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‘10kg 감량’ 김지민, 아침마다 ‘이것’ 했더니 살 쏙 빠져… ..

개그우먼 김지민(40)이 2주간 꾸준한 아침 걷기 운동을 했더니 살이 빠졌다고 밝혔다. 지난 18일 김지민은 자신의 인스타그램에 “아침 새벽 운동 14일째! 녹화 날도 컨디션 최상! 몸무게는 늘었지만 살은 빠졌다는 게 신기!”라는 글과 함께 사진 한 장을 게재했다. 그..

다이어트이아라 기자 2025/01/21 00:01
‘20kg 감량’ 최희, 실컷 먹고 ‘이 식단’으로 몸매 관리… 살..

방송인 최희(38)가 주말에 실컷 음식을 먹은 후 자신만의 관리 식단을 공개했다. 지난 13일 최희는 자신의 인스타그램에 “오늘 라이브 준비하러 가기 전 내 점심! 주말 많이 먹었으니 월요일은 가볍게”라며 “집에서 만든 샐러드 + 견과류”라는 멘트와 함께 사진 한 ..

푸드이아라 기자2025/01/19 18:03
46세 채연, 20년째 방부제 미모 유지… ‘이것’ 끊은 게 비결?

가수 채연(46)이 20년 전 모습과 큰 차이가 없는 방부제 외모를 자랑했다. 지난 15일 방송된 TV조선 ‘미스쓰리랑’에는 채연이 출연했다. 이날 붐은 채연에게 데뷔가 언제인지 물었고, 채연은 “한국은 2003년도인데, 일본까지 생각하면 2000년에 데뷔했다”고 말했다...

화제와이슈이아라 기자 2025/01/18 00:01
'이 증상' 자주 겪던 20대 女, 아들 침대서 돌연 사망…..

뇌전증을 앓던 외국의 한 20대 여성이 발작 증상을 겪은 후 사망한 사연이 공개됐다. 지난 16일(현지시각) 더 선 등에 따르면, 6남매를 둔 케이티 하이드(27)는 어린 시절 활동적이고 건강한 사람이었다. 동생들을 돌보는 것을 좋아했었던 그는 노인 돌봄 일을 하고 있었..

뇌질환이아라 기자 2025/01/17 15:32
“일부러 살 찌웠다, 관심받으려"… 충격 변신한 美 여성, 어떤 ..

미국의 한 여성이 살을 찌운 후 충격적인 모습으로 근황을 공개한 사연이 보도됐다. 지난 15일(현지시각) 더 선 등 외신 매체에 따르면, 라일라 메이는 ‘BBW(Big Beautiful Woman(비만이면서 외모가 매력적인 여성)’이라고 자신을 소개하며 체중 변화 스냅 사진을 공개..

화제와이슈이아라 기자 2025/01/17 14:51
“근무 중 ‘이것’ 즐겨 피우다가”… 혼수상태 빠진 20대 男, ..

미국의 한 20대 남성이 전자 담배를 즐겨 피우다 폐렴으로 혼수상태에 빠진 사연이 공개됐다. 지난 16일(현지시각) 더 선 등 외신 매체에 따르면, 제임스 존슨(21)은 경비원으로 교대 근무를 하며 생활했다. 근무를 하는 동안 그는 전자 담배를 피우면서 시간을 보낼 때..

호흡기질환이아라 기자2025/01/17 11:21
“엉덩이 걸려, 차도 못 탔었다”… 20대 女 결국 ‘50kg 감량’..

영국의 한 20대 여성이 뚱뚱하다는 이유로 일상생활에서 불편함을 겪은 후 50kg 감량에 성공한 사연이 공개됐다. 지난 13일(현지시각) 더 선 등 외신 매체에 따르면, 아드리엔 네일러(27)는 뚱뚱하다는 이유로 테마파크 놀이기구를 타지 못했다. 그는 “놀이기구뿐만 아..

다이어트이아라 기자 2025/01/15 16:03
살쪄 몸 둔해졌다면 ‘이 음식’ 먹고 지방 배출하세요

겨울은 체중 감량이 어려운 계절이다. 추운 날씨로 활동량이 줄어들며 체내 지방이 축적되기 쉽다. 이럴 때는 몸에 지방이 쌓이지 않고 배출되도록 돕는 식품들을 챙겨먹는 게 도움이 될 수 있다. 몸속 지방을 줄여주는 식품에 대해 알아본다.◇미역미역에 함유된 알긴산..

다이어트김서희 기자 2025/01/14 19:01
“뱃살 사라지고, 홀쭉해져”… 박나래 새해 다이어트 성공, 비결..

개그우먼 박나래(39)가 근력 운동을 꾸준히 한 끝에 홀쭉해진 뱃살을 인증했다.지난 10일 유튜브 채널 ‘매미킴 TV’에는 ‘주짓수 처음 하는 사람들 (WITH. 설인아 박나래)’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서는 박나래가 새해맞이 다이어트를 시작한 이후 설..

다이어트이아라 기자 2025/01/14 13:24
“30kg 감량 성공” 데프콘, 살 쏙 빠졌다… 비법은 ‘이 식단’..

가수 겸 방송인 데프콘(48)이 다이어트에 성공한 후 날렵해진 근황을 공개했다. 지난 13일 데프콘은 자신의 인스타그램에 “MY NEW PROFILE”이라는 멘트와 함께 여러 장의 사진을 게재했다. 그는 “올해부터 더 열심히 해보자란 각오로” “살 빠진 기념으로 새로운 스..

