당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

목·어깨 통증 있는 사람, 잘못된 호흡법 때문?

평소에 목과 어깨에 통증을 느낀 박모(여·52)씨는 증상이 점점 심화돼 한의원에 검진을 받으러 갔더니 의사는 “박씨가 하고 있는 흉식호흡이 목과 어깨 통증을 유발하는 원인 중 하나 일 수 있다”고 말했다. 박씨가 사용하는 흉식호흡은 과연 어떤 작용으로 목과 어깨..

기타윤설아 헬스조선 인턴기자2013/07/15 09:00
'그곳' 불법시술, 자칫하다간 사망할 수도…

남자들만 아는 ‘라커룸 콤플렉스’라는 말이 있다. ‘라커룸 콤플렉스’는 라커룸에서 서로 얼굴을 마주친 남자들은 그곳(?)도 내려다보며 서로의 사이즈를 비교하게 되는 심리에서 비롯된 말이다. 직장 동료들이 대중사우나에 간다고 할 때 다른 핑계를 대면서 자리에..

기타윤설아 헬스조선 인턴기자2013/07/15 09:00
[건강단신]강동경희대병원, 복날 이벤트 진행

강동경희대학교병원은 초복을 하루 앞둔 7월 12일, ‘환자사랑 복(伏)날 이벤트’를 진행했다. 이날 휴대용 효자손 부채 5천개를 외래 접수처 및 입원병동에서 직원들이 직접 나눠주며 내원객과 입원환자의 시원하고 건강한 여름나기를 기원했다. 행사에 참여한 강동경희..

단신헬스조선 편집팀2013/07/12 14:43
[건강단신]상계백병원, '아이 키 성장 토크쇼' 진행

상계백병원 소아청소년과 박미정 교수는 여름방학을 맞이하여 7월19일 오전 10시30분 17층 강당에서 <아이 키 성장 토크쇼>를 펼칠 예정이다. ㈜중앙컬처스클럽이 함께 기획한 이번 토크쇼는 방송인 류시현씨가 진행을 하며, 상계백병원 소아청소년과 성장클리닉 ..

단신헬스조선 편집팀 2013/07/12 14:42
직장인들 선호하는 ‘치맥’, 튀김보단 구이 먹는게 좋아

지난 11일 취업포털 커리어는 직장인들을 대상으로 ‘직장인 선호 데이트 1위’에 대한 설문조사를 실시했다. 그 결과 1위는 전체 응답자의 21.3%를 차지한 ‘호프집 치맥(치킨+맥주) 데이트’였다. 이어 ‘영화관 데이트(12.9%)’ ‘집에서 하는 데이트(9.8%)’ ‘워터..

푸드윤설아 헬스조선 인턴기자2013/07/12 11:31
데니안 '콘빙수데니', 맛도 좋고 영양도 알차

god 출신 데니안이 ‘콘빙수데니’를 선보였다. 데니안은 최근 방송된 KBS 2TV ‘해피투게더 시즌3’에 출연해 얼린 우유, 연유, 통조림 옥수수를 넣어 만든 간식을 선보였다. 함께 출연한 패널들은 “조리법이 간단하고 매우 맛있다”며 극찬했다. 데니안의 ‘콘빙수데..

푸드헬스조선 편집팀2013/07/12 10:32
[Talk! Talk! 건강상식] 어깨 통증 줄이는 방법

장마가 이어지면서 관절통증을 호소하는 사람이 많다. 어깨가 아프다면 이렇게 해 보자.1. 올바른 자세 유지같은 자세로 오랫동안 앉아있으면 어깨통증이 생길 수 있다. 컴퓨터를 사용하거나 책상에 앉을 때, 장시간 운전을 할 경우에는 1시간마다 자세를 바꿔주거나 휴..

기타헬스조선 편집팀2013/07/12 10:15
‘술 먹고 집에 가져온 것’…반복되면 치매 생겨

‘술 먹고 집에 가져온 것’ 사진이 화제다. 최근 각종 온라인에 커뮤니티에는 ‘술 먹고 집에 가져온 것’이라는 글과 함께 사진 한 장이 게재됐다. 공개된 사진에는 공사장에서 흔히 볼 수 있는 ‘안전제일’ 표지판이 세워져 있다. 술에 취해서 가져 온 공사장 주변에..

기타윤설아 헬스조선 인턴기자2013/07/12 10:04
소화불량증의 25%는 ‘원인 불명’, 왜?

살면서 한 번쯤은 음식을 먹은 뒤 속이 더부룩하고 답답한 증상을 느껴 봤을 것이다. 이런 증상을 ‘소화불량’이라고 하는데, 대부분 일시적으로 겪게 되는 증상이다. 하지만 소화불량이 계속되면 위염이나 궤양 등의 특별한 원인 질환 없이 복부팽만감, 통증 등이 반복..

내과윤설아 헬스조선 인턴기자2013/07/12 09:21
젊은층 탈모, 스트레스 아닌 '진드기'가 문제

땀이 많이 나는 여름철에는 두피 가려움증을 호소하는 사람이 많다. 두피 속 모낭충 때문이다. 피지나 땀 등 노폐물 분비가 많은 여름철엔 모낭 속에 쌓인 피지나 각질을 먹고 사는 모낭충의 수가 급격히 증가한다. 모낭충은 얼굴, 두피 등 피부 모낭에 서식하는 진드기..

