당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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정상 체중인 사람, 비만인과 달리 식사 때 ‘이것’ 많이 먹었다..

정상 체중인 사람은 비만한 사람보다 건강하게 먹고, 운동하는 데 더 관심이 많은 것으로 드러났다.폴란드 바르샤바 의대 보건과학부 필립 라시보스키 교수팀은 비만 그룹의 생활 습관 방식이 건강한 체중을 유지하는 사람과 어떤 차이가 있는지 확인하는 연구를 진행했..

생활건강이슬비 기자2025/06/27 00:30
“약물 부작용으로 살쪘지만, 64kg 감량”… 英 30대 여성, ‘이..

스테로이드 약물 부작용으로 체중이 44kg 급증했지만, 약을 끊고 1년 만에 64kg을 감량한 영국 30대 여성 사연이 공개됐다.지난 22일(현지시각) 영국 매체 데일리메일에 따르면 영국 여성 한나 마이(37)은 지난 2021년 뇌하수체 종양(성장, 대사 등에 관여하는 호르몬을..

다이어트김예경 기자2025/06/26 23:30
“흔한 ‘이 질환’ 있었을 뿐인데”… 목 썩어들어간 50대 男, ..

제2형 당뇨를 앓다가 목 근육이 괴사하는 치명적인 합병증을 겪은 아랍에미리트 50대 남성의 사례가 공개됐다. 아랍에미리트 사카르 병원 일반외과 의료진에 따르면 제2형 당뇨병을 앓던 54세 남성은 10일간 왼쪽 목이 아프고 부종마저 생겨 병원을 찾았다. 검사를 진행..

당뇨김예경 기자2025/06/26 23:30
유산균 아무리 먹어도 효과 미미하다면… ‘이것’ 먼저 해보세요..

규칙적인 유산소 운동이 장 건강에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다.호주 가톨릭대 운동 및 영양 연구팀이 운동이 장 건강에 어떤 영향을 미치는지 분석하기 위해 관련 주제로 진행된 25개 연구를 메타 분석했다. 메타 분석에는 동물실험, 건강한 성인 대상 연구, 장 ..

대장질환최지우 기자2025/06/26 23:00
술·담배만큼 ‘배우자’도 해로워… 사망 위험 높이는 경우는?

불행한 결혼 생활을 하는 사람은 행복한 결혼 생활을 하는 사람보다 사망 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다.이스라엘 텔아비브대 연구팀이 40세 이상 성인 8945명을 최대 32년간 장기 추적 관찰해 결혼 생활 만족도와 건강의 상관관계를 분석했다. 연구팀은 참여자들의..

라이프최지우 기자2025/06/26 22:30
“국내 제약·바이오, 도약 기로… 남은 시간 3~5년”

바이오·헬스케어 산업은 최근 가장 빠르게 변화하는 분야 중 하나다. 변화가 빠른 시장에서는 기존 기업뿐 아니라 새로 진입하는 기업에도 기회가 주어지기 마련이다. 바이오·헬스케어 시장에서 한국은 주어진 기회를 잡아야 하는 입장이다. 국내 제약·바이오 기업들..

제약전종보 기자 2025/06/26 22:07
멍 잘 드는 사람, 간 안 좋을 수도… 코피까지 잦다면 치명적 ‘..

멍은 부딪히거나 넘어졌을 때 혈관 안에 있어야 하는 적혈구가 외부 충격 등에 의해 혈관 밖으로 빠져 나와 피부 아래에 뭉쳐서 생긴다. 외부 충격이 없었는데 생긴 멍이 2주 이상 지속되면 다른 원인을 의심해야 한다. 멍으로 의심할 수 있는 질환은 다음과 같다. ◇당..

생활건강김서희 기자 2025/06/26 21:30
환자 20~30%는 회복 안 되는 콩팥병… 사소한 ‘이 습관’ 빨리 ..

콩팥은 노폐물을 배설하고 체내 항상성을 유지하는 기관이다. 콩팥이 망가지면 우리 몸에서 노폐물이 제대로 제거되지 않아 심하면 사망에 이를 수 있다. 콩팥을 망가뜨리는 사소한 습관들에 대해 알아본다. 소염진통제를 습관적으로 복용하는 사람은 주의하자. 소염진통..

비뇨기질환한희준 기자2025/06/26 20:30
"63세 몸 실화?" 배우 출신 싱가포르 男… 선명한 '복근'..

과거 배우 활동을 했던 싱가포르의 한 60대 남성이 탄탄한 근육질 몸매의 비결을 밝혀 화제가 됐다. 지난 25일(현지시각) 홍콩 사우스 차이나 모닝 포스트 등 외신은 전직 배우였던 싱가포르 남성 에드먼드 첸(63)과의 인터뷰 내용을 보도했다. 보도에 따르면 에드먼드 ..

피트니스이해나 기자 2025/06/26 20:00
[멍멍냥냥] 반려동물 연애·출산 안 시킬 생각이라면… 중성화 수..

반려동물을 한 마리만 기르는 반려인이라면, 한 번쯤 반려동물에게 남자친구 혹은 여자친구를 만들어주면 이들의 인생이 더 즐거워지지 않을까 생각하기도 한다. 종종 반려동물들끼리 교배해 임신과 출산을 하고, 가정을 이루기도 한다. 그러나 반려동물이 2세를 출산하..

