당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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마늘 효과 제대로 누리려면? ‘익혀 먹기’ vs ‘날것으로 먹기’..

한국인은 마늘 없이 못 산다. 익혀 먹을 때도 있고, 생것으로 먹을 때도 있는데, 둘 중 무엇이 더 좋은 섭취 방법일까?마늘은 익히든 날것으로 먹든 몸에 좋다. 다만, 각각의 상황에서 더 많이 섭취할 수 있는 영양소가 달라진다. 마늘에 열을 가하면 마늘 속 알리신, 수..

푸드이해림 기자 2023/09/14 22:00
생리 아닌데 출혈이... '이 암' 때문일 수도

폐경이 지났는데 마치 생리처럼 출혈이 생기거나, 가임기 여성에서 평소보다 생리량이 급증했다면 의심해봐야 할 질환이 있다. 자궁 내벽에 발생하는 자궁내막암이다. 자궁내막암의 특징적인 증상은 비정상적인 자궁 출혈이다. 최근 50~60대 여성을 대상으로 발병률이 늘..

부인과질환이금숙 기자2023/09/14 21:30
이제 여름 냉면보다 마라탕이라는데… 건강하게 먹는 법 알아두자..

여름 동안 많은 사람이 냉면보다 마라탕을 더 찾은 것으로 확인됐다. 배달의민족(배민)이 공개한 '배민트렌드 2023 가을·겨울편'에 따르면, 지난 7월 앱 이용자가 가장 많이 찾아본 검색어 1위는 '마라탕'이었다. 냉면이 2위로 그 뒤를 이었다.마라탕은 맵기로 유명한 ..

푸드이슬비 기자2023/09/14 21:00
'이 유전자' 가지고 태어났다면 당뇨병 위험 21% 낮아

커피의 당뇨병 예방 효과를 유전자 수준에서 증명한 연구 결과가 나왔다. 습관적인 커피 섭취 유전자를 가진 사람의 공복 혈당과 식후 2시간 혈당이 상대적으로 낮았다.서울대 식품영양학과 이정은 교수팀은 지역사회 기반 코호트(KARE)에 참여한 8000여명을 대상으로 커..

당뇨김서희 기자 2023/09/14 20:30
담낭·담관 생긴 돌, 암 발생률 높인다?

담석증은 잘 알려진 병이지만, 극심한 통증부터 무증상까지 환자마다 증상이 천차만별이고 치료방법도 달라서 환자들의 불안감과 궁금증이 많은 질환이기도 하다. 보통은 증상이 없어 경과관찰만 하는 경우가 많지만, 담낭염, 담관염, 췌장염과 같은 위급한 합병증이 발..

라이프오상훈 기자2023/09/14 20:00
공격적인 아이 훈육, 부모가 기억해야 할 세 가지

내 아이가 학교폭력 가해자나 사회를 망치는 주범이 되길 바라는 부모는 아무도 없다. 정상적인 부모라면 아이가 타인에게 공격성을 보이는 등 반사회적 행동을 할 때 제대로 훈육해야 한다. 물론 아이를 훈육하는 일은 어렵지만, 아이를 제대로 키우기 위해선 적절한 교..

육아신은진 기자 2023/09/14 19:30
갑자기 소변이 안 나온다? 범인은 '약'일 수도

먹는 것만큼 중요한 게 배출하는 일이라고 한다. 그런데 갑자기 소변량이 늘거나 잔뇨감, 통증 등이 발생하는 등 배뇨문제가 생겨 당황할 때가 있다. 이럴 땐 최근 먹기 시작한 약이 있는 지 살펴볼 필요가 있다. 어떤 약들은 뜻하지 배뇨질환을 유발한다. 배뇨질환을 일..

건강정보신은진 기자 2023/09/14 19:00
키 크고 싶지만 주사는 무서워… '주 1회 성장호르몬', ..

키가 크려면 성장호르몬 주사를 꾸준히, 규칙적으로 맞아야 하나, 주사 자체가 무서워 치료를 제대로 하지 않는 아이들이 많다. 그런 아이 때문에 보호자까지 스트레스를 커지는 가운데 성장호르몬 주사 횟수를 1/7로 줄인 성장호르몬 주사제가 등장했다.한국화이자제약..

제약신은진 기자2023/09/14 18:14
전국 '독감 유행주의보' 발령… 1년 넘긴 이례적 유행

오는 15일 0시를 기해 전국에 인플루엔자(독감) 유행주의보가 새로 발령된다. 지난해 9월 발령된 유행주의보가 채 해제되기도 전이어서 독감 유행 기간이 이례적으로 1년을 넘긴 것이다.질병관리청은 올해 독감 유행이 지속됨에 따라 지난해 9월 16일 발령한 유행주의보..

생활건강이해나 기자2023/09/14 17:52
친환경 깁스·병원복 나와있는데, 왜 안 쓸까?

환경오염을 최소화하고(E), 사회적 책임을 다하며(S), 지배구조를 투명하게 유지(G)해야 한다는 ‘ESG’가 대세다. 같은 물건이라도 ‘친환경’이란 말이 붙으면 괜히 눈길이 한 번 더 간다. 생활용품이나 비닐 등 소모품만 친환경 제품으로 대체되는 게 아니다. 의료 물..

