고혈압이 대표적이다.알코올은..

기타오상훈 기자2023/01/17 08:56
[아미랑] 영양제라 생각하고, ‘착한 간식’ 챙기세요

암 치료 중에는 잘 먹어야 하죠. 그런데 막상 어떤 음식을 얼마만큼 먹어야 영양소를 골고루 섭취할 수 있는지 많은 사람들이 막막해합니다. 암 환자들이 무엇을 얼마나 먹어야 하는지를 밥, 반찬, 간식으로 구분해 알려드립니다.먼저 밥입니다. 밥은 개인에 따라 차이가..

암일반한희준 기자2023/01/17 08:50
좌우가 순간적으로 헷갈려 걱정… 그런 사람 많다

혹 앞·뒤나 위·아래와 달리 오른쪽·왼쪽은 구별이 조금 까다롭다고 느낀 적이 있는가? 걱정하지 말자. 많은 사람이 그렇다. 도널드 트럼프 전 미국 대통령도 2017년 필리핀 아세안 정상회담에서 악수 요청을 받았을 때 방향을 혼동해 잠시 당황해했고, 영국 신경외과..

기타이슬비 기자2023/01/17 08:30

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