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초보 아빠를 위한 육아상식..."카시트는 신생아때부터 사용해야"

최근 친구 같은 아빠 ‘프렌디’를 넘어서 육아에 적극적인 남성을 뜻하는 이쿠맨(육아를 뜻하는 일본어 ‘이쿠’와 남성을 뜻하는 영어 ‘맨’의 합성어)이 대세이다. 사회적으로 아빠 육아의 중요성이 점차 강조되며 출산 전부터 육아교육에 함께하는 남편들이 늘었다..

출산·육아일반이보람 헬스조선 기자2016/11/02 09:53
눈 밑 다크서클 원인 따라 치료법도 다르다

잠을 푹 자도, 화장품을 열심히 발라도 눈 밑이 어두운 다크서클이 사라지지 않는다면, 원인부터 찾는 것이 먼저다. 원인에 따라 치료법도 달라진다. 다크서클이 있으면 나이 들어 보일 뿐 아니라 어둡고 피곤한 인상을 줄 수 있다. 다크서클은 눈 아래 피부가 검고..

건강정보강승미 헬스조선 기자2016/11/02 09:20
중년 男 건선 주의보… 손톱 함몰·무릎 붉은 반점은 초기 증상

피부 곳곳에 하얗고 두꺼운 각질과 붉은 반점이 나타나는 건선(乾癬)은 초기 치료가 중요한 질환이다. 치료가 늦어져 건선 증상이 심해질 경우, 피부에 있던 염증 세포들이 손가락과 척추를 공격해 관절염을 일으키고, 혈관에도 영향을 미쳐 당뇨병·고혈압·동맥경화·..

피부과이보람 헬스조선 기자2016/11/02 09:00
어린이 호흡장애, 위턱 확장장치로 수술 없이 증상 개선

아이가 잘 때 코를 골거나, 숨쉬기가 어려워 고개를 젖히고 자고, 낮에 깨어있을 때 산만한 행동을 보이면 소아 수면무호흡증을 의심해볼 필요가 있다. 소아 수면무호흡증 유병률은 1.2~5.7%로 보고될 정도로 많지만, 진단되지 않은 경우가 많다. 소아 수면무호흡증은 4..

기타김명립 대한수면학회 이사(서울일리노이치과 원장)2016/11/02 09:00
먹는 금가루, 건강 효과 없어… 간·콩팥엔 오히려 '毒'

횟집을 찾은 60대 자영업자 김모씨는 메뉴판에서 일반 물회 대신, '황금 물회'를 발견했다. 종업원은 "식용 금가루를 듬뿍 뿌려 내는 메뉴"라며 "보기에도 좋고, 혈액순환에도 좋다"고 말했다. 김씨는 종업원에게 금가루를 특별히 많이 뿌려달라고 요청했고, 건강에 좋다..

내과김수진 헬스조선 기자2016/11/02 08:30
권역외상센터 전국 7곳… 외상 전문팀 24시간 상주

국내에는 교통사고나 추락 등으로 중증 외상을 입은 응급환자를 전문적으로 치료하는 '권역외상센터'가 전국적으로 7곳이 있다. 이번에 지정 취소된 두 병원(전북대병원·전남대병원)을 제외하고 현재 공사가 진행중인 곳을 포함해 2017년까지 총 13개 병원이 문을 열 예..

기타이현정 헬스조선 기자2016/11/02 08:00
심한 입덧은 병, 방치하면 조산·저체중아 출산 위험

주부 김모(34)씨는 최근 물조차 삼키기 힘든 심한 입덧으로 병원 신세를 졌다. 김씨는 "당연히 참아야 한다 생각해 하루종일 집에서 누워 지냈다"며 "주치의가 왜 체중이 줄어드느냐고 물은 뒤에야 입덧이 무척 심하다고 털어놨다"고 말했다. 김씨는 체중이 늘어날 때까..

임신김수진 헬스조선 기자2016/11/02 08:00
"위식도역류질환 절반, 내시경 검사론 정상… 증상 잘 살펴야"

"속이 답답하고 신물이 올라오는데, 내시경 검사로는 깨끗한 사람이 많습니다. 내시경 결과가 좋으니 괜찮다고 생각하지만 전체 위식도역류질환 환자 50%가량이 내시경 검사시 문제가 없습니다."이상인 차움 소화기내과 교수의 말이다. 위식도역류질환은 위(胃)에 있는 ..

생활습관일반김수진 헬스조선 기자2016/11/02 07:30
크루즈 타고 떠나는 28일간의 남미 일주

숨겨진 공중도시 마추픽추〈사진〉, 물의 종착지 이과수 폭포, 대륙의 끝 우수아이아…. 헬스조선 비타투어가 중장년을 위한 남미 여행 프로그램 '크루즈로 떠나는 남미 일주'를 2017년 1월 5일~2월 1일(28일) 진행한다. 안락한 크루즈 여행과 남미 육로 관광의 장점을 ..

기타2016/11/02 07:00
교통사고 후 심리적 두려움, '운전 재활'로 극복한다

교통사고 후유증 예방을 위해서는 외상치료 뿐 아니라 재활 치료도 제대로 받아야 한다. 국립교통재활병원 김태우 전문재활센터장은 "보험개발원에서 최근 발표한 자료에 따르면 교통사고로 병원에서 보험 처리를 받은 사람 중 1%가 후유증으로 신체 장애를 겪는 것으로..

