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운동 전 먹으면 '속 쓰림' 유발하는 음식은?

본격적인 여름을 앞두고 강도 높은 운동을 통해 몸매 관리에 열심을 기울이는 사람이 많다. 이때는 운동 전에 먹으면 좋은 음식과 나쁜 음식을 알아두는 게 좋다. 운동 전 먹으면 혈당, 에너지 수준을 안정적으로 유지시키는 음식이 있는 반면, 일부 음식은 속 쓰림을 유..

푸드이해나 기자 2023/06/27 12:30
SK바사, 호주 도허티 연구소와 인플루엔자 예방·대응 연구협약 ..

SK바이오사이언스는 호주 피터 도허티 감염·면역 연구소와 글로벌 인플루엔자 예방·대응을 위한 연구 협력 계약을 체결했다고 27일 밝혔다.도허티 연구소는 호주 멜버른대 산하 감염병 연구 기관으로 세계보건기구 인플루엔자 협업 센터이자 세계 3대 인플루엔자 균주..

제약전종보 기자2023/06/27 11:30
항생제 장기 복용이 폐암 위험 높인다

항생제 장기 복용이 폐암 발생 위험을 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다.서울대병원 가정의학과 박상민 교수 연구팀은 국민건강보험공단 데이터를 이용해 2005~2006년 건강검진을 받은 40세 이상 성인 621만4926명을 대상으로 항생제 누적 처방에 따른 폐암 발생률을 ..

암일반김서희 기자2023/06/27 11:30
대웅제약, 위식도역류질환 치료제 ‘펙수클루’ 中 품목허가 신청..

대웅제약은 중국 국가약품감독관리국 산하 의약품평가센터에 위식도역류질환 치료제 ‘펙수클루 40mg’의 품목허가를 신청했다고 27일 밝혔다.앞서 대웅제약은 중국에서 미란성 위식도역류질환 환자 332명을 대상으로 진행한 펙수클루의 위식도역류질환 치료 임상 3상에..

제약전종보 기자2023/06/27 11:27
도시침수 예방 위해… ‘막힌 빗물받이’ 발견 시 신고하세요

환경부와 행정안전부가 도시침수 예방을 위해 6월 26일부터 10월 15일까지 ‘빗물받이 막힘 집중신고’ 기간을 운영한다. 이에 26일부터 안전신문고의 ‘신고’ 유형 중 ‘도로, 시설물 파손 및 고장’에 ‘빗물받이 막힘’이 추가된다. 도로 옆 등의 빗물받이가 쓰레기..

라이프이해림 기자2023/06/27 11:25
서울성모병원 직업환경의학과 구정완 교수, 대한환경천식폐질환학..

가톨릭대 서울성모병원 직업환경의학과 구정완 교수가 대한환경천식폐질환학회 회장으로 선출됐다. 임기는 2023년 7월부터 2025년 6월까지 2년간이다.대한환경천식폐질환학회는 호흡기알레르기내과와 직업환경의학 전문가가 직업·환경성 질환의 큰 부분을 차지하는 폐 ..

의료계소식이해림 기자2023/06/27 11:21
헤라, '센슈얼 피팅 글로우 틴트' 출시

뷰티 브랜드 헤라가 '센슈얼 피팅 글로우 틴트'를 새롭게 출시한다.기존 제품을 업그레이드해 선보이는 이번 제품은 맑은 색상과 덧바를수록 광택감이 쌓이는 제형이 특징이며, 원하는 만큼 덧바르면 선명하면서도 과감한 립 메이크업 연출이 가능하다. 최근 다시 유행하..

단신이해나 기자2023/06/27 10:44
아직 젊은데… 무릎 굽힐 때마다 '시큰'대는 이유

30대 직장인 정모씨는 지난 주말에 자녀들과 술래잡기를 하다 바닥에 넘어지며 무릎을 찧었다. 일주일 후 통증과 멍은 사라졌지만 바닥에 양반다리를 하고 앉을 때나 계단을 내려올 때 무릎에서 시큰한 통증이 느껴졌다. 정씨는 '시간이 지나면 괜찮아지겠지' 생각했지만..

정형외과헬스조선 편집팀2023/06/27 10:35
[의학칼럼] 발병 연령 낮아진 안구건조증, 원인과 치료법은?

정모(27)씨는 최근 지인의 결혼식에 갔다가 눈에 이상이 있음을 알게 됐다. 단체 사진을 찍으며 카메라 조명을 보는 과정에서 눈이 시리고 눈물이 났는데, 이 증상이 귀가해서도 계속된 것이다. 평소 일회용 렌즈를 착용하다 보니, 종종 이물감과 뻑뻑함을 느끼긴 했지만..

칼럼BGN밝은눈안과 롯데타워 송윤중 원장2023/06/27 10:32
당뇨발 ‘절단 위험’ 낮추는 새로운 치료법

말초혈관질환이 있는 당뇨병 환자가 실로스타졸을 복용하면 발목 이하 하지 절단 위험이 줄어든다는 연구 결과가 나왔다. 실로스타졸은 혈액의 혈소판이 응집되는 것을 막아 혈전 생성을 억제하는 항혈소판제다.당뇨병 환자는 고혈당이 혈관에 악영향을 미쳐 혈류 공급이..

