당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

내 몸을 살리는 New 헬시 푸드 10

케이블채널 tvN의 <신의 밥상>에 등장하는 ‘엔젤 푸드’가 눈길을 끈다. 엔젤 푸드는 tvN과 농림수산식품부 산하 농촌정보문화센터, CJ오쇼핑이 함께 선정한 건강식품을 가리킨다. 식품영양에 대해서는 경민대 호텔외식조리학과 계수경 교수와 인천재능대 호텔외..

건강정보진행 김민정 기자2011/03/31 08:46
고어텍스 등산복, 어떻게 관리해야 할까?

기능성과 보온성을 갖춰 실용적인 등산복으로 각광받고 있는 고어텍스 의류. 폭넓은 대중적 선호도를 반영하듯 많은 브랜드에서 고어텍스를 활용한 다양한 기능성 아이템을 속속 출시하고 있다. 하지만 높은 가격 탓에 선뜻 지갑을 열기가 부담스러운 것 또한 사실. 하나..

건강정보취재 길보민 기자2011/03/31 08:45
여성에게 발병률 높은 성병은?

우리나라 성(性) 문화와 성에 대한 의식도 점차 개방화되고 있다. 지난해 여성가족부 조사결과, 중고교에 재학중인 청소년들의 첫 성관계를 가진 평균 나이는 15.6세이다. 빠르게 변화되고 있는 성의식에 반해, 성병에 대해 정확하고도 올바른 지식을 갖고 있는 사람은 ..

산부인과헬스조선 편집팀2011/03/31 08:45
황사시즌 ‘보청기’ 관리 요령은?

황사로 인한 대기 중 미세먼지 농도가 높아지는 계절이다. 미세먼지는 보청기 등과 같은 의료기기 잔고장의 원인이 되기도 한다.특히 보청기는 고가인데다 귀속에 착용해야 하는 민감한 제품이기 때문에 평소 관리에 따라 수명이 달라질 수 있어 더욱 중요하다. 불청객 ..

이비인후과헬스조선 편집팀2011/03/31 08:45
실연과 뜨거운 커피를 들고 있을 때의 고통은 같다?!

사랑을 거절당할 때의 아픔은 육체적 고통과 비슷한 뇌 반응을 이끌어낸다는 연구결과가 나왔다. 미국 컬럼비아대학교 에드워드 스미스 박사는 40명의 실험참가자를 대상으로 긍정적 생각을 떠오르게 하는 친구 사진과 이별을 생각나게 하는 헤어진 연인 사진을 보여주며..

기타김정은 헬스조선 인턴기자2011/03/31 08:45
출산 후, '그것' 잘 하고 계십니까?

몰라서 피하고, 싫어서 피하다가는 부부 사이가‘앙꼬없는 찐빵’, 즉 섹스없는 룸메이트로 전락할 수 있다. 부부의 성생활에서 터닝포인트가 되기도 하는 출산. 출산 후 아내 몸의 변화와 성 트러블이 생길 수 있는 문제에 대해 알아두고 똑똑하게 대처하자.P a r t 1 ..

성의학기획 최영미 기자2011/03/31 08:44
미혼여성, 산부인과 가면 어떤 검사받나?

직장인 정모씨(29세)씨는 5월 결혼을 앞두고 산부인과를 방문했다. 20대 후반의 나이지만 아직까지도 산부인과를 가는 것이 꺼려져, 미루고 미루다 결혼을 앞두고서야 병원을 방문하게 되었다. 막상 산부인과를 찾은 정씨는 병원에서 권하는 검사와 예방접종 항목이 너무..

산부인과이금숙 헬스조선 기자2011/03/31 08:44
동문서답하는 부모님, 혹시 치매?

평소 가족들과 대화를 좋아하는 직장인 A씨는 최근 어머니와 이야기하기가 어려워졌다. 어머니가 완벽하지 않은 문장을 구사하거나 동문서답하는 경우가 잦고, 때로는 대답을 피하기도 해 이야기를 오래 지속하기가 쉽지 않은 것. 요즘에는 종종 나타나던 건망증도 많이..

정신과헬스조선 편집팀2011/03/31 08:44
50대 이상 90% “내 전립선 크기 몰라”

대한민국 남성들의 전립선에 대한 관심도는 어느 정도일까? 대한비뇨기과학회에서 전립선질환이 증가하는 50대 이상 남성 500명을 대상으로 전립선에 대한 인식도를 설문조사한 결과, ‘정상적인 전립선의 크기를 알고 있나’라는 질문에 92.8%가 ‘모른다’고 답했고, ..

비뇨기과이금숙 헬스조선 기자2011/03/30 16:39
라면에 우유 넣어먹으니‥놀라운 결과가!

보글보글 끓는 라면은 간식이나 야식으로 끊을 수 없는 매력이 있다. 식품의약품안전청이 2010년 조사한 결과에 따르면 어린이 3명 중 2명 이상은 일주일에 라면을 1회 이상 먹는 것으로 나타났다. 라면은 나트륨이 높고 칼슘이 부족해 성장기 어린이가 먹기에 부족한 면..

기타김정은 헬스조선 인턴기자2011/03/30 14:29
봄철 등산, '저체온증' 주의하세요!

