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“적어도 나는 나를 아프게 하지 말아야죠” 젊은 유방암 환자의..

양측성 유방암을 극복한 이혜진(40·서울 강서구)씨의 이야기를 들려드립니다. 유방암을 이겨낸 후 유방암 환자들을 위한 마음 돌봄 클래스를 열고 위로가 될 만한 저서를 출판하는 등 다른 환자들을 돕는 삶을 살고 계십니다. 그의 주치의인 대림성모병원 김성원 원장도..

유방암최지우 기자2023/09/19 08:50
식사 아무리 건강하게 해도 '이것' 먹으면 도루묵

하루 세 끼 식사를 건강하게 먹어도 해로운 간식을 먹으면 건강한 식습관을 갖든 말든 심장병과 뇌졸중 발병 위험이 올라간다는 연구 결과가 나왔다.영국 킹스칼리지런던(Kings College London) 사라 베리(Sarah Berry) 박사 연구팀은 간식이 몸에 미치는 영향을 확인하..

푸드이슬비 기자2023/09/19 08:30
신물 올라오는 역류성식도염… ‘이 식단’ 때문일 수도

역류성식도염은 위산이나 위의 내용물이 식도로 다시 올라와 염증을 일으키는 질환이다. 다양한 원인이 있는데, 잘못된 식습관, 비만, 음주, 흡연 등이 잘 알려져 있다. 그런데 다이어트를 위해 반복했던 ‘저탄고지 식단’과 ‘고중량 운동’은 자칫하면 역류성식도염을..

라이프오상훈 기자 2023/09/19 08:00
기네스북 오른 최고령 71세 닌자 할머니… "근감소증 극복하려"

70대 미국 여성이 최고령 닌자 운동선수로 기네스북에 올라 화제다.지난 15일(현지시간) 뉴욕 포스트에 따르면, 배우이자 전직 브로드웨이 댄서인 지니 맥콜(Ginny MacColl)이 미국 TV 프로그램 '아메리칸 닌자 워리어'의 닌자 코스를 완주한 최고령자로 기네스북에 올랐..

기타이해나 기자2023/09/19 07:30
수많은 탈모샴푸 중, 나에게 맞는 것은?

최근 머리카락이 가늘어지고 부쩍 많이 빠져 스트레스를 받는 A씨. 머리가 빠지면 인터넷에서 정보를 먼저 얻는데, 탈모 정보가 정확하지 않은 경우가 종종 있다는 것이 문제다. 탈모의 증상은 원인 및 질환에 따라 진행과정, 치료과정이 다른데, 인터넷에서는 그런 탈모..

칼럼서동혜 아름다운나라피부과 원장2023/09/19 07:15
바쁜 출근길 ‘대중교통에서 화장’… 피부에 안 좋은 이유

바쁜 출근길 아침에는 가만히 앉아 화장할 시간도 내기 힘들다. 그래서인지 지하철이나 버스에서 화장하는 사람을 흔히 볼 수 있다. 실제로 과거 취업포털 커리어가 실시한 조사에 따르면 여성 10명 중 1명은 출근길 대중교통 안에서 화장한다고 응답하기도 했다. 하지만..

뷰티신소영 기자 2023/09/19 07:00
'고수' 못 먹는 이유… 유전자에 비밀이?

‘고수’는 사람마다 호불호가 매우 강한 식품 중 하나다. 특유의 향과 맛을 좋아해 쌀국수 위에 고수를 한 움큼씩 올려 먹는 사람이 있는가 하면, 반대로 특유의 향과 맛 때문에 고수가 국물에 살짝 닿는 것조차 용납하지 않는 이들도 있다. 이유가 뭘까?특정 유전자 때..

푸드전종보 기자2023/09/19 06:30
‘화학 치료’가 유방암 재발 가능성 높여

화학 치료를 비롯한 암 치료의 발전은 유방암 외 기타 여러 암 종의 사망률을 감소시켰다. 그럼에도 불구하고 유방암 환자의 23%는 5년 내 재발을 경험한다. 일부 암세포가 휴면 상태에 진입해 분열을 멈추면 화학 치료에 잘 반응하지 않는 경우도 있기 때문이다. 해당 ..

유방암최지우 기자2023/09/19 06:00
위식도 역류질환과 식도암의 상관관계

위식도 역류질환은 위와 식도 사이를 조이는 근육이 느슨해져 음식물이 역류하는 질환이다. 증상이 심한 경우, 식도 점막 부위에 궤양이나 출혈을 일으키며 식도암 위험요인으로 꼽히기도 한다. 그런데 최근, 정상적인 식도 점막을 가진 위식도 역류질환 환자의 식도암 ..

위장질환최지우 기자2023/09/19 05:30
밥 먹고 커피 한 잔? ‘이 영양소’ 빼앗긴다

건강하게 살려면 먹는 것을 신경 써야 한다. 그러나 먹는 것만 신경 써선 안 된다. 식후에 습관적으로 하는 행동이 몸에 악영향을 줄 수도 있어서다. 대표적인 게 커피 마시기다.식후에 입가심하려 커피를 마시는 사람이 많다. 커피엔 각성 효과를 내는 카페인이 들어 있..

