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[건강 서적] 만성염증을 치유하는 한 접시 건강법

음식으로 염증을 치유할 수 있다면?차움 푸드테라피클리닉 이경미 교수가 ‘만성염증’을 음식으로 조절하는 방법을 소개한 ‘만성염증을 치유하는 한 접시 건강법’을 출간했다.고혈압, 비만, 당뇨, 아토피, 암, 치매 등의 원인이 되는 만성염증의 해결법을 쉽고 명료하..

책/문화김수진 헬스조선 기자2019/10/07 16:02
피부가 논바닥 갈라지듯...갱년기 각질 피부증 아세요?

각질이 점점 두꺼워지는 각질 피부증은 중년 여성들이 흔히 호소한다. 각질 피부증은 피부에 반복적인 압력이나 마찰 때문에 발병하며 ‘굳은살’로도 불린다. 주로 발에 생긴다. 각질 피부증은 압력·마찰 외에 호르몬 변화와도 관련이 있다. 여성호르몬이 줄어들면 각..

피부과이금숙 헬스조선 기자2019/10/07 15:14
발바닥 찌릿한 '발목터널증후군' 아세요?

직장인 이모(47)씨는 평소 발목을 자주 삐끗해 오래 걷는 것이 부담스러웠다. 최근에는 선선해진 날씨에 걷기 운동을 하다가 발바닥이 타는듯한 통증과 함께 찌릿한 저림이 느껴져 고생했다. 찜질하며 통증을 가라앉혔지만 종아리 부근까지 통증이 번져 병원을 찾았다가..

신경외과이해나 헬스조선 기자2019/10/07 15:02
[단독]'고가에도 불티나는' LED 마스크, 안전·효과 "나..

최근 얼굴에 쓰는 발광다이오드(LED) 마스크가 100만원이 넘는 비싼 가격에도 큰 인기를 끌고 있다. 그러나 이들 제품의 안전성과 유효성을 평가·관리하는 정부 부처가 없어 문제로 지적된다. 정부 부처가 서로 자기 소관이 아니라며 책임을 미루는 사이, 소비자는 안전..

제약이주연 헬스조선 기자2019/10/07 14:52
"스릴러·공포·코미디 영화가 피부 주름 늘려"

스릴러·공포·코미디 영화가 피부 주름을 늘릴 수 있다는 연구 결과가 영국 일간지 '데이리 메일(Daily Mail)'에 4일 게재됐다.스웨덴 스킨 테크 자이언트 브랜드 포레오(FOREO) 연구팀은 2000명을 대상으로 연구를 진행했다. 연구 결과, 스릴러 영화를 본 사람들은 영..

피부과이해나 헬스조선 기자2019/10/07 14:49
주영훈 정신과치료, 강박증 증상 어떻길래?

작곡가 겸 방송인 주영훈이 정신과 치료 경험을 고백했다.주영훈은 최근 한 매체와의 인터뷰에서 "가족 여행 장면이나 집에서 가족들과 밥 먹는 사진만 올려도 악플이 쏟아진다"며 "그냥 평범한 사진일 뿐인데 자랑하거나 부러움의 대상으로 오해를 하는 것 같다"고 말했..

정신과이해나 헬스조선 기자2019/10/07 14:02
박윤경 위암수술 고백… '위암' 의심 증상은?

트로트 가수 박윤경이 과거 위암 수술을 받은 사실을 공개했다.7일 오전 방송된 KBS 1TV '아침마당'에 출연한 박윤경은 "지난 2006년 7월 위암 수술을 받았다"며 "당시 10kg 정도 빠져서 체중이 39kg 정도 나갔고, 정말 힘들었다"고 말했다. 그는 마이크가 너무 무거울 ..

암일반이해나 헬스조선 기자2019/10/07 11:46
다이어트 중이라면… 운동 전 '커피 1잔' 어때요?

'식후 커피 1잔'을 당연하게 여길 정도로 한국인에게 커피는 일상이 됐다. 하지만 커피에는 향긋한 향 외에도 체중 감소를 돕는 일종의 '건강 효과'가 숨어 있다는 사실을 모르는 사람이 많다.영국 노팅엄대 의대는 커피가 인체의 '착한 지방'인 '갈색 지방'을 활성화시..

내과이해나 헬스조선 기자2019/10/07 11:24
식욕억제제, 하루 44개씩 복용? "과다처방 문제"

지난 4월 배우 양모씨가 펜터민 등 식욕억제제 8알을 먹고 환각 증세를 보여 강남구 논현동 한 도로를 가로지르고 뛰어다니는 등 이상행동을 보인 사건이 있었다. 양씨는 현장에서 마약 투약 혐의로 체포됐지만 식욕억제제 과다복용으로 인한 부작용으로 밝혀져 무혐의로..

제약이주연 헬스조선 기자2019/10/07 10:55
가을철 거칠어진 피부, 어떻게 관리할까?

가을에는 날이 선선해지면서 야외 활동이 늘어난다. 하지만 공기가 건조하고, 자외선도 강렬한 편이어서 기미와 잡티가 한꺼번에 올라올 위험이 있다. 어니스트 여성의원 조혜진 원장은 "가을은 일교차가 크고, 건조함이 본격적으로 시작되는 시기”라며 “지금부터 봄까..

