당신의 건강가이드 헬스조선

오늘도 일회용 컵에 커피 테이크아웃? '이 병' 발생 주의..

카페에서 커피를 테이크아웃해 마시는 사람이 많다. 출근 전은 물론, 점심 식사 후 테이크아웃 커피잔을 들고 거리를 누비는 직장인들을 쉽게 찾아볼 수 있다. 하지만 이때 쓰이는 일회용 컵이 건강에 악영향을 미친다는 여러 연구가 있다.◇컵 속 코팅제–신장 기..

종합이해나 기자 2023/04/20 07:30

여름 맞이 왁싱 잘못하다간… '이런' 부작용 나타난다

곧 다가올 여름을 맞이하기 위해 왁싱을 하는 사람이 많다. 하지만 자칫하면 왁싱 이후 피부과를 방문해야 하는 상황이 발생할 수 있다. 주의해야 할 왁싱의 부작용과 함께 올바른 왁싱 방법을 알아본다. 왁싱은 털을 없앨 부분에 왁스를 바른 뒤 천을 덮어 뽑아내거나 ..

피부과강수연 기자 2023/04/20 07:00

푸틴, 목 흉터 포착… 갑상선암 수술 받았나?

푸틴 러시아 대통령이 갑상선암 수술을 받은 것으로 보인다는 주장이 제기됐다. 최근 목에 수술 흉터가 남은 듯한 사진이 공개된 데 따른 것으로, 이미 여러 차례 제기된 갑상선암 투병 의혹에 힘이 실리고 있다.지난 16일(현지 시간) 우크라이나 매체 다이얼로그는 최근..

내과전종보 기자2023/04/20 06:30

암 진단 전후로 ‘이 병’ 겪으면, 사망 위험 커

유방암 진단 전후로 우울증을 겪으면 생존율이 낮아진다는 연구 결과가 나왔다. 미국 유방암 정보협회에 의하면, 항암 치료, 호르몬 치료, 난소 절제 등 유방암 치료 방법이 우울증 위험을 높인다.암 환자는 치료 과정에서 신체적 고통뿐 아니라 정신적, 사회적 고통을 ..

암일반최지우 기자 2023/04/20 06:00

생선·콩나물 ‘비린내’ 없이 요리하려면?

생선 특유의 비린내가 싫어 생선을 자주 먹지 않는 사람이 많다. 채소라 냄새가 나지 않을 것 같지만, 의외로 잘못 끓인 콩나물국에서도 비린내가 난다. 생선과 콩나물을 요리할 때 비린내를 해결할 방법이 없을까?콩나물 비린내를 없애려면, 삶을 때 냄비 뚜껑을 자주 ..

푸드이해림 기자2023/04/20 05:00

혈당 걱정될 때 ‘이곳’을 움직여라!

혈당을 효과적으로 조절하려면 근력운동이 필수다. 근육은 우리 몸의 포도당을 가장 많이 소모하는 기관이기 때문이다. 특히 허벅지 근육을 단련하는 게 좋은데 그 이유에 대해 알아본다.◇몸속 포도당 에너지원으로 사용허벅지 근육은 전체 근육의 3분의 2가 모여 있다..

기타최지우 기자 2023/04/20 00:01

건강 위한다면, 밥상에서 ‘이것’ 없애야

한국인의 밥상엔 ‘국물 요리’가 빠질 수 없다. 따뜻하고 맛있는 국 하나면 한 끼 식사가 뚝딱이지만, 건강을 위한다면 국물 요리 섭취는 삼가는 게 좋다. 국을 끓이는 과정에서 음식 속 영양소가 파괴되는 데다, 나트륨 섭취량이 과도해질 수 있어서다. 국엔 식재료 본..

푸드이해림 기자 2023/04/19 22:00

유방암 재발 환자 5명 중 1명, 수술 5년 뒤에 발생

흔히 암 치료 후 5년간 재발이 없었다면 '완치'로 보곤 한다. 그러나 유방암은 특히 5년 이후에도 재발하는 경우가 종종 보고돼 유방암 완치 판단 기준을 마련할 근거가 필요한 실정이었다.최근 고려대 안암병원 유방센터 정승필 교수 연구팀이 유방암 환자 데이터를 분..

