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만성 심장질환자들의 병세가 악화되는 요인으로 '독감' 즉 인플루엔자 감염이라는 연구결과가 나타났다.고려대학교 의료원 감염내과 연구팀의 연구결과 겨울철에 만성심장질환이 급성악화하는 원인의 25%는 독감 즉, 인플루엔자인 것으로 나타났다. 또한 대부분 인플루엔자의 전형적인 증상이 없어 의료진의 면밀한 관찰이 필요한 것으로 분석됐다.연구팀은 2014년 9월부터 2016년 5월까지 두 번의 인플루엔자 유행 기간 동안 고려대 구로병원과 고려대 안산병원 응급실로 내원한 심근경색, 불안정형 협심증 및 심부전 환자 112명을 대상으로 인플루엔자 관련 증상이 동반되었는지를 확인하고 신속항원검사 및 중합효소연쇄반응검사(PCR)를 시행하여 인플루엔자 감염 여부를 확인했다. 그 결과, 대상자 중 28명(25%)에서 인플루엔자 감염이 확인됐으며, 인플루엔자 감염이 확인된 환자 중 인플루엔자의 전형적인 증상을 보이는 환자는 5명(17.9%)에 지나지 않는 것으로 확인됐다.독감으로 널리 알려져 있는 인플루엔자는 인플루엔자 바이러스에 감염되어 발생하는 급성 열성 호흡기 질환으로, 매년 겨울부터 이듬해 봄까지 유행한다. 인플루엔자에 걸리면 고열과 함께 기침, 인후통, 근육통, 콧물, 코막힘 등의 증상이 나타나는 것이 전형적이다. 노인, 영유아, 만성질환자의 경우 인플루엔자에 감염되면 합병증이 발생하여 사망에 이르는 경우도 있기 때문에 주의를 요하며, 이에 질병관리본부는 매년 가을 예방접종을 받도록 권고하고 있다.고려대 안산병원 감염내과 최원석 교수는 “만성질환자의 경우 인플루엔자에 감염되면 만성질환이 급성 악화하는 형태로 나타날 수 있다는 점은 이미 알려져 있으나, 실제 어떤 임상양상을 보이는지, 어느 정도 비율로 나타나는지는 잘 알려져 있지 않았다”며 “본 연구는 이러한 부분을 직접 증명한 연구라는 점에서 의미가 있다”고 말했다. 또한 “만성질환을 가진 환자들은 백신을 포함하여 인플루엔자 예방을 위한 적극적인 조치를 시행해야 하며 인플루엔자 유행시기에는 만성질환이 악화될 경우 전형적인 증상이 없더라도 인플루엔자 감염을 의심하고 적절한 조치를 취할 필요가 있다”고 말했다.
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자도 자도 잠이 부족하고, 피부는 푸석푸석, 늘 “피곤해”를 입에 달고 계신가요?우리 몸에 꼭 필요한 필수영양소가 부족하다는 신호일수도!건강의 기본이 되지만 자칫 부족할 수 있는 필수영양소.정신 없이 돌아가는 일상, 나에게 필요한 영양소는 무엇인지 알아볼까요? 7:00 AM하루 컨디션을 좌우하는 아침, 바쁜 출근 준비 중에도 ‘활력 비타민’ 비타민B 군과 ‘항산화 비타민’ 비타민C는 잊지 말고 챙기셔야죠~비타민B 군은 신체 각 기관에 에너지를 공급해 활력 넘치는 아침을 선사하고요. 비타민C는 체내 활성산소를 제거하는 항산화 기능과 콜라겐 합성을 도와 피부 탄력을 강화시켜 아침 화장이 잘 먹는 건강한 피부를 만들어줍니다!1:00 PM점심 식사로 섭취한 영양소 작동을 위해 ‘가을 보약’ 미네랄이 필요한 순간!신체 조직을 구성하고 다른 영양소가 제대로 작동할 수 있도록 돕는 필수영양소 미네랄.칼슘, 아연, 철, 마그네슘 등이 해당됩니다.장시간 앉아 있는 직장인들은 목, 어깨, 손목, 허리 등에 통증을 느끼기 쉬운데요, 이때는 칼슘 섭취를 통해 뼈 건강을 지켜야 하지요.내 의지와 상관없이 눈꺼풀이 파르르~떨리는 분들! 이는 마그네슘 부족이 원인일 수 있다고 하니 부족하지 않게 잘 섭취해야겠죠? 3:00 PM대부분 시간을 실내에서 보내는 탓에 햇빛 볼 시간이 없다면? ‘햇빛 비타민’ 비타민D가 필요한 순간!자외선을 받아 만들어지는 비타민D. 하루 대부분을 실내에서 생활하고 자외선 차단제로 피부를 방어하는 현대인들에게 부족한 대표 영양소 중 하나지요.비타민D 부족은 면역력 저하, 골다공증, 구루병 등을 불러올 수 있으니 하루 30분 이상 햇볕을 쬐거나 보충제를 챙겨드세요! 7:00 PM이리 치이고 저리 치이고 정신없이 하루를 보내다 두뇌 회전이 멈췄다? 착한 지방 오메가-3(EPA/DHA)가 필요한 순간!오메가-3 주성분인 DHA는 두뇌와 신경조직에 많이 분포되어 있어 뇌세포 활성화, 기억력 개선을 돕습니다. 많은 분들이 사랑하는 치맥(치킨과 맥주),육식 위주 식습관은 혈관 건강의 적.혈중 중성지방 수치를 낮추고 혈액 순환에 도움을 주는 오메가-3의 섭취가 필요해요!10:00 PM하루 종일 모니터, 스마트에 혹사당한 눈.늦은 밤 잠들기 아쉬워 여전히 스마트폰을 보고 있다면? ‘눈의 비타민’ 비타민A가 필요한 순간! 비타민A는 시각 유지에 필요한 로돕신을 만들어 시력 유지를 돕고 피부 조직 보호 역할도 합니다.눈 건강은 한 번 나빠지면 회복이 어려우니 눈에 효과적인 비타민A를 미리미리 챙겨야겠죠! 하루 매 순간, 현대인에게 꼭 필요한 필수영양소에 대해 알아보았는데요.이 모두를 다 챙기기 어렵다면 하루 한 번 건강기능식품을 통한 필수영양소 보충이 도움이 될 수 있답니다.필수영양소, 멀티비타민에 미네랄은 물론, 오메가-3까지 꼼꼼하게 챙겨건강을 플러스하세요!기획 I 헬스조선 카드뉴스팀
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