당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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운동 아무리 열심히 해도… 하루에 ‘이만큼’ 앉아 있으면, 사망..

평소 운동을 부지런히 하는 사람도 하루 10시간 이상 앉아서 생활하면 심부전과 심혈관질환으로 인한 사망 위험이 크다는 연구 결과가 나왔다.미국 매사추세츠종합병원 샤안 쿠르시드 박사팀은 영국 바이오뱅크에 등록된 평균 62세 성인 8만9530명을 대상으로 1주일 동안..

라이프김서희 기자2024/11/19 07:00
권일용 “국내 연쇄살인범 공통점, 모두 ‘이 전력’ 있다”… 유..

프로파일러 권일용(58)이 국내 연쇄 살인마들은 모두 동물 학대를 한 공통 전력이 있다고 밝혔다.지난 18일 MBC에브리원 ‘히든아이’에서 구독자의 후원을 받기 위해 반려견을 끔찍하게 학대한 크리에이터의 이야기가 공개됐다. 강아지를 죽도록 학대하던 이 크리에이터..

심리김예경 기자2024/11/19 06:30
“얼굴 부으면 사우나 대신 ‘이것’” 수영, 부기 관리팁 공개…..

그룹 소녀시대 멤버 수영(34)이 부기 관리 루틴을 소개했다.지난 17일 유튜브 채널 ‘하퍼스바자 재팬’에는 ‘[SooYoung/수영] 자주 쓰는 메이크업 파우치 공개. 전편 일본어로 토크! | Inside My Beauty Bag | 하퍼스바자(Harper’s BAZAAR) 공식’이라는 제목의 영상..

뷰티임민영 기자2024/11/19 06:00
의사에게 '특급 칭찬' 들은 션… 아침에 챙겨 먹는 '..

가수 션(52)이 서울아산병원 노년내과 정희원 교수로부터 '완전 갓생'이라는 극찬을 받았다.지난 15일 유튜브 채널 '션과 함께'에 '53세 션이 10대 혈관을 유지할 수 있었던 이유(식단 공개, 운동루틴)'라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 션은 정희원 교수와 함께 ..

푸드이해나 기자2024/11/19 05:00
“밤마다 ‘이것’ 먹었더니 30kg 쪘다”… 오은영, 대체 뭘 먹었..

정신건강의학 박사 오은영(59)이 밤에 과일을 먹고 살쪘다고 밝혔다.지난 15일 유튜브 채널 ‘오은영의 버킷리스트’에는 ‘거미조정석... 오은영 박사가 극찬한 예원이의 재능은 무엇? [오은영의 버킷리스트]’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 오은영은 가..

푸드이아라 기자2024/11/19 00:01
'머리숱 부자' 김세아… 두피 건강 위해 먹는 '음식..

배우 김세아(51)가 탈모 예방을 위한 자신만의 관리법을 공개했다.지난 17일 방송된 TV조선 '알맹이'에서는 김세아의 관리 루틴이 공개됐다. 그는 "플라잉 요가가 몸 구석구석을 마사지해 준다고 하더라"며 "두피 혈액순환을 도와 두피 건강에도 좋다"고 했다. 김세아는..

뷰티이해나 기자2024/11/18 23:00
남녀 '오르가슴' 격차 실화? 남자 85%인데, 여자는…

여성보다 남성이 성관계 중 오르가슴을 느끼는 비율이 훨씬 높다는 연구 결과가 발표됐다. 오르가슴은 근육 수축, 호르몬 변화, 긴장 해소를 포함하는 성적 자극에 대한 심리생리학적 반응이다.미국 인디애나대 킨지연구소 연구진은 2015~2023년 미국 성인 2만4752명을 ..

성의학이해나 기자2024/11/18 22:12
혈압 오르는데 이유를 모르겠을 때… 신장 위에 딱 붙은 ‘이곳’..

부신은 신장 위에 있는 삼각형 모양의 작은 내분비 기관이다. 호르몬을 생성하는 기관으로 스트레스 반응, 전해질 균형 및 혈압 조절 등의 중요한 역할을 한다. 부신이 정상적으로 기능하지 않으면 체중이 감소하거나 증가하고 저·고혈압 등이 나타나는 등 다양한 건강..

라이프오상훈 기자2024/11/18 22:00
가습기 없이도… 실내 습도 쾌적하게 맞추는 방법

실내 공기가 건조하면 질병에 노출되기 쉽다. 보통 40~60%가 적정 습도인데, 이보다 낮으면 건선·가려움증·코피·안구건조증 등 여러 질환 및 증상이 생길 수 있다. 반대로, 알레르기성 비염·아토피·천식 환자는 습도가 지나치게 높아지면 곰팡이로 인해 질병이 더 ..

생활건강한희준 기자2024/11/18 21:30
비만약으로 날개 단 '노보 노디스크', 인슐린 생산 줄여..

당뇨·비만약 '오젬픽'·'위고비'로 큰 수익을 창출한 덴마크 제약사 노보 노디스크가 인슐린 펜 생산의 중단을 알렸다.지난 15일(현지시간) 로이터통신·피어스파마 등 외신에 따르면, 노보 노디스크는 인슐린 펜 제형의 생산을 점차 줄이고, 바이알(주사 용기) 제형으..

제약정준엽 기자2024/11/18 21:17
바나나 보면 숨 가빠지고 공포감 느껴… 스웨덴 장관의 ‘바나나..