펫건강정보이해림 기자2025/06/26 19:32
“커피 한 잔 값도 안 하네”라는 마음으로 즐겼다가… 금세 중독..

최근 중국 공산당 기관지 인민일보가 10대 청소년들의 랜덤 박스 소비가 중독 수준에 이르렀다고 경고하며 규제를 강화해야 한다고 주장했다. 랜덤 박스는 장난감 피규어나 트레이딩 카드 등이 무작위로 들어 있는 작은 상자다. 상자에 물건이 포장된 형태의 ‘뽑기 놀이..

화제와이슈이해림 기자2025/06/26 19:32
비만약 ‘위고비’, 용량 3배 높였더니… 체중에 어떤 변화?

세마글루타이드 성분 비만 치료제 '위고비'의 고용량 제형(7.2mg)을 임상 시험에서 사용한 결과, 비만 환자의 평균 체중이 20% 이상 감소한 것으로 나타났다.노보 노디스크는 지난 20~23일 미국 시카고에서 열린 미국당뇨병협회(ADA)에서 당뇨병이 없는 비만 환자를 대상..

제약정준엽 기자2025/06/26 19:07
습한 날 더 부스스한 곱슬 머리… ‘이런 샴푸’ 쓰면 좀 낫다

곱슬머리인 사람들은 장마철이 괴롭다. 머리를 열심히 펴고 나가도, 습한 곳에 조금만 있으면 모발이 꼬불꼬불해지며 머리가 부스스해진다. 그렇다고 해마다 매직 펌을 하는 건 번거롭다. 매직 펌이 아니고서야 곱슬기를 완전히 해결할 방법은 없겠지만, 조금이나마 차분..

생활건강이해림 기자2025/06/26 18:13
“환자·협력병원·상급병원 연결 필수”… 경희대병원, ‘진료협..

경희대학교병원이 최근 ‘상급종합병원 구조전환 상생모델 3.0’을 주제로 핵심진료협력병원 초청 간담회를 개최했다고 26일 밝혔다.보건복지부 상급종합병원 구조전환 지원사업의 일환으로 진행된 이번 간담회는 지역 협력병원과의 신뢰와 연대를 강화하기 위해 마련됐..

우리병원소식오상훈 기자 2025/06/26 17:57
시다라, 계절성 독감 예방제 연구 결과 발표

미국 바이오기업 시다라 테라퓨틱스는 계절성 독감 예방제 'CD388'이 임상 2b상 시험에서 유의미한 효과가 나타났다고 23일(현지시간) 밝혔다.CD388은 인간 항체 조각에 소분자 억제제 계열 약물을 결합한 약으로, 백신이나 단일클론항체와 다르다. GSK가 개발한 항바이..

제약정준엽 기자 2025/06/26 17:35
배설물 속 박테리아가 휴대폰으로 옮겨가는 데 걸리는 시간, 단 ..

화장실에서 30분 이상 머무르며 SNS, 게임 등 휴대폰을 사용하는 ‘화캉스’를 즐기는 사람들의 건강에 빨간불이 켜졌다. 화장실에서 무심코 휴대폰을 사용하다가 박테리아 감염 위험에 노출될 수 있다.◇화장실 내 휴대폰 사용 시간많은 사람들이 화장실에서 오랜 시간..

과학이야기최지우 기자2025/06/26 16:34
"살 뺄 땐 '이 초콜릿' 드세요"… 진서연 강력 추천, 정..

배우 진서연(42)이 다이어트 중 즐겨 먹는 초콜릿 레시피를 공개했다.지난 24일 진서연은 자신의 인스타그램에 "다이어트 초콜릿"이라는 문구와 함께 영상을 게재했다. 영상 속 진서연은 직접 만든 초콜릿을 잘라 단면을 보여주며 재료와 만드는 방법을 소개했다. 다이어..

푸드이해나 기자2025/06/26 16:27
뇌졸중 겪은 후 1년, 심방세동 조심해야

뇌경색, 뇌출혈과 같은 뇌졸중 발생 이후 일정 기간 내에 '심방세동'이 진단될 위험이 크다는 대규모 코호트 연구 결과가 발표됐다.삼성서울병원 가정의학과 신동욱 교수, 숭실대 통계학과 한경도 교수, 고신대복음병원 가정의학과 강지훈 교수, 서울대병원 강남센터 가..

심장질환이슬비 기자2025/06/26 15:54
김정난, 35년째 ‘50kg’ 유지한 비결… “‘이 식습관’ 실천하..

배우 김정난(53)이 35년째 50kg 체중을 유지하는 몸매 비결을 공개했다.지난 25일 유튜브 채널 ‘김정난’에는 ‘김정난 35년째 50kg 유지 비결 (따라하기 쉬운 운동법, 다이어트 루틴, 그리고 폭주…) | 배우 김정난’이라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에는 김정난이..

다이어트임민영 기자2025/06/26 15:52
“가볍게 여겨선 안 돼”… 여름철 해산물 섭취가 위험한 이유

기온과 습도가 높아지는 장마철은 각종 세균과 바이러스가 활발히 증식하는 시기다. 특히, 여름철에 급증하는 비브리오 패혈증은 심할 경우 생명을 위협할 수 있어 해산물 섭취를 주의해야 한다.비브리오 패혈증은 비브리오 불니피쿠스균 감염에 의해 유발되는 세균성 감..

푸드이슬비 기자 2025/06/26 15:50

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