당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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여름엔 선선한 몽골·바이칼 힐링 트래킹 여행

광활한 것은 숭고하고, 숭고한 것은 아름답다. 끝없는 지평선의 몽골 대평원과 '시베리아의 진주' 러시아 바이칼호수는 번잡한 도시인의 사유의 한계를 깨어준다. 많은 이들의 버킷 리스트에 몽골 답사와 시베리아 열차가 담기는 건 아마도 그 때문일 게다.헬스조선 비타..

라이프헬스조선 편집팀2024/03/27 10:09
해마다 빠지는 콜라겐? 에버콜라겐으로 채운다

뉴트리가 에버콜라겐 할인 행사를 진행한다. 기능성 원료인 저분자콜라겐펩타이드는 국내 최초 식품의약품안전처로부터 피부 개선 2중 기능성을 인정받은 건강기능식품이다. 저분자콜라겐펩타이드 *인체적용 시험 결과 ▲피부탄력 ▲피부보습 ▲눈가주름육안평가 등 7중..

뷰티헬스조선 편집팀2024/03/27 10:09
[추천! 건강서적] 두 발의 건강이 100세 인생을 좌우한다

100세 시대 두 발 혁명 | 김범수 | 비타북스 | 320쪽 | 18,000원"바닥을 디딜 때마다 앞꿈치가 찌릿찌릿해요""족저근막염으로 체외충격파를 10번이나 했는데 낫지 않아요"발 건강은 100세 시대의 건강과 활력을 위한 핵심 포인트다. 걷지 못하면 인체의 모든 기능과 활력..

책/문화신소영 헬스조선 기자2024/03/27 10:08
여유와 품격 '뷰 맛집' 유럽 리버 크루즈

리조트 하나를 통째로 옮겨놓은 듯한 크루즈 여행이 바다 위의 '호캉스(호텔+바캉스)'를 즐기는 럭셔리 여행임은 분명하지만 오히려 너무 커서 아쉬운 점이 있다. 3000∼4000명의 승객이 동시에 승하선하고, 식사하고, 서커스 등 쇼를 관람하는 과정에서 '부산함'은 피할..

라이프이금숙 헬스조선 기자2024/03/27 10:07
일교차 큰 봄철, 혈관 탄력성 중요… '콜라겐' 섭취로 관..

따뜻해진 봄 날씨에 야외활동을 하는 사람이 늘어났다. 하지만 봄은 낮과 밤의 일교차가 심해 심혈관 건강에 주의가 필요한 시기다. 이완돼 있던 혈관이 갑자기 낮은 온도에 노출되면 자율신경계 균형이 깨져 혈관 수축, 혈압 상승을 유발하고 심혈관계에 부담을 주기 때..

심혈관일반신소영 헬스조선 기자2024/03/27 10:07
비대학병원 중 1위… 고난도 관절·척추 수술도 안전하고 전문적..

의료 대란 사태를 통해 체감했듯이, 대형병원 쏠림 현상은 많은 문제를 안고 있다. 집 가까이에 있으면서 실력있는 지역의 종합병원(2차병원)이 여럿 있어야 환자들이 편하게 진료를 받을 수 있다. 그러나 대형병원을 선호하는 분위기 때문에 실력있는 지역의 종합병원들..

척추·관절질환이금숙 헬스조선 기자2024/03/27 10:04
메디트리 '올나잇 쏘팔메토 옥타코사놀 88' 68％ 할인

쏘팔메토는 수명이 700년에 달하는 식물이다. 북미 인디언들이 오래전부터 전립선 건강을 위해 섭취했다. 쏘팔메토 열매에서 추출한 '로르산'성분은 식품의약품안전처로부터 전립선 건강 기능성을 인정받았다. 메디트리 '올나잇 쏘팔메토 옥타코사놀 88'은 하루 섭취량 ..

건강기능식품헬스조선 편집팀2024/03/27 10:04
중년 남성의 전립선 건강, '쏘팔메토'로 잡으세요

많은 중년 남성이 배뇨 장애를 호소한다. 노화로 인한 자연스러운 현상이지만, 심리적으로 많은 스트레스를 유발한다. 그러나 배뇨장애는 전립선 비대증 발병의 신호일 수 있다. 전립선은 방광 아래쪽 깊숙한 곳에 자리 잡아 요도를 감싸고 있는 남성의 생식 기관 중 하..

건강기능식품이채리 헬스조선 기자2024/03/27 10:03
암 환자 영양조제식품 '닥터케어 캔서코치', 식욕부진·..

닥터케어 캔서코치는 종근당건강이 만든 첫 번째 특수 의료용도 식품이다. 암 환자에게 필요한 열량과 영양성분을 충분히 공급해 모든 암 치료 단계(암진단 후/치료 중/치료 후)에서 영양 부족을 최소화하고 회복하는 데 도움을 준다.닥터케어 캔서코치는 대한암협회 의..

건강기능식품이해나 헬스조선 기자2024/03/27 10:02
삼진제약 위시헬씨 사회공헌… 1억 2000만 원 상당의 건강기능식..

삼진제약은 지역사회 내 취약계층을 위한 총 1억 2000만원 상당의 건강기능식품을 장애인 복지시설과 장애인 복지협회, 양로원 등 국내외 구호단체 5개처에 기부하였다고 밝혔다.삼진제약은 자사의 토탈헬스케어 브랜드 ‘위시헬씨’ 런칭 후, 지역사회 내 손길이 닿기 ..

