당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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노안(老眼), 젊은 사람도 위험하다…스마트폰, 컴퓨터 탓

눈의 노화는 40대 전후로 나타나는 증상이라고 알려져 있지만, 최근 노안 증상을 호소하는 '젊은 노안' 환자가 늘어나고 있다. 국내 한 노안연구센터가 안과병원 3곳의 환자 400명을 대상으로 조사한 결과, 36~40세 노안 비율이 5년 전보다 두 배 이상 늘어난 것으로 나..

안과김선우 헬스조선 인턴기자2015/11/13 07:00
쿠바 국립과학연구소, 영남대 조경현 교수에게 감사패 전달

영남대학교 단백질센서연구소 조경현 교수가 11일 쿠바 국립과학연구소(CNIC)로부터 감사패를 받았다.쿠바국립과학연구소 국립천연물질연구소(CPN) 라파엘 박사는 “조경현 교수는 쿠바산 폴리코사놀이 HDL 콜레스테롤의 질을 높게 하고, 양을 증가시키는 새로운 과학적..

기타이금숙 헬스조선 기자2015/11/12 18:02
비만 수술, 신장 기능 향상에 도움돼

비만 수술이 신장 기능을 향상시키는 데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 순천향대서울병원 고도비만수술센터 김용진 교수팀이 2011년 12월부터 2014년 2월까지 고도비만으로 수술을 받은 136명의 수술 전과 수술 1년 후 3가지 신장기능 평가수치(알부민뇨, 단백뇨, ..

생활습관일반이민재 헬스조선 인턴기자2015/11/12 17:26
필립스코리아 부사장에 피터 곽 선임

헬스케어·생활가전 기업 필립스코리아는 소비자 라이프스타일 부문 신임 부사장에 피터 곽을 임명했다.필립스코리아의 소비자 라이프스타일 사업부 운영 총괄을 맡게 된 피터 곽 신임 부사장은 그동안 일용소비재 (FMCG, fast-moving consumer goods) 분야에서 다양한 ..

인물동정이금숙 헬스조선 기자2015/11/12 17:24
[단신]서울대병원, 뇌은행 개소

서울대학교병원이 뇌은행 개소를 기념해 12일 의학연구혁신센터 1층 승산허완구홀에서 뇌은행 개소식을 개최했다. 이날 개소식에는 서울대학교병원 오병희 원장, 서울대학교병원 뇌은행 왕규창 원장, 한국뇌은행 박성혜 원장, 미국 존스홉킨스 의과대학 웨인버거 교수 등..

단신김련옥 헬스조선 기자2015/11/12 17:22
병원협회, 메르스 70일 기록 담은 '메르스 백서' 발간

대한병원협회는 오는 12일 메르스 발생부터 종식까지 70일 간의 기록을 담은 메르스 백서 '2015 메르스 대한병원협회의 기록'을 펴냈다.백서에는 국내에 메르스 유입 이후 정부와 국회의 대응, 대한병원협회의 활동 현황, 메르스 확산 방지를 위한 의료기관의 노력 등이..

기타이금숙 헬스조선 기자2015/11/12 17:21
정형돈 불안장애로 방송활동 중단… 불안장애란?

방송인 정형돈이 불안장애로 무한도전을 포함한 모든 프로그램에서 당분간 하차한다. 정형돈의 불안장애가 알려지면서 불안장애에 대한 네티즌들의 관심이 커지고 있다.불안장애는 다양한 형태의 비정상적, 병적인 불안과 공포로 일상생활에 문제가 생기는 정신 질환을 ..

정신과이민재 헬스조선 인턴기자2015/11/12 15:14
날씨 추워지면 준비운동 평소보다 2배 더 해야

겨울이 조금씩 다가오는 요즘, 추위로 인해 건조한 실내에서 생활하는 시간이 길어지면서 운동을 멀리하는 사람들이 늘고 있다. 하지만 추운 날씨에는 면역력이 쉽게 약해지기 때문에 운동이 더욱 중요하다. 그런데 날씨가 추울 때에는 혈관이 수축하고, 근육과 관절이 ..

생활습관일반김련옥 헬스조선 기자2015/11/12 15:10
우유, 치매 예방 효과 있다

노인들이 하루 한 컵 분량의 우유와 유제품을 섭취하면 알츠하이머병(노인성 치매)·혈관성 치매 등 모든 유형의 치매 발생 위험이 31%나 낮아진다는 연구결과가 발표됐다. 10일 ‘우유와 인지능력의 의미 있는 관계’를 주제로 서울 프레지던트 호텔에서 열린 국제 심포..

푸드김련옥 헬스조선 기자2015/11/12 15:01
식욕 조절하는 호르몬, 렙틴과 그렐린이란?

꼬르륵, 아무 생각이 없다가도 식사 시간만 되면 자연스럽게 배꼽시계가 울리고 허기진다. 식사를 하다 보면 배고픈 느낌은 점점 사라진다. 식욕은 호르몬 분비에 의해 조절된다. 대체 어떤 호르몬이 배부름과 배고픔을 느끼게 할까.◇배부름 느끼게 하는 렙틴지방 조직..

생활습관일반이민재 헬스조선 인턴기자2015/11/12 14:19
아이건강 위협하는 탈수, 예방법은?