봄철 등산객이 늘어나면서 각종 안전사고가 급증하고 있다. 그 중에서도 체온이 급격히 떨어지며 오한이나 현기증, 사지마비가 동반되어 의식을 잃는 ‘저체온증’으로 인한 응급환자들이 많이 있다. 평지와의 온도차가 큰 산 정상을 오르다 보면 자기도 모르는 사이에 ..

기타헬스조선 편집팀2011/03/30 09:01
우리아이, 안경을 안 쓰게 하려면?

최근 시력저하 연령이 점차 낮아지고 있다. 통계청에 따르면 6~19세의 인터넷 이용률은 2007년에 이미 100%에 가까운 수치를 보이며, 특히 만 3~5세 유아의 인터넷 이용률이 51%나 된다. 실제로 많은 아이들이 TV, PC게임, 핸드폰 게임등 눈에 무리를 주는 환경에 쉽게 ..

안과이금숙 헬스조선 기자2011/03/30 09:01
안젤리나 졸리 몸매 비결은? '고추장'!

매운 음식이 정말 살을 빼줄까? 정답은 Yes.고추장의 뛰어난 항비만 효과가 밝혀지면서 다이어트 음식으로 각광을 받고 있다. 할리우드 배우인 안젤리나 졸리, 기네스 펠트로 등이 고추장을 듬뿍 넣은 비빔밥으로 식이요법을 할 뿐 아니라 미국의 토크쇼 사회자이자 안 ..

기타이금숙 헬스조선 기자2011/03/30 09:01
태국음식에 빠지지 않는 '고수' 설사에 특효

베트남 쌀국수, 인도 커리… 아시아 각국의 음식들이 우리나라에서도 많은 사랑을 받고 있다. 색다른 맛을 즐길 수 있을 뿐만 아니라 그 나라의 향기까지 물씬 풍겨 새로운 문화를 접할 수 있기 때문이다.그중에서도 태국음식의 특징은 ‘강렬한 맛’과 ‘새콤달콤함’이..

기타한희준 헬스조선 기자2011/03/30 09:00
"공기청정기로 황사철 건강을 지켜요"

꽃가루와 황사가 겹치는 4월, 호흡기 관리 어떻게 할까? ‘공기 청정’이 그 답이다. 공기청정에 자연환기는 필수예요! 4월은 꽃가루와 황사가 겹쳐 호흡기 건강을 위협하는 시기다. 호흡기건강을 위해서는 깨끗한 실내공기를 확보해야 한다. 이때 자연환기는 필수다. 자..

건강정보구성 권미현 기자2011/03/30 09:00
고혈압 환자 세달간 운동했더니‥혈액품질 UP!

고혈압 환자가 유산소운동을 하면 협심증·뇌졸중 등의 2차 질환 발생 위험이 줄어드는 것으로 나타났다.인하대병원 재활의학과 이중원 교수팀이 여성 고혈압 환자 23명을 두 그룹으로 나눠, 한 그룹은 12주 동안 매주 3회 40분씩 집 밖에서 걷기운동을 하도록 했고, 다..

생활습관일반한희준 헬스조선 기자2011/03/30 09:00
봄철 '주부습진 주의보'‥예방법은?

날씨가 따뜻해지면서 고무장갑을 벗고 맨손으로 집안 일을 하는 주부들이 늘고 있다. 그러나 맨손으로 일을 하다 손 피부가 상할 수 있다. 대표적인 것이 주부습진. 새하얀피부과 광명철산점 이창남 원장은 "환절기에는 피부가 쉽게 건조해지면서 각질이 생기거나 갈라지..

피부과이금숙 헬스조선 기자2011/03/30 09:00
어릴 때 살은 모두 키로갈까?

“살은 다 키로가는 거야” 뚱뚱한 어린이에게 한 번씩은 해봄직한 말이다. 그런데 의학적으로 어릴 적 ‘살 = 키’의 공식은 정말 맞는 것일까? 살이 키로 간다는 말은 급성장기에 성장호르몬 분비가 늘어나면서 키가 크고, 지방분해도 많이 일어나 날씬해지기 때문에 ..

소아청소년과이금숙 헬스조선 기자2011/03/30 08:59
통풍… "음식 조절은 헛수고… 약을 챙겨라"

중장년층 통풍 환자가 늘고 있다. 통풍으로 병원에서 진료받은 40~50대는 2008년 9만4000여명으로 2001년(4만600여명)에 비해 2배 이상 증가했다(국민건강보험공단 자료). 의료계는 지난해의 경우 10만명 이상이었을 것으로 추산한다. 중앙대병원 류머티즘내과 송정수 교..

종합박노훈 헬스조선 기자2011/03/30 08:47
성형 강좌 듣고 무료 상담 받으세요

성형수술을 고려하는 사람은 누구나 한 번쯤 망설이게 된다. 수술 효과는 어떨지, 후유증은 없는지 등에 대한 정확한 정보를 얻기가 쉽지 않기 때문이다. 성형외과마다 조금씩 다른 설명 때문에 헷갈리는 경우도 적지 않다. 대한미용성형외과학회가 일반인에게 정확한 성..

종합박노훈 헬스조선 기자2011/03/30 08:46

맨 위로