당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

이대목동병원 상급종합병원 재지정 '보류', 울산대병원은..

신생아 사망과 관련 이대목동병원의 상급종합병원 재지정이 초미의 관심으로 떠오른 가운데 정부가 이대목동병원 상급종합병원 재지정을 보류했다. 또한 울산대병원은 상급종합병원에서 탈락했다. 보건복지부는 26일 제3기 상급종합병원으로 42개 기관을 지정하고..

종합이보람 헬스조선 기자2017/12/26 12:59
니트·패딩, 잘 못 관리했다간 세균 서식지 된다?

겨울철 의류는 각각 소재별로 관리를 달리해야 한다. 그렇지 않으면 세균이 번식하기도 쉽고 피부 질환을 일으킬 수도 있다. 겨울철 자주 입게 되는 소재별 옷 관리법과 관리를 잘 못했을 때 어떤 질환이 유발될 수 있는 지 알아본다.◇니트류니트류는 얼기설기 짜여진 ..

기타이기상 헬스조선 기자2017/12/26 11:32
비염·천식 있을수록 '코'로 숨을 쉬어야 하는 까닭

면역력이 떨어지면서, 천식·알레르기비염 같은 알레르기성 호흡기 질환을 앓는 이들이 많다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 2015년 12월에서 2016년 2월까지 비염 약 187만명, 천식 약 29만명으로 6~8월 비염 약 99만명, 천식 약 18만5천명에 비해 1.5~2배가량 늘어..

내과이해나 헬스조선 기자2017/12/26 11:00
검붉거나 하얀 입술 괜찮나?, '입술색'으로 확인하는 건..

유독 입술색이 거무스름하거나, 하얀 이들이 있다. 연예인 중에는 입술이 붉은 립스틱을 바른 것처럼 빨간 경우도 있다. 왜 사람들마다 입술색에 차이가 있을까? 그저 개인별로 입술 피부가 달라서일까? ‘얼굴을 보면 병이 보인다’의 책을 보면, 입술 색이 건강 상태를..

피부과이보람 헬스조선 기자2017/12/26 10:42
자꾸 트고 까칠한 피부? 잘못된 세안법 때문일 수도…

기온이 내려가는 겨울이 되면, 피부 신진대사 기능이 위축돼 세포의 재생활동이 둔화된다. 쉽게 피부가 건조해지고 묵은 각질이 제때 떨어져 나가지 못한다. 이로 인해 피부표면이 트고 까칠해지면서 피부에 윤기가 없어보인다. 그래서 피부 전문가들은 겨울철에는 세안..

피부과이보람 헬스조선 기자2017/12/26 10:18
비흡연자 폐암, 여성 노린다…음식 조리 때 나오는 '이것..

비흡연자 폐암이 증가하는 가운데 대다수가 여성인 것으로 나타났다. 지금까지 폐암의 원인은 70~80%가 흡연 때문이었다. 그래서 폐암은 흡연자의 전유물로 여겨졌다. 하지만 비흡연자 폐암은 흡연과 관계없이 나타나는 것으로 나타났다. 실제로 비흡연 여성 폐암의 발생..

폐암이보람 헬스조선 기자2017/12/26 10:08
[정형외과 운동법]어깨 관절, 이두박검염의 진단·치료

어깨 관절은 상완골과 견갑골이 관절을 이루는 절구관절(Ball-and-socket joint)의 모양을 가지고 있다. <사진1>에서 보이는 것처럼 구 안에 공 모양의 뼈가 움직여서 360도의 움직임이 가능하다. 어깨 관절과 비슷한 형태를 띄는 관절은 고관절이 있다.어깨는 체..

정형외과은상수(척추·관절 복수 전공 정형외과 전문의)2017/12/26 10:03
새해 목표는 또 금연? 체계적 준비 없인 다시 실패한다

많은 사람이 새해 건강을 위한 다짐 1순위로 금연을 꼽는다. 그러나 올해 12월 31일까지 흡연을 하고 '내년 1월 1일부터 금연'을 계획했다면, 계획을 수정하는 것이 좋을 것 같다. 전문가들은 도움닫기를 충분히 해야 더 좋은 기록이 나오듯, 금연 전에 만반의 준비를 해..

종합김진구 헬스조선 기자2017/12/26 09:04
스쿼트로 엉덩이 근육부터 발목까지 튼튼

우리 몸의 중심 근육인 엉덩이 근육은 스쿼트 동작을 정확하게 하면 잘 키울 수 있다. 엉덩이 근육을 잘 키우면 허리·엉덩이·무릎·발목까지 편안해진다. 그러나 스쿼트를 잘못하면 허리디스크가 손상될 수 있고 무릎 연골이 찢어질 수도 있다. 스쿼트 동작을 할 때 유..

척추·관절질환정선근 서울대병원 재활의학과 교수2017/12/26 09:03
환경호르몬 노출 심한 산모, 아이 발달장애 '위험'

대다수의 산모에게서 환경오염물질이 검출되며, 환경오염물질이 많이 검출된 산모의 아이들은 뇌신경 발달에도 나쁜 영향을 받는 것으로 나타났다. '환경호르몬'으로 불리는 환경오염물질은 체내에 들어오면 호르몬처럼 작용하면서 각종 이상 증상과 질병을 일으킬 수 있..