라이프이해림 기자2023/09/14 17:11
길리어드 사이언스, 최재연 한국 신임 대표 선임

길리어드 사이언스는 10월 1일부로 최재연 한국 신임 대표를 선임한다고 밝혔다. 최재연 대표는 길리어드의 국내 비즈니스를 총괄하며, HIV, 바이러스성 간염, 코로나19, 항진균 및 항암 영역에서의 비즈니스 개발을 추진할 예정이다. 최재연 신임 대표는 노스웨스턴 대..

제약계소식신은진 기자2023/09/14 16:33
비알코올성 지방간 환자 직계 가족, ‘이 질환’ 위험 높다

비알코올성 지방간 환자의 직계 가족은 간암 발생과 간 관련 질환에 의한 사망 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다. 비알코올성 지방간은 알코올 등의 영향을 받지 않고 간 내에 지방이 축적된 것을 말한다.스웨덴 카롤린스카 의대의 파힘 에브라히미 의역학·생물통계학..

간질환김서희 기자2023/09/14 16:17
경희대병원 장재영 교수, 보건복지부 장관 표창 수상

경희대병원은 소화기내과 장재영 교수가 건강보험 발전과 건강검진을 통한 국민의 건강 수준 향상에 이바지한 공로로 보건복지부 장관 표창을 받았다고 14일 밝혔다. 장재영 교수는 국가암관리위원회 산하 암건진 전문위원회 위원으로 ‘국가암검진 내시경 질평가 사업’..

단신오상훈 기자2023/09/14 15:55
유방암 표적항암치료제 효과 낮추는 ‘유전자’ 발견

유방암 표적항암치료제 중 하나인 mTOR 억제제의 효과를 낮추는 인자가 새롭게 규명됐다.강남세브란스병원에서 근무 중인 연세대학교 의과대학 의생명시스템정보학교실 빈진혁 교수는 네덜란드 암연구소 Lodewyk Wessels 교수와 함께 유방암 치료제 mTOR 억제제에 대한 ..

유방암이금숙 기자 2023/09/14 15:51
자생한방병원-육군 52사단, 사회공헌활동 협력 MOU 체결

자생한방병원이 의료봉사, 물품지원 등 그간 힘써왔던 사회공헌활동을 민·군(民·軍) 합동의 영역으로 확장한다. 자생의료재단(이사장 박병모)은 지난 13일 육군 수도방위사령부 제52보병사단(사단장 이우헌, 이하 52사단)과 합동 사회공헌활동을 위한 업무협약(MOU)을..

단신이금숙 기자 2023/09/14 15:28
몸에 근육 적고 지방 많으면 면역력도 떨어진다… 8000명 대규모..

근육이 적고 체지방률이 높으면 면역력이 떨어진다는 사실이 대규모 연구를 통해 밝혀졌다. 차움 디톡스슬리밍센터 서은경∙이윤경∙오효주 교수 연구팀은 성인남녀 총 8058명의 체성분(근육량, 근육비율, 체지방률)과 NK세포 활성도의 관계를 분석한 결과, 근..

생활건강이금숙 기자2023/09/14 15:27
[의료계 소식] 강서구 서울필병원, 추석 당일 제외한 추석 연휴 ..

관절·척추 질환 특화 서울필병원이 추석연휴 기간 동안 추석 당일(29일)을 제외한 나머지 9월 28일, 9월 30일~10월1일과 임시공휴일로 지정된 10월 2일에도 정상진료를 한다.서울필병원은 고관절 관절경 수술 국내 최다인 1000회 이상 경험을 보유한 김필성 전 서울부민..

단신이금숙 기자2023/09/14 15:07
기온 떨어지면, 몸의 '이 수치' 높아진다… 美 심장협회..

기온이 떨어지면 혈압이 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 기온과 혈압의 상관관계는 오래 전부터 거론됐는데, 이번 연구는 분석 대상이 대규모라는 점에서 의미가 있다.미국의사협회는 지난 2018~2023년 고혈압 치료를 받은 성인 6만 명의 기록을 분석했다. 분석 결과, ..

심혈관일반이해나 기자2023/09/14 14:53
맛있는데 매워서 고민이라면… '이것' 곁들여보세요

마라탕, 떡볶이, 라면 등 매운 음식이 한국에서 유독 인기가 많다. 하지만 매운 음식을 좋아하면서도 막상 먹을 때 쩔쩔매는 사람들이 있다. 매운 맛을 조금이라도 중화할 수 있는 팁을 알아본다. ◇우유·탄수화물과 같이 먹으면 도움 매울 땐 우유를 마시면..

푸드이해나 기자2023/09/14 14:44
롯데헬스케어 '캐즐' 공개… "재미있게 건강 관리하는 플..

"나의 건강 데이터에 기반한 맞춤형 관리를 지루하지 않고 즐겁게 할 수 있는 플랫폼을 만들겠다"롯데헬스케어 사업본부장 우웅조 상무의 말이다. 지난해 4월 출범한 롯데헬스케어가 개인 맞춤형 건강관리 플랫폼 ‘캐즐(CAZZLE)’을 공개했다. 롯데헬스케어는 롯데그룹..

의료장비이금숙 기자2023/09/14 14:01

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