당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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'심혈관 신경병증' 있으면 중증 저혈당 위험 2.4배 높아

당뇨 환자 중 '심혈관계 자율신경병증'이라는 합병증이 있는 사람은 중증 저혈당에 빠질 위험이 두 배 이상 높다는 연구 결과가 나왔다. 심혈관계 자율신경병증은 당뇨 환자 중 30% 정도가 걸리며, 자율신경계 중에서도 특히 심장과 관련된 신경·혈관 등이 제대로 조절..

당뇨김하윤 헬스조선 기자2013/11/06 09:29
후추가 비만 억제한다

후추가 유전자에 영향을 끼쳐 비만 개선에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 후추에 든 피페린(식물영양소의 한 종류) 덕분이다.후추의 비만 개선 효과를 연구한 세종대 생명공학부 엄수종 교수팀에 따르면, 후추 특유의 맛을 내는 피페린은 몸속에 들어가 지방세포가..

비만체형이원진 헬스조선 인턴기자2013/11/06 09:28
쓰러진 후 병원 도착까지 4시간… 한계 시간의 2배

뇌혈관이 막히거나 터져서 생기는 뇌졸중은 우리나라 사망 원인 질병 2위이다.(1위 심장병) 환자도 1995년 이후 지속적으로 늘고 있다. 매년 10만명 당 300~400명에게서 발생한다.뇌졸중은 증상 발생 후 3시간 이내 병원 치료를 시작하지 않으면 마비·실어증, 삼킴장애..

뇌질환이금숙 헬스조선 기자2013/11/06 09:28
사무직 허리 통증의 주범은 '일자허리'

곡선을 이뤄야 하는 흉추(등뼈)와 요추(허리뼈)가 일자로 펴진 상태인 '일자허리'를 조심해야 한다. 김영수병원 김도형 원장에 따르면, 병원을 찾는 환자 중 일자허리인 사람의 수가 5년 전에 비해 2~3배 정도 늘었다고 한다. 등이 쭉 뻗어 있어서 바른 자세인 것처럼 보..

척추·관절질환한희준 헬스조선 기자2013/11/06 09:27
눈 건강 챙긴다고 무조건 블루베리? 연령별로 다르다

11월은 급격히 온도가 낮아지는 시기로 일교차가 커, 면역력 저하로 인한 신체 리듬불균형이 발생하기 쉽다. 눈의 면역력 역시 저하되기 쉬워 각종 안구 질환 및 피로감, 통증을 호소하는 이들이 증가한다. 눈 건강을 챙기고 싶다면, 연령대별로 자주 발생하는 안구 질환..

안과헬스조선 편집팀2013/11/06 09:00
임신중독증 판별하는 새 방법 나와 …"감별률 96%"

임신부 3대 사망원인 중 하나인 임신중독증의 발병 유무를 확인할 수 있는 새로운 방법이 개발됐다. 임신중독증은 산모가 고령이거나 과체중인 경우, 쌍둥이를 임신한 경우, 기존에 콩팥에 질환이 있거나 혈압이 높은 경우, 루푸스 병을 앓는 경우에 생긴다. 임신중독증..

산부인과이원진 헬스조선 인턴기자2013/11/06 09:00
몸에 좋은 반신욕이 '독' 되는 사람은?

아침저녁으로 일교차가 큰 환절기에는 사우나, 찜질방, 반신욕 등이 인기가 있다. 그 중 따뜻한 물에 몸을 허리 정도까지 담그는 반신욕은 혈액 순환을 원활하게 하고, 다이어트 효과가 있다고 해서 성인 여성이나 중장년층들에게 인기를 얻고 있다. 반신욕은 '상..

기타헬스조선 편집팀2013/11/06 09:00
[Talk! Talk! 건강상식]수능 하루 앞두고 숨 막힐 땐 ‘비닐봉지..

매년 11월 초가 되면 ‘숨이 막힌다’고 호소하며 대학병원 응급실을 찾는 수험생들이 있다. 대학수학능력시험에 대한 중압감과 성적에 대한 스트레스로 인해 자신도 모르게 얕은 숨을 빨리 몰아쉬는 ‘과호흡’을 해서 그런 것이다. 수능을 이틀 앞두고 시험 생각만 해..

기타헬스조선 편집팀2013/11/06 09:00
수험생 요통 없애는 건강 관리법

수능이 하루 앞으로 다가왔다. 이 시기 수험생들은 정신적, 신체적으로 모두 극도의 긴장 상태가 된다. 찰나의 시간조차 아까운 그들이기에 학업을 제외한 모든 것, 특히 건강조차도 늘 우선 순위에서 제외되기 마련이다. 마라톤 같은 입시에서 시험 당일까지 최상..

척추·관절질환헬스조선 편집팀2013/11/06 09:00
내 몸을 비우는 청소법! 하루 10분 디톡스 요가

숨을 제대로 쉬어야 디톡스할 수 있다. 샴푸한 머리가 마르기도 전에 허둥지둥 나서는 출근길은 몇 년이 지나도 적응이 안 된다. 커피 한잔 마시고 책상 앞에 앉아 조금 있으면 어느새 점심시간이다. 점심이 소화되기도 전에 다시 책상 앞에 앉아 업무를 본다. 배는 더부..

