당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

로션이 보호막 역할… 나쁜 세균 활동 막아 주름 방지

나이가 들면서 생기는 변화 중 눈에 가장 두드러지는 게 '주름'이다. 눈가나 이마에 잔주름이 생기고, 미간이나 코 옆에는 깊은 주름이 패인다. 이같은 피부의 변화를 '삶의 훈장' 쯤으로 여기던 시대가 있었지만, 이제는 달라졌다. 피부가 자기 관리의 척도로 인식되면..

피부과한희준 헬스조선 기자2015/01/07 05:30
치료 받은 치아서 다시 충치가? 틈에 생긴 '2차 충치' 더..

충치가 생기면 썩은 치아를 갈아내고 금이나 아말감 같은 충치 치료재로 때운다. 이런 치료를 받은 뒤 더 이상 충치가 안 생길 것이라고 안심하는 사람이 많다. 하지만 환자를 대상으로 한 조사에 따르면, 충치 치료 후 5년 안에 이미 치료를 받은 부위에서 또 충치가 생..

치과이금숙 헬스조선 기자2015/01/07 05:00
소아암 환자 年 1500명… 백혈병·뇌종양 순

소아암이란 18세 이하의 어린이·청소년에게 생기는 암이다. 매년 약 1000~1500명(10만명 당 10~15명)에게서 발생한다. 백혈병, 뇌종양, 림프종, 신경모세포종, 윌름스(Wilms)종양, 횡문근육종, 골종양, 유잉(Ewing)육종, 망막모세포종이 대표적이다. 이중 백혈병(약 26..

암일반이해나 헬스조선 기자2015/01/07 05:00
턱을 목에 붙이듯 당겨 6초간 유지… 10회 반복

통증 잡는 운동법을 아시나요? 목이 뻐근하고 무릎이 아프면 일단 약을 바르거나 진통제를 먹는 사람이 많습니다. 통증의 근본 원인을 찾아 치료하는 게 가장 중요하지만, 그에 앞서 운동을 통해 통증을 줄이는 시도를 해보면 어떨까요? 헬스조선은 한국메디피트트레이너..

정형외과2015/01/06 18:42
몸을 움직이면 뇌가 젊어진다… '브레인 피트니스' 아세..

중년이 되면 "어제 일도 깜박깜박한다"고 호소하는 사람이 많다. 나이가 들면 활성산소 등으로 인해 뇌세포가 더 많이 손상되고 재생이 잘 되지 않아 뇌세포의 수가 줄어든다. 뇌세포 사이의 정보를 전달하는 신경전달물질의 분비도 줄어 기억력, 학습능력은 떨어진다. ..

기타이금숙 헬스조선 기자2015/01/06 18:40
장기별 최신 이식 수술법

Chapter 2 장기별 최신 이식 수술법이식 전문가가 밤낮으로 고민하는 게 몇 가지 있다. ▷좋은 마음으로 기증하려는 사람에게 흉터와 통증을 줄여 주고 싶다. ▷이식 후 평생 먹어야 하는 면역억제제 때문에 늘 감기 같은 감염병을 달고 살아야하니, 약을 끊게 해서 부담..

건강정보김하윤 헬스조선 기자2015/01/06 17:00
동백꽃 꽃말, 꽃말만큼 효능도 다양

동백꽃 꽃말에 대한 관심이 높다. 농촌진흥청이 2015년 새해 첫 이달의 꽃으로 '동백'을 추천하면서 동백꽃 꽃말을 알아보는 사람이 늘고 있다. 동백꽃 꽃말은 낭만적이다. 동백꽃 꽃말은 '그 누구보다 당신을 사랑 한다'는 진실한 사랑을 의미한다. 동백꽃은 엄동설한에..

기타허다민 헬스조선 인턴기자 2015/01/06 15:23
소한 한파, 추위에 떨었다면 목욕하고 '이 음식' 드세요..

소한 한파가 찾아왔다. 24절기 중 하나인 소한(小寒)은 동지와 대한 사이의 절기다. 한국에서는 소한의 시기가 1년 중 가장 추우므로 소한 한파에 겨울 질병에 걸리지 않도록 주의해야 한다. 소한 한파가 찾아오는 낮부터는 야외 활동은 될 수 있으면 자제하는 것이 좋..

기타허다민 헬스조선 인턴기자2015/01/06 14:48
예원 식단관리 "굶어서 몸매 유지" 실제 효과는?

예원 식단관리가 화제다. 5일 방송된 JTBC '냉장고를 부탁해'에 출연한 걸그룹 쥬얼리의 멤버 예원은 식단관리를 어떻게 하냐는 MC 김성주의 질문에 "가끔 캐라멜 마키아토 같은 고열량 음식을 먹고, 한동안 굶는다"고 말했다. 예원 식단관리 방법으로 밝혀진 '굶기 다이..

기타우준태 헬스조선 인턴기자2015/01/06 14:46
프랑스의 초콜릿, 쇼콜라티에도 인정하는 '건강 초콜릿'..

프랑스의 초콜릿에 대한 네티즌의 관심이 높아졌다. 초콜릿으로 예술작품을 만드는 장인인 '쇼콜라티에'라는 말이 있을 정도로 프랑스의 초콜릿 사랑은 남다르다. 발로나, 라 메종 드 쇼콜라, 보나 등 프랑스의 초콜릿들은 전 세계 사람들에게 큰 인기를 얻고 있다.&nbs..

