당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

"자꾸 원하지 않는 생각이 계속 나서 불안해요"

원치 않는 생각이나 행동을 반복적으로 해 일상생활을 하기 힘든 사람들이 있다. 강박증 때문인데, 강박증은 강박사고와 강박행동을 갖고 있고, 그로 인해 큰 고통을 받고 학교나 직장 등 사회생활에 어려움을 겪는 질병이다. 강박장애는 대개 100명 중 2~3..

정신질환이금숙 기자2024/09/01 09:00
“모기 조심하세요” 국내 말라리아 환자 급증세

최근 질병관리청이 전국에 말라리아 주의보를 발령한 가운데, 국내 말라리아 환자가 지난 달에만 103명 발생했다. 모기 매개 감염병인 말라리아 환자는 이상기후로 지난달 더위가 빨리 시작되면서 모기 활동도 빨라지자 늘어난 것으로 분석됐다.5일 질병관리청에 따르면..

감염질환이금숙 기자2024/07/06 05:15
아직도 위협적인 위암… 음식 속 '이 물질'이 주요 원인

위암은 2011년 이후 4.4%씩 발생이 줄고 있다. 그러나 여전히 한국인에게는 위협적인 암이다. 한 해 3만 명의 환자가 새롭게 발생하며, 2021년 기준 암 발생자수 4위를 기록하고 있다. 위암 발병 요인은 아직 명확하지 않다. 다만 유전보다 더 위험한 발병 인자가..

위암이금숙 기자2024/06/16 05:00
혈액 끈적해지는 여름, 당뇨 환자라면 꼭 기억해야 할 것들

당뇨병은 여름철에 관리하기 힘든 질환 중 하나로 알려져 있다. 높은 습도와 고온으로 인해 깊은 수면이 어려워져 면역력이 저하되고, 갈증이 자주 생겨 탄산 등의 음료를 자주 섭취하게 되며, 당도 높은 과일을 다른 때보다 많이 먹게 되기 때문이다.◇무더운 여름, 당..

당뇨이금숙 기자2024/06/08 05:00
기침·가래 심해도 '디히드로코데인' 사용하면 안 되는 ..

감기가 심해 기침, 가래 등의 증상이 심할 때 사용하는 대표적인 약으로 '디히드로코데인' 성분이 있다. 디히드로코데인은 통증을 완화하고 기침을 억제하는 효과가 있다. 그러나 주로 감기약으로 사용하는 디히드로코데인 복합제는 한외마약(마약 성분을 소량 포함하고..

생활건강신은진 기자 2024/05/08 09:00
"작은 일에도 신경질 나요"… '긴장모드' 풀고 싶다면 &..

온종일 교감신경이 활성화 된 상태로 사는 사람이 있다. 스트레스·긴장이 심해 작은 일에도 화가 나고 예민하게 반응한다. 이런 사람들은 뇌가 항상 각성한 상태로 있다고 한다. 우리 몸에는 자율신경이라는 게 있다. 자율신경은 교감신경과 부교감신경으로 이뤄져 있고..

생활건강이금숙 기자2024/04/17 12:00
통풍 약 평생 먹어야 한다는데… 부작용 걱정 안해도 될까?

통풍은 혈액 내 요산이 관절과 주위 연부조직에 침착, 극심한 통증을 일으키는 질병이다. 40~50대 남성에게 흔하며 대부분 엄지발가락에서 발생하고, 발목과 무릎에서도 나타난다.통풍 치료를 위해서는 요산의 축적을 억제하거나 소변으로 배출하는 게 가장 중요하며, ‘..

심혈관일반이금숙 기자2024/04/04 23:00
미국노년의학회 권장… 99세까지 팔팔하게 2~3일 아프고 눈 감으..

‘9988234’99세까지 88하게 2~3일 아프다 죽는다(4). 요즘 노인들이 염원하는 것이다.100세 시대가 코 앞으로 다가온 시점에서, 노년기에 누구나 버티면서 살기보다 '자립적으로 건강하게 살다 죽기'를 바란다. 이를 건강 수명이라고 하는데, 건강 수명과 기대 수명이 ..

생활건강이금숙 기자2024/03/09 06:00
설 명절 소화불량, 소화제 선택은 '이렇게'

반가운 가족, 친지와의 만남이 늘어나고, 평소보다 다양한 음식을 해먹는 설 명절은 과식 가능성이 커지는 시기다. 동시에 침대 밖을 나가긴 싫은 날씨로 인해 소화불량이 생기기도 쉽다. 더부룩한 속 때문에 명절이 즐겁지 않다면 적절한 소화제를 선택해보자.◇..

생활건강신은진 기자2024/02/10 07:00
헬리코박터 제균제 먹고 설사·복통으로 괴롭다면?

위암의 주요 원인인 헬리코박터균은 약(제균제)을 약 2주간 제대로 복용해야 사라진다. 그러나 헬리코박터 제균제는 심한 복통과 설사를 유발하는 약으로 '독한 약'으로 악명이 높다. 복통과 설사를 참여면서까지 헬리코박터 제균제를 복용해야 하는지, 부작용을 줄일 수..

