당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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'이 운동'만큼은 안 할 거야 [의사들 생각은…]

헬스조선은 인터엠디(InterMD)와 함께 매월 정기적으로 주제를 선정해 ‘의사들의 생각’을 알아보는 온라인 설문조사를 진행하고 그 결과를 공유합니다. 인터엠디는 4만 3000여 명의 의사들이 회원으로 있는 '의사만을 위한 지식·정보 공유 플랫폼(Web, App)'입니다. ..

피트니스이슬비 기자2023/05/10 17:42
죽은 남편 애도하며 책도 냈는데… 알고 보니 아내가 ‘이 약물’..

미국에서 갑자기 숨진 남편을 애도하며 동화책까지 펴낸 작가가 알고 보니 9년 동안 남편에게 몰래 펜타닐을 먹여 죽음에 이르게 한 혐의가 뒤늦게 드러났다.9일(현지시간) 미국 CNN 방송과 일간 뉴욕타임스(NYT) 등에 따르면 유타주(州) 파크시티에 사는 세 자녀의 엄마..

기타신소영 기자2023/05/10 17:27
강재준, 23kg 감량 성공… 요요 현상 막으려면 ‘이것’ 필수

개그맨 강재준(41)이 23kg 감량에 성공했다.지난 9일 유튜브 채널 ‘기유TV’에는 “강재준의 다이어트 15-16주차: 목표까지 남은 건 단 1kg”이라는 제목의 영상이 공개됐다.강재준은 영상을 통해 다이어트 111일 동안 108kg에서 시작해 84.9kg까지 감량에 성공했다. 무..

다이어트이채리 기자2023/05/10 16:52
폐암 진단받은 후 금연… 정말 소용 없을까?

폐암 진단을 받아도 이후 금연하면 생존율이 높아진다는 연구 결과가 나왔다.미국 하버드대 보건대학원 연구팀은 1992~2022년 사이 미국 보스턴 매사추세츠 종합병원에서 비소세포폐암(NSCLC) 진단을 받은 5594명을 추적 관찰해 금연과 생존율 간 연관성을 분석했다. 비..

폐암이해나 기자2023/05/10 16:29
밥 먹을 때마다 ‘탄산음료’ 마시는 사람 꼭 보세요

밥을 먹을 때마다 물 대신 탄산음료를 마시는 사람들이 있다. 달달한 맛과 왠지 모르게 소화까지 도와주는 것 같은 청량감 때문이다. 하지만 실제로는 소화와 갈증 해소에 도움이 되지 않을뿐더러 건강에 악영향을 미친다.◇높은 당 함량, 당뇨병 위험 높여탄산음료 대부..

생활습관일반신소영 기자2023/05/10 15:29
큰 가슴은 아름다운 몸매의 상징? '이 병' 원인 되기도…..

소위 'S라인' 몸매를 바라는 여성들은 큰 가슴을 선망의 대상으로 여기는 경우가 있다. 하지만 큰 가슴은 몸에 악영향을 주기도 한다.큰 가슴은 무거운 탓에 신체 중심이 앞으로 쏠리게 한다. 이로 인해 관절과 뼈가 무리하게 큰 부담을 받으면서 목, 어깨, 척추, 허리 ..

성형외과이해나 기자2023/05/10 14:55
아이소이, '괄사앰플스틱' 출시… 괄사마사지와 탄력케어..

자연유래 기능성 화장품 브랜드 아이소이에서 괄사마사지와 탄력케어를 동시에 할 수 있는 '인텐시브 리프팅 앰플 스틱(이하 괄사앰플스틱)'을 11일 출시한다고 밝혔다.신제품 괄사앰플스틱은 제품 상단 구슬모양의 어플리케이터를 부착해 눈가부터 이마, 미간, 팔자, 입..

단신이해나 기자2023/05/10 14:41
젊은 대사증후군 환자, ‘이 질환’ 위험 높아

대표적인 생활 습관 질병인 대사증후군은 복부 비만, 높은 중성지방혈증, 낮은 고밀도콜레스테롤(HDL), 혈압상승, 공복혈당장애의 복합체다. 대사증후군이 있으면 향후 심혈관질환 발병 위험 또한 증가하는 것으로도 알려졌다. 이는 젊은 환자도 마찬가지다. 최근에는 젊..

암일반전종보 기자2023/05/10 14:14
허리 비트는 스트레칭, 당장 그만둬야 하는 이유

직장인 정모(30)씨는 근무 중 허리가 뻐근할 때마다 허리를 좌우로 비트는 스트레칭을 했다. '뚝뚝' 소리와 함께 시원해지는 느낌이 들어, 자주 동작을 반복했다. 어느 날 극심한 허리 통증이 생겼고, 병원을 찾았더니 허리 디스크 진단을 받았다.정씨가 반복했던 허리 ..

피트니스이슬비 기자2023/05/10 14:03
국립암센터, 지방산 산화 억제 표적항암제 식약처 임상시험 승인

국립암센터가 지난 3일 지방산 산화 억제 표적항암제(KN510713)의 임상시험을 식품의약품안전처로부터 승인받았다.KN510713은 신약 후보로서 암의 특이적인 대사 연구부터 약물 스크리닝과 비임상시험, 임상자료 준비까지 모두 국립암센터에서 진행했다.국립암센터 김수..

암일반김서희 기자 2023/05/10 13:56
[의료계 소식] 서울대병원 한원식 교수, 한국유방암학회 이사장 ..

