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봄철 심해지는 어깨통증…“굳은 어깨 풀어주세요”

어깨질환은 3~4월 환절기에 많이 발생한다. 겨우내 굳어있던 어깨를 충분히 풀지 않고 움직이기 때문이다.실제로 건강보험심사평가원 2018년 어깨질환자 통계에 따르면 유착성 관절낭염, 회전근개 손상 등 대표 어깨질환 3월 내원 환자(27만6404명)가 평균(25만1..

정형외과유대형 헬스조선 기자2020/03/21 08:00
당뇨병 환자 운동 중요한데… 특히 '이곳' 근육 단련해야..

당뇨병 환자라면 꾸준한 운동이 필수다. 운동은 인슐린 감수성을 증가시켜 혈당을 낮추는 데 효과적이고, 심혈관 질환 발생률도 낮춰준다고 알려졌다. 유산소 운동으로 적절한 체중을 유지하는 것도 좋지만, 당뇨병 환자라면 특히나 '허벅지' 근육 단련에 신경을 써야 한..

당뇨전혜영 헬스조선 기자2020/03/21 07:30
요양병원, 코로나19 집단 감염 지속...감염 관리 수칙 나와

대구 지역 요양병원을 중심으로 산발적 집단 감염이 계속되고 있다.요양병원에는 신체적, 정신적으로 취약한 노인이 다수 생활하고 있어 요양병원 종사자와 방문객을 포함한 엄격한 감염관리가 필요하다. 대한노인병학회에서는 요양병원과 노인요양시설에서의 코로나19 ..

기타이금숙 헬스조선 기자2020/03/20 17:45
코로나19, 70대 사망률 35%...노인 대상 건강관리 수칙 나와

코로나19에 걸리면 사망 위험이 높은 노인을 대상으로 한 코로나 19 예방 및 건강관리 수칙이 나왔다.대한노인병학회는 "신체·정신적으로 면역기능이 떨어져 있는 노인은 타 연령층에 비해 코로나 19에 매우 취약하며, 감염 시 증상이 빠르게 악화돼 사망에 이를 ..

내과이금숙 헬스조선 기자2020/03/20 17:42
엠투웬티 EMS 운동기기 ‘마이미러', 북미 수출 계약 체결

근감소증 예방 헬스케어 기업 엠투웬티가 EMS (Electronic Muscle Stimulation) 장비인 '마이미러'를 미국에 5년간 최소 1100만 달러(한화 140억원)규모 수출계약을 체결, 북미 수출길을 열었다.엠투웬티는 코로나19로 인한 글로벌 경제위기 때문에 계약이 연기될 것으로..

피트니스헬스조선 김수진 기자2020/03/20 17:40
운동할 시간 없어 점심시간에? 오후 업무 방해할지도

회사 업무로 바빠 따로 운동 시간을 내기 어려운 직장인들은 점심시간에 운동을 하기도 한다. 그러나 점심 먹기 전, 점심 먹은 후에 운동하는 것은 건강과 업무에 악영향을 미친다. 아무리 시간이 없더라도 운동은 식사 직전이나 직후를 피해서 하는 게 좋다. 점심시간 ..

피트니스전혜영 헬스조선 기자2020/03/20 17:37
단백질, 닭가슴살만 있냐? 나도 있다

건강한 몸을 만들려면 꼭 필요한 것 중 하나가 충분한 단백질 섭취다. 코로나19로 외부 활동은 어려워도, 실내운동과 단백질 섭취를 챙기면 면역력이나 근육량 유지에 도움이 된다. '단백질 섭취에 도움이 되는 음식'이라고 했을때 곧잘 떠올리는 음식이 닭가슴살이다. ..

푸드김수진 헬스조선 기자2020/03/20 17:30
[속보]"또 20대 확진자" 성동구 옥수동, 미국발 감염 사례

성동구에서 5번째 확진자가 나왔다. 5번째 확진자는 미국에서 17일 오전 4시 15분 인천국제공항을 통해 귀국했으며, 27세 여성으로 옥수동에 거주한다고 발표됐다. 그는 공항에서 가족 차량으로 귀가한 뒤 17일 저녁부터 발열과 기침, 근육통 등 증상이 있어 자택에 머물..

기타김수진 헬스조선 기자2020/03/20 16:32
러쉬, 2020 이스터 에디션 한정 출시

영국 프레쉬 핸드메이드 코스메틱 브랜드 러쉬(LUSH)가 봄을 닮은 색상의 '2020 이스터 에디션(2020 Easter Edition)'을 한정 출시한다. '2020 이스터 에디션'을 구성하는 모든 제품은 동물성 원료를 사용하지 않고, 동물실험도 하지 않은 '비건(Vegan)'이다. 러쉬는 완..

뷰티김수진 헬스조선 기자2020/03/20 16:11
대구 20대 확진자도 '사이토카인 폭풍'…젊은 층 위협

대구에서 발생한 코로나19 확진자가 '사이토카인 폭풍' 증상을 보여 위중하다고 알려졌다.대구시 감염병관리지원단 김신우 단장은 오늘 대구시 정례브리칭에서 "26세의 젊은 나이이며, 사이토카인 폭풍 증상이 있어 살리기 위해 노력하고 있다"고 말했다. 해당..

