당신의 건강가이드 헬스조선 - 라이프리스트

라이프

경희대치과병원 김성훈 교수, 식품의약품안전처장 표창

경희대학교치과병원 교정과 김성훈 교수가 5월 29일 서울 임페리얼팰리스 호텔에서 진행된 제11회 의료기기의 날 행사에서 식품의약품안전처장 표창을 받았다.김성훈 교수는 그동안 경희대학교 산학협력단과의 적극적 협업을 통해 치과 교정진단 및 치료 관련 국내외 10..

단신한희준 헬스조선 기자2018/06/05 09:26
스쿼트·윗몸일으키기, 탄력은 높이지만 체지방 감소 효과 미미

복부나 허벅지, 팔뚝 등의 군살을 빼기 위해 스쿼트나 윗몸일으키기 등 특정 부위에 자극을 주는 운동에 집중하는 사람이 많다. 하지만 스쿼트, 윗몸일으키기 등의 부분 근육 운동은 해당 부위의 체지방을 감량하는 데 큰 영향을 주지 않는다고 전문가들은 지적했다. 해..

다이어트이금숙 헬스조선 기자2018/06/05 09:24
김정은 위원장도 앓았던 ‘발목터널증후군’ 아세요?

손목을 지나는 신경이 압박을 받아 저릿저릿한 증상이 나타나는 손목터널증후군. 손목터널과 유사하게 발목에도 이런 질병이 생길 수 있다. 발목 안쪽, 복숭아뼈 뒤쪽에는 발가락을 구부리는 힘줄과 발바닥으로 가는 신경·인대·혈관이 지나가는 발목터널(족근관)이 있..

정형외과이금숙 헬스조선 기자2018/06/05 09:19
[헬스&라이프] 윗배, 아랫배… 어디가 통통한가요

뱃살이라고 다 같은 뱃살이 아니다. 윗배부터 나왔는지, 울룩불룩 접혔는지 등 그 모양새에 따라 뱃살로 인해 발생할 수 있는 건강 문제가 달라진다.

종합2018/06/05 09:05
심근경색·배뇨장애… 겨울 질환, 여름에도 방심 금물

예년보다 더위가 일찍 찾아왔다. 지난 주말 대구와 광주의 기온은 최고 32~34도로, 작년과 비교하면 4도가량 높았다. 이런 더운 날씨에는 각종 질환 위험이 커진다. 특히 '겨울 질환'으로 알려진 심근경색·협심증·전립선비대증 등은 겨울 못지않게 여름에도 많이 발생..

종합김진구 헬스조선 기자2018/06/05 08:05
과식 한 번 했다고 다이어트 끝났다 생각 말자

키 165㎝에 몸무게 99㎏인 20대 후반의 여성이 진료실에 왔다. 식이 및 운동요법을 하면서 3개월 만에 90㎏이 됐다. 두 달 뒤에 왔는데 몸무게가 다시 96㎏이 됐다. 요요가 발생한 것이다. 이유를 물어보니 고생고생해서 살을 뺐는데 겨우 9㎏이 빠져서 실망해 포기했다..

다이어트조영민 서울대병원 내분비내과 교수2018/06/05 08:01
재발 잦은 귓불 낭종, 크기 커지면 제거해야

직장인 김모(37)씨는 몸이 좀 피곤하다 싶으면 귓불에 혹이 생긴다. 고름이 차있어 만지면 아프고, 고름을 짜기도 어려워 병원에 갔더니 의사는 '표피낭종'이라고 했다.표피낭종은 피부 아래에 작은 주머니 같은 것이 형성되면서 그 속에 피지·각질세포 등이 차는 양성..

피부과이금숙 헬스조선 기자2018/06/05 08:01
골반이 욱신욱신…혹시 골반울혈증후군?

골반 주변이 욱신거리거나, 묵직한 통증이 있어도 대수롭지 않게 생각하는 사람이 많다. 그러나 지속되는 골반 통증은 방치하면 위험하다. 근육통증이 아닌 '골반울혈증후군'일 수 있다.골반울혈증후군은 국내 만성골반통증 환자 10명 중 3~4명이 가지고 있는 질환이다...

산부인과김수진 헬스조선 기자2018/06/05 07:00
중년 뱃살 빼기 힘든 건 '성장호르몬' 줄어든 탓

멋진 몸매와 건강을 위해 뱃살을 빼려고 노력하지만 운동을 해도, 식사량을 줄여도 허리 둘레는 쉽게 줄지 않는다. 나이가 들면 더 그렇다. 왜일까?나이가 들면 젊을 때와 달리 뱃살이 유독 잘 찌고, 운동이나 식이조절을 해도 잘 안 빠진다. 젊었을 때는 살이 찌더라도..

종합한희준 헬스조선 기자2018/06/05 06:59
[소소한 건강 상식] 나이 들면 왜 아침잠 줄까

나이가 들면 아침잠이 없어져 꼭두새벽에 잠에서 깨는 경우가 많다. 왜 그럴까?두 가지 원인이 있다. 하나는 우리 몸의 생체리듬을 관장하는 뇌가 노화했기 때문이고, 다른 하나는 일찍 잠자리에 드는 수면 습관 때문이다. 서울아산병원 정신건강의학과 정석훈 교수는 "..

종합이금숙 헬스조선 기자2018/06/05 06:59
위·아래로 배 접히면 '가장 위험'… 아랫배만 볼록하면..

