당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

프랑스의 초콜릿, 쇼콜라티에도 인정하는 '건강 초콜릿'..

프랑스의 초콜릿에 대한 네티즌의 관심이 높아졌다. 초콜릿으로 예술작품을 만드는 장인인 '쇼콜라티에'라는 말이 있을 정도로 프랑스의 초콜릿 사랑은 남다르다. 발로나, 라 메종 드 쇼콜라, 보나 등 프랑스의 초콜릿들은 전 세계 사람들에게 큰 인기를 얻고 있다.&nbs..

푸드우준태 헬스조선 인턴기자2015/01/06 14:45
금연하다 변비 걸린다고?

직장인 김의철 씨(43)는 하루에 한 갑 이상의 담배를 피우는 애연가였지만, 지난 12월 금연을 시작했다. 올해부터 인상되는 담뱃값도 부담인데다, 새해를 맞이해 건강을 관리해야겠다는 결심을 했기 때문이다. 하지만 담배를 끊자마자 김 씨는 변비에 시달렸다. 평소 대..

생활습관일반김수진 헬스조선 기자 2015/01/06 13:40
화려한 여성 싱글족, 건강엔 무심?

1인 가구의 비중이 빠르게 증가하고 있다. 지난해 통계청의 발표에 따르면, 우리나라 1인 가구의 비중은 1990년 9%에서 2013년엔 25.9%로 급증했다. 20년 뒤에는 34%를 넘어설 것으로 예측하고 있다. 특히 여성 1인 가구가 빠르게 늘고 있다. 서울시의 열 가구 중..

기타우준태 헬스조선 인턴기자2015/01/06 13:00
겨울피부, 마사지가 해결사?

겨울은 피부가 건조해지는 계절이다. 각질이 일어나고 당기는 피부를 위해 마사지를 해 주는 사람도 많지만, 과도한 마사지는 피부에 문제가 될 수 있다. 강한피부과 강진수 원장은 “마사지를 피부문제 해결사로 여기는 사람도 많은데, 마사지를 자주 한다고 피부가 좋..

피부과김수진 헬스조선 기자2015/01/06 11:06
'방광에 걸리는 감기' 방광염…자연 치유되지 않아

방광염으로 ‘말 못할 고민’을 하고 있는 여성들이 많다. 국민건강보험이 발표한 통계에 따르면 2012년 방광염으로 치료를 받은 전체 환자 중 94%가 여성으로 나타났다. 특히 겨울은 방광염 환자들에게 곤욕이다. 겨울이 되면 온도가 낮아져 면역력이 저하된다. 이는 방..

비뇨기과이금숙 헬스조선 기자2015/01/06 11:05
겨울철 과일 보관법, "무심코 상자에 귤 방치하면…"

겨울철 과일 보관법이 네티즌의 이목을 끌고 있다. 추운 겨울 날씨에는 다른 계절보다 냉장고를 비롯한 음식 저장소 관리에 소홀해지기 쉽다. 그러나 겨울은 각종 세균 오염에 취약한 계절일 수 있다. 낮은 기온에서 더 잘 번식하는 노로바이러스 등의 영향 때문이다. 건..

기타우준태 헬스조선 인턴기자2015/01/06 11:02
힐링캠프 하정우, 실제로 먹는 ‘먹방’ 건강 괜찮나?

힐링캠프 하정우가 먹방 연기에 대해 언급했다. 5일 방송된 SBS 예능프로그램 '힐링캠프 기쁘지 아니한가'에는 배우 하정우가 출연했다. 힐링캠프 하정우는 먹방 연기의 비결에 대한 이야기가 나오자 "실제로 먹는다"고 말했다. 힐링캠프 하정우는 "많은 배우가 씹다가 ..

기타허다민 헬스조선 인턴기자2015/01/06 11:00
노로바이러스 증상, 예방하려면 '이렇게'

노로바이러스 증상에 대한 관심이 높아지고 있다. 최근 겨울 장염 증상을 보이는 환자가 늘어나면서 노로바이러스 증상이 의심되는 사람이 많아졌다. 노로바이러스는 기온이 낮을수록 활발해져 겨울철에 활발해지는 특징이 있다. 노로바이러스란 급성 위장염을 유발하는..

내과허다민 헬스조선 인턴기자2015/01/06 10:20
꿈을 기억하려 애쓰지 마라

뇌과학자들이 보는 꿈뇌과학에서는 낮 동안 우연히 생긴 쓸모없는 연결을 폐기하고 올바른 연결로만 재구성시키는 과정을 꿈이라고 말한다. 즉, 꿈은 정보의 과잉부하를 처리하기 위해 필요 없는 가짜 연결망을 제거하는 과정일 뿐이다. 그러므로 뇌과학 입장에서 자신..

특집기사기획 김현정 헬스조선 편집장2015/01/06 10:00
이식 수술의 비약적 발전

이식(移植)’ 하면 떠오르는 고정 이미지가 있다. 뇌사자를 기다리는 침상의 우울함, 환자 수 증가는 가파르게 상승하는데 기증자 수는 늘 제자리인 그래프의 절망감, 죽은 뒤 내 몸이 차가운 메스로 파헤쳐진다는 공포감, 특별한 사람만이 할 수 있다는 이질감, 기증 서..