스웨덴의 한 장관이 바나나 공포증을 앓는 것으로 알려졌다.스웨덴 매체 익스프레센은 스웨덴 성평등부 파울리나 브란드베리 장관이 공식 일정 전 행사장의 바나나를 모두 치워달라는 요청을 했다고 보도했다. 공포증 때문으로 확인됐는데, 실제 브란드베리 장관은 지난..

화제와이슈이슬비 기자2024/11/18 21:00
고혈압약 먹는 사람, ‘이 음료’ 마시지 마세요… 약효 증폭돼 ..

건강에 이상이 생겨 약을 먹고 있다면 자몽이나 자몽 주스 섭취는 삼가는 게 좋다. 무심코 마신 자몽이 약효에 영향을 미칠 수 있어서다. 자몽을 한 번만 먹어도 60여 개의 의약품 흡수에 영향이 갈 수 있다고 알려졌다.흔히들 복용하는 약 중에서는 고혈압약이 자몽과 ..

푸드이해림 기자2024/11/18 20:36
부모님 ‘악력’ 확인해보세요… 약하면 ‘이 병’ 발병 확률 높..

65세 이상 노인 중 손 쥐는 힘인 ‘악력’이 약할수록 당뇨병 발병 확률이 높다는 연구 결과가 나왔다.이대서울병원 가정의학과 손여주 교수는 노인의 상대적 약력에 따른 당뇨병 발병 연관성을 알아보는 연구를 진행했다. 이를 위해 손 교수는 지난 2006년부터 2020년까..

당뇨신소영 기자2024/11/18 20:00
그동안 혈당 ‘이렇게’ 측정했다면, 말짱 도루묵

당뇨병 환자는 틈틈이 혈당을 측정해 자신의 혈당 상태를 파악하고 그에 맞는 관리법을 실천해야 한다. 그러나 자칫 사소한 실수가 혈당 정확도를 떨어뜨릴 수 있어 올바른 혈당 측정법을 숙지해둬야 한다. 혈당 측정 오류를 야기하는 행동에 대해 알아본다.◇손 안 씻고..

당뇨최지우 기자2024/11/18 19:30
“다이어트로 몸매 변신하더니, 다시 제자리”… 요요 극심한 스..

많은 연예인이 다이어트로 살이 빠진 멋진 모습을 공개하지만, 이후 요요를 겪어 다시 체중이 늘어난 경우도 있다. 대표적으로 그룹 슈퍼주니어 멤버 신동(39)은 수년간 다이어트와 요요를 반복했던 것으로 유명하다. 그룹 H.O.T. 멤버 문희준(46)도 요요만 40번 겪었다..

다이어트임민영 기자2024/11/18 19:12
이정현, 무사히 둘째 출산… "나이 때문에 걱정했는데, 회복도 빨..

배우 겸 가수 이정현(44)이 둘째 득녀 소감을 밝혔다.18일 이정현은 자신의 인스타그램에 "지난 10월 30일 무사히 출산했다"라며 "복덩이(태어난 아이)와 저도 정말 건강하다"라는 글과 사진을 올렸다. 또 이정현은 "나이 때문에 걱정이 많았는데 건강하게 출산할 수 있..

출산이해나 기자2024/11/18 19:12
밥 먹고 바로 누우면, 살 정말 잘 찔까?

밥 먹고 나면 노곤해져 눕고 싶을 때가 있다. 일시적인 피로 해소에는 도움이 될 수 있겠지만, 건강 전반에 악영향을 줄 수 있어 주의해야 한다. 식후 눕기가 건강에 미치는 영향에 대해 알아본다.◇식후 눕는 습관, 역류성 식도염·변비 유발밥을 먹고 바로 누우면 역류..

라이프김서희 기자2024/11/18 19:00
감기 시즌에 기침·가래약 생산 중단하는 대원제약… 무슨 일?

대원제약이 환자·병원·약국 사이에서 수요가 높은 진해거담제 '프리비투스현탁액'의 생산 중단을 알렸다.대원제약은 최근 프리비투스현탁액(8ml)과 대원아미노필린정(500T), 나독솔주사(2mLX100A), 대원염산에페드린주사액(1mLX50A)의 생산을 중단한다고 밝혔다.이 중..

제약정준엽 기자2024/11/18 18:46
유한양행 ‘렉라자’, 유럽서도 승인 권고… 허가되면 ‘420억’..

유한양행 비소세포폐암 치료제 ‘렉라자’가 미국에 이어 유럽에서도 허가를 눈앞에 두고 있다.18일 제약바이오업계에 따르면, 유럽의약품청(EMA) 산하 약물사용자문위원회(CHMP)는 최근 진행된 회의에서 유한양행 ‘렉라자(현지 제품명 라즈클루즈)’와 존슨앤존슨 ‘리..

제약전종보 기자2024/11/18 18:40
노원을지대병원 손희중 교수, 아시아‧태평양 척추신기술학..

노원을지대병원 정형외과 손희중 교수가 인도네시아 욕야카르타에서 열린 2024 아시아·태평양 척추신기술학회 정기 학술대회에 참석해 우수 구연상을 수상했다.국제척추학회(ISASS)와 인도네시아 척추학회(PCI-IOSS)가 주최한 이번 학술대회에서 손 교수는 '여성의 치매..

우리병원소식신소영 기자2024/11/18 18:07

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