위장질환신은진 기자 2024/01/24 06:00
50도 고량주보다 6도 막걸리 숙취가 더 심한 이유

술자리가 아무리 즐거웠어도 다음날 숙취를 피하긴 쉽지 않다. 개인차는 있으나 적잖은 이들이 와인이나 막걸리를 마셨을 때 더 심한 숙취를 경험한다. 알코올 도수가 낮은 와인이나 막걸리를 마셨음에도 도수가 몇 배는 높은 고량주나 위스키를 마셨을 때보다 속이 불편..

생활건강신은진 기자 2023/12/23 06:00
목 아끼려 속삭임… 되레 목 건강 해친다

감기에 인플루엔자(독감), 코로나19까지 각종 호흡기 질환이 동시에 유행하고 있다. 호흡기 질환에 걸리면 자꾸 기침이 나고 목소리가 잠기는데, 그러다보면 자연스럽게 속삭이듯 말하게 된다. 목에 부담을 주지 않겠다며 일부러 속삭이듯 말하는 이들도 많다. 하지만 속..

생활건강신은진 기자2023/11/14 09:00
평소 '이런' 생각하는 당신, 알코올 중독자일 수도

애주가와 알코올 중독자, 즉 알코올 사용장애인의 차이는 한 끗이다. 알코올 중독은 치료가 필요한 질환이지만, 대부분의 알코올 중독자는 자신이 치료가 필요한 환자라는 걸 인지하지 못한다. 그저 자신은 술을 너무 사랑할 뿐이라고 생각한다. 평소 애주가라는 자부심..

생활건강신은진 기자 2023/08/23 19:00
햇빛 쨍쨍한 날 어지럽다면? 빈혈 대신 '약' 의심해야

아직 6월이지만 낮 기온은 한여름이다. 더운 날 바깥활동을 하다보면 갑자기 어지럼증을 느끼거나 피부가 가렵고, 발진이 날 때가 있다. 보통 이런 증상이 나타나면 더위를 먹었다고 생각하거나 단순한 햇빛 알레르기라고 생각할 수 있는데, 진짜 원인은 다른 데 있을 수..

건강정보신은진 기자2023/06/15 05:30
'여드름 자국' 안 남으려면 '초기 관리' 중요

여드름은 모낭 속 피지가 염증을 일으켜 다양한 형태의 구진이나 결절, 고름이 생기는 피부 질환이다. 초기 여드름은 피지만 쌓여 오돌토돌하게 올라오며, 염증이 동반되지 않아 비교적 치료가 쉽고 자국이나 흉터도 거의 남지 않는다. 하지만 염증이 동반된 화농성 여드..

피부과이금숙 기자2023/05/22 07:00
일상이 된 보톡스·필러 시술, 성분 따져야 '지속 가능'

보툴리눔 톡신, 필러 등과 같은 시술은 효과만큼 안전성도 중요하다. 과거와 달리 환자들 또한 시술 결과뿐 아니라 시술에 사용되는 약의 종류, 성분 등에 많은 관심을 보이고 있다. 전문가들 역시 효과적이고 안전한 시술을 위해서는 자신의 피부 특성과 함께 약 종류,..

제약오스트리아= 전종보 기자2022/11/24 10:05
턱 밑 부었다… 의심해 볼 만한 질환들

턱 밑으로 부종이 생기면 눈에 확연히 띄고 많은 걱정을 하게 된다. 턱 밑은 다양한 원인으로 붓게 되는데 대표 원인에 대해 알아본다. ◇전신 발열 및 통증과 함께 붓는다면 ‘급성 타액선염’우선 전신 발열, 오한, 전신쇠약감을 동반하며 부은 턱 부위를 눌렀을 때 통..

이비인후과이금숙 헬스조선 기자2022/08/05 23:00
한국인 10명 중 4명 앓는 '이 병'… 포화지방이 주원인?

한국 20세 이상 성인 10명 중 4명은 이상지질혈증을 갖고 있다. 한국지질동맥경화학회가 발표한 2020년 통계 자료에서 20세 이상 성인의 38.4%가 이상지질혈증이라는 충격적인 결과가 나왔다. 가히 국민질환이라고 할만하다. ◇이상지질혈증이란한국지질동맥경화학회에서..

내과이금숙 헬스조선 기자2022/03/13 18:00
샐러드 속 식이섬유가 위험한 사람들

건강을 챙기려면 채소 섭취를 꼭 해야 한다고 생각하는 사람이 많다. 샐러드가 건강식의 강자로 떠오른 것도 그 이유. 그런데, 샐러드의 식이섬유가 독이 되는 사람들이 있다. 바로 과민성 장증후군 환자다. 식이섬유는 사람이 소화할 수 없는 형태의 탄수화물 사슬로 이..

푸드이금숙 헬스조선 기자2022/02/19 18:00
이유 없이 '삐~' 소리… 조용한 환경이 독 된다고?

겨울철이 되면 이명 질환 환자가 더 늘어난다. 활동량이 줄고 조용한 집안에서 머무는 시간이 늘다 보니 이명을 더 크게 느끼기 때문이다. 이명 개선을 위한 생활습관과 다양한 치료법에 대해 알아보자.◇ 이명이란? 이명은 밖에서 소리가 나지 않지만, 소리가 난다고 느..

이비인후과이금숙 헬스조선 기자2021/11/08 11:19

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