기타이현정 헬스조선 기자2016/11/02 07:00
두통약, 한 달에 10일 이상 복용은 금물

진통제는 두통 치료에 꼭 필요하지만, 많이 쓰면 오히려 두통의 원인이 된다. 이를 '약물과용두통'이라고 한다. 을지병원 신경과 김병건 교수는 "약물과용두통은 두통을 막기 위해 진통제를 자주, 많이 복용했을 때 생기는 두통"이라며 "두통으로 병원을 찾는 환자의 4...

기타김수진 헬스조선 기자2016/11/02 06:30
"산만하고 교우 관계 나쁜 아이, 게임중독 위험 높다"

현재 인터넷 게임중독에 빠지지 않았더라도 평소 산만하거나 교우 관계에 문제가 있는 학생은 1년 내 게임중독에 빠질 위험이 높다는 연구결과가 나왔다. 지난 달 26일 열린 10월 중독포럼 월례회의에 참석한 한림대 춘천성심병원 이상규 교수가 춘천에 거주하는 중학생..

소아청소년과이금숙 헬스조선 기자2016/11/02 06:30
[건강 단신] 이대병원, 재발성 부인암센터 개소 외

이대병원, 재발성 부인암센터 개소이대여성암병원이 국내 최초로 자궁경부암, 난소암 등 재발성 부인암 환자를 전문적으로 치료하는 재발성 부인암센터를 개소했다. 부인암은 자궁, 난소 등 여성 생식기에 발생하는 암으로, 초기에 발견되는 경우를 제외하고 재발률이 다..

단신2016/11/02 06:00
"외상 즉시 119 신고… 60분 내 병원 와야"

"외상환자가 발생했다면 무조건 119 신고를 해서 외상치료 골든타임을 지켜야 한다." 대한외상학회 박도중<사진> 총무이사(분당서울대병원 외과)의 말이다. 박 이사는 "외상환자는 외상발생부터 치료까지 걸리는 골든타임 1시간을 지켜야 생명을 지킬 수 있고, 장..

기타황인태 헬스조선 기자2016/11/02 06:00
나이 따라 다른 약 효과… 노년층, 감기약 먹어도 부작용 잘 생겨..

서울 중구에 사는 김모(75)씨는 최근 감기약을 사 먹은 뒤 소변이 제대로 나오지 않아 곤혹스러운 경험을 했다. 급히 병원에 간 김씨에게 응급실 의사는 "혹시 감기약을 먹은 게 아니냐"며 "감기약 부작용으로 방광 입구와 요도 근육이 수축돼 소변이 나오지 않는 급성 ..

기타김수진 헬스조선 기자2016/11/02 05:30
허리디스크, 바로 누워 무릎 아래 베개 받치면 통증 완화

척추 질환자들은 숙면(熟眠)을 취하기 어렵다. 자려고 누우면 통증이 심해져 곧바로 잠들기가 쉽지 않기 때문이다. 그런데 수면 자세나 베개만 바꿔도 통증이 감소해 잠이 잘 들 수 있다.◇척추관협착증＝다리 사이에 베개 끼면 효과적척추관협착증은 신경이 지나가는 통..

정형외과이보람 헬스조선 기자2016/11/02 05:30
[제약계 소식] 각막 재생 점안액 '리안' 포켓용 출시 외

각막 재생 점안액 '리안' 포켓용 출시파마리서치프로덕트가 안구건조증으로 인한 각막 미세손상을 치료하는 점안액 '리안' 포켓용 제품을 출시했다. 올 1월부터 5개월 만에 10만개를 판매했으며, 이번에 포켓용 제품 출시로 휴대성을 높였다. 리안 점안액은 조직 재생 물..

단신2016/11/02 05:00
턱 위로 올려 기도 확보 상처 부위, 천으로 지혈

생명을 위협할 정도의 외상이 발생할 경우 조기대처법이 무엇보다 중요하다. 국민안전처 '119생활응급처치 매뉴얼'과 분당서울대병원 박도중 외과 교수의 도움말을 통해 외상환자에게 할 수 있는 조기대처법을 알아본다.◇호흡 확인 먼저… 4~5분 내 뇌 손상외상환자가 ..

기타황인태 헬스조선 기자2016/11/02 05:00
인대·힘줄, 혈관 적어 재생 잘 안 돼… 무리한 사용도 문제

뼈와 뼈를 연결하는 인대, 뼈와 근육을 연결해 관절이 움직이게 돕는 힘줄은 한 번 손상이 되면 잘 낫지 않는다. 인대는 외상으로 인해 늘어지거나 끊어진 경우가 많고, 힘줄은 근육에 붙어 지속적으로 움직이면서 과사용으로 인한 마찰·마모가 되는 경우가 많다. 고령..

정형외과이금숙 헬스조선 기자2016/11/02 04:30
[건강 서적] 나의 첫 번째 홈베이킹 외

나의 첫 번째 홈베이킹베이킹 초보자도 집에서 쉽게 따라할 수 있는 레시피를 담은 요리책이 나왔다. 10여 년간 유명 포털사이트 베이킹 부문에서 파워블로거로 활동한 '꼬마츄츄'가 자신만의 노하우를 담아 실패하지 않는 베이킹 방법을 소개한다. 노른자로 커스터드크..

책/문화2016/11/02 04:00

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