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[아미랑] 아삭 새콤 맛있는 김치 암 있어도 맛있게 먹어요!

암에 걸리고 나면 왠지 자극적인 음식은 꺼려집니다. 특히 짠 음식이 소화기 점막을 자극한다고 알려져 있어 더욱 조심스럽습니다. 우리 밥상에서 빼놓을 수 없는 김치도 마찬가지죠. 오늘은 걱정 잠시 내려두고 김치를 맛있게 먹을 수 있는 방법에 대해 알려드리겠습니..

푸드김서희 기자2023/10/11 08:50
[밀당365] 소변 악취, 당뇨병 때문일까요?

소변은 건강 상태를 알려주는 지표입니다. 건강한 사람의 소변은 냄새가 거의 안 나고, 색은 황갈색을 띱니다. 갑자기 소변에서 악취가 느껴진다면 혈당 때문일 수 있습니다.<궁금해요!>“당뇨병 환자입니다. 정기적으로 병원 검사를 받으면서 운동과 식사를 건강..

당뇨김서희 기자2023/10/11 08:50
'이 식품' 식단에 없으면 치매 걸릴 위험 커

항염증 음식이 포함된 식단을 먹는 것만으로도 치매 예방 효과를 누릴 수 있다.◇항염증 식단, 치매 발병 위험률 낮춰그리스 카포디스트리아스대 연구팀이 2021년 발표한 논문에 따르면, 항염증 식단은 인지 능력 저하 위험을 줄이고 치매를 예방할 수 있다. 연구팀이 평..

푸드이슬비 기자2023/10/11 08:30
1020 도박중독 증가하지만 정부는 뒷짐만… 청소년 도박 증상 있..

도박중독 환자가 꾸준히 늘고 있다. 도박중독으로 치료받은 20대가 최근 5년 새 2배 이상 급증하는 가하면 도박범죄로 검거된 10대 청소년은 2021년 이후 증가세다. 정부가 고삐를 당겨야 한다는 지적이 잇따르는 한편, 도박에 빠지는 걸 예방하는 차원의 노력도 필요하..

정책오상훈 기자2023/10/11 08:00
영국 신생아, 항문 없이 태어나… '항문직장기형' 어떤 ..

항문이 없이 태어난 영국 아기의 사연이 뒤늦게 공개됐다.지난 7일(현지시간) 영국 데일리메일 등 외신은 영국 웨스트서식스 주에서 태어난 찰리 톰슨(1)이 '항문직장기형'을 앓고 있다고 보도했다. 지난 2022년 8월에 태어난 찰리는 태어나기 전까지 건강에 이상이 없었..

대장질환이해나 기자 2023/10/11 07:30
일교차 클 때 주의해야 하는 ‘이 질환’… 국내 사망원인 2위

낮과 밤의 온도 차가 10도를 훌쩍 넘는 환절기다. 이렇게 일교차가 큰 날씨에는 특히 심장질환을 주의해야 한다. 심혈관질환은 중년층 돌연사의 주범으로, 통계청이 지난달 발표한 2022년 사망원인 통계 결과에서 암에 이어 심장질환이 2위를 차지하기도 했다. 어떻게 예..

심장질환신소영 기자 2023/10/11 07:00
"스티커 붙은 과일도 못 먹어"… 英 여성 희귀 공포증 고백

어린 시절 기억 때문에 ‘스티커 공포증’에 시달리는 영국 여성의 사연이 화제다.6일(현지 시간) 미국 뉴욕포스트는 스티커 공포증을 앓고 있는 영국 여성 안나 스미스 힉스(44)의 사연을 소개했다. 스티커 공포증은 말 그대로 작은 스티커에도 두려움을 느끼는 것으로..

정신질환전종보 기자2023/10/11 06:30
트랜스젠더, ‘이 질환’ 위험 높아

트랜스젠더 남성과 여성의 심혈관질환 발병위험이 높다는 연구 결과가 나왔다.덴마크 오덴세 대학병원 연구팀이 덴마크 건강 등록부를 활용해 트랜스젠더 2671명과 그들과 연령과 성별이 일치하는 2만6710명을 비교분석했다. 연구팀은 트랜스젠더 남성을 약 4.5년, 트랜..

심혈관일반최지우 기자 2023/10/11 06:00
밤에 불 제대로 안 끄고 자면, ‘이 정신질환’ 잘 생긴다

밤에 많은 양의 빛에 노출되면 우울증, 불안, 양극성 장애 등 정신질환 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다.호주 멜버른 모나쉬 심리학 학교 연구팀이 영국 바이오뱅크 데이터 활용해 성인 8만6772명을 추적 관찰했다. 연구팀은 참여자들의 빛 노출과 수면에 따른 신..

라이프최지우 기자 2023/10/11 05:30
건조한 계절, 세수할 때 ‘볼’부터 씻으면 안 되는 이유

세수할 때 볼부터 씻는 사람이 많다. 폼클렌징 거품을 볼에 먼저 문지른 후, 이마와 콧잔등으로 옮겨가는 식이다. 그러나 피부가 건조해지는 계절엔 볼보다 이마와 코를 먼저 씻는 게 좋다. 흔히 ‘T존’이라 부르는 부위다.메마른 피부를 오래 씻어내면, 피부가 자극받..

