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건강도 스마트하게 관리! 아이폰용 인기 건강 어플 5

지난 목요일, 아이폰 창시자 스티브 잡스가 건강상의 이유로 일선에서 물러났다. 제아무리 혁신적인 두뇌와 아이디어를 가져도 나빠진 건강 앞에선 속수무책. 그런데 최근 아이러니하게도 잡스가 발명한 아이폰 속 건강 어플들로 건강을 챙기는 사람들이 많아지고 있다...

기타이금숙 헬스조선 기자2011/08/30 09:11
'여인의 향기' 김선아, 담낭암 이겨낼 수 있을까?

SBS주말드라마 '여인의 향기'가 시청자들의 애를 태우고 있다. 극중에서 이연재(김선아 분)는 담낭암 환자로, 시한부 인생을 살면서 강지욱(이동욱 분)과의 러브 스토리를 그려가고 있다. 드라마 속 러브 스토리는 시청자들을 설레게 했다가도 '여주인공이 살 수 있을까..

기타한희준 헬스조선 기자2011/08/29 15:56
[건강단신]차병원 여성의학연구소, 맞춤형 줄기세포 배양기술 확..

차병원 여성의학연구소 윤태기 교수팀(윤태기, 이동률, 박근홍 교수)은 산전검사에서 염색체 이상을 검사하고 폐기되는 양수 내 태아세포에서 아기의 건강을 지켜줄 새로운 맞춤형 줄기세포를 확보, 세포치료제로서 이용 가능성을 확인했다고 밝혔다. 이번 연구를 통해 ..

기타헬스조선 편집팀2011/08/29 13:13
[건강단신]중앙대병원 다문화가정 간질환 무료검진 및 치료 사업

중앙대병원은 지난 8월 27일 영등포구 글로벌빌리지센터에서 KRX국민행복재단, 영등포구청과 함께 다문화가정 간질환(AB형간염) 무료검진 및 예방·치료 사업을 실시했다. 이번 무료검진은 지난 7월 4일 중앙대병원과 KRX국민행복재단이 다문화가족 간질환 검진 및 예방..

기타헬스조선 편집팀2011/08/29 11:25
아이의 성장을 돕는 '간단 마사지' 9가지

엄마가 아이에게 마사지를 해주면 키 크는데 도움이 된다. 아이의 긴장이 풀어졌을 때인 목욕을 한 뒤, 잠 자고 일어났을 때 하면 효과는 더 커진다. 만 6세 이하의 아이들을 위한 마사진 방법을 알아본다. 어깨 쓸기 아이를 엎드려 눕힌다. 어깨를 양손으로 잡은 뒤 어..

기타헬스조선 편집팀2011/08/29 09:02
화장품 여드름, 세제 여드름‥각양각색 여드름 특성은?

드름도 사람에 따라 원인이 제각기 다를 수 있다. 원인에 따른 여드름 종류와 해결방법에 대해 알아본다. 화장품 여드름 화장품을 썼을 때 나는 여드름으로 화장품 성분이 모공을 꽉 막을 때 생긴다. 유분이 많이 함유된 크림이나 파운데이션, 일부 자외선차단제가 원인..

피부과헬스조선 편집팀2011/08/29 09:02
집 안 먼지 줄이는 7가지 비결

먼지 속에는 곰팡이, 박테리아 등이 서식할 수 있다. 특히 포도상구균과 황색포도상구균은 몇 달 동안이나 생존할 수 있기 때문에 애초에 먼지가 집안을 돌아다니는 것을 막는 것이 중요하다. 집안의 먼지를 줄이는 7가지 방법에 대해 알아본다. 1. 요리할 때는 기름기를..

기타헬스조선 편집팀2011/08/29 09:02
[서동혜의 화장품 Z파일⑧]메마른 피부를 촉촉하게 하는 ‘마스크..

바캉스 철이 끝난 이 무렵, 어느 때보다도 자외선에 과하게 노출된 피부는 지치고 검게 그을려 기미 잡티 등이 진해져 미백, 진정, 및 보습을 필요로 한다. 지치고 메마른 피부에 큰 도움이 되는 화장품 중 하나는 팩이다. 팩은 피부에 바른 후 건조되는 과정에서 피부표..

기타헬스조선 편집팀2011/08/29 09:02
어떤 게 더 효과적일까? 전문가 미백 vs 자가 미백

단기간 효과적인 시술을 하는 치아미백. 치아미백의 종류와 특징, 주의사항은 무엇이고, 어떤 치료 방법이 가장 효과적인지 알아보았다. 전문가 치아미백은 특수광선 미백 장치를 이용해 고농도의 미백약제를 도포함으로써 빠른 시간 안에 큰 효과를 볼 수 있다. 대표적..

건강정보길보민 헬스조선 기자2011/08/29 09:02
만병의 열쇠를 쥔 내장지방, 왜 쌓일까?

내장지방은 장기 주위에 붙어 장기 활동을 위축시키고, 장기를 강하게 압박하며, 혈액순환 장애를 초래할 수 있다. 또한 지방이 분해될 때의 산물인 유리지방산과 글리세롤 등으로 포도당 및 인슐린 대사장애를 초래하기도 한다.내장지방은 뭘까?비만은 단순히 체중이 증..

다이어트피트니스노가화 헬스조선 기자2011/08/29 09:01
알레르기 계절 임박! 미리 준비해야 할 것!