다이어트이아라 기자 2025/01/14 10:09
“48kg, 살 쭉쭉 빠져” 미자 다이어트 비법, 다 먹는 대신 ‘이..

개그우먼 미자(40)가 다이어트에 도움 되는 식사 순서를 소개했다. 지난 10일 미자는 자신의 인스타그램에 “다이어트할 때 제일 중요한 건 마인드 세팅이다”라며 “음식을 제한하는 순간, 강박이 시작된다. 욕구를 억누르다 보면 식욕이 불어나 왕창 먹게 된다”..

다이어트이아라 기자 2025/01/13 16:17
“매일 밤 ‘이것’ 먹다가 12kg 쪘다”… 20kg 감량 성공한 男,..

영국의 한 20대 남성이 케이크를 즐겨 먹다가 12kg 살이 찐 후, 건강한 식단으로 20kg 감량에 성공한 사연이 공개됐다. 지난 12일(현지시각) 더 선 등 외신 매체에 따르면, 2020년 방영된 영국의 리얼리티 프로그램 ‘러브 아일랜드’에 출연했던 커티스 프리차드(28)가..

다이어트이아라 기자 2025/01/13 13:24
“6개월 시한부 판정 후 다이어트”… 34kg 감량한 50대 男, 무슨..

미국의 한 50대 남성이 간암으로 시한부 판정을 받은 후, 건강을 위해 34kg을 감량한 사연이 공개됐다. 지난 6일(현지시각) 뉴욕포스트 등 외신 매체에 따르면, 데릭 바넷(55)은 10년 전 비알코올성 지방간 진단을 받았다. 당시 그의 몸무게는 127kg까지 나갔다. 데릭 바..

다이어트이아라 기자 2025/01/12 13:03
금단 증상, 파킨슨병 일으키는 뇌 부위와 연관 있다

니코틴 금단 증상을 극복하는 새로운 뇌 신경 메커니즘이 국내에서 발견됐다. 파킨슨병과 같은 운동장애를 일으키는 뇌 속 부위가 담배의 신체적 금단 증상과 연관이 있는 것으로 확인됐다.담배를 끊으면 뇌 특정 부위가 활발히 움직이면서 손 떨림 및 활동 저하와 같은..

라이프김서희 기자2025/01/10 07:03
“많이 먹어도 좋다” 이영자, 떡국에 ‘이 음식’ 듬뿍 넣던데…..

개그우먼 이영자(57)가 많이 먹어도 좋은 음식으로 매생이를 꼽았다. 지난 8일 유튜브 채널 ‘이영자 TV’에는 ‘이영자 4촌 새해맞이! 대상 이찬원을 위해 끓인 특별한 떡국’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 이영자는 이찬원을 위한 떡국을 만들었다. 떡국..

푸드이아라 기자2025/01/09 10:25
방송인 이희철 사망, “건강했는데, 하루아침에”… 사인 뭐였나..

유튜버 겸 방송인이자 코스메틱브랜드 서울살롱 대표를 역임했던 이희철(40)이 심근경색으로 갑작스럽게 사망했다.8일 OSEN에 따르면, 이희철이 어제(7일) 심근경색으로 사망했다. 그의 여동생은 “최근 오빠 몸이 조금 좋지 않았지만, 그래도 건강했다. 하루아침에…”..

심장질환이아라 기자 2025/01/08 14:02
“여드름 잔뜩, 배 불뚝, 다크서클”… ‘이것’ 즐겨 먹은 남성..

평소 가공식품을 즐겨 먹는 남성의 30년 후 모습이 모형으로 공개돼 화제다. 지난 7일(현지시각) 외신 매체 데일리메일에서는 패스트푸드와 같은 가공식품을 즐겨 먹는 남성이 30년 후에 어떻게 변화하는지 확인할 수 있는 AI 모형을 공개했다. 그의 피부는 여드름으로 ..

화제와이슈이아라 기자2025/01/08 11:28
61세 황신혜, “실컷 먹고 ‘이 운동’으로 몸매 관리… 지방 태..

배우 황신혜(61)가 여행 중 배부르게 밥을 먹고 난 후 계단 운동을 하는 모습을 공개했다. 지난 6일 유튜브 채널 ‘황신혜의 cine style’에는 ‘us미셸과 함께하는 라스베가스 쇼핑& 먹방 투어 | BTS 아미 1일차 시네 | 미국, LA, 라스베가스 쇼핑, 맛집 vlog’라는..

피트니스이아라 기자2025/01/07 11:05
‘얼굴 전체 성형’ 이세영, 새해 목표 ‘바프’ 준비 중… 근황..

개그우먼 이세영(35)이 근황 사진을 공개하며 올해 목표로 바디프로필 찍기를 꼽았다.지난 4일 이세영은 자신의 인스타그램에 “여러분 새해 복 많이 받으세요. 2025년에 원하는 일 다 이루시길 바랄게요”라며 “저는 이번년도 이룰 목표 중 하나로 2025년판 바디프로필..

화제와이슈이아라 기자 2025/01/06 10:54
“약 없이 31kg 감량 성공”… 30대 女, 저녁에 ‘이것’ 지켰더..

영국의 한 30대 여성이 다이어트약을 복용하지 않고, 1년간 31kg 감량에 성공한 사연을 공개했다. 지난 12월 28일(현지시각) 더 선 등 외신 매체에 따르면, 영국의 리얼리티 프로그램 ‘러브 아일랜드’에 출연했던 쇼나 필립스(30)는 다이어트에 도전한 후 5스톤(약 31..

다이어트이아라 기자2025/01/04 18:03

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