뷰티이해림 기자2023/10/11 05:00
나이 들며 눈에 ‘이 색깔’ 점 생겼다면… 치매 위험 신호

눈 흰자위에 점이 생기는 경우가 종종 있다. 이 외에도 눈의 색깔이나 눈 안쪽 점막을 자세히 보면 평소와 다른 외형을 보일 때도 있다. 이런 눈의 변화를 잘 살펴보면 질병의 신호가 보이기도 한다. 눈을 보고 알 수 있는 의심 질환에 대해 알아본다.◇눈 흰자에 붉은 ..

생활건강이채리 기자2023/10/10 23:00
40m 절벽서 떨어진 남성, “왜 출근 안 해?” 상사 전화 덕에 극..

등산 중 절벽에서 떨어져 의식을 잃은 벨기에 남성이 직장 상사의 전화를 받고 깨어나 극적으로 목숨을 건졌다. 남성은 저체온증과 함께 골절상을 입었으나 생명에는 지장이 없는 것으로 전해졌다.7일(현지 시간) 영국 더 미러는 최근 프랑스 피레네 산맥을 오르다 약 4..

생활건강전종보 기자 2023/10/10 22:30
침 안 발라도 부르트는 입술, 매일 쓰는 ‘이것’이 원인일 수도

염증 때문에 입술이 갈라지고 부르트는 입술염. 내버려 두기엔 화끈거리는 통증이 느껴지는데다 피가 나기도 한다. 심하면 입술에 딱지가 생길 때도 있다. 입술에 침을 자주 바르거나, 본인에게 맞지 않는 립스틱을 사용했거나, 입술을 깨무는 습관이 있을 때 잘 생긴다..

뷰티이해림 기자 2023/10/10 22:00
시고 쿰쿰한 '묵은지' 재조명… 바이러스 저항성 뛰어난..

저온에서 숙성된 묵은지로부터 바이러스에 저항성이 뛰어난 김치유산균이 발견됐다. 김치는 갓 담근 시기부터 발효를 통해 오래 두고 먹을 수 있는 식품으로, 특히 묵은지는 특유의 향미로 인해 기호도가 높은 별미김치 중 하나다. 일반적으로 담금 직후부터 2~3개..

푸드이금숙 기자2023/10/10 21:30
생각이 많아서 잠도 못 자는 나, 정신적 과잉 활동 상태라고?

매분 매초 넘치는 생각 때문에 피곤한 사람은 PESM 증후군(Personnes Encombrées de Surefficience Mentale, 정신적 과잉 활동)일 수 있다.이 증후군은 프랑스 작가 크리스텔 프티콜랭이 저서 '나는 생각이 너무 많아'에서 소개한 것으로, 의학적으로 명명된 질환은..

생활건강이슬비 기자2023/10/10 21:00
노화 방지 효과 높이려면, 마늘 ‘이렇게’ 드세요

마늘은 우리나라 음식에 빠지지 않고 들어가는 식재료다. 마늘을 많이 먹는 만큼, 조리법도 다양하다. 특히 조리 방식에 따라 특정 영양소가 줄거나 늘 수 있다. 마늘의 효능과 항산화 물질을 높일 수 있는 조리법에 대해 알아본다.◇면역력 높이고 혈압 낮춰마늘은 면역..

푸드김서희 기자2023/10/10 20:30
손가락 관절 꺾으며 ‘뚝’, 뼈 건강 해칠까?

무의식적으로 손가락 관절을 꺾는 사람들이 있다. 뚝 소리에 괜히 시원한 느낌이 들기도 한다. 그런데 자주 꺾으면 관절이 상한다거나 손가락 마디가 두꺼워진 속설이 있다. 사실일까?관절을 꺾을 때 나는 소리의 정체는 명확히 밝혀지지 않았다. 두 가지 원인이 추정된..

라이프오상훈 기자 2023/10/10 20:00
중증 우울증 환자 43만명 시대… 약만큼 좋은 우울증 극복법

갈수록 살기 힘들어지는 세상 탓일까. 국민의힘 최연숙 의원이 국민건강보험공단으로부터 받은 ‘정신건강검진 결과’ 자료에 따르면, 지난해 자살·자해 생각 등에 시달리는 중등도 이상 우울증 의심자는 43만명이 넘는다. 우울증은 상담 등 인지행동치료와 약물치료를..

정신질환신은진 기자 2023/10/10 19:00
일본 음식점 한 곳서, 손님 892명 식중독… 뭐 먹었길래?

일본 이시카와현 쓰바타초에 위치한 나가시 소멘 음식점에서 수백 명의 식중독 환자가 나왔다.6일 아사히신문, NHK 등에 따르면 일본 이시카와현 쓰바타초의 유명 나가시 소멘 음식점에서 지난 8월 한 달에만 총 총 892명의 식중독 환자가 발생했다. 해당 음식점을 다녀..

푸드이채리 기자2023/10/10 17:53
전국 응급의료기관 10곳 중 8곳 소아응급환자 진료 못 해

소아청소년과 전문의가 부족해 국내 응급의료기관 약 80%(317개소)가 소아응급 진료를 제한적으로 시행하거나 아예 하지 못 하는 것으로 나타났다.보건복지부가 더불어민주당 정춘숙 의원에 제출한 자료를 보면, 전국 409개 응급실 가운데 시간, 연령, 증상 등의 제한 없..

정책신은진 기자2023/10/10 16:15

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