서울대병원은 유방내분비외과 한원식 교수가 한국유방암학회 제11대 이사장으로 취임했다고 10일 밝혔다.한원식 교수는 앞으로 2년 간 유방암학회를 이끌며 유방암에 관한 연구·발표와 지식 교환에 앞장설 계획이다. 동시에 한국유방암학회가 개최하는 GBCC(Global Bre..

암일반전종보 기자 2023/05/10 13:33
엄정화가 꼽은 젊음의 비결, ‘이 부위 운동’

가수 겸 배우 엄정화가 몸매관리 비법과 젊음의 비결로 ‘복근 운동’을 꼽았다.지난 7일 유튜브 채널 ‘엘르 코리아’에 업로드 된 “촬영 중 최소 10번은 말한 ‘닥터 차정숙’ 엄정화의 몸매관리 비법”이라는 제목의 영상에서 엄정화는 팬들의 질문에 답하는 시간을..

피트니스신소영 기자2023/05/10 13:03
과체중·비만인 사람, ‘이 암’ 발병률 2배 높다

과체중 또는 비만이었던 사람은 정상 체중이었던 사람에 비해 대장암 발병 위험이 크다는 연구 결과가 나왔다.독일 암 연구센터 연구팀은 과체중과 대장암 사이의 연관성을 알아보는 연구를 진행했다. 이를 위해 연구팀은 1만2000 명을 대상으로 장기간에 걸쳐 진행된 ‘..

대장암신소영 기자2023/05/10 11:30
‘이 과일’, 체중 감량부터 피부 개선 효과까지…

키위는 비타민, 미네랄, 식이섬유가 풍부해 영양소 밀도 1위 과일로 꼽힌다. 특히 새콤달콤한 맛이 일품인 키위는 체중 감량부터 면역력 강화까지 효능이 다양하다. 작지만 알찬 키위의 효능에 대해 알아본다.◇체중 감량 효과키위는 칼로리가 낮고 혈당지수도 낮아 다이..

푸드김서희 기자 2023/05/10 11:30
"의료사회복지사는 '진료실 밖 이야기' 듣는 사람들"

스포츠 뉴스 기사를 읽다보면 ‘언성히어로’라는 단어가 자주 나옵니다. 경기에서 돋보이진 않아도 묵묵히 자신의 역할을 해내며 팀에 보탬이 되는 선수들을 이렇게 부릅니다. 언성히어로(unsung hero)는 우리말로 ‘보이지 않는 영웅’을 뜻합니다. 사회 곳곳에는 우리..

정신과전종보 기자2023/05/10 10:27
[카드뉴스] 육아 필수품 ‘비판텐’ 영양크림처럼 써도 될까?

육아 필수품 ‘비판텐’ 영양크림처럼 써도 될까?기저귀 발진 연고로 유명한 '비판텐'최근 온라인에선 덱스판테놀 성분이 든 이 연고를정말로 화장품으로 쓰기에 좋은 연고일까요?비판텐은 의약품화장품으로 오남용해선 안됩니다!가능성이 낮긴 해도 연고 성분인 덱스판..

카드뉴스헬스조선 카드뉴스팀2023/05/10 09:52
"전립선비대증, 감출수록 삶의 질 크게 저하… 적극 치료받아야"

나이가 들면 신체 장기에 여러 변화가 나타나기 마련이다. '전립선'도 마찬가지다. 정상적인 전립선은 크기가 호두알만 하지만, 노화 과정에서 점차 비대해지면 야구공만큼 커질 수 있다. 비대해진 전립선이 소변 길을 막으면 빈뇨·야간뇨 등과 같은 배뇨장애가 발생하..

비뇨기과전종보 헬스조선 기자2023/05/10 09:44
빙하의 大地, 불의 심장을 품다… 아이슬란드와 그린란드

이 세상에는 이 세상 같지 않은 신비의 공간이 여태 남아 있다. 아이슬란드 얘기다. 아이슬란드에는 숨겨진 폭포와 화산이 있고 빙하에 덮여 감추어진 대지도 있다. 우주의 어느 행성을 연상시키는 영화의 장면들은 대부분 아이슬란드에서 촬영된다. 우주 공간에서도 눈..

여행헬스조선 편집팀2023/05/10 09:43
만나기도 어렵던 암 명의들, 강남 집결… '일주일 원스톱 치..

강남차병원이 이를 갈았다. 여성 중심병원으로 유명한 강남차병원이 간암 한광협 교수, 위암 김병식 교수, 치료 내시경 조주영 교수 등 EBS 명의 출연은 물론, 우리나라 의료 발전에 큰 역할을 했다고 불리는 국내 최고 명의들을 줄줄이 영입해 중증질환 의료 역량을 대..

암일반이슬비 헬스조선 기자2023/05/10 09:38
남성 건강에 좋은 민들레·은행잎추출물 '리얼맨'으로 한..

중년에 접어들면 남성호르몬 수치가 감소하면서 신체 활력이 떨어지고 성생활이 예전 같지 않아진다. 종근당건강의 '리얼맨(Real Man)'은 이러한 중·노년 남성을 위한 활력 토탈케어 제품이다. 갱년기 남성의 건강을 비롯해 지구력 증진, 혈행 개선에 도움을 줄 수 있는..

건강기능식품헬스조선 편집팀2023/05/10 09:35

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