당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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강예원 ‘동안·날씬’ 비결? “먹고픈 것 다 먹는 ‘이 방법’ ..

배우 강예원(46)이 1일 1식 식습관을 밝혔다. 지난 6일 TV CHOSUN '식객 허영만의 백반기행'에 출연한 강예원은 “하루 한 끼만 먹는다”고 말했다. 이어 “오후 5시쯤 한 끼를 푸짐하게 먹는 스타일”이라고 했다.강예원은 과거 한 방송에서도 “살이 찌는 편이라서 저..

화제와이슈한희준 기자 2025/04/08 01:20
“같은 사람 맞아?”… 성형에 ‘2억 원’ 투자 30대 女, 이유 물..

영국에 거주하는 한 30대 여성이 인형이 되고 싶다며 성형에 약 2억 원을 투자한 사연이 공개됐다.지난 5일(현지시각) 데일리메일 등 외신 매체에 따르면, 알리시아 알미라(32)는 21세부터 바비 인형처럼 변하고 싶은 마음에 성형을 받기 시작했다. 그는 코, 가슴 등의 ..

뷰티이아라 기자 2025/04/08 01:00
‘30kg 감량’ 배우 박지현, 군살 없는 몸매 자랑… ‘이 운동’..

배우 박지현(30)이 군살 없는 몸매를 자랑했다.지난 5일 박지현은 자신의 SNS에 별다른 문구 없이 여러 장의 사진을 올렸다. 공개된 사진에는 탄탄한 등근육이 드러난 드레스를 입은 박지현의 뒷모습이 담겼다. 또 다른 사진에는 스트레칭을 하는 박지현의 모습도 나왔다..

생활건강임민영 기자 2025/04/08 00:40
실로 얼굴 뒤덮는 기괴한 메이크업… ‘SNS상에서 인기’라는데,..

실로 얼굴을 감싼 후, 그 위에 화장품을 덧바르는 메이크업인 ‘실 메이크업’이 SNS상에서 화제가 되고 있다. 지난 3월 28일(현지시각) 미국 매체 뉴욕포스트에 따르면 미국의 메이크업 아티스트인 애나 머피는 자신의 틱톡 계정에 ‘실 메이크업(Yarn Makeup)’이라는..

뷰티김예경 기자 2025/04/08 00:22
"아내 식물인간, 아들은 하늘나라"… 한 가족 행복 '송두리째..

모야모야병으로 세 살배기 아들을 떠나보낸 데 이어, 아내까지 같은 병으로 쓰러져 간병하고 있는 남편의 안타까운 사연이 전해졌다.7일 방송되는 MBC 예능 프로그램 '오은영 리포트–결혼 지옥'에서는 프로그램 최초로 남편이 단독으로 상담을 신청해 정신건강의학..

기타이해나 기자 2025/04/08 00:15
“얼굴 부기, 쏙 뺐다” 성시경… ‘이 운동’ 덕이라는데, 어떤..

가수 성시경(45)이 아침 부기를 빼기 위한 방법으로 테니스를 꼽았다. 지난 3일 유튜브 채널 ‘성시경’에는 ‘성시경의 먹을텐데 | 학동역 향동가’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 성시경은 “어젯밤 9시 30분까지 술을 마셨다”며 “정신 차려 보니까 달..

피트니스이아라 기자2025/04/08 00:00
“식단 바꿨더니 ‘60kg’ 쭉 빠져”… 8개월 만에 뺐다는데, 어..

미국 한 30대 남성이 식단 변화만으로 8개월 만에 60kg 감량에 성공한 사연이 전해졌다.지난 6일(현지시각) 뉴욕 포스트 등 외신에 따르면 톰 캐럴(34)은 평소 먹는 것을 좋아해 체중이 불어나는 것을 민감하게 생각하지 않았다. 그러다가 2023년 추수감사절 무렵 가족,..

다이어트임민영 기자2025/04/07 23:02
트럼프 ‘관세 폭탄’에 떠는 제약사들… 대응 방안은?

도널드 트럼프 미국 대통령이 전 세계 국가를 상대로 ‘10% 보편 관세’를 적용한 가운데, 국내 제약사들 또한 상황을 예의주시하고 있다. 의약품의 경우 이번 관세 부과 대상에서는 제외됐으나, 향후 포함될 가능성이 남아있기 때문이다. 현지 수요를 맞추기 위한 재고..

제약전종보 기자2025/04/07 22:07
울산서 대학 신입생 단톡방에 ‘음란물’ 수십 건 유포… 계정주..

최근 울산의 한 대학교 신입생 단체 채팅방에 음란물이 수십 건 유포돼 경찰이 조사에 나섰다. 7일 울산경찰청과 해당 대학 등에 따르면 지난 3일 오전 5시 이 대학 A학부 신입생 단체 카톡방에 음란물 40개가량이 올라왔다. 이 과정에서 일반인 여성의 나체나 신체 일부..

화제와이슈이해림 기자 2025/04/07 21:38
“한 달만, 13kg 감량” 홍윤화, 살 더 빠진 근황… 직접 밝힌 ‘..

개그우먼 홍윤화(36)가 살이 더 빠진 다이어트 근황을 공개했다.7일 방송된 SBS 파워FM ‘두시탈출 컬투쇼’에 출연한 홍윤화는 최근 13kg 감량에 성공했다고 밝혔다. 홍윤화는 “다이어트 기간이 한 달 조금 넘었는데, 현재까지 총 13kg이 빠졌다”며 “헬스장도 4번 빼..