제약이금숙 기자2024/03/27 10:02
치매 위험 높이는 고심도 난청…'인공와우'수술 통해 치..

난청을 단순히 '소리가 조금 안 들리는 질환' 정도로 생각하는 사람이 많다. 그러나 소리가 제대로 전달되지 않으면 뇌 자극이 줄고 뇌 기능 또한 저하될 수 있다. 실제 난청은 치매와도 연관성이 깊다. 미국 존스홉킨스대학 연구 결과에 따르면, 정상인에 비해 경도 난..

종합전종보 헬스조선 기자2024/03/27 10:02
유방암 이후 '더 나은 삶' 위해… '다학제 협진'..

임신을 계획하고 있던 A씨는 32세의 젊은 나이에 유방암 2기를 진단받았다. A씨는 "당시 당연히 암 치료를 우선으로 생각했다"며 "내 생에 아이는 꿈꿀 수 없을 줄 알았다"고 했다. 의료진이 A씨의 꿈을 포기하지 않았다. A씨는 외과, 산부인과 등 전문진료과 협진 시스..

우리병원소식이슬비 헬스조선 기자2024/03/27 10:01
착상 실패 지쳤다면… PGT로 배아 선별해 임신 성공률 높여

난임 환자들은 '착상 실패' '유산' 소식을 듣는 게 지겹다. 실패가 거듭되다 보면 '뭐가 잘못된 걸까' 자책에 빠지기도 한다. 그러나 그간 임신이 계속 실패했던 것은 최상의 조건에서 임신을 시도하지 않았기 때문일 수 있다. 환자에게서 생산된 배아 중 가장 상태가 좋..

임신이해림 헬스조선 기자2024/03/27 10:01
동아제약 박카스D 박스 패키지 ‘종이 손잡이’로 바꾼다[건강해..

동아제약은 피로회복제 박카스가 사회책임경영 일환으로 박카스D 20병 박스 패키지의 플라스틱 손잡이를 종이 손잡이로 변경한다.동아제약은 그동안 박카스D 20병 박스 패키지에 폴리에틸렌(PE) 소재의 플라스틱 손잡이를 적용했다. 이번 종이 손잡이 교체로 연간 약 25..

제약이금숙 기자2024/03/27 09:55
의협 신임 회장에 '강경파' 임현택 소청과의사회장 당선

대한의사협회는 제42대 회장으로 임현택 대한소아청소년과의사회 회장이 당선됐다고 26일 밝혔다. 임기는 오는 5월 1일부터 3년간이다. 의협에 따르면 임현택 당선인은 전날부터 이날 오후 6시까지 이어진 회장 선거 결선 전자투표에서 총 유효 투표수 3만3천84표 중 2만..

화제와이슈신은진 기자2024/03/27 09:53
죽음과 관련된 영적인 현상, 비과학적이라 생각하세요?[아미랑]

45세의 트럭운전기사인 A씨는 우발적인 사고를 당한 직후, 죽었다 살아나는 근사체험을 하게 됩니다. 이후 그는 크게 변합니다. 주중에 열심히 일한 뒤 주말에는 술 마시고 영화를 관람하는 게 인생의 전부라고 생각했던 그는 모르는 게 많다는 자각을 하며 공부를 시작..

암일반기고자=정현채 서울대의대 명예교수2024/03/27 08:50
[밀당365] 언젠가부터 잠 못 드는데… 혈당 괜찮을까요?

당뇨병 환자는 혈당 조절을 위해 잘 먹고 잘 움직여야 하죠. 잠도 푹 잘 자야 합니다! 불면증을 비롯한 수면장애가 혈당과 큰 관련이 있습니다.<궁금해요!>“잠을 잘 못 잔 날이면 어김없이 아침 공복혈당이 높습니다. 혈당을 위해서라도 규칙적으로 자려 노력했습..

당뇨김서희 기자2024/03/27 08:40
퇴사 않고 일은 대충… 직장인 50%는 조용한 퇴사, 정신건강이 원..

직장인 2명 중 1명이 ‘조용한 퇴사(Quiet Quitting)’ 상태인 것으로 조사됐다. 조용한 퇴사는 미국에서 유행한 개념으로 실제 직장에서 퇴사하지는 않지만 최소한의 업무만 처리하며 회사에 기여하려는 의지가 없는 상태를 일컫는다. 번아웃증후군 등 정신 건강 악화가..

라이프오상훈 기자 2024/03/27 08:00
2년 만에 72kg 감량, 인도 남성… 비결은 끊임없는 '이것..

2년 동안 운동과 식이요법을 거르지 않은 끝에 체중을 70kg 이상 감량한 중년 인도 남성의 이야기가 화제다.지난 24일 홍콩 매체 사우스차이나모닝포스트(SCMP)는 싱가포르에 7년 이상 거주한 사업가 드루브 아가르왈라(53) 씨의 사연을 소개했다. 아가르왈라는 2021년 ..

다이어트이해나 기자 2024/03/27 07:30
감기 유행인 요즘, 으슬으슬할 때 '쌍화탕' 도움 될까?

봄은 찾아왔지만, 꽃샘추위와 큰 일교차 때문에 감기가 유행이다. 몸이 으슬으슬하기 시작할 때면 감기약 대신 약국이나 편의점에서 '쌍화탕'을 사서 마시는 사람이 많다. 쌍화탕을 마시면 몸이 따뜻해지면서 감기가 나아진다는 후기도 존재하는데, 정말 쌍화탕은 감기 ..

제약신소영 기자2024/03/27 07:00

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