외과헬스조선 편집팀2013/07/12 09:20
스트랩 힐, 시스루 힐‥ 다리에 치명적인 문제를!

올 여름에는 스트랩 힐과 시스루 힐 등 시원하면서도 각선미를 돋보이게 해주는 힐이 유행이다. 하이힐은 여성들의 아름다움을 한껏 드러내 보이게 하는 패션 아이템으로 다리라인을 예쁘게 보이게 만들어주고 날씬해 보이는 효과까지 있어, 오래 전부터 꾸준히 여성들의..

외과헬스조선 편집팀2013/07/12 09:20
성공한 다이어터의 필승 비결은?

혼자 걸으면 10~20분도 지루하지만, 마음 맞는 친구와 함께일 때는 1~2시간 거리도 금세 끝난다. 다이어트라는 장거리 레이스에 지쳐 포기하고 싶다면, 코치를 영입해 보는 건 어떨까? 레이스를 이끌고 힘을 보태 주는 그들만의 코치를 만나 다이어트에 성공한 사람들의..

다이어트취재 한미영 헬스조선 기자2013/07/12 09:20
증상 똑같은 목디스크·뇌졸중 구분하는 방법

백씨(28세)는 고등학교 때부터 계속된 목 통증 때문에 정형외과, 신경외과 등에서 물리치료도 받아보고, 한의원에서 좋다는 약도 지어 먹고 보고, 침도 맞아 봤지만 효과가 없었다. 최근엔 목을 뒤로 젖히거나 팔을 움직일 때 통증이 더욱 심해졌다. 이제는 팔을 들기조..

정형외과헬스조선 편집팀2013/07/12 09:20
아랫배가 아프다? 생리통, 생리 때문이 아닐 수 있다

여성은 생리 기간 전후로 아랫배가 묵직하고 찌르듯이 아픈 생리통을 경험한다. 생리통은 생리로 인한 자연스러운 현상이지만 한편으로 자궁 질환의 신호일 수도 있다. 없던 생리통이 나타났을 때 의심해볼 자궁 질병에 대해 알아보자. Check 3 35세 이상 여성 40~50%, ..

건강정보취재 헬스조선 편집부2013/07/12 09:19
사과껍질 노화 막고, 귤껍질 동맥경화 예방…껍질의 영양학

과일에는 항산화물질, 비타민 등 몸에 좋은 영양분이 가득한데, 이는 과육 뿐 아니라 껍질도 마찬가지다. 과일을 먹을 때 껍질을 버리지 말고 깨끗이 씻어서 물과 함께 끓인 뒤 차로 마시거나, 과육과 함께 먹어보자. 영양분을 좀 더 다양하고 많이 섭취할 수 있다. 껍질..

기타윤설아 헬스조선 인턴기자2013/07/12 09:16
눈가 타박상에 얼음찜질하면 오히려 위험!

여름 휴가지에서 빼놓을 수 없는 것이 바로 시원한 물놀이다. 여름이 되면 일반 수영장보다는 바다나 계속을 많이 찾기 때문에 그만큼 안전 사고 발생률도 높다. 특히 계곡이나 바닷가에서 물놀이를 할 경우 물 속 바위에 부딪히거나 공에 맞는 등 눈에 가해진 충격에 의..

안과헬스조선 편집팀2013/07/12 09:16
서울대치과병원장 류인철 교수 임명

제 4대 서울대학교치과병원장에 류인철 교수(57·치주과)가 임명됐다. 서울대학교치과병원장은 치과병원 이사회(이사장 서울대학교총장)의 추천을 받아 교육부장관 제청으로 대통령이 임명한다. 임기는 7월 12일부터 3년이다 류인철 원장은 1957년 합천 출생으로, 198..

단신헬스조선 편집팀 2013/07/11 18:16
[건강단신]희귀난치성질환 유전상담 서비스 지원 신청안내

한국희귀질환재단이 '유전성 희귀난치성질환 유전상담 서비스 지원 사업' 을 실시하고 있다. 이 사업은 사회복지공동모금회와 한국의료지원재단 등 기관과 개인의 후원으로 이루어지고 있으며, 유전상담을 필요로 하는 희귀난치성질환자와 고위험군 가족을 대상으로 유전..

단신 2013/07/11 18:01
31kg 뺀 김지호, 간식으로 검은콩 즐겼다는데 효능은?

개그맨 김지호가 31kg를 감량한 식단을 공개해 화제다. 김지호는 지난 10일 방송된 KBS2 ‘비타민’에 날씬해진 모습으로 출연해 “운동과 철저한 식이요법으로 살을 뺐다”며 “틈틈이 검은콩을 간식으로 먹었다"고 말했다. 김지호가 간식으로 즐겨 먹었던 검은콩은 다..

기타윤설아 헬스조선 인턴기자2013/07/11 16:47
"용인 살인사건 피의자, 소시오패스 아닌 사이코패스"

용인에서 일어난 살인사건이 화제다. 최근 심모(19)군은 경기 용인시 기흥구 모텔에서 평소 알고 지내던 A양(17)을 살인한 뒤 시신을 훼손했다. 이후 심모군의 개인 SNS로 추정되는 공간에 "내겐 인간에게 느낄 수 있는 감정이 메말라버렸다"며 "오늘 난 죄책감도, 슬픔..

정신과김하윤 헬스조선 기자2013/07/11 14:17

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