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자생바이오, 자생비책 진생력·보원정 2종 출시… 피로개선·면역..

자생한방병원 관계사 '자생바이오'가 피로개선과 면역력 향상에 도움을 주는 건강기능식품 ‘자생비책 진생력’, ‘자생비책 보원정’ 2종을 출시했다.자생비책 진생력은 피로개선과 면역기능 관리에 도움을 주는 6년근 홍삼과 황정, 작약, 당귀, 천궁, 숙지황 등의 혼합..

단신이해나 헬스조선 기자2017/01/31 10:45
'마른 비만'이면 지방간 위험 높아진다

내장지방이 비알코올 지방간의 발생과 밀접한 관련이 있다는 연구 결과가 발표됐다. 말라도 내장지방이 많은 경우 지방간에 걸릴 수 있다는 것이다.서울대학교병원 강남센터 정고은 교수와 스탠포드대학 김동희 교수 연구팀은 서울대병원 강남센터에서 건강 검진을 받은..

내과한희준 헬스조선 기자2017/01/31 10:42
있어야 할 곳에 털 없는 '무모증'… 생기는 원인은?

'무모증'은 다른 신체적 변화나 질환 없이 음부에 모(毛)가 전혀 없는 증세를 말한다. 아울러 모와 모 사이의 간격이 넓어 띄엄띄엄 자라 있거나 색이 옅은 경우 '빈모증'이라고 한다.현대 사회에 들어와 사람의 털은 동물에 비해 퇴화한 것이 사실이다. 옷을 착용하면서..

피부과헬스조선 편집팀2017/01/31 09:56
겨울 간식 칼로리 순위는?

겨울철이면 추운 날씨 때문에 활동량이 줄어든다. 따뜻한 방안에 가만히 앉아 TV를 보거나 책을 읽다보면 자연스럽게 간식 생각이 나기 마련이다. 무의식적으로 먹다보면, 칼로리를 과도하게 섭취하기도 한다. 일반적인 겨울 간식 칼로리를 알아보자. &nbs..

푸드뉴트리션김수진 헬스조선 기자2017/01/31 09:33
국립의료원 찾은 사할린 동포들 "따뜻한 사랑받고 갑니다"

러시아 사할린 동포 주용자 씨(여, 72세)는 아들의 권유로 국립중앙의료원을 찾았다가 위암을 발견해 곧바로 외과 박종민 과장에게 복강경 위암수술을 받았다. 그는 “국립중앙의료원 진료 덕분에 위암을 발견해 치료까지 받게 돼 정말 행운이다”라고 말했다. 오케스트..

기타황인태 헬스조선 기자2017/01/31 09:00
갑상선암, 정말 착하기만 할까?

서윤진 독자 (전남 순천시 서면)갑상선암, 언제 수술하는 게 적당한가요? 갑상선염과 갑상선암은 어떻게 다른지도 궁금합니다.갑상선암은 국내 암 발생률 1위다. 한 해에 3만 명이 넘는 갑상선암 환자가 생기며, 여성 1위 암이기도 하다. 2014년 기준 새로 발생한 여성 ..

건강정보김수진 헬스조선 기자2017/01/31 09:00
시력 떨어지는 '백내장' … 제대로 회복하려면?

사물이 흐릿하게 보이고 눈에 물이 고인 듯 침침하게 느껴지는 '백내장'이 노인건강을 위협하고 있다. 그런데 노안(老眼)과 증상이 비슷해 대수롭지 않게 여기다가, 견딜 수 없이 증상이 심해질 때 병원을 찾는 경우가 많아 문제다.백내장은 눈의 노화로 생기는 질환으로..

안과이해나 헬스조선 기자2017/01/31 07:00
5월부터 라면·햄버거 등에 '나트륨 함량 비교표시제' 시..

식품의약품안전처가 식품의 나트륨 함량을 비교·표시하는 '나트륨 함량 비교표시제' 시행을 행정예고 했다. 이에 따라 올해 5월 19일부터는 라면이나 햄버거 등을 구입할 때, 해당 제품의 나트륨 함량 수준이 같은 유형의 제품군에서 어느 정도인지 수준인지 소비자가 ..

기타이기상 헬스조선 기자2017/01/30 19:00
"삶의 속도를 늦추면 마음의 소리가 들립니다"

“누구나 한번쯤 자신의 마음속 소리를 들어야 하는 때가 온다. 그 소리에 귀를 기울이게 되면 삶의 속도를 늦출 용기가 생깁니다.” 자신을 슬로푸드실천가로 소개한 최영미 씨는 카페 주인장이 된 이유에 대해 이렇게 답했다. 대다수 현대인은 삶을 나 자신을 위해 살..

피플황인태 헬스조선 기자2017/01/30 17:00
'림프 마사지' 하면 오래 서 있어서 생긴 부종 해결

림프 마사지를 하면 노폐물을 배출하고 부기를 빼는 데 도움이 된다. 림프란 세포 사이에 있는 투명한 액체로, 면역기능을 하는 림프구를 실어 나른다. 림프관을 따라 잘 흘러야 하는데, 이게 근육과 피부 사이에 비정상적으로 고이면 몸이 붓는다. 이렇게 림프부종이 생..

기타한희준 헬스조선 기자2017/01/30 15:00
[오늘의 운동] 허리 통증 없애는 '엎드려서 허리 펴고 구부리..