기타김수진 헬스조선 기자2020/03/20 16:10
한미약품, 철저한 방역 속 제10기 정기주총 진행

한미약품이 오늘(20일) 서울 송파구 본사에서 코로나19 확산 방지를 철저히 막으며 제10기 정기 주주총회를 개최했다. 한미는 코로나19 확산을 막기 위해 다양한 방안을 마련해 주주총회를 진행했다. 우선 전자투표제를 선제적으로 도입했으며, 주총 현장에서도 열화상 ..

제약유대형 헬스조선 기자2020/03/20 15:53
대웅-대웅제약 주총…"글로벌사업 확대할 것"

대웅과 대웅제약이 오늘(20일) 서울 삼성동 대웅제약 별관 베어홀에서 주주총회를 개최했다.대웅은 60기 주주총회에서 2019년 전체 연결매출 1조3657억원, 전체 연결영업이익 1075억원의 실적 등 2019년 주요 실적을 보고하고 부의안건을 원안대로 의결했다. 대웅 ̴..

제약유대형 헬스조선 기자2020/03/20 15:44
일동홀딩스·일동제약 정기 주총 “R&D 강화 기조 유지”

일동홀딩스와 일동제약은 오늘(20일) 서울 서초구 일동제약 본사 대강당에서 각각 정기 주주총회를 개최했다.먼저 진행된 일동제약 제4기 정기 주주총회는 재무제표 및 연결재무제표 승인의 건, 정관 일부 변경의 건, 이사 선임의 건 등 부의한 모든 안건이 원안대로 가..

제약유대형 헬스조선 기자2020/03/20 15:42
재채기에 척추가 내려 앉는다? 골다공증의 위험성

골다공증은 나이가 들어감에 따라 뼈가 얇아지고 약해지는 현상을 말하는데 골다공증 환자는 여성이 94%를 차지하고 있으며 폐경이 시작되는 50대부터 증가하는 추세를 보이고 있다.대한척추신경외과학회에 따르면 65세 여성 4명 중 1명에서 골다공증성 골절이 나타나며..

정형외과이금숙 헬스조선 기자2020/03/20 15:29
단백질 많이 먹는 여성, '심방세동' 위험 낮다

단백질 섭취량이 많은 여성은 심방세동 위험이 낮다는 연구 결과가 나왔다.미국 스탠퍼드대 연구팀은 폐경 후 여성 9만9000명 이상을 대상으로 연구를 진행했다. 연구팀은 이들의 평소 식습관과 심방세동 발병률 간의 연관성을 조사했다. 그 결과, 하루 58~74g의 단백질..

내과전혜영 헬스조선 기자2020/03/20 15:27
빨리 교정해야 하는 덧니…치료 시기 놓쳤다면

최근 반듯한 치열을 선호하다 보니 덧니를 교정하려는 사람이 많다. 덧니는 심미적인 부분뿐 아니라 치아건강에도 악영향을 준다. 칫솔질이 힘들어 치아손상이 생기거나 잇몸뼈가 내려앉을 수 있기 때문이다.성인이 돼 덧니를 치료하면 치료 후 치아 사이 잇몸이 내려가..

치과전혜영 헬스조선 기자2020/03/20 15:24
서울시 서남병원, 코로나19 입원 환자 위해 ‘건강 체조 영상’ ..

코로나19 전담 감염병관리기관인 서울특별시 서남병원(병원장 송관영)이 코로나19 입원환자와 의료진의 심리방역을 위한 '마음건강 프로젝트'에 돌입한다.서남병원은 보건복지부와 서울시가 지정(2.21.)한 코로나19 전담 감염병관리기관으로, 현재 서울시 확진자의 60여..

기타이금숙 헬스조선 기자2020/03/20 11:53
심장질환 겪은 사람…편안한 '음악' 들으면 효과적

심장질환을 겪은 사람이 자신에게 편안한 음악을 들으면 통증 완화, 후유증 예방 등 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다 .세르비아 베오그라드 의과대 연구팀은 세르비아의 한 병원에서 심장발작, 협심증, 심부전 등 심장질환 병력이 있는 350명의 환자를 대상으로 연구를..

내과전혜영 헬스조선 기자2020/03/20 11:04
[속보] 코로나19 국내 확진자 87명 추가…총 8652명

국내 코로나19 확진자 수가 총 8천652명으로 집계됐다.질병관리본부 중앙방역대책본부는 오늘(20일) 0시 기준 코로나19 확진자가 전날 0시보다 87명 증가했다고 밝혔다. 하루 사이 신규 확진자 수는 다시 100명 아래로 떨어졌다.신규 확진자 87명 중 47명은 대구·경북에..

내과유대형 헬스조선 기자2020/03/20 10:42
면역력이 떨어질 때 발병하는 ‘잠복결핵’, 어떻게 확인?

오는 3월 24일은 '세계 결핵의 날'이다. 결핵은 에이즈∙말라리아와 함께 3대 감염병으로, 여전히 수많은 사망자를 내고 있다. 특히 우리나라는 결핵 발병률과 사망률이 경제협력개발기구(OECD) 회원국 가운데 가장 높다. 국내에서 매년 3만여명의 결핵 환자가 발생..

제약이주연 헬스조선 기자2020/03/20 10:28

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