유방암이슬비 기자2023/04/19 21:00

짜게 먹는데 혈압 괜찮다고? ‘이곳’ 소리 없이 망가지는 중

소금을 과도하게 섭취하는 습관이 관상동맥·경동맥 경화에 영향을 미친다는 연구 결과가 나왔다.관상동맥은 심장 근육에 혈액을 공급하는 동맥으로, 좁아지거나 막히면 심장 근육에 충분한 혈액이 공급되지 않아 심근경색과 협심증 등의 각종 심혈관질환이 발생할 수 있..

고혈압김서희 기자2023/04/19 20:30

해피벌룬 흡입했다 사망까지… ‘이 성분’이 문제

베트남에서 환각 성분이 담긴 이른바 ‘해피벌룬’을 즐긴 10대 소녀가 척수 손상으로 병원에 실려가는 일이 발생했다. 해피벌룬 안에 들어있는 건 아산화질소인데 과다 흡입할 경우 저산소증으로 사망할 수 있다.지난 17일, 베트남 VN익스프레스에 따르면 북부 꽝닌성에..

라이프오상훈 기자2023/04/19 20:00

한국인, 술 얼마나 마실까?

한국인의 술 사랑은 유명하다. 좋은 일이 있어도, 슬픈 일이 있어도 인사처럼 '술 한잔하자'고 외친다. 술을 마시기도 좋은 환경이다. 와인을 물처럼 마신다는 프랑스보다, 맥주가 물보다 싸다는 독일보다 음주규제가 약해 언제 어디서나 음주가 가능하다. 한국인의 술을..

간질환신은진 기자2023/04/19 19:30

단신오상훈 기자 2023/04/19 18:04

남성도 갱년기에 시달린다… ‘이 증상’ 나타나면 의심

갱년기 증상은 중년 여성에게 주로 나타난다고 알려져 있다. 하지만 남성도 30대 후반부터 성호르몬 분비가 서서히 감소하며 40대 중반에 접어들면 갱년기 증상이 나타날 수 있다. 실제 우리나라 40대 이상 남성 중 약 30%가 남성 갱년기 증상이 있는 것으로 알려졌다. ..

내과신소영 기자2023/04/19 17:54

슬프지도 않은데 눈물 주륵… ‘이 병’ 의심해봐야

보통 사람은 슬프거나 감동했을 때 눈물을 흘린다. 하지만 별다른 감정 변화가 없는데도 눈물이 흐르는 증상이 반복되면 ‘눈물흘림증’을 의심해야 한다.눈물흘림증은 눈물길이 좁아졌거나 막혀 눈물 배출 기능이 저하돼 원치 않는 상황에서 눈물이 흐르는 질환이다. 눈..

안과이채리 기자2023/04/19 17:45

구급차에서 사망… 이송체계 손보지 않으면 뇌졸중은 곧 사망선고..

국내 뇌졸중 환자의 예후는 세계적인 수준이다. 치료법의 발전으로 환자 약 70%는 별다른 후유증 없이 일상으로 복귀한다. 그런데 수술할 의사나 입원 공간이 없어서 사망하는 환자들이 꾸준히 발생하고 있다. 문제는 앞으로다. 대한뇌졸중학회 배희준 이사장(분당서울대..

신경과오상훈 기자2023/04/19 17:06

혼자 사는데 화장실에 갇혔다… 나홀로 탈출법은? ..

지난 5일 30대 남성 A씨가 원룸 화장실에 갇혀 5시간 이상 탈출을 위한 사투를 벌이다 극적으로 생환한 사건이 있었다. A씨는 저녁에 씻기 위해 들어간 화장실에서 문고리의 이상으로 갑자기 문이 잠겨 갇혔다. 출입문이 워낙 튼튼해 키 170cm, 몸무게 102kg의 건장한 체..

응급의학과신소영 기자2023/04/19 17:00

국내 2호 디지털 치료기기 허가… 불면증 개선

불면증 환자가 의료기기로 인증받은 모바일 앱을 이용해 수면 효율을 높일 수 있게 됐다.19일 식약처가 불면증을 완화하는 디지털 치료기기인 인지치료소프트웨어 'WELT-I'를 허가했다고 밝혔다. 국내에서 디지털 치료기기 중 두 번째로 허가된 사례다. 디지털 치료기기..

의료장비이슬비 기자2023/04/19 16:55

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