다이어트이아라 기자2025/04/07 21:13
‘코코넛 워터’ 한 모금 마셨다가, 26시간 만에 사망… 덴마크 ..

코코넛 워터를 마신 뒤 26시간 만에 뇌사 판정을 받은 덴마크 60대 남성의 사연이 공개됐다. 지난 3일(현지시각) 영국 매체 데일리메일에 따르면 덴마크 오르후스에 거주하는 남성 A(69)씨는 껍질이 까져 있는 코코넛을 구매한 후, 한 달 동안 냉장고가 아닌 주방 테이블..

화제와이슈김예경 기자 2025/04/07 21:02
[소소한 건강 상식] 미세먼지 많은 날 머리 유독 기름지던데, 기..

봄철에는 황사, 미세먼지 등이 기승이다. 이런 날 외출하고 나면 평소보다 머리가 기름진 상태로 변하는 것 같다. 미세먼지의 영향일까? 실제로 미세먼지가 머리를 기름지게 만들 수 있다. 모발과 두피는 외부 환경에 직접적으로 노출돼 미세먼지에 의해 자극받기 쉬운 ..

라이프최지우 기자 2025/04/07 20:30
부부 사이, ‘이것’만 따로 써도… 잠 훨씬 푹 잔다

미국의 한 수면 전문가가 수면의 질을 개선할 수 있는 하나의 방법으로 스칸디나비아 수면법을 추천했다. 지난달 28일(현지 시각) 외신 매체 USA TODAY에 따르면, 부부가 한 침대를 공유하면서 각자의 이불을 사용하는 ‘스칸디나비아 수면법’이 수면의 질을 개선하는 ..

생활건강이아라 기자 2025/04/07 20:04
‘강아지 대상’ 마라탕 가게 등장, 화제… 반려동물, 먹으면 안..

중국에서 강아지용 마라탕을 파는 가게가 등장해 화제다.지난 2일(현지시각) 중국 지무신문에 따르면 상하이에 강아지를 대상으로 하는 강아지용 마라탕 판매 가게가 생겼다. 이 업체는 손님이 그릇에 재료를 담아 오면 마라탕을 조리해 주는 방식으로 강아지용 마라탕을..

화제와이슈이아라 기자2025/04/07 19:35
풍자, 코 성형 많이 해 ‘이 증상’ 겪는다는데… “숨도 잘 안 ..

방송인 풍자(37)가 코 성형 부작용으로 코골이가 심해졌다고 털어놨다.지난 5일 방송된 JTBC 예능 '아는 형님'에는 풍자, 조혜련, 박제니, 랄랄이 출연했다. 이날 랄랄은 풍자와 함께 캠핑을 갔다가 풍자 코 고는 소리에 시달린 에피소드를 털어놨다. 이에 풍자는 "내가..

코질환신소영 기자 2025/04/07 19:30
암젠 ‘업리즈나’, 美서 희귀면역질환 적응증 확대

글로벌 제약사 암젠은 미국 식품의약국(FDA)이 이네빌리주맙 성분 희귀질환 치료제 '업리즈나'를 면역글로불린 G4 관련 질환(IgG4-RD) 치료제로 추가 승인했다고 3일(미국시간) 발표했다.업리즈나는 면역질환 발생 과정에 기여하는 핵심 세포를 표적으로 삼고 지속적으로..

제약정준엽 기자2025/04/07 19:23
요즘 여기저기서 많이 쓰이는 라이스 페이퍼, ‘이렇게’ 요리하..

월남쌈, 만두, 떡볶이, 치킨 등 라이스 페이퍼를 활용한 다이어트 요리가 사회관계망서비스(SNS)에 활발히 공유되고 있다. 이런 레시피를 적절히 활용해 식단을 개선하면 체중 감량에 도움이 될 수 있다. 하지만 라이스 페이퍼 자체를 다이어트 식품으로 여기고 먹다간 ..

푸드한희준 기자2025/04/07 19:15
비만약 싸게 쓰나 했는데… 트럼프, ‘보험 적용 계획’ 철회

지난해 미국 조 바이든 행정부가 추진했던 비만 치료제 보험급여 적용 계획이 무산될 전망이다.7일 AP뉴스·로이터 등 외신 보도에 따르면, 미국 도널드 트럼프 대통령은 비만 치료제 '위고비(성분명 세마글루타이드)'를 연방 정부의 메디케어 프로그램에 포함하지 않기..

제약정준엽 기자 2025/04/07 19:07
결혼 않고 혼자 사는 사람, ‘치매’ 잘 안 걸려… 이유는?

결혼하지 않고 혼자 사는 것이 치매 예방에 효과적이라는 연구 결과가 나왔다.미국 플로리다주립대 연구팀은 50~04세 성인 2만4107명을 대상으로 결혼 여부와 인지장애의 연관성을 알아봤다. 참가자들은 매년 인지 상태에 대한 신경 심리학적 검사를 받았고 임상의의 평..

라이프김서희 기자 2025/04/07 18:55
“차에 이동식 화장실까지”… 30대 女 배우, 남다른 딸 교육법 ..

홍콩의 한 배우가 네 살인 딸의 교육을 위해 차에 이동식 화장실을 설치했다고 밝혀 화제가 되고 있다. 지난 6일(현지시각) 홍콩 사우스차이나모닝포스트(SCMP)에 따르면 홍콩의 배우 겸 인플루언서인 리 티안종(37)은 자신의 SNS에 딸과의 일상을 공유했다. 그는 “4살..

화제와이슈김예경 기자2025/04/07 18:55

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