당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

안 씹고 삼키니 소화 잘 안돼

대학생 최모씨(24·경기 남양주시)는 아침마다 등교 시간에 쫓겨서 밥을 물에 말아 훌훌 먹었는데, 언제부턴가 아침밥만 먹으면 속이 더부룩하고 소화가 안 됐다. 최씨는 언젠가 인터넷에서 봤던 '물이나 국에 밥을 말아 먹으면 소화가 안 된다'는 건강 관련 글이 생각났..

종합김경원 헬스조선 기자2012/12/12 08:50
[알아야 藥!] 정맥순환 장애땐 혈관벽 회복약 먹어야

다리가 붓고 저리면, 혈액순환이 잘 안된다고 생각해 혈액순환개선제를 약국에서 사 먹는 경우가 있다. 하지만 다리가 붓고 저리다고 원인이 똑같지는 않다. 나머지 증상도 다소 차이가 있다. 원인에 따라 다른 약을 먹어야 하는 것이다.혈관은 정맥과 동맥으로 이뤄져 ..

기타김현정 헬스조선 기자2012/12/12 08:50
혈액투석 환자 등, C형간염 의심되면 '선별 검사' 부터

C형간염은 국내 환자가 60만명에 이를 정도로 흔한 질병 중 하나다. C형간염균(HCV)이 주로 혈액이나 상처난 부위에 침투해 생긴다. 한 번 감염되면 만성화될 가능성이 높고, 방치하면 간경화·간암 등으로 진행될 위험이 있다. 하지만 피로·근육통·식욕저하 등이 나타..

기타김현정 헬스조선 기자2012/12/12 08:50
비타민D 부족한 당뇨병 환자 심혈관질환 걸릴 확률 높아진다

당뇨병 환자에게 비타민D가 부족하면 혈관세포가 잘 파괴돼 동맥경화와 심혈관질환 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다.미국 워싱턴대 의대 칼로스 미스라치 교수팀은 당뇨병 환자 43명의 혈액 내 비타민D 농도와 혈관세포에 스트레스를 주는 물질 생성의 상관관계를..

기타김경원 헬스조선 기자2012/12/12 08:50
머리 흔들기·스트레칭 했더니 '기쁨 호르몬' 증가

운동으로 체형을 바꾸고, 육체를 튼튼하게 만드는 것처럼 '두뇌' 역시 훈련을 통해 젊고 건강하게 만들 수 있다. 이를 '뇌교육'이라고 부르는데, 최근 이에 대한 관심이 높아지고 있다. 전세일 CHA 의과학대학교 통합의학대학원장은 "뇌를 잘 훈련시키면 스트레스가 사라..

기타김현정 헬스조선 기자2012/12/12 08:50
COPD<만성폐쇄성폐질환> 환자, 숨차고 가래 심하면 즉시 병원 가..

COPD(만성폐쇄성폐질환)를 앓는 이모씨(72)는 최근 숨이 차고 가래가 노랗게 나왔는데, 약국에서 감기약만 사 먹고 버티다가 응급실에 실려갔다. 이씨는 감기 바이러스 때문에 호흡 기능이 떨어진 'COPD 급성 악화'로 인해 숨길이 심하게 막혀 있었다. 주치의는 "병원에..

기타김경원 헬스조선 기자2012/12/12 08:50
"콜라겐 화장품, 미용 효과 없다"

'콜라겐 화장품'을 찾는 여성들이 많다. 피부를 탱탱하게 해주고 주름을 개선해준다는 이유에서다. 그런데 콜라겐 화장품을 바르면 정말 그런 효과가 있을까? 결론부터 말하면 효과가 거의 없다고 전문가들은 말한다. 콜라겐은 피부 속 진피층(표피와 피하지방층 사이)에..

여성일반이금숙 헬스조선 기자2012/12/12 08:50
[꼿꼿한 허리 튼튼한 관절] (16) 허리수술

필자의 학교 동창인 50세 정모씨는 2~3년 전부터 허리 디스크의 여파로 다리에 통증이 생겨서 필자의 병원에 다니며 물리치료와 약 처방을 받고 있다. 가끔씩 통증이 심해지면 신경차단주사를 맞으며 관리했다. 그런데, 얼마 전부터 증상이 점점 심해져서 오래 걷기 힘들..

척추·관절질환신규철 제일정형외과병원장2012/12/12 08:50
[메디컬 포커스] 변비약… 알로에 같은 자극성하제 오래 쓰면 안..

10년 전부터 심한 변비로 고생하던 가정주부 김모(46)씨가 최근에 필자를 찾아왔다. 5년 전부터 변비에 좋다는 알로에를 먹었는데, 그 뒤로 증상이 조금 좋아지다가 최근에 다시 악화됐다고 호소했다. 대장내시경검사를 해보니, 알로에 장기 복용 부작용으로 대장 점막 ..