중년의 직장인, 출산한 여성, 폐경 후 주부에 이르기까지 아무리 노력해도 빠지지 않는 뱃살 때문에 고민인 사람이 많다. 하지만 뱃살이라고 모두 다 같은 뱃살이 아니다. 뱃살이 나온 유형에 따라 건강에 미치는 유해한 영향은 다르다.1. 윗배부터 접히는 뱃살 가장 안..

종합한희준 헬스조선 기자2018/06/05 06:58
유방이 크면 유방암이 잘 생길까?

그룹 쎄쎄쎄 멤버 임은숙이 유방암 투병 중 오늘(4일) 45세 나이로 세상을 떠났다. 유방암은 2010년 이후 유일하게 지속적으로 증가하는 암이다. 많이 들어 익숙하지만, 그만큼 잘못 알려진 오해도 많다. 유방암에 대한 대표 질문과 답을 모아봤다.Q. 유방암은 생존율이..

내과김수진 헬스조선 기자2018/06/04 15:29
담소유병원, 복강경탈장수술 논문 SCI국제학술지(JLAST) 게재

담소유병원 복강경탈장클리닉 의료진 및 연구소가 발표한 연구 논문이 SCI국제학술지인 미국내시경복강경학회지(Journal of Laparoendoscopic & Advanced Surgical Techniques and Videoscopy)에 게재 확정됐다.해당 연구는 재발 탈장 치료시 새로운 보강막을 사용한..

외과김수진 헬스조선 기자 2018/06/04 15:26
국내 연구진, 위암 치료법 ‘하이브리드 노츠’ 수술 성과 발표

차병원 소화기내과 고원진, 조주영 교수팀은 세계 최초로 위암 치료법 ‘하이브리드 노츠(Hybrid NOTES)’ 수술 성과에 대한 논문을 소화기 분야 국제 저널 내시경 복강경 외과학회지에 최근 등재했다.구미차병원 소화기내과 고원진 교수, 분당차병원 소화기내과 조주영..

내과한희준 헬스조선 기자2018/06/04 15:21
경희대한방병원, 24시 진료센터 개설

경희대학교한방병원이 ‘한방병원 24시 진료센터’를 개설하고 본격적인 운영에 들어갔다.한방병원 24시 진료센터는 전문 의료진이 24시간 상주해 야간, 주말, 공휴일에 관계없이 언제든지 한방치료를 받을 수 있도록 편의를 제공한다. 또한, 갑작스럽게 발생하는 교통사..

단신한희준 헬스조선 기자2018/06/04 15:20
등산하다 무릎이 "뚝", 평소 쪼그려 앉는 자세 피해야

50대 남성 김씨는 등산을 하던 중 무릎에서 "뚝"하는 큰 소리가 났다. 약간의 통증이 생겨 곧바로 귀가했지만, 무릎은 계속 붓고 통증은 더 심해졌다. 병원을 찾으니 의사는 "반월상연골판이 찢어졌다"며 "수술로 봉합해야 한다"고 설명했다. 그는 관절내시경을 통해 파..

정형외과김수진 헬스조선 기자2018/06/04 15:06
“피가 섞여 나와요”…혈담·혈뇨가 보내는 위험 신호

가래와 소변, 대변에서 피를 발견하면 '건강에 큰 문제가 있는 건 아닐까'라며 걱정하기 마련이다. 갑작스럽게 분비물에서 피를 발견했을 때 의심해야 할 질병과 대처법을 알아봤다.◇가래에 피가 섞여 나오는 ‘혈담’기관지확장증, 폐결핵, 폐암을 의심할 수 있다. 목..

가정의학과김수진 헬스조선 기자2018/06/04 14:49
여름나기 샌들 선택법…노출 많고 폭 좁으면 피해라

이른 더위에 샌들을 신는 사람도 늘고 있다. 발이 노출되는 샌들은 시원해 보이지만, 밑창이 얇고 발과의 밀착력이 떨어져 부상 위험이 크다. 샌들 신을 때 주의할 점을 알아봤다.◇폭 좁으면 소건막류 위험 높여발의 앞쪽을 조이는 폭좁은 샌들은 ‘소건막류’ 위험이 ..

생활습관일반김수진 헬스조선 기자2018/06/04 14:47
날도 더운데…보양(補陽)하려면 삼계탕 대신 물·채소를

평년기온을 웃도는 이른 더위로 에어컨 판매가 급증하는 등 많은 사람이 더위에 지친 모습이다. 더위는 체력을 떨어뜨려 질병 위험을 높인다. 그러다보니, 더위로 지치면 "보양식을 먹어야겠다"고 생각하는 사람이 많다. 건강에 도움되는 보양식은 무엇일까?◇수분 보충..

푸드김수진 헬스조선 기자2018/06/04 14:32
뇌 혈관 파열부터 자궁근종까지…다재다능 치료법, 색전술

수술 부위 절개를 최소화하거나, 거의 하지 않는 비수술적 치료가 활발해지는 추세다. 색전술이 그 중 하나다. 최근에는 미국의 멜라니아 트럼프 여사가 신장질환 치료를 위해 색전술을 받았다고 말해 화제가 되기도 했다. 색전술은 혈관을 차단하는 시술이다. 혈관 속으..

기타김수진 헬스조선 기자2018/06/04 13:52

맨 위로