푸드우준태 헬스조선 인턴기자2015/01/06 14:45
금연하다 변비 걸린다고?

직장인 김의철 씨(43)는 하루에 한 갑 이상의 담배를 피우는 애연가였지만, 지난 12월 금연을 시작했다. 올해부터 인상되는 담뱃값도 부담인데다, 새해를 맞이해 건강을 관리해야겠다는 결심을 했기 때문이다. 하지만 담배를 끊자마자 김 씨는 변비에 시달렸다. 평소 대..

생활습관일반김수진 헬스조선 기자 2015/01/06 13:40
화려한 여성 싱글족, 건강엔 무심?

1인 가구의 비중이 빠르게 증가하고 있다. 지난해 통계청의 발표에 따르면, 우리나라 1인 가구의 비중은 1990년 9%에서 2013년엔 25.9%로 급증했다. 20년 뒤에는 34%를 넘어설 것으로 예측하고 있다. 특히 여성 1인 가구가 빠르게 늘고 있다. 서울시의 열 가구 중..

기타우준태 헬스조선 인턴기자2015/01/06 13:00
겨울피부, 마사지가 해결사?

겨울은 피부가 건조해지는 계절이다. 각질이 일어나고 당기는 피부를 위해 마사지를 해 주는 사람도 많지만, 과도한 마사지는 피부에 문제가 될 수 있다. 강한피부과 강진수 원장은 “마사지를 피부문제 해결사로 여기는 사람도 많은데, 마사지를 자주 한다고 피부가 좋..

피부과김수진 헬스조선 기자2015/01/06 11:06
'방광에 걸리는 감기' 방광염…자연 치유되지 않아

방광염으로 ‘말 못할 고민’을 하고 있는 여성들이 많다. 국민건강보험이 발표한 통계에 따르면 2012년 방광염으로 치료를 받은 전체 환자 중 94%가 여성으로 나타났다. 특히 겨울은 방광염 환자들에게 곤욕이다. 겨울이 되면 온도가 낮아져 면역력이 저하된다. 이는 방..

비뇨기과이금숙 헬스조선 기자2015/01/06 11:05
겨울철 과일 보관법, "무심코 상자에 귤 방치하면…"

겨울철 과일 보관법이 네티즌의 이목을 끌고 있다. 추운 겨울 날씨에는 다른 계절보다 냉장고를 비롯한 음식 저장소 관리에 소홀해지기 쉽다. 그러나 겨울은 각종 세균 오염에 취약한 계절일 수 있다. 낮은 기온에서 더 잘 번식하는 노로바이러스 등의 영향 때문이다. 건..

기타우준태 헬스조선 인턴기자2015/01/06 11:02
힐링캠프 하정우, 실제로 먹는 ‘먹방’ 건강 괜찮나?

힐링캠프 하정우가 먹방 연기에 대해 언급했다. 5일 방송된 SBS 예능프로그램 '힐링캠프 기쁘지 아니한가'에는 배우 하정우가 출연했다. 힐링캠프 하정우는 먹방 연기의 비결에 대한 이야기가 나오자 "실제로 먹는다"고 말했다. 힐링캠프 하정우는 "많은 배우가 씹다가 ..

기타허다민 헬스조선 인턴기자2015/01/06 11:00
노로바이러스 증상, 예방하려면 '이렇게'

노로바이러스 증상에 대한 관심이 높아지고 있다. 최근 겨울 장염 증상을 보이는 환자가 늘어나면서 노로바이러스 증상이 의심되는 사람이 많아졌다. 노로바이러스는 기온이 낮을수록 활발해져 겨울철에 활발해지는 특징이 있다. 노로바이러스란 급성 위장염을 유발하는..

내과허다민 헬스조선 인턴기자2015/01/06 10:20
꿈을 기억하려 애쓰지 마라

뇌과학자들이 보는 꿈뇌과학에서는 낮 동안 우연히 생긴 쓸모없는 연결을 폐기하고 올바른 연결로만 재구성시키는 과정을 꿈이라고 말한다. 즉, 꿈은 정보의 과잉부하를 처리하기 위해 필요 없는 가짜 연결망을 제거하는 과정일 뿐이다. 그러므로 뇌과학 입장에서 자신..

특집기사기획 김현정 헬스조선 편집장2015/01/06 10:00
이식 수술의 비약적 발전

이식(移植)’ 하면 떠오르는 고정 이미지가 있다. 뇌사자를 기다리는 침상의 우울함, 환자 수 증가는 가파르게 상승하는데 기증자 수는 늘 제자리인 그래프의 절망감, 죽은 뒤 내 몸이 차가운 메스로 파헤쳐진다는 공포감, 특별한 사람만이 할 수 있다는 이질감, 기증 서..

건강정보기획·글 김하윤 헬스조선 기자2015/01/06 10:00
국림암센터 암세포 분리 기술, 5대 바이오 뉴스 선정

전기 전도성 고분자를 기반으로 한 나노 기술로 혈액 속 암세포를 검출, 분리하는 법을 개발한 국립암센터의 연구 성과가 2014년 국재 5대 바이오 성과 응용기술 부문 뉴스로 선정됐다. 포스텍 생물학연구정보센터가 국내 생명과학관련 연구자 1132명이 온라인으로 선정..

암일반이해나 헬스조선 기자 2015/01/06 09:52

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