가을로 접어드는 환절기가 됐다는 것은 알레르기성 비염 환자가 몸으로 가장 먼저 느낄 수 있다. 아침, 저녁 선선한 바람이 불어오면서 코 막힘이 더 심해질 뿐만 아니라 여름에는 나타나지 않던 다른 알레르기성 증상들, 예를 들면 코 간지러움, 콧물, 재채기 등이 다시..

이비인후과이금숙 헬스조선 기자2011/08/29 09:01
직장인 50% "휴식 더 필요해" 탈진증후군이 원인

직장인 2명 중 1명은 여름휴가에 대한 불만족을 드러냈다. 이명난청 전문 마포소리청한의원이 여름휴가를 다녀온 직장인 234명을 대상으로 ‘여름휴가 만족도’를 주제로 설문조사한 결과, 52%(121명)가 휴가 기간 동안 ‘충분히 쉬지 못했다’고 밝혀 눈길을 끌었다. 이..

기타헬스조선 편집팀2011/08/29 09:01
쉽고 간편한 건강 솔루션, 하루 야채 권장량 350g 어떻게 먹지?

현대인의 생활습관병은 불균형한 식습관이 원인이다. 정제된 탄수화물과 고기류 등의 단백질 섭취가 많아졌기 때문이다. 한국영양학회는 ‘한국인 영양섭취 기준(2005)’에서 야채를 하루 6~8회 섭취하라고 권장한다. 우리가 하루에 먹어야 할 야채 섭취량은 350g(일본 ..

푸드뉴트리션길보민 헬스조선 기자2011/08/29 09:01
다이어트 콜라로 몸매 유지하겠다고? 결과는 "글쎄‥"

십년이 넘게 44사이즈를 유지하는 빅토리아 베컴. 얼마 전 날씬한 몸을 위해 물 대신 다이어트 콜라로 수분을 섭취하는 다이어트 비법을 공개하기도 했다.여름철 다이어트에 관한 관심이 높아지며 덩달아 제로 칼로리 탄산음료가 인기를 얻고 있다. 톡 쏘고 달콤한 탄산..

비만체형이금숙 헬스조선 기자2011/08/26 09:18
당근 영양소 '그대로' 간직한 조리법은?

당근에는 비타민A가 풍부하게 들어있다. 비타민A는 피부나 점액을 건강하게 해 면역력을 증진시키고 눈 건강에 효과적이다. 또 당근에 많이 함유된 베타카로틴은 체내 활성산소를 제거하는 등 질병이나 노화로부터 우리 몸을 지켜주는 중요한 역할을 한다. 당근의 영양을..

기타한희준 헬스조선 기자2011/08/26 09:18
몸매는 타고나는 것 VS 관리하는 것? 슈퍼모델에게 물어보니‥

최고의 몸매를 자랑하는 모델들도 대부분 살을 빼거나 체형관리를 받고 싶어하며, 몸매는 타고나는 것보다 만들어진다고 생각하는 것으로 나타났다.비만전문 네트워크인 365mc비만클리닉이 2011 슈퍼모델 본선 진출자 24명(남 12명,여 12명)을 대상으로 설문조사를 한 결..

비만체형이금숙 헬스조선 기자2011/08/26 09:18
산에서 암을 이긴 대장암 환자, 비결은 "마음을 비우는 것"

산림청의 조사에 따르면, 우리 국민의 81.5%가 산의 치유효과에 긍정적인 반응을 보였다. 질환자의 78.5%가 ‘산의 치유효과를 인정하고 경험했다’고 답했다. 실제 산에서 암을 이기고 완치된 정점호 씨에게 산의 치유효과에 대해 물었다.2010년 3월, 산에서 암을 이긴..

피플유미지 헬스조선 기자2011/08/26 09:17
세계는 지금 자연치유 붐! '에코힐링'을 아시나요?

에코힐링(Eco-healing)은 자연(Ecology)과 치유(Healing)의 합성어로, 자연을 통한 치유를 의미한다. 우리에게는 ‘자연치유’란 말이 더 친숙하다. 대체의학의 한 종류인 자연치유에 관한 궁금증과 활용법을 살펴본다.Part 1 자연치유에 관한 이해우리나라는 물론 세계..

건강정보김민정·유미지 헬스조선 기자2011/08/26 09:17
무릎 붓고 열 나는 이유, 연령마다 원인 달라

30대 직장인 박모씨는 무릎통증으로 정형외과를 방문했다. 며칠 전부터 무릎이 붓고 무릎을 펼 때 '따닥' 하는 소리가 들리면서 부자연스럽게 펴졌기 때문이다. 검사결과 '무릎에 물이 찼다'는 진단이 내려졌다. 노년기에나 무릎에 물이 찬다고 생각했던 박씨는 무릎건강..

정형외과헬스조선 편집팀2011/08/26 09:17
'청춘합창단'의 비밀, 목소리 안티에이징 5계명

KBS2 TV 예능프로그램인 ‘남자의 자격-청춘합창단편'이 화제다. 합창 단원의 나이는 52세부터 84세까지 평균 연령이 62세를 넘지만 목소리만큼은 젊음을 유지하고 있다. 나이가 들면 몸이 늙는 것처럼 목소리도 늙기 마련이다. 그런데 운동을 하고 질병을 예방하면서 몸..

이비인후과이금숙 헬스조선 기자2011/08/26 09:17

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