건강정보기획·글 김하윤 헬스조선 기자2015/01/06 10:00
국림암센터 암세포 분리 기술, 5대 바이오 뉴스 선정

전기 전도성 고분자를 기반으로 한 나노 기술로 혈액 속 암세포를 검출, 분리하는 법을 개발한 국립암센터의 연구 성과가 2014년 국재 5대 바이오 성과 응용기술 부문 뉴스로 선정됐다. 포스텍 생물학연구정보센터가 국내 생명과학관련 연구자 1132명이 온라인으로 선정..

암일반이해나 헬스조선 기자 2015/01/06 09:52
당뇨병에 안 좋은 음식…"쌀밥도 당뇨병에 해로워"

당뇨병에 안 좋은 음식이 화제다. 당뇨병은 혈당의 수치가 높게 유지돼 탄수화물, 지방, 단백질 대사에 장애가 발생하는 질환이다. 때문에 당뇨병 관리에는 음식이 가장 중요하다. 먼저 흰 밀가루와 흰쌀 등 정제된 곡물은 당뇨병에 안 좋은 음식이다. 쌀과 밀가루 등의..

기타우준태 헬스조선 인턴기자2015/01/06 09:51
겨울만 되면 빨개지는 코도 '병'

추운 겨울 찬바람에 코 주위가 빨개져 일명 '딸기코'가 되는 사람이 많다. 코의 홍조가 빨리 가라앉지 않거나 붓는 것처럼 코끝이 자주 굵어진다면 단순히 코 색의 변화가 아닌 병일 수도 있다. '딸기코(질환명 로사세아)'는 코에 모세혈관 확장이 나타나는 질환을 말한..

피부과허다민 헬스조선 인턴기자2015/01/06 09:00
나이 거꾸로 먹는 동안 얼굴 되려면?

새해가 되면서 늘어난 나이에 피부 건강이 걱정된다면 습관부터 고쳐야 한다. 피부 노화의 원인이 되는 나쁜 습관들을 고치면 나이를 거꾸로 먹는 '동안 얼굴'이 될 수 있다. 동안 얼굴의 필수 조건은 건강한 피부다. 피부는 외부에 노출돼 있기 때문에 작은 자극에도 ..

뷰티허다민 헬스조선 인턴기자2015/01/06 08:00
"머리카락으로 소아암 환자 도와요"

일반인이 손 쉽게 소아암 환자를 도울 수 있는 방법이 있다. 바로 ‘모발 기부’를 통해서다. 기부한 모발은 항암치료 중 탈모가 발생하는 소아암 환자들을 위한 가발 제작에 쓰인다. 모발 기부를 하려면 염색이나 파마를 하지 않아야 하고 적어도 길이가 25㎝ 이상이어..

기타김수진 헬스조선 기자2015/01/06 07:00
꿈 내용은 아무런 의미가 없다

꿈을 꾸게 만드는 뇌의 활동 원리가 확인되면서부터 현대의학에서는 꿈 내용에 큰 의미를 두지 않게 됐다. 그저 “낮 동안 해소되지 못한 감정이 뇌에서 처리되는 과정일 뿐”이라거나 “우리 몸 상태가 꿈에 영향을 주는 것”이라고 말한다. 한의학에서도 역시 마찬가지..

건강정보김현정 헬스조선 편집장2015/01/05 17:32
윤승아와 결혼, 웨딩드레스 맵시 살려주는 운동은?

윤승아와 결혼하는 김무열 결혼 소식이 화제다. 배우 김무열과 배우 윤승아의 소속사인 프레인TPC와 판타지오 측은 5일 보도자료를 통해 “두 사람이 오는 4월 4일 서울 근교에서 결혼식을 올린다"고 말했다. 윤승아와 결혼하는 김무열도 팬카페를 통해 “2015년 4월 4일..

기타허다민 헬스조선 인턴기자2015/01/05 17:12
올해의 사자성어 '정본청원', 다이어트에 적용하면?

올해의 사자성어로 '정본청원'이 선택됐다. 교수신문이 지난달 전국의 교수 724명을 대상으로 '희망의 사자성어'를 설문한 결과, 265명(36.6%)이 '근본을 바로 하고 근원을 맑게 한다'는 뜻의 정본청원을 올해의 사자성어로 선택했다. 올해의 사자성어인 '정본청원'의 ..

기타우준태 헬스조선 인턴기자2015/01/05 17:11
조니란…'쫄깃쫄깃 일본식 떡국'

조니란 음식이 화제다. 조니란 일본에서 전통적으로 정월 초에 먹는 일본식 떡국이다. 새해를 맞아 한국에서 떡국을 먹는 사람이 늘면서 조니란 일본식 떡국에 대한 관심이 늘고 있다. 조니란 일본식 떡국을 찾아본 후 떡국이 먹고 싶어졌다면, 색다른 떡국으로 맛과 건..

푸드허다민 헬스조선 인턴기자2015/01/05 16:17
혈관성 치매란…뇌혈관 문제로 이상 생겨

혈관성 치매란 용어에 관해 관심이 높아졌다. 혈관성 치매란 뇌혈관 질환에 의해 뇌 조직이 손상을 입어 치매가 발생하는 경우를 말한다. 혈관성 치매는 알츠하이머병 다음으로 많이 나타나는 치매의 유형으로서, 갑자기 발생하거나 급격히 상태가 악화하는 경우가 많다..

뇌질환우준태 헬스조선 인턴기자2015/01/05 14:06

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