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관절염 환자 무릎 통증 줄이는 ‘1등급 운동’ 뭘까? 연구로 확인..

걷기·자전거 타기·수영 등 유산소 운동이 무릎 퇴행성 관절염 완화에 가장 효과적이라는 대규모 연구 결과가 나왔다.무릎 퇴행성 관절염은 노화로 무릎 끝부분의 연골이 닳아 없어지면서, 뼈 마찰이 심해져 생기는 질환이다. 통증, 부기, 염증 등으로 보행 능력과 삶의..

피트니스이슬비 기자2025/10/16 21:00
“다 늙어서 무슨…” 지금도 안 늦었다, 금연 효과 ‘이 정도’..

50세 이후에 금연을 해도 인지기능 저하를 크게 늦출 수 있다는 연구 결과가 나왔다.영국 유니버시티칼리지런던 미카엘라 블룸버그 박사팀은 유럽과 미국의 40세 이상 9436명을 대상으로 금연과 흡연에 따른 인지기능 변화를 12년간 추적 조사했다. 금연자 그룹과 흡연자..

생활건강김서희 기자 2025/10/16 20:40
‘이것’ 부족하면 살 찐다… 다이어트 때 꼭 신경 써야 하는 9가..

열심히 운동하고 식단을 조절해도 일상 속의 잘못된 행동이 다이어트 효과를 방해할 때가 많다. 식사를 거르거나 근력운동을 소홀히 하는 등의 습관은 신진대사를 떨어뜨리고 지방 저장을 촉진하며, 오히려 더 쉽게 배고픔을 느끼게 만들 수 있다. 미국 영양사 비디 차울..

다이어트신소영 기자2025/10/16 20:20
“사람 다리 맞아? 변색되고 붓고…” 점점 악화해 결국 사망, 무..

세균 감염에 의해 다리가 심각하게 괴사, 합병증이 발생해 사망에 이른 60대 미국 남성 사례가 해외 저널에 보고됐다.미국 미시시피대 의료센터(University of Mississippi Medical Center) 의료진은 61세 아프리카계 미국인 남성 A씨가 집에서 낙상(落傷) 사고를 당해 ..

기타이해나 기자 2025/10/16 20:03
대파, ‘이렇게’ 잘라서 냉장고에? 세균 빠르게 증식한다

마늘, 양파 등 자주 사용되는 채소를 냉장고에 소분해 넣어 놓는 사람이라면, 세균에 오염되지는 않을지 걱정해 본 적이 있을 것이다. 실제 잘게 손질할수록 오염 위험이 커진다는 연구 결과가 나왔다.손질한 채소는 미생물 오염에 매우 취약하다. 식물 조직이 손상되면..

푸드이슬비 기자 2025/10/16 19:40
‘딱 5분만’ 해도 심근경색 예방… 효과 최대로 보려면 ‘이 운..

하루 중 짧은 시간 동안 하는 간단한 신체 활동이 심장과 폐의 기능을 높이는 데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다.스페인 오비에도대, 프랑스 렌대, 덴마크 남부대, 영국 버밍엄대 공동 연구팀이 수행한 이번 연구는 이른바 ‘운동 간식’의 효과를 분석했다. ‘운동 ..

피트니스신소영 기자 2025/10/16 19:20
韓 ‘제약·바이오산업 지수’ 세계 3위… “인적 자원·R&D 투자..

한국 제약·바이오 산업이 ‘2025 글로벌 제약·바이오산업 지수’에서 22개국 중 3위를 차지했다. 2023년 지수에서 세계 12위, 아시아 3위였던 한국은 2년 만에 순위가 9단계 상승하며 22개 국 중 가장 큰 폭의 상승세를 이뤘다.싸이티바는 16일 강남 코엑스에서 ‘202..

제약전종보 기자 2025/10/16 19:07
[뷰티업계 이모저모] 유니시티코리아, ‘밸런싱 케어 데일리 바디..

■유니시티코리아, ‘밸런싱 케어 데일리 바디 클렌져·헤어 샴푸’ 출시유니시티코리아가 밸런싱 케어 데일리 바디 클렌져 헤어 샴푸를 지난 15일 정식 출시했다.이번 신제품은 피부와 모발의 건강한 pH 밸런스를 지켜주는 약산성 포뮬러(pH 5.0~6.5)로 ..

뷰티신소영 기자 2025/10/16 16:29
“신경과학의 새로운 표준 제시”… 세계신경과학회 학술대회 성..

세계신경과학회 학술대회가 지난 12일부터 15일까지 서울 코엑스에서 열렸다. 이번 대회는 세계신경과연맹(WFN)과 대한신경과학회(KNA)가 공동 주최했으며, 약 100개국 3500여명의 신경과 전문의와 연구자가 참석했다.WCN은 1961년 벨기에 브뤼셀에서 처음 시작된 후 4년..

제약전종보 기자 2025/10/16 16:24
[의학칼럼] 반복되는 ‘삐끗거림’, 발목 외측 불안정성 때문일 ..

꼭 운동 중이 아니더라도 평지를 걷다 갑자기 발목을 접질러 통증을 호소하는 경우가 있다.대부분 단순한 염좌로 생각하고 휴식이나 찜질 정도로 넘기지만, 이런 증상이 반복된다면 단순 염좌가 아닌 ‘발목 외측 불안정성’을 의심할 필요가 있다. 특히 과거 발목을 다..

