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50도 고량주보다 6도 막걸리 숙취가 더 심한 이유

술자리가 아무리 즐거웠어도 다음날 숙취를 피하긴 쉽지 않다. 개인차는 있으나 적잖은 이들이 와인이나 막걸리를 마셨을 때 더 심한 숙취를 경험한다. 알코올 도수가 낮은 와인이나 막걸리를 마셨음에도 도수가 몇 배는 높은 고량주나 위스키를 마셨을 때보다 속이 불편..

생활건강신은진 기자 2023/12/23 06:00
“잠 안와 각방 쓰고 싶어”… 폐경이 임박해지면 나타나는 증상..

경기도 일산에 사는 김선유(50)씨는 얼마 전부터 남편 코고는 소리가 너무 듣기 싫어 각방을 쓸까 고민하고 있다. 갱년기가 되면서 밤에 갑자기 열이 나고 땀이 나서 잠도 잘 안 오는데다, 질 건조 때문에 성생활도 쉽지 않다. 늘어가는 피부 주름살, 뱃살 때문에 거울보..

여성일반이금숙 기자2023/12/23 05:00
여성 생식기 가려움증 유발하는 원인 4

많은 여성이 외음부 혹은 질이 가렵거나 따끔거리는 경험을 한 번씩은 하곤 한다. 이러한 생식기 가려움증은 저절로 없어질 때도 많지만, 사라지지 않고 계속해서 재발할 때 문제가 될 수 있다. 또한 질 분비물이나 골반통을 동반하는 경우가 많아 불편함을 느낄 때가 많..

여성일반신소영 기자2023/12/23 05:00
구토감 동반한 극심한 어지럼증… 뇌 문제? 귀 문제?

어지럼증이 생기면 대부분 빈혈이나 뇌졸중을 걱정하지만, 어지럼증의 80% 정도는 귀에 원인이 있다. 어지럼증의 원인이 빈혈인 경우는 1~2%, 뇌졸중인 경우는 0.7%라는 국내 연구 결과가 있다. 어지러움을 겪는데 이유를 모르겠다면 일단 이비인후과에 가면 대부분 원인..

귀질환한희준 기자2023/12/23 00:01
난방 켜도 춥다… 이불에 핫팩 넣고 자면 ‘이런 문제’

강추위가 지속되면서 핫팩을 쓰는 사람들이 많아졌다. 밖에서는 물론, 집 안에서도 추위를 이겨내기 위해 핫팻을 사용하곤 한다. 간혹 이불 안에 핫팩을 넣고 자는 이들도 있는데, 이 같은 행동은 ‘저온화상’을 유발할 수 있어 주의해야 한다.화상은 비교적 낮은 40~4..

피부질환전종보 기자2023/12/22 23:00
일본, 코로나 백신 추가 허가…'자가증폭' mRNA 백신이란..

일본이 세계 최초로 자가증폭 메신저(m)RNA 코로나19 백신을 승인해 눈길을 끌고 있다. 자가증폭 mRNA는 같은 용량을 사용한 일반 mRNA 백신보다 체내에서 더 많은 단백질을 생성한다. 훨씬 더 낮은 용량의 mRNA를 사용하면서 보다 강력한 세포면역 반응을 유도할 수 있..

제약장봄이 기자 2023/12/22 22:00
술 마시고 복부 '이곳' 아프면… 급성 췌장염 가능성 &#..

연말에는 각종 술자리 모임이 많다. 과음이 반복되는 요즘같은 시기에는 급성 췌장염을 주의해야 한다. 췌장염은 췌장에 염증이 생긴 것으로, 급성과 만성으로 나뉜다. 급성 췌장염은 주로 과도한 음주, 담석, 고중성지방혈증 등에 의해 발생하며 적절한 치료를 받..

생활건강이해나 기자2023/12/22 21:00
국내 엠폭스 환자 살펴보니… 절반은 HIV 감염자

원숭이 두창이라고도 불리는 '엠폭스(Mpox)'는 코로나19와 달리 대유행 없이 잘 관리되고 있는 질환이다. 다만, 대유행이 아닐 뿐 국내에도 엠폭스 확진자는 발생했으며, 이들 중 절반가량(42%)은 HIV 바이러스 감염자였던 것으로 확인됐다. 두 질환 모두 밀접접촉을 통..

감염질환신은진 기자 2023/12/22 20:00
살 덜 찌고 혈당 덜 오르려면? ‘군고구마’ vs ‘찐고구마’

고구마는 조리법이 다양하다. 그러나 굳이 다른 재료를 더하기보단 고구마만 굽거나 쪄서 먹을 때 가장 맛있다. 군고구마와 찐고구마 중 건강에 더 나은 쪽은 어디일까.혈당 관리 측면에서 보면 군고구마보다 찐고구마가 낫다. 고구마를 익히면 찔 때보다 고구마 속 탄수..

푸드이해림 기자2023/12/22 19:30
가장 질 좋은 단백질은? 달걀·소고기 아닌 바로 '이것'

면역력 강화를 돕는 최고의 단백질은 유청 단백질이란 전문가 견해가 제시됐다. 유청은 우유가 엉겨서 응고된 뒤 남은 액체를 말한다.최근 서울에서 열린 9차 유청 단백질 포럼에서 ‘진짜 중요한 것은 단백질의 질’이란 주제로 발제한 배재대 식품영양학과 김정..