피부과이해나 헬스조선 기자2019/10/07 10:45
홍선영 다이어트 성공, 가을이 다이어트 '적기'인 까닭

가수 홍진영의 언니 홍선영이 다이어트에 성공한 모습을 공개했다.6일 방송된 SBS '미운 우리 새끼'에 가수 홍진영과 그의 언니 홍선영이 출연했다. 이날 방송에서 홍선영은 과거의 모습과 달리 날신해진 모습으로 모두를 놀라게 했다. 영상을 보던 어머니들도 '날씬해졌..

내과이해나 헬스조선 기자2019/10/07 10:37
박수홍 엄마 고백 "아버지 눈 안보여"… 실명질환 막는 방법은?

박수홍의 어머니가 과거 아버지가 겪었던 병을 고백했다.6일 방송된 SBS 예능 프로그램 '미운 우리 새끼'에는 피지 여행을 떠난 박수홍, 이동우, 김경식의 모습이 공개됐다. 이날 방송에서 실명 질환을 앓고 있는 이동우는 "(딸 지우의 모습을) 너무 보고 싶다"고 말했다..

안과이해나 헬스조선 기자2019/10/07 10:27
정다은 "남성호르몬 주사 맞아"… 여성에게 男 호르몬 많아지면 ..

예능 프로그램 '얼짱시대' 출신 정다은이 과거 남성호르몬 주사를 맞았던 사실을 고백했다.정다은은 6일 한서희의 인스타그램 라이브 방송에 출연했다. 한서희가 정다은에게 남성과 같은 외모에 대해 해명을 요구하자 "과거 만났던 12살 연상 여성분이 외관상 남자로 바..

내과이해나 헬스조선 기자2019/10/07 10:08
SK플라즈마, 혈액제제 '2000만달러 규모' 브라질 수출

혈액제제 전문기업 SK플라즈마가 남미 최대 혈액제제 시장에 진출한다.7일 SK플라즈마에 따르면, 브라질 보건부가 주관한 2020년 혈액제제 입찰에서 면역 글로불린 리브감마-에스앤주(IVIG-SN) 공급자로 선정됐다.이번 수주한 금액은 약 2000만달러 규모로, 회사 설립 이..

제약이주연 헬스조선 기자2019/10/07 09:59
동아제약, 고함량 비타민B '오늘비타' 2종 출시

동아제약은 고함량 기능성 비타민 ‘오늘비타’ 2종을 출시했다고 7일 밝혔다.이 제품은 ‘오늘비타 더블골드 정’과 ‘오늘비타고 정’으로, 일반 비타민보다 흡수율을 높여 생체 이용률이 높고 지속 시간이 길다고 회사측은 전했다.오늘비타 더블골드 정은 비타민 B1인..

제약이주연 헬스조선 기자2019/10/07 09:52
피로 날리는 '강력한 한알'…고함량 비타민B 인기

최근 약국에선 고함량 비타민B군이 인기다. 비타민B1을 중심으로 성분 함량을 높이고, 흡수가 빠르고 효과가 오래도록 만들었다. 비타민B1 함량을 기존 10㎎에서 50~100㎎으로 늘리는 추세다. 바쁜 일상에 지친 현대인이 육체피로와 체력저하를 간편하게 개선하는 약을 ..

제약이주연 헬스조선 기자2019/10/07 09:11
100가지 넘는 체내 호르몬, 건강히 유지하는 4가지 비결

건강한 신체를 유지하기 위해서는 '호르몬' 관리가 중요하다. 호르몬은 생식, 성장, 발달을 조절하고, 신체의 항상성 유지, 에너지 생성과 이용 등에 관여한다. 호르몬이 제대로 기능해야 우리 몸 각 기관이 서로 조화를 이루며 효과적으로 기능한다.체내 100종 넘는 호..

내과이해나 헬스조선 기자2019/10/07 08:44
갑자기 생긴 극심한 어깨 통증, 어깨에 돌 때문?

가을철 야외활동이 늘면 갑작스럽게 어깨 통증을 호소하는 사람이 증가한다.어깨 통증을 유발하는 질환은 오십견, 회전근개파열이 잘 알려져 있다. 이들 질환은 만성적으로 증상이 나타나는데, 어느날 갑자기 극심한 어깨 통증이 나타나면 석회성건염을 의심해야 한다.석..

정형외과이금숙 헬스조선 기자2019/10/07 08:24
“유방암은 치료할 수 있는 암입니다”

국내 사망원인 1위인 암 중 완치할 수 있는 암이 있다. 바로 ‘유방암’이다. 실제로 유방암은 다른 암과 달리 1기 5년 생존율이 95%에 달할 정도로 예후가 좋다. 이는 의료 기술의 발전뿐 아니라 획기적인 치료제 덕분이다. 10월 유방암 예방의 달을 맞아 고대안암병원..

암일반유대형 헬스조선 기자2019/10/07 07:07
속 쓰리고 소화 안 될 때… '우유·양배추즙' 섭취 도움

우리나라 위염 환자 수는 2017년 기준 528만9304명에 이른다(건강보험심사평가원). 국민 10명 중 1명꼴로 위염을 앓고 있는 것이다. 이처럼 위염은 흔한 질환이지만 방치하면 위암으로 발전할 수 있어 제때 치료하고 관리하는 게 중요하다. 위염 증상 완화를 위해 집에서..

푸드이해나 헬스조선 기자2019/10/06 08:01

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