내과최지우 기자2023/06/27 10:20
담배 피우는 여성, '방광암' 위험 2배로 급증

방광암 발병에 가장 큰 위험 요인으로 꼽히는 흡연이 남성보다 여성에게 더 치명적이라는 분석이 나왔다.서울대병원 비뇨의학과 곽철 교수, 강원대병원 비뇨의학과 김정현 교수 공동 연구팀은 2009년 국가건강검진을 받은 1021만654명(평균나이 47.1세)을 대상으로 10년..

암일반이해나 기자2023/06/27 10:14
[아미랑] 함께여서 가능했던 백혈병 극복의 길

백혈병을 이겨낸 이영순(65·용인시 기흥구)씨와 이창희(61·서울 송파구)씨의 이야기를 전해드립니다. 두 차례의 골수이식과 항암제 내성 등 수차례의 힘든 위기의 순간을 이겨내고 ‘샛별’ 환우회를 만나 멋진 두 번째 인생을 살고 계십니다. 이들의 주치의인 ..

암일반김서희 기자2023/06/27 08:50
미국 3대 버거집 문 열어… 특별한 맛 내는 ‘의외의 기름’

'미국 3대 버거' 중 하나인 '파이브가이즈' 국내 첫 매장이 26일 서울 강남에 개점했다. 명성에 부응하듯, 오픈 전 대기 행렬이 궂은 날씨에도 이어졌다. 누구나 맛보고 싶은 이 버거. 아쉽게도 땅콩 알레르기가 있는 사람은 먹으면 위험할 수 있다.파이브가이즈의 특별..

푸드이슬비 기자 2023/06/27 08:30
잊을만 하면 ‘염산 테러’… 당했을 때 시급한 조치는

박지현 전 더불어민주당 공동비상대책위원장이 최근 언론 인터뷰를 통해 과거 염산 테러 위협을 받았다고 전했다. 염산은 협박 수단으로 자주 활용되는데 키움 히어로즈 투수 안우진에게 염산 테러를 가하겠다는 글이 온라인 커뮤니티에 올라와 경찰 조사가 이뤄지는 일..

라이프오상훈 기자2023/06/27 08:00
'먹는 속도'가 다이어트에 영향 줄까? 의학 논문 34개 분..

급하게 먹으면 체하니 천천히 먹으라는 이야기, 어릴 적 여러 번 들어 보셨을 겁니다. 놀랍게도 빠르게 먹으면 건강에 안 좋을 뿐만 아니라, 살도 더 찔 수 있습니다. 음식을 천천히 여러 번 씹을수록 식사 도중 포만감에 영향을 주는 인슐린이나 식욕을 억제하고 체내 ..

프리미엄칼럼김연휘 의사·유튜브 ‘근알의’ (근거를 알려주는 의사) 운영 2023/06/27 07:45
식중독 유발하는 '의외의 음식'… 어떻게 씻어야 할까?

전국적인 장마가 시작됐다. 고온다습한 날씨에는 식중독을 주의해야 한다. 흔히 식중독의 주원인을 회 같은 해산물로 생각하는데, 주범은 채소와 과일이다. 식품의약품안전처가 2012~2016년 병원성 대장균으로 인해 생긴 식중독 원인 식품을 분석한 결과, 채소류가 41.8..

내과이해나 기자 2023/06/27 07:30
하이힐 신고 100미터 12초… 기네스 기록 세운 남성의 사연

하이힐을 신고 100미터를 12초대에 뛴 스페인 남성이 기네스북에 등재됐다. 1형 당뇨병을 앓고 있는 이 남성은 당뇨병 환자도 많은 일을 해낼 수 있다는 것을 보여주기 위해 이 같은 도전에 나선 것으로 전해졌다.지난 23일(현지 시간) ‘기네스 세계기록’은 스페인 남..

내과전종보 기자2023/06/27 06:30
자고 일어나니 고개 안 돌아가… 고통 빠르게 벗어나려면?

아침에 일어났을 때 고개가 안 돌아가는 경우가 있다. 목 뒤쪽, 등, 어깨 근육 등이 딱딱하게 뭉쳐 통증이 생긴 경우로 흔히 ‘담에 걸렸다’고 표현한다. 해당 증상을 효과적으로 완화하는 방법에 대해 알아본다.◇주된 원인담에 걸리는 이유는 잘못된 수면자세나 평소..

마취통증의학과최지우 기자 2023/06/27 06:00
지긋지긋한 코로나19… '이 질환' 위험까지 높였다

코로나19 감염 후 폐에는 문제가 없다는데 기침이 지나치게 오래가고 숨이 차다면 천식을 의심할 필요가 있다는 최신 연구결과가 나왔다. 멀쩡하던 사람이라도 코로나19 감염 이후 후유증으로 천식이 새롭게 생길 수 있음을 국내 연구진이 밝혀낸 것이다.한양대병원 호흡..

내과신은진 기자 2023/06/27 05:30
장마 동안 살찔까 걱정… 실내에서 ‘이 운동’ 하세요

장마철엔 바깥 산책이 어렵다. 야외에서 걷기 운동을 자주 하던 사람들은 장마철에 신체 활동량이 줄어들기 쉽다. 그러나 바깥에 비가 자주 온다고 운동을 덜 하면, 군살이 생기거나 근육량이 줄어들기 쉽다. 실내에서 조금씩이라도 근력 운동을 해 주는 게 좋다.◇앉아..

피트니스이해림 기자2023/06/27 05:00

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