푸드이금숙 기자2023/12/22 19:00
괴로운 숙취 해결… 숙취해소제보단 간 영양제가 낫다?[이게뭐약..

술과 함께한 연말은 아무리 즐거웠더라도 괴로운 숙취로 돌아온다. 두통, 속쓰림, 울렁거림 등 각종 숙취로 괴로움을 겪다보면 간에 좋다는 각종 영양제가 떠오른다. 실제로 식품으로 분류된 숙취해소제보다 일반의약품인 간 영양제가 더 낫다며, 숙취 후 밀크시슬이란 ..

생활건강신은진 기자2023/12/22 18:18
살 빼고 싶다면, 언제 운동이 좋을까… 식전? 식후?

단순히 운동만 하면 체중을 감량할 수 있을 거라고 생각하는 이들이 많다. 하지만 체중 감량이 목적이라면 식사 전에 운동해야 더 큰 효과를 볼 수 있다. 이유가 뭘까?◇체중 감량→식전 운동체중 감량이 목적이라면 공복에 운동하는 게 좋다. 식사를 하지 않으면 저혈당..

피트니스이해나 기자2023/12/22 17:57
폐경기 가슴 통증인 줄 알았는데… 알고 보니 '이 암' 이..

영국 40대 여성이 가슴 근처에 통증을 느껴 단순 폐경기 증상으로 여겼는데, 이후 암으로 드러난 사실을 공개했다.지난 18일(현지시간) 더 미러 등 외신에 따르면 루이즈 그린뱅크(48)는 지난 2021년부터 쉽게 피곤하고 가슴과 갈비뼈 부위에 반복적인 통증을 느꼈다. 그..

암일반이해나 기자2023/12/22 17:41
윤부줄기세포 결핍질환 치료제 임상 성공 클립스비엔씨, 중기부 ..

클립스비엔씨는 지난 19일 ‘2023 벤처창업진흥유공 포상’ 벤처활성화 분야에서 공로를 인정받아 중소벤처기업부 장관 표창을 수상했다고 밝혔다. 클립스비엔씨 지준환 대표는 국내 CRO산업의 발전 및 희귀안질환 치료제인 윤부줄기세포치료제를 시작으로 다양한 백신(..

단신신은진 기자2023/12/22 17:16
한미 약국플랫폼 'HMP몰', 신세계 SSG닷컴과 맞손

한미사이언스의 헬스케어 전문 유통 계열사 ‘온라인팜’은 신세계그룹의 이커머스 기업 SSG닷컴과 ‘온라인 비즈니스 확대를 위한 고객 기반 업무 제휴 협약(MOU)’을 체결했다고 22일 밝혔다.이번 협약은 약업계와 유통업계 대표 플랫폼 간 상호 협력을 통해 차별화된..

단신장봄이 기자2023/12/22 17:12
간병비 월 400만 원에서 60만 원으로… 요양병원도 간호·간병 통..

정부가 요양병원에 입원한 최중증 환자에게 간호·간병 통합서비스를 제공한다. 내년 7월부터 2025년 12월까지 10개 요양병원에서 시범사업을 한 뒤 2027년 1월 전국으로 확대할 예정이다. 중증 수술환자와 치매·섬망 환자를 전담하는 ‘중증환자전담병실’도 도입한다..

정책이해림 기자 2023/12/22 17:10
노원을지대병원 김덕호 교수, 서울특별시 표창장 수상

노원을지대병원 응급의학과 김덕호 교수가 지난 20일 서울대 치과병원에서 열린 제12차 서울 국제 응급의료 심포지엄에서 서울특별시 표창장을 수상했다.김덕호 교수는 2018년부터 노원을지대병원에 재직하며 현재 응급의학과 과장으로 현장에서 환자를 돌보고 있다. 동..

우리병원소식신소영 기자 2023/12/22 15:22
저체온증 주의… '이럴 땐' 응급실 찾아야

겨울철 추운 날씨가 지속되면서 수도계량기가 동파되는 등 피해가 속출하고 있다. 우리의 몸도 추위에 이기기 위해 보온에 대한 대비가 필요한 시기다.겨울철 대표적인 질환으로 한랭질환이 꼽히지만 '겨울철 평범한 일'로 여기거나, ‘따뜻한 곳에서 조금 쉬면 괜찮아지..

생활건강신소영 기자2023/12/22 15:15
김, 수산식품 최초 수출액 1조 달성… '제대로 굽는 법'..

대한민국 김 수출액이 국내 수산 식품 최초로 1조 원을 달성했다.지난 21일 해양수산부는 대한민국 대표 수산 식품인 김 수출액이 1조 원을 달성했다고 밝혔다. 이는 수산 식품 수출 역사상 단일 품목으로 최고의 실적이다. 해양수산부는 "김 생산자와 가공‧수출기..

푸드이해나 기자2023/12/22 15:14
추울 때 유독 '허리' 욱신욱신 아픈 이유

요즘처럼 추운 날에는 척추를 둘러싼 근육과 인대가 뻣뻣해져 뼈와 신경조직을 압박하기 때문에 급성요통의 위험이 높아진다. 보통은 단순한 근육통일 수도 있지만 평소 척추가 약해진 상태라면 허리 디스크로 진행될 수도 있다. 겨울철의 낮은 온도는 관절의 유연성을 ..

척추·관절질환이금숙 기자2023/12/22 15:08

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