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"주의력 높이려면? ○○○받는 게 효과"

오랜 시간 주의력을 높여 일을 완성하기 위해서는 '피드백'을 받는 것이 가장 효과적이라는 연구 결과가 나왔다. 미국 텍사스대 연구팀은 두 번의 실험을 통해 참가자들에게 주의가 필요한 과제를 30분 동안 수행하도록 하며 ▲목표 설정과 ▲피드백의 효과를 분..

정신과이해나 헬스조선 기자2021/11/08 14:31
고대 보건대학원, 국제지역보건학과 개설 기념 심포지엄 성료

고려대 보건대학원이 지난 4일 국제지역보건학과 개설기념 심포지엄을 성황리에 개최했다.보건대학원은 사회의 건강문제를 해결하기 위해 국제사회, 지역사회 등 삶의 공간에 보건학을 접목해야 한다는 시대적 요구에 걸맞은 교육·연구 환경을 조성하고 집중적으로 다루..

기타이슬비 헬스조선 기자2021/11/08 14:30
통조림 햄, 한 번 따면 다 먹어야 하는 이유

남은 통조림 햄을 원래 담겨있던 통에 그대로 넣은 뒤 보관하는 사람이 많다. 그러나 이런 행동은 피해야 한다. 햄이 공기와 만나면 급속도로 상할 수 있기 때문이다.통조림 햄은 1인 가구 필수품이다. 간편하게 먹을 수 있고 활용도도 높다. 게다가 가열살균 과정을 거..

푸드이해나 헬스조선 기자2021/11/08 14:29
이상헌 교수, 한국인 최초 아시아태평양류마티스 학회 학술위원장..

건국대병원 류마티스내과 이상헌 교수가 한국인으로는 처음으로 아시아태평양류마티스학회에서 학술위원장에 임명됐다. 임기는 지난달 1일부터 2년간이다.이상헌 교수는 현재 대한류마티스학회 회장직을 수행하면서, 그 간의 학문적 업적 및 국제적 교류를 통한 리더십을..

단신이슬비 헬스조선 기자2021/11/08 14:17
통증의 왕 대상포진, 특히 '이 사람'에게 치명적

요즘같이 갑작스러운 계절변화가 일어나면, 면역력이 약한 사람들에게 대상포진이 찾아오기 쉽다. 대체로 시간이 지나면서 증상이 완화되지만, 60대 이상 중장년층은 완치 이후에도 '대상포진 후 신경통'을 겪을 수 있어 주의해야 한다.대상포진은 어렸을 때 수두를 앓았..

기타이슬비 헬스조선 기자2021/11/08 14:10
[질병백과 TV] 암 환자라면 알아둬야 할 '심부정맥혈전증..

심부정맥혈전증은 국내에서 1000명 중 약 1명이 발생하는 것으로 보고된다. 고령화, 만성질환, 암환자 증가 등으로 인해 환자가 계속 많아지는 추세이다. 다리가 붓고 저린 것이 대표적인 증상인데, 대수롭지 않게 여기고 방치하는 경우가 많다. 하지만 이런 증상..

기타헬스조선 편집팀2021/11/08 11:38
AZ·얀센 백신 77만회분 폐기 위기… 연말 유효기간 임박

국내에 도입돼 아직 사용되지 않은 백신 77만 6365 회분이 유효기한으로 인해 폐기 위기에 놓인 사실이 확인됐다. 품질에 문제가 없으나 유효기간이 올해 12월까지라 한달 내에 사용되지 않으면, 폐기되는 것이다. 더불어민주당 신현영 의원은 8일 예방접종대응 추진단 ..

제약신은진 헬스조선 기자2021/11/08 11:21
이유 없이 '삐~' 소리… 조용한 환경이 독 된다고?

겨울철이 되면 이명 질환 환자가 더 늘어난다. 활동량이 줄고 조용한 집안에서 머무는 시간이 늘다 보니 이명을 더 크게 느끼기 때문이다. 이명 개선을 위한 생활습관과 다양한 치료법에 대해 알아보자.◇ 이명이란? 이명은 밖에서 소리가 나지 않지만, 소리가 난다고 느..

이비인후과이금숙 헬스조선 기자2021/11/08 11:19
더 적게, 더 정확히… 강도 높인 항생제 내성 관리 대책 공개

세계보건의료기구(WHO)가 항생제 내성 문제가 코로나 이후 최대 보건 위기가 될 것이라 경고한 가운데 정부 차원의 항생제 내성 관리 강화 종합대책이 공개됐다. 8일 발표된 '제2차 국가 항생제 내성 관리대책'은 항생제 적정 사용을 통한 내성균 예방과 이미 발생한 항..

기타신은진 헬스조선 기자2021/11/08 10:39
"신장이식 후 '면역억제제' 일정한 시간에 꾸준히 복용해..

신장이식 후 사용하는 주요 면역억제제인 타크롤리무스의 농도를 일정하게 유지해야 이식 후 신장의 장기 생존율을 향상시킬 수 있다는 국내 연구 결과가 나왔다. 서울성모병원 장기이식센터 정병하 교수 연구팀은 1996~2018년 서울성모병원 장기이식센터에서 신장이식을..