다이어트피트니스한미영 헬스조선 기자2013/11/05 17:40
설탕 다이어트 숟가락, ‘딸꾹질 할 때는 필요 없겠네’

해골 모양의 숟가락 사진이 화제다. 최근 다수의 온라인 커뮤니티 게시판에는 ‘설탕 다이어트 숟가락’이라는 제목의 사진 한 장이 게재됐다. 사진 속에는 해골 모양의 숟가락이 있는데, 눈 부분에 구멍이 뚫려 있어 설탕을 뜨면 구멍으로 설탕이 빠져나간다. 이 숟가락..

기타헬스조선 편집팀2013/11/05 17:38
'꽃보다 누나' 김희애가 좋아하는 닭똥집, 다이어트에 효..

tvN 배낭여행 프로젝트 2탄 '꽃보다 누나'가 1차 티저 영상을 공개했다. 최근 ‘꽃보다 할배’ 공식 페이스북에는 윤여정, 김자옥, 김희애, 이미연 등의 여배우와 가수 겸 배우 이승기가 한데 모여 얘기를 나누고 있는 영상이 게재됐다. 특히 김희애는 해당 영상에서 “..

기타헬스조선 편집팀2013/11/05 14:36
중고교생 코막힘수술 급증…"집중력 높여 학업에 도움"

심각한 코막힘을 호소하던 10대 청소년 중 비교적 간단한 코막힘 수술 이후 집중력은 향상되고, 피로감은 줄어들면서 학업 능률이 향상됐다는 조사결과가 나왔다. 최근엔 만성 코막힘 때문에 수술 받는 전체 환자 10명 중 2명(18%)꼴로 10대(15~19세) 중고교생 비중이 ..

이비인후과이금숙 헬스조선 기자2013/11/05 13:45
여성, 20세부터 성경험…암 유발 바이러스 예방 시작해야

여성이 20살이 넘으면 자궁경부암 등을 유발하는 인유두종바이러스(HPV) 감염을 막기 위한 노력을 적극적으로 해야 한다. 인유두종바이러스는 주로 성경험을 통해 감염되는데, 대한산부인과학회 조사결과 20대 초반부터 성경험에 노출되는 것으로 나타났다. 발암성 인유..

산부인과이금숙 헬스조선 기자2013/11/05 13:45
'음주·사고’ 이원구 알코올 수치…말도 제대로 못할 정도

개그맨 이원구가 음주상태에서 오토바이를 타다 교통사고를 당했다. 이원구 측은 5일 오전 서울 영등포구에서 이동을 하던 중 사고가 났으며, 팔과 다리에 부상을 입고 응급수술을 받았다고 밝혔다. 사고 당시 이원구의 혈중알코올농도는 면허 취소에 해당하는 수치인 0..

기타헬스조선 편집팀2013/11/05 13:44
[건강단신]뇌졸중 검사 무료로 받아요

순천향대부천병원은 8일 오후 12시 병원 지하 1층 순의홀 로비에서 선착순 100명에게 무료 경동맥 초음파 검사를 실시한다. 검사를 받으려면 7일 오후 5시까지 전화로 예약해야 한다. 예약번호는 032-621-5714다.

단신강경훈 헬스조선 기자2013/11/05 13:43
폐구균 백신 모든 연령대 접종 가능해져

폐구균 백신 중 하나인 프리베나13이 18~49세 성인도 맞을 수 있게 됐다. 사실상 모든 연령대에서 접종이 가능해진 것이다. 식품의약품안전처는 18~49세 성인이 맞아도 다른 연령대와 비슷한 효과가 나타났다고 밝혔다. 생후 6주~17세 영유아, 소아청소년의 폐구균으로 ..

기타강경훈 헬스조선 기자2013/11/05 13:42
서경덕·김윤진, 뉴욕타임스 김치광고 게재…김치 강조하는 이유..

김치 광고가 미국 언론 뉴욕타임스에 게재됐다. 최근 한국 홍보 전문가 서경덕 성신여대 교수는 배우 김윤진과 함께 지난 4일자 뉴욕타임스에 김치 광고를 게재했다고 밝혔다. 전문가들은 이번 광고를 통해 김치가 일본의 ‘기무치’ 등이 아닌 대한민국의 전통 음식임을..

푸드헬스조선 편집팀2013/11/05 11:20
[건강단신]서울백병원, 전립선암 무료 선별검사 실시

서울백병원은 11월 12일(화) 오후 2시부터 충무아트홀(중구 신당동) 1층 컨벤션센터에서 전립선암 건강강좌와 전립선암 선별검사인 PSA검사를 무료로 진행한다. 이번 강의는 서울백병원 비뇨기과 조대연 교수가 "전립선암, 조기검진의 중요성"을 주제로 한국인에서 나타..

단신헬스조선 편집팀2013/11/05 10:30
'뇌경색' 방실이가 이제부터 조심해야 할 것은?

가수 방실이가 뇌경색을 딛고 방송에 돌아왔다. 방실이는 최근 방송된 SBS ‘좋은아침’에 출연, 7년 전 뇌경색으로 쓰러졌다가 회복한 모습을 보였다. 이날 방실이는 과거 녹화장으로 가던 중 갑자기 주저앉으며 쓰러졌고, 이를 과로 탓으로 여겨 가벼이 여겼다가 어느..

기타헬스조선 편집팀2013/11/05 10:29

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