칼럼조용수 일산포인트병원 원장2025/10/16 15:58
‘먹는 GLP-1 치료제’, 기존 당뇨약 대비 혈당 감소 효과 우월

일라이 릴리는 먹는 GLP-1 치료제 ‘오포글리프론’이 당뇨병 환자 혈당 조절 효과를 보였다고 지난 15일(현지 시간) 밝혔다.두 가지 임상에서 오포글리프론은 세 용량(3mg·12mg·36mg) 모두 1·2차 종료점을 충족했다. 혈당 측정 지표인 당화혈색소(A1C)뿐 아니라, 체..

제약전종보 기자2025/10/16 15:56
에임드바이오, 베링거인겔하임에 ‘ADC’ 기술 수출… 최대 1.4조..

에임드바이오는 독일 베링거인겔하임과 항체·약물접합체(ADC) 신약 후보물질 기술 이전 계약을 체결했다고 15일 밝혔다.총 계약 규모는 선급금과 개발·허가·상업화 단계별 기술료를 더해 최대 9억9100만달러(한화 약 1조4055억원)다. 매출을 기반으로 한 추가금도 별..

제약전종보 기자2025/10/16 15:50
“의외의 다이어트 효과” 43kg 이솔이, 식단보다 ‘이것’ 강조..

개그맨 박성광의 아내이자 인플루언서 이솔이(37)가 다이어트 비법을 공개했다.지난 15일 이솔이는 자신의 인스타그램 스토리에 Q&A를 진행했다. 한 팔로워가 “인생 최대 몸무게랑 감량비법 알려주세요”라고 물었다. 이에 이솔이는 “48kg이 인생 최대였던 것 같다..

다이어트이아라 기자2025/10/16 15:15
59세 박남정, 전성기 시절 몸무게 그대로… ‘이 규칙’ 지키니 ..

원조 아이돌로 알려진 가수 박남정(59)이 변함없는 몸매의 비결을 공개했다.지난 15일 유튜브 채널 ‘상수동 작업실’에는 박남정과 그의 딸이자 그룹 스테이씨 멤버인 시은이 출연했다. 박남정을 본 MC인 안용진 작가와 프로듀서 라도는 “저속노화의 표본이다”라며 칭..

생활건강임민영 기자2025/10/16 14:21
가톨릭스마트헬스케어센터, 노인 환자 위한 비대면 진료 활성화

가톨릭대 의생명산업연구원 가톨릭스마트헬스케어센터가 급속한 고령화 사회에 대응하기 위한 노인 환자의 만성질환 관리 및 비대면 진료 활성화에 나선다. 가톨릭스마트헬스케어센터는 지난 25일 오전 9시부터 가톨릭대 성의교정 의생명산업연구원 1002호에서 ‘Smart ..

우리병원소식김서희 기자 2025/10/16 14:10
한양대병원, 2025 장기이식 환우 건강 강좌 개최

한양대병원 장기이식센터는 오는 22일 오후 1시 20분부터 2시 20분까지 본관 3층 강당에서 ‘2025 장기이식 환우 건강 강좌’를 개최한다.강좌는 이창화 신장내과 교수가 ‘신장이식 후 관리’, 김경식 외과 교수가 ‘간이식 후 관리’를 주제로 강연한다.이번 강좌는 이..

우리병원소식김서희 기자 2025/10/16 14:08
‘나혼산’ 구성환, 백반증 치료를 왜 성형외과에서? 해당 병원장..

배우 구성환(45)이 MBC 예능 프로그램 ‘나 혼자 산다’에서 백반증 관리를 위해 방문한 성형외과 측이 방송 내용과 관련해 입장을 밝혔다.지난 10일 ‘나 혼자 산다’에는 해외에서 영화 촬영 후 생긴 난치성 피부병 백반증을 꾸준히 관리해 오던 구성환이 A성형외과를..

화제와이슈신소영 기자 2025/10/16 13:43
존엄사? 안락사? 헷갈리는 용어들… “제대로 알 필요 있어”

‘연명의료 결정’, ‘의사 조력 자살’, ‘안락사’ 등 말기환자 의료결정 용어에 대한 혼란이 지속되는 것으로 나타났다. 특히 ‘존엄사’라는 주관적 용어가 다양한 의료행위를 구분하지 못하게 만드는 주요 원인으로 지적됐다.성누가병원 김수정·신명섭 교수 연구팀..

라이프오상훈 기자 2025/10/16 13:39
“불룩하던 뱃살 쏙~” 4개월만의 변신… 약 필요 없어, ‘이 습..

다이어트 치료제 도움 없이 식습관만으로 25kg을 감량한 영국 여성의 사연이 화제다.최근 더 선 등 외신은 식습관을 고쳐 다이어트에 성공한 애비 로지(34)의 비결에 대해 보도했다. 로지는 과거 단 음료와 과자, 월 38만 원에 달하는 배달음식을 반복적으로 먹는 식습관..

다이어트임민영 기자2025/10/16 13:37
인천힘찬종합병원, 김형건 신임 병원장 취임

인천힘찬종합병원 제3대 신임 병원장으로 김형건 병원장이 공식 취임했다. 지난 15일 인천힘찬종합병원은 상원의료재단 박혜영 이사장을 비롯해 힘찬병원 이수찬 대표원장, 부평힘찬병원 김유근 병원장, 강북힘찬병원 진호선 병원장 등 주요 관계자들이 참석한 가운데 1..

의료계소식이슬비 기자2025/10/16 11:42

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