내과이해나 헬스조선 기자2021/11/08 09:58
신응진 순천향대부천병원장, 대한외과학회 차기 이사장 선출

순천향대부천병원 신응진 병원장이 최근 열린 '2021년 대한외과학회 학술대회(ACKSS 2021)'에서 대한외과학회 차기 이사장에 선출됐다고 8일 밝혔다. 임기는 2022년 11월부터 2년간이다.대한외과학회는 1947년에 창립되어 16개 분과학회와 7개 연구회, 회원 수 8000여 명..

단신이해나 헬스조선 기자2021/11/08 09:54
[의학칼럼] 알면서도 방치하는 허리통증, PSLD로 개선

아침, 저녁으로 불어오는 찬바람과 함께 계절의 변화가 빨라지고 있다. 추운 날씨에는 근육이 긴장하고 척추 관절의 유연성이 떨어지기 때문에 허리 통증 환자가 특히 많다. 하지만, 이를 심각하게 여기지 않고 방치하는 경우가 대부분이다. 방치할수록 치료가 복잡하고..

전문칼럼정병주 안양국제나은병원 원장2021/11/08 09:51
코로나 신규 확진 1760명… 휴일 영향 2000명 아래

코로나19 국내 확진자 수가 전날 대비 1760명 늘었다. 휴일 영향에 의해 하루 신규 확진자 수가 2000명대 아래로 내려간 것으로 보인다. 질병관리청 중앙방역대책본부는 8일 0시 기준 국내 코로나19 누적 확진자 수는 총 38만1694명이라고 밝혔다. 위중증 환자는 409명,..

내과이해나 헬스조선 기자2021/11/08 09:40
[의학칼럼] 눈이 아프면… 온찜질 vs 냉찜질?

평소 컴퓨터와 스마트폰 사용량이 많은 최모(48)씨는 최근 들어 더욱 눈이 시리고, 충혈되며, 쉽게 피곤해지는 증상을 호소하고 있다. 장시간 컴퓨터와 스마트폰을 사용할 때에도 반드시 휴식이 필요하다는 안과 전문의의 조언을 들은 그는 하루 2번씩 따뜻한 수건을 올..

전문칼럼BGN밝은눈안과 잠실 롯데월드타워 유경민 원장2021/11/08 09:36
'이 음료' 자주 마시면 아토피 위험 급증

탄산음료를 많이 섭취하면 성인 아토피 피부염 발생 위험을 높아질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 8일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 신한대 식품조리과학부 김지명 교수팀이 2015∼2016년 국민건강영양조사에 참여한 19∼64세 성인 5931명의 대상으로 성..

종합이해나 헬스조선 기자2021/11/08 09:34
[밀당365] 심리적 인슐린 저항성? 정확히 알고 ‘주사 공포’ 날..

‘심리적 인슐린저항성’이라는 말 들어보셨나요? 당뇨병 환자가 인슐린 치료에 대해 갖는 부정적인 감정을 말합니다. 인슐린저항성이 높으면 혈당을 효과적으로 다루지 못 해 결국 인슐린치료를 받아야 하는데, 심리적 인슐린저항성이 높으면 이 치료마저 쉽지가 않습니..

내과한희준 헬스조선 기자2021/11/08 09:19
"내성 생긴 '헬리코박터균' 선별해서 없애야" [헬스조선..

수십 년간 한국인에게 가장 많이 발생하는 암은 위암이다. 위암의 가장 큰 원인은 ‘헬리코박터 파일로리(헬리코박터균)’ 감염이다. 헬리코박터균은 확실한 위암 원인균이지만, 최근 항생제 내성 때문에 헬리코박터균을 없애는 제균 치료를 실패하는 경우가 있다. 헬리..

암일반이금숙 헬스조선 기자2021/11/08 07:30
핸드크림, 얼굴에 바르면 ○○○ 생긴다

핸드크림은 손에 바르도록 만들어진 크림이다. 하지만 얼굴에 바르면 어떻게 될까? 전문가들은 '트러블'이 생길 수 있어 주의해야 한다고 말한다. 얼굴에 바르는 기초 화장품과 핸드크림이 따로 만들어진 이유는 피부가 부위에 따라 피지선(피지를 분비하는 곳) 분포 등..

피부과이해나 헬스조선 기자2021/11/08 07:00
머리 자라게 한다는 '탈모샴푸'의 거짓말

탈모 환자 1000만명 시대다. 그런 만큼 탈모샴푸나 앰플 등의 판매량도 꾸준히 늘고 있다. 탈모를 경험한 390명 중 259명이 샴푸 및 앰플 사용으로 탈모 치료를 기대하고 있다는 조사 결과가 나오기도 했다(대한모발학회). 그러나 탈모샴푸로는 탈모 개선 효과를 보기 어..

피부과이해나 헬스조선 기자2021/11/08 05:00
자꾸 붓는 몸이 '돌연사' 신호?

몸이 잘 붓는 사람이 있다. 체질일 수도 있지만 질병 때문일 수도 있다. 자신의 부기가 어떤지 살펴보고 필요에 따라 적절한 진료과목을 찾아가야 한다.신장·심장·간·갑상선은 부종을 일으키는 4대 장기다. 이들 장기의 기능에 이상이 생기면 붓는 증상이 나타날 수 ..

기타이금숙 헬스조선 기자2021/11/07 22:00

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