생활건강이해림 기자2023/09/19 05:00
비타민D, 영양제 대신 주사 한 방이 편하다? ‘이런 위험’ 까지

한국인 남성 96.8%, 여성 93.9%가 비타민D 부족 현상을 겪고 있다(한국의사협회 자료). 보통 햇볕을 쬐면 체내에서 비타민D가 합성되는데, 한국인 대부분은 실내에서 시간을 보낸다. 현실적으로 음식만으로 하루 권장 섭취량을 채우기도 어렵다. 이런 이유로 따로 비타민..

건강정보이채리 기자2023/09/18 23:00
철근 2개 가슴·배 관통했는데… 인도 남성 기적적 생존

공사장에서 추락해 철근에 의해 관통상을 입은 인도 남성이 수술 끝에 기적적으로 목숨을 구했다. 남성은 철근 2개가 가슴과 허리를 지나는 심각한 부상을 입었음에도 주요 장기를 비껴가면서 생명을 유지할 수 있었다.지난 14일(현지 시간) 영국 데일리메일은 최근 인도..

라이프전종보 기자2023/09/18 22:30
갑자기 찾아온 ‘윗배 통증’, 대수롭지 않게 넘겼다간…

멀쩡하던 배가 갑자기 아플 때가 있다. 대부분은 소화불량 탓이라 생각하고 대수롭지 않게 넘기지만, 뜻밖에 질환이 원인일 때도 있다.명치나 오른쪽 윗배 통증이 15분 이상 지속되면 담석증을 의심해봐야 한다. 통증이 짧게는 30분에서 길게는 6시간 이상까지도 지속된..

생활건강이해림 기자2023/09/18 22:00
다가오는 추석, 당뇨 환자 건강하게 과일 먹는 법

일주일 앞으로 다가온 추석에는 과일이 빠지지 않는 먹거리다. 하지만 ‘과일이 혈당을 올린다’는 생각 때문에 당뇨병 환자들은 과일 섭취를 꺼린다. 당뇨 환자가 건강하게 과일 먹는 법에 대해 알아본다.◇합병증 예방에 좋아건강을 위해서는 과일을 매일 먹는 게 좋다..

푸드김서희 기자 2023/09/18 20:30
반복되는 잇몸 피, 당뇨병 전조 증상?

당뇨병의 증상은 ‘삼다(三多)’로 알려져 있다. 소변량이 늘어나는 ‘다뇨(多尿)’, 갈증이 나서 물을 많이 마시는 ‘다음(多飮)’, 음식을 많이 먹지만 몸은 마르는 ‘다식(多食)’이다. 그런데 판단 기준이 없다 보니 알아차리기가 쉽지 않다. 당뇨병에 의한 고혈당이..

당뇨오상훈 기자 2023/09/18 20:00
노인 꼭 맞으라더니… 비싸도 너무 비싼 대상포진 백신

면역력이 떨어지는 노인에서 흔하게 발생하는 대상포진은 극심한 통증을 동반하는데다 후유증도 크다. 대상포진 후유증으로 생긴 신경통은 치료도 잘되지 않아, 이를 예방하기 위해 전문가들은 만 50세 이상에 대상포진 백신 접종을 권고한다. 하지만 정작 대상포진 백신..

노인질환신은진 기자 2023/09/18 19:00
고용노동부 직원마저 4배 증가… 스트레스·분노가 부르는 '..

고용노동부가 지난 3월 '주 최대 69시간' 근무를 추진해 논란을 빚은 가운데 정작 내부에선 화병 환자가 증가한 것으로 나타났다. 고용노동부는 연차사용도 제대로 할 수 없을만큼 업무가 과중하고, 휴가는 쓰기 어려운 부처로 유명하다. 더불어민주당 이수진 의..

정신질환신은진 기자 2023/09/18 19:00
부모 폭음하면, 청소년기 자녀 술 마실 확률 4배 ↑

술을 자주, 많이 마시는 부모는 미성년 자녀가 술을 마실 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다.미국 질병통제예방센터(CDC)의 알코올 프로그램 연구팀은 연구를 위해 2020 Summer styles and YouthStyles 설문조사에 참여한 740명의 부모와 자녀 응답을 분석했다. 또한, 지..

정신질환이해나 기자2023/09/18 17:28
"동물 실험 대신 다른 방법 필요해"… 공공·민간 입 모아

동물대체시험법제정안의 개발, 보급, 이용 활성화에 위한 제정법안에 대해 논의하는 '동물대체시험법 활성화 법안 입법 공청회'가 지난 14일 국회에서 열렸다.동물실험은 과거 식품, 의약품 개발, 화학물질 제품평가 분야에서 널리 사용돼 왔다. 그러나 ▲동물 학대 등 ..

단신이슬비 기자2023/09/18 16:59
존슨앤존슨비전, 시각장애인과 함께하는 마라톤 대회 참가

글로벌 눈 건강 기업 존슨앤드존슨비전이 한국얀센‧존슨앤드존슨메드테크코리아‧얀센백신 등 한국존슨앤드존슨 계열사와 함께 지난 16일 열린 '제9회 시각장애인과 함께하는 어울림 마라톤 대회(이하 어울림 마라톤 대회)'에 참가했다고 18일 밝혔다.어울림..

단신이슬비 기자2023/09/18 16:50

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