당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

남녀 갱년기 극복, 원만한 성생활에 답이 있다!

남성과 여성 모두 갱년기를 맞으면 성생활에 위협을 받는다. 남성은 발기부전 같은 기능 이상과 함께 성욕 감소가 흔히 나타난다. 여성은 질 건조 등으로 인한 물리적 고통과 성욕 감소 등의 이유로 성생활을 기피하곤 한다. 하지만, 갱년기 성생활 감퇴는 정신적 노화와..

갱년기증상헬스조선 편집팀2013/10/22 14:40
튼살 생기는 이유, 알고 보니…

여성들은 임신과 출산을 반복하면서 튼살이 잘 생긴다. 임신 중 급격하게 찐 살은 출산 후 운동과 식이요법으로 예전 몸매로 원상복귀 될지는 몰라도, 튼살 흉터는 영구적으로 남기 때문에 각별한 주의가 요구된다. 최근 온라인 커뮤니티상에 '튼살 생기는 이유'라는 제..

기타이원진 헬스조선 인턴기자2013/10/22 13:54
의약품, 효능 따로 있는데 광고는 엉뚱한 것을?

일부 의약품의 광고가 허위 또는 과장된 내용으로 소비자들의 오인을 부추길 수 있다는 지적과 함께 의약품 허위과장 광고를 감독해야 할 식품의약품안전처가 제 역할을 하지 못하고 있다는 문제가 제기됐다. 국회 보건복지위원회 소속 김성주 의원이 식약처로부터 제출..

기타헬스조선 편집팀2013/10/22 11:36
서울 지하철 탔을 뿐인데, 폐병 유발하는 석면 노출

서울 지하철 1~4호선 역 120곳 중 42곳에 발암물질로 분류된 석면 건축자재가 남아 있는 것으로 드러났다. 22일 국회 안전행정위원회 소속 새누리당 박덕흠 의원은 서울특별시로부터 제출받은 '서울메트로 석면 함유 자재 설치 현황'을 분석해 이같이 밝혔다. 1∼4호선을..

기타이원진 헬스조선 인턴기자2013/10/22 11:27
'다리 부기 빼는 동작' 별로 어렵지 않아요~

날씨가 점점 추워지고 있지만 짧은 치마를 즐겨 입는 여성들이 여전히 많고, 이에 따라 매끈한 다리에 대한 관심도 높아지고 있다. 예쁜 다리를 원하는 여성들은 다리가 붓는 원인을 제대로 이해하고, 집에서도 쉽게 할 수 있는 '다리 부기 빼는 동작'을 하면 도움이 된..

기타이원진 헬스조선 인턴기자2013/10/22 10:35
영유아 응급상황 3가지 대처 요령 알려드려요

아이를 키우는 부모들의 대다수가 경험하는 큰 사건이 바로 영유아가 고열·구토·화상 등 응급상황에 처하는 것이다. 한밤중에 말도 제대로 못 하는 아이가 응급상황에 처하고 혹시라도 병이 커지지 않을까 걱정이 이만저만 아닐 때를 위해서 영유아 응급상황 대처 요령..

기타이원진 헬스조선 인턴기자2013/10/22 10:01
달걀 껍질 색깔에 따라 영양 차이 있을까?

달걀 껍질의 색깔에 따라 영양 차이가 있을까? 달걀은 58g짜리를 기준으로 할 때 흰자 55.8%(32.4g), 노른자 31.9%(18.5g), 껍질 12.3%(7.1g)로 구성된다. 달걀의 화학적 성분은 수분78%, 단백질10.5%, 지방10.7%, 무기물0.86%다. 달걀의 화학적 성분은 닭 개체의 유전적..

푸드헬스조선 편집팀2013/10/22 09:00
우유 데울 때 생기는 얇은막, 비만인 사람이 먹으면‥

전자레인지로 우유를 데우면 우유 표면에 얇은 막이 생긴다. 먹어도 되는 것일까? 이 막은 우유를 40도 이상 데울 때 표면에 단백질과 지방이 응고되면서 생기는 것이다. 막에는 유당과 미네랄도 조금 들어 있다. 이는 물보다 가벼운 지방 입자가 표면 위로 떠오르는 현..

푸드헬스조선 편집팀2013/10/22 09:00
멀미약은 예방 효과 있을 뿐‥ 특별한 치료약 없어

세상을 온통 푸르게 물들였던 나무들이 울긋불긋 옷을 갈아입는 가을을 맞아 멋진 장관을 구경하기 위해 가까운 공원 나들이와 산행을 준비하는 이들도 많아지고 있다. 이 시기 즈음이면 주말마다 넘쳐나는 여행객들로 전국의 고속도로가 몸살을 앓게 마련. 꽉 막힌 도로..

신경과헬스조선 편집팀2013/10/22 09:00
지방간에 좋은 식단은? "단백질 위주로 적게"

최근 간 속에 5% 이상의 지방이 낀 지방간으로 당뇨병·간경화 등을 겪는 사람들이 늘고 있다. 대한간학회에 따르면 술을 마시지 않아도 생기는 비알코올성 지방간의 최근 유병률(35%)이 급격하게 증가하고 있으며, 일부는 간경화를 거쳐 간암까지 진행될 정도로 위험하..