대장질환최창환 중앙대병원 소화기내과 교수2012/12/12 08:50
"불필요한 흉부·심장 CT촬영 줄여야"

컴퓨터 단층촬영(CT) 검사, 핵의학 검사 등 방사선을 이용한 검사를 많이 받으면 유방암에 걸릴 위험이 커진다는 연구 결과가 나왔다.미국 캘리포니아대학 샌프란시스코 캠퍼스(UCSF) 핵의학과 레베카 스미스 빈드만 교수팀은 2000~2010년에 CT, 핵의학 검사 등을 받은 ..

유방암강경훈 헬스조선 기자2012/12/12 08:50
[정진호 건강웹툰] 멸종-그린보이와 등에대왕

정진호의 헬스카툰2012/12/11 15:20
남성은 고파서, 여성은 부르지 않아서 비만

수면시간이 줄면 과식을 하게 된다는 연구결과가 나왔다. 하지만, 과식하는 과정은 남성과 여성이 차이를 보였다. 미국 콜롬비아대학교 의대 연구팀은 30세~45세의 27명을 대상으로 실험한 결과 이 같은 사실이 밝혀졌다고 미국 헬스데이가 최근 보도했다. 연구팀은 평균..

생활습관일반박노훈 헬스조선 기자2012/12/11 13:48
기침하면 감기라고? 연하장애일 수 있어요

‘콜록콜록’ 기침을 하면 으레 감기라고 생각하는데, 겨울이면 감기와 감별해야 할 질환이 있다. 바로 연하장애다. 연하장애는 65세 이상 10명 중 2명에게 있을 정도로 흔한 노년병이다. 연하장애는 음식물을 온전히 식도로 넘기지 못해 기도나 폐로 들어가는 위험한 질..

시니어건강취재 김경원 헬스조선 기자2012/12/11 11:37
당뇨병 치료제가 난소암 생존율 높여

일반적으로 당뇨병치료제로 알려진 메트포르민이 난소암 예방 및 치료에 효과적이라는 연구결과나 나왔다. 난소암은 자궁 양쪽에 있는 엄지손가락 크기의 타원형 장기인 난소에 생기는 암으로 여성에게 생기는 다섯 번 째로 많은 암이다. 또한 병이 상당히 진행될 때까지..

암일반박노훈 헬스조선 기자2012/12/11 10:24
엉덩이 지방에서 줄기세포 뽑아 망가진 무릎 되살린다

추위가 맹위를 떨치고 있다. 이럴 때마다 부모님 걱정이 더 많아진다. 추운 겨울에는 혈관이 수축되면서 혈액순환이 잘 안된다. 근육과 척추, 무릎·관절이 경직되기 쉽다. 이 때문에 운동 신경이 떨어지고 뼈가 약해진 노인들은 살짝 넘어지기만 해도 큰 부상을 입기 쉽..

척추·관절질환홍헌표 헬스조선 기자2012/12/11 10:11
자녀를 ‘똑바로’ 키우는 크리스마스 선물

올해 중학교 1학년이 된 김봄이양(14)은 초등학교 졸업반이었던 지난해 학교생활에 어려움이 많았다. 작은 키 때문에 심리적으로 위축돼 또래 친구들과 어울리지 못하고 온라인게임만 하다 보니 낮 시간에는 불안감과 수면부족으로 집중력이 떨어져 결국 성적이 하위권으..

척추·관절질환헬스조선 편집팀2012/12/11 09:46
장윤주, 내 몸매 비결은 ‘○○ 운동’

모델 장윤주가 몸매관리비법을 공개했다. 최근 방송된 JTBC ‘뷰티업’에 출연한 장윤주는 자신의 몸매비결을 공복운동이라고 밝혔다. 장윤주는 “운동을 하지 않고서 지금의 몸매를 유지하기는 힘들다”며 “아침에 일어나 아무 것도 먹지 않은 상태에서 무작정 뛴다”..

뷰티라이프헬스조선 편집팀2012/12/11 09:43
초콜릿 먹었더니 기침감기가 ‘뚝’

초콜릿이 기침감기를 완화시키는데 효과를 보인다는 연구결과가 나왔다. 영국 헐 클리닉(Hull Cough Clinic)은 코코아의 주성분인 테오브로민(theobromine)이 급성과 만성 기침 치료에 효과를 보였다고 영국 데일리메일이 최근 보도했다. 카카오의 씨에 들어 있는 알칼로..

생활습관일반박노훈 헬스조선 기자2012/12/11 09:42
맛있게 많이 먹는 프랑스인들이 늘씬한 까닭

비만을 걱정하는 많은 여성들은 음식을 먹을 때마다 칼로리와 지방량이 머릿속에 멤돈다. 다이어트 중에 있는 여성은 단호하게 음식을 거절하기도 하지만 그렇지 않고 ‘조금만 먹으면 상관 없을꺼야’라며 자기와 타협을 하기도 한다. 하지만 이들 중 대다수의 여성은 ..

생활습관일반헬스조선 편집팀2012/12/11 09:42

맨 위로