임신이금숙 헬스조선 기자2017/12/26 09:03
[소소한 건강상식] 20·30대 흰머리… 스트레스 때문

누구든 나이가 들면 흰머리가 난다. 흰머리는 노화 현상의 하나이지만, 비교적 젊은 나이인 20~30대에도 흰머리가 하나 둘 올라오는 경우가 있다. 젊을 때 나는 흰머리는 스트레스 때문이라 여기곤 하는데, 사실일까?결론부터 말하면, 드문드문 나는 흰머리는 스트레스가..

종합한희준 헬스조선 기자2017/12/26 09:03
머리카락 빨리 자란다는 '패스트 샴푸', 효과는 글쎄

최근 각종 SNS 등을 통해 머리카락이 빨리 자라게 도와준다는 '패스트 샴푸'가 주목을 받고 있다. 현재 시중에 판매되는 패스트 샴푸에는 비타민의 일종인 비오틴이나 검은콩 추출물 등 두피나 모발에 영양을 공급하는 성분이 들어 있다. 패스트 샴푸를 이용한 SNS 후기..

종합이현정 헬스조선 기자2017/12/26 09:02
결막염인가 했더니… 눈에 생긴 대상포진?

눈 대상포진은 결막염을 동반하는 경우가 많아, 결막염인 줄 알고 치료하면 대상포진 증상을 악화시킬 수 있으므로 주의해야 한다. 순천향대천안병원 안과 정문선 교수팀은 눈 대상포진 환자 106명을 조사했다. 그 결과, 환자의 47.2%가 결막염을 동반하는 것으로 나타났..

안과이해나 헬스조선 기자2017/12/26 09:02
집중력 필요할 땐 10분간 운동하세요

중대한 사안을 결정해야 하거나, 고도의 집중력을 필요로 하는 일을 앞두고 있다면 그 전에 10분간 운동하는 게 도움이 되겠다. 짧은 시간만 운동하더라도 결단력과 집중력이 올라간다는 연구결과가 발표됐다.캐나다 웨스턴온타리오대 연구팀은 건강한 성인들을 대상으로..

종합한희준 헬스조선 기자2017/12/26 09:00
새해에도 젊게,나만의 젊음 유지 비법은?

새로운 한 해가 시작됐다. 새해는 언제나 새로운 시작이라는 설렘과 늘어난 나이에 대한 부담이 공존하는 시기다. 하지만 전문가들은 누구나 건강관리만 잘하면, 노화도 충분히 늦출 수 있다고 말한다. <헬스조선> 독자들의 젊음 유지 비법은 무엇일까. <헬스조..

건강정보이기상 헬스조선 기자2017/12/26 09:00
겨울철 유독 심한 가려움, 건조한 탓일까? 질환 탓일까?

가려움증은 겨울철 유독 심해지는데, 원인은 매우 다양하다. 단순히 건조함 때문일 수도, 질병 때문일 수도 있다. 가려움증은 나이 들수록 심해진다. 다양한 가려움증의 원인을 알아봤다.1. 가려움은 왜 생길까가려움은 보통 젊은 사람보다 나이 든 사람이 더 자주 느낀..

건강정보김진구 헬스조선 기자2017/12/26 08:00
산후비만 막으려면, 임신부터 출산 이후까지 적절한 관리 필요

임신과 출산은 여성의 삶과 신체에 큰 변화를 가져다 준다. 특히 많은 여성들이 임신 후 출산 이후 체중이 증가했다고 호소한다. 일반적으로 비만은 체질량지수(체질량지수, Body mass index: 체중(kg)을 신장(m)의 제곱으로 나눈 값)가 25 이상일 때, 여성의 경우 체지..

한의학헬스조선 편집팀2017/12/26 07:00
계절별 건강 가이드

새해에는 여러 가지 다짐을 하는데, 그중 하나가 ‘건강한 한 해 보내기’다. 새해를 건강하게 보내기 위해 계절별로 주의해야 할 질환과 챙겨 먹여야 할 음식, 그리고 작은 팁을 풀어 보았다. 계절마다 냉장고 옆에 붙여두고 참고해 2018년을 건강하게 보내보자. ..

건강정보이현정 헬스조선 기자2017/12/25 11:00
HEALTH ITEM '로즈카카오, 까까오 3종 세트&로즈닙스' 외..

이달에 주목할 만한 건강 아이템을 소개한다. 생두를 직접 수입해 국내에서 신선하게 로스팅한 카카오를 담은 간식, 쿠션 형태로 간편하게 사용할 수 있는 헤어커버 화장품, 오메가· 루테인이 들어간 눈 영양제다.로즈카카오까까오 3종 세트&로즈닙스국내에서 유일..

건강정보김수진 헬스조선 기자2017/12/25 10:00
감기와 비슷해 혼동하기 쉬운 질환 3가지

대부분의 사람들은 기침을 하거나 근육통, 목통증이 생기면 감기라고 생각한다. 실제로 추워지는 날씨에 감기를 앓는 사람들도 많다. 대부분의 감기는 따뜻한 환경에서의 휴식과 영양분 보충으로 증상이 완화된다. 그런데 감기약을 먹고 충분히 쉬었는데도 나아지지 않거..

내과이보람 헬스조선 기자2017/12/25 09:00

맨 위로