간질환이원진 헬스조선 인턴기자2013/10/22 09:00
아침 공복 물 한 잔이 변비에 좋다? 사실은‥

공복에 물 한 잔을 마시면 변비에 좋다고 흔히 알려져 있다. 사실일까? 결론부터 말하면 이 말에 대해 증명된 것은 없다. 아침 공복 상태로 물 마시는 습관을 장기간 지속했던 사람 중 변비에 효과적이었던 사람도 있고 아닌 사람도 있다. 이론적으로는, 아침 공복 상태..

위장질환헬스조선 편집팀2013/10/22 09:00
불균형 보디빌더, 상하체 근육 골고루 키우려면

불균형 보디빌더 사진이 눈길을 끈다. 최근 한 온라인커뮤니티 게시판에는 ‘불균형 보디빌더’라는 제목의 게시물이 게재됐다. 공개된 사진 속 보디빌더는 상체에는 탄탄한 근육으로 둘러싸였지만, 하체는 상체와 비교하면 빈약한 모습이다. 사진 속 보디빌더처럼 신체..

피트니스이원진 헬스조선 인턴기자2013/10/21 14:06
감기 아닌데 끊이지 않는 기침, 알고 보니 축농증?

축농증, 만성기침 3대 원인 중 하나기침이 오래 지속되는 경우 감기가 오래간다고 생각할 수 있지만, 발열, 오한, 목 통증 등 없이 기침만 지속될 때는 다른 원인이 있는지 확인이 필요하다. 오랜 기침으로 의심할 수 있는 질환 중 하나는 축농증이다. 축농증은 흔히 코..

이비인후과헬스조선 편집팀2013/10/21 13:36
외국에선 안 마시는 납 주스, 국내서는 버젓이 유통

국내에 수입되는 과일주스에 국제기준치보다 높은 양의 납이 들어 있는 것으로 나타났다. 우리나라의 납 기준이 국제 기준보다 6배 높기 때문에 일어난 일로 일부 제품은 자국에서는 팔 수 없는 제품을 우리나라에 수출하고 있었다. 국회 보건복지위원회 소속 민주당 김..

푸드강경훈 헬스조선 기자2013/10/21 13:34
잠자는 동안 '뇌 청소'…치매 등 신경질환 예방해

잠을 자는 동안 뇌가 스스로 깨끗해진다는 연구결과가 나왔다.지금까지 과학자들은 왜 인생의 3분의 1을 잠으로 보내는지 명확한 해답을 내리지 못했다. 잠을 자는 목적에 대해 '기억을 공고히 하기 위해서', '우리 몸의 신진대사와 면역 시스템을 정상화하기 위해..

기타이금숙 헬스조선 기자2013/10/21 11:29
은행, 심폐기능에 좋지만 길에서 주워 먹으면‥

가을철 길가 은행나무들이 물들면서 떨어진 은행이 풍기는 냄새에 많은 사람이 싫어한다. 그렇지만, 이렇게 천덕꾸러기 취급을 받는 은행도 알고 보면 맛도 좋고 건강에도 좋은 주전부리가 된다. 최근 온라인 커뮤니티에 '은행의 효능'이라는 제목의 글이 올라와 누리꾼..

푸드이원진 헬스조선 인턴기자2013/10/21 11:27
유전자 조절해 살 빼주는 '식품'이 있다고?

한 세트에 140만원씩 받고 파는 비만 조절용 다이어트 제품이 허위과장광고로 소비자를 현혹하고 있다는 지적이 나왔다. 최근 세계 최초로 비만 유전자를 조절해 15일만에 체중에 감소하고 90일이 지나면 요요현상 없이도 살이 찌지 않는 체질로 바꿔준다는 건강기능식품..

푸드강경훈 헬스조선 기자2013/10/21 11:25
이유식, 멸치 삶는 채발에서 기준치 초과 ‘납’ 검출

아이들에게 꼭 필요한 이유식, 마른 멸치를 만들 때 익힌 멸치를 건져내는 플라스틱 채반 등에서 기준치를 초과하는 납이 검출됐다. 어린이 식품 건강에 빨간 불이 켜진 것이다. ◇이유식에 국제규격보다 10배 많은 납이 국회 보건복지위원회 소속 새누리당 김현숙 의원..

푸드이원진 헬스조선 인턴기자2013/10/21 11:03
20대 여성이 유독 '치질' 많은 이유

국민건강보험공단이 최근 6년간(2007~2012년) 건강보험 자료를 분석한 내용에 따르면, 치핵, 치열, 치루 등 치질로 진료를 받은 환자가 꾸준히 증가해 2007년 74만 명에서 2012년 85만 명으로 매년 약 2.7%씩 증가한 것으로 나타났다. 2012년을 기준으로 연령대별 치질 ..

외과이금숙 헬스조선 기자2013/10/21 11:02
한국 여성 가슴 평균 무게 200~250g‥ 거대유방은?

현모(24)씨은 남에게 털어 놓지 못할 고민으로 올 여름도 힘들게 보냈다. 현 양은 어릴 때부터 체구에 비해 지나치게 큰 가슴 때문에 늘 고민이었다. 많이 걷거나 오랜 시간 일할 때 가슴 무게로 인해 허리나 어깨에 통증이 생기는 것은 참는다고 쳐도, 자신의 가슴을 바..

성형외과헬스조선2013/10/21 10:32

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