헬스조선이 추천하는 오늘의 운동은 허리 통증을 완화하는 '엎드려서 허리 펴고 구부리기'입니다. 허리를 한번 다쳤거나 허리 통증을 경험한 사람은 허리를 움직이는 데 두려움을 갖습니다. 이러한 현상을 '허리움직임공포증'이라고 합니다. 하지만 허리를 움직이지 않으..

피트니스헬스조선 편집팀2017/01/30 12:00
걱정 안 해도 되는 어지럼증 vs 빨리 병원 가야 하는 어지럼증

사물이나 공간이 빙빙 돌거나 중심을 잡기 힘들 정도의 어지러움을 느껴본 적이 있을 것이다. 실제로 어지럼증은 두통과 더불어 신경과를 방문하는 환자가 호소하는 가장 흔한 증상 중 하나다. 하지만 어지럼증도 증상에 따라 반드시 치료가 필요한 경우가 있다. 뇌나 귀..

건강정보이기상 헬스조선 기자2017/01/30 09:00
설 연휴에 더 심해지는 질환은?

치질, 무릎 관절염, 담석증 등 설 연휴에 심해지기 쉬운 질환이 있다. 왜 이런 질환이 잘 생기거나 심해지며, 어떻게 대처해야 하는지 알아보자.◇오래 앉아있는 자세가 치질 불러장거리 운전 등 연휴에는 오래 앉아있어야 할 일이 종종 생긴다. 오래 앉아있으면 항문 주..

기타김수진 헬스조선 기자 2017/01/30 08:00
명절 피로 싹~ 날려버리는 4가지 방법

설 연휴가 하루밖에 남지 않은 오늘 같은 때에는 장거리 운동, 과식 등으로 몸에 피로가 쌓여있기 쉽다. 바로 일상으로 돌아가면 며칠간 피로감에 휩싸여 일상생활에 지장을 줄 수 있다. 명절에 지친 몸을 달래는 4가지 방법을 알아봤다.◇몸 이완하는 스트레칭 하기과도..

종합이해나 헬스조선 기자2017/01/30 06:00
[그래픽 뉴스]연휴라고 폭음했다간… 심장·뇌·췌장까지 손상

설 연휴가 사흘 연속 지속되고, 오랜만에 친척들이 한자리에 모이면서 폭음을 하는 사람이 많다. 그런데 평소 술을 잘하던 사람은 물론, 술을 잘 마시지 않던 사람도 한 번의 폭음으로 몸속 여러 장기에 손상을 입을 수 있어 주의해야 한다. WHO(세계보건기구)는 몸에 해..

내과이해나 헬스조선 기자2017/01/29 19:00
"혈액으로 초기 암도 찾아낼 수 있습니다"

포스텍 생물학연구정보센터(BRIC)는 2014년 국내 5대 바이오 성과 응용기술 부문으로 조영남 박사팀의 암세포 검출기술을 선정한 바 있다. 그 뒤 2년이 지나, 조영남 박사는 조기 유방암 환자의 혈액 속에서 암세포를 검출해냈다.“전이되지 않은 초기 암환자의 혈액 속..

피플황인태 헬스조선 기자2017/01/29 12:00
준비운동 없이 스키·보드 타다 ‘스포츠 손상’입는다

설 연휴기간을 이용, 스키장으로 가족 나들이에 나서는 사람들이 많다. 실제로 대부분의 스키장 객실 예약이 일찌감치 마감된 것으로 알려진다. 그런데 스키장에서 동계 스포츠를 즐기다가 자칫하면 예상치 못한 부상을 입어 힘든 겨울이 될 수 있으므로 각별한 주의가 ..

정형외과이보람 헬스조선 기자2017/01/29 08:00
HEALTH ITEM

2월에 주목할 만한 건강 아이템을 모아봤다. 건강상태를 체크할 수 있는 피트니스 밴드, 두피의 각질을 제거해주는 스케일링 제품, 반신욕의 효과를 배가시키는 입욕제다.핏비트 알타스마트 헬스케어 브랜드 핏비트(Fitbit)의 피트니스 밴드다. 밴드를 착용하고 있으면 ..

뷰티라이프김수진 헬스조선 기자2017/01/29 06:00
지긋지긋한 변비, 증상별로 어떤 약이 효과 있나

변(便)을 주기적으로 보지 못하거나, 변을 볼 때 힘을 심하게 줘야하는 변비 환자들이 증상을 개선하기 위해 가장 쉽게 찾는 것이 변비약이다. 실제로 대한대장항문학회의 조사 결과에 따르면 변비환자 10명 중 1명은 변비 증상을 스스로 해결하기 위해 변비약을 복용한..

건강정보이현정 헬스조선 기자2017/01/28 15:00
끈적끈적한 명절 음식 먹다 치아 빠지면… '이렇게' 대처..

설에 먹는 명절 음식은 떡이나 갈비찜, 약과 등 당분 함량이 높고, 끈적이거나 찰진 음식이 많다. 이는 구강질환의 원인이 될 수 있고, 치아나 치아보철물의 손상으로 이어질 수 있다. 그런데도 대부분의 사람이 살이 찐다는 걱정에 명절 음식을 적게 먹는 것에는 신경 ..

치과이기상 헬스조선 기자2017/01/28 12:00

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