탈수 증세로 진료를 받은 환자의 연령대 중 10세 미만의 아이가 가장 많은 것으로 조사됐다. 건강보험심사평가원의 웹진 '건강나래' 8월호에 따르면 '탈수'로 진료를 받은 인원 중 10세 미만의 아이가 전체 진료 인원의 29.0%로 가장 많았다. 10세 미만의 아이는 체중 대..

출산·육아일반김선우 헬스조선 인턴기자2015/11/12 14:04
임신부 괴롭히는 허리 통증, '자세'가 원인

임신부라면 점점 불러오는 배 때문에 허리가 아팠던 경험이 있을 것이다. 무거운 배 때문에 걷는 것도, 의자에 앉는 것도, 심지어 잠을 자려고 눕기도 쉽지 않다. 부른 배로 인한 잘못된 자세는 허리 통증이나 어깨 결림 등의 원인이 될 수 있다. 임신부의 허리 통증을 ..

출산·육아일반김선우 헬스조선 인턴기자2015/11/12 13:20
노안, 피할 수 없으니 늦추자

노안을 늦추기 위해 알아야 할 20가지 노안이 나타나는 시기가 점점 빨라져 30대 노안 환자도 심심찮게 나타난다. 그렇다고 겁먹을 필요는 없다. 베스트셀러 건강서적 <당신의 눈, 다시 젊어질 수 있다>는 노안이 오는 시기를 늦추고 노안의 진행 정도를 약하게 할..

건강정보정리 김민정2015/11/12 11:30
한복디자이너 이효재, 나 의 힐링 코드는 '아름다움'이다..

효재'로 더 익숙한 한복디자이너이자 보자기 아티스트 이효재씨의 이름 뒤에는 '처럼'이라는 조사가 제법 자연스럽게 따라 붙는다. 효재처럼 살고 싶고, 효재처럼 살림하고 싶고, 효재처럼 되고 싶다는 로망이 모여 마치 하나의 수식어처럼 되어버린 말이다. 그렇듯 누군..

피플취재 박근희(행복플러스 기자)2015/11/12 11:00
페이스트리 만들기… 1개당 트랜스지방은 얼마?

페이스트리는 얇고 바삭한 여러 층으로 이루어진 고소한 빵이다. 매번 사 먹기만 했던 빵이지만 페이스트리 만들기에 도전해보는 것은 어떨까.페이스트리를 만들기 위해서는 강력분 400g, 박력분 100g과 부재료인 설탕 50g, 소금 7g, 이스트(생이스트) 20g, 버터 60g, 우..

기타이민재 헬스조선 인턴기자2015/11/12 10:49
건강 챙기기 좋은 가을, 돋보이는 건강책 5권

가을은 여름에 지친 몸을 회복하고 추운 겨울을 대비하기에 좋은 계절이다. 건강한 가을을 보내게 해주는 서적 다섯 권을 소개한다.아빠, 나 어떻게 키울래요? 정상훈 지음┃매경출판 '양꼬치엔 칭따오'란 유행어를 탄생시킨 배우 정상훈이 육아책을 냈다. 건강한 아이는..

건강정보정리 김수진 헬스조선 기자2015/11/12 10:45
복부비만에 좋은 체조, 뱃살 때문에 고민이라면 '이렇게'..

복부비만에 좋은 체조가 화제에 올랐다. 최근 날씨가 추워지면서 움직이는 일이 줄고, 뱃살은 늘어 고민인 사람들이 많다. 복부비만은 겉으로 보이지는 않지만, 당뇨병, 고혈압, 고지혈증 등의 질병을 유발할 수 있어 미리 신경 써야 한다.복부비만은 배에 과도한 지방이..

생활습관일반김선우 헬스조선 인턴기자2015/11/12 10:20
연령별 흔한 눈 질환, 정기적으로 안과 검진해야

옛말에 '몸이 천 냥이면 눈이 구백 냥'이라는 말이 있다. 우리 몸에서 눈의 중요성을 강조한 말이다. 최근 스마트폰 등 다양한 전자기기 사용의 증가와 같은 영향으로 인해 안구 질환을 겪는 사람이 많다. 건양의대 김안과병원 김용란 원장과 함께 연령별 눈 관리법에 대..

안과김련옥 헬스조선 기자2015/11/12 09:00
가슴이 타는 듯한 통증…혹시 역류성 식도염?

속이 자주 쓰리거나 가슴 통증이 있고, 신물이 올라온다면 역류성식도염일 수 있다. 역류성 식도염은 위의 내용물이나 위산이 식도로 역류하여 발생하는 식도의 염증을 말한다. 역류성 식도염을 치료하지 않고 오래 두면 식도암으로도 발전할 수 있으니 통증이 있으면 적..

위장질환김선우 헬스조선 인턴기자2015/11/12 08:00
반신욕, '시간'과 '온도'지키면서 해야 효과적

반신욕의 효능은 다양하다. 차가운 기운을 위로 올리고 따뜻한 기운을 아래로 내리기 때문에 하체가 차가워서 생기는 소화불량, 수족냉증, 생리불순 등에 도움된다. 혈액순환이 잘 되면 피로 해소에도 도움을 줘 숙면할 수 있다. 또 몸 안에 있는 노폐물과 독소가 땀으로..

생활습관일반김련옥 헬스조선 기자2015/11/12 07:00

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