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당뇨병 환자의 심장 보호해주는 ‘이 식품’

1형 당뇨병 환자가 지중해식 식단 혹은 DASH 식단을 실천하면 심혈관질환 발병 위험이 낮아진다는 연구 결과가 나왔다.지중해식 식단은 ▲통 곡물 ▲채소와 과일 ▲올리브 오일 ▲생선 위주로 먹고 적색육·가공육이나 설탕 섭취는 제한하는 식사법이다. 지중해식 식단은..

푸드최지우 기자 2024/07/03 19:30
‘암 투병’ 서정희, 61세 나이에 ‘이 운동’ 대회에 도전… 이..

방송인 서정희(61)가 필라테스 대회에 출전한다고 밝혔다.지난 2일 서정희는 자신의 인스타그램에 “요즘 필라테스를 시작했어요. 제가 제일 하기 싫고 부담스러운 게 운동이에요. 그런데 필라테스 대회 ‘시니어부’를 나가기로 했어요”라고 말했다. 이어 서정희는 “..

피트니스이아라 기자2024/07/03 19:15
운동 후 갈증 나서… 벌컥 들이켠 찬물이 근육에 ‘이 문제’ 유..

운동을 하고 나면 더위를 식히기 위해 찬물을 들이켜곤 한다. 특히 갈증이 심해지는 여름철에는 찬물이 절실하다. 하지만 근육 피로 해소를 위해서는 미지근한 물을 마시는 게 좋다.◇근육 피로 해소 느려져운동 후 찬물을 마시면 근육의 피로 해소 속도가 느려질 수 있..

피트니스김서희 기자 2024/07/03 19:00
한여름에 불붙은 성인폐렴백신 시장… 화이자 vs MSD 대격돌 조짐..

최근 마이코플라스마 폐렴이 유행하면서 폐렴백신 전쟁이 본격화할 조짐을 보이고 있다. 지난 5월 성인폐렴구균백신 우선 권고 대상으로 15가 폐렴사슬알균 단백결합백신(MSD '박스뉴반스'(PCV15))이 선정, 화이자가 성인폐렴백신 절대 강자 자리를 뺏기게 된 상황에서 ..

제약신은진 기자 2024/07/03 18:45
C형 간염 국가건강검진 도입, 내년부터 56세 국민이 대상

내년부터는 56세 국민이 국가건강검진을 받는 경우 C형 간염 검사를 함께 받을 수 있다. C형간염은 환자의 혈액이나 체액을 통한 C형간염 바이러스(HCV) 감염으로 발생하는 간 질환으로, 만성 바이러스 간염, 간경변증, 간부전, 간암 등 중증 간질환으로 진행될 수 있는..

정책오상훈 기자 2024/07/03 17:51
CSL베링코리아 B형 혈우병 치료제 '아이델비온', 7월부터..

CSL베링코리아의 알부트레페노나코그알파 성분 B형 혈우병 치료제 '아이델비온'이 성인·소아 환자 치료를 대상으로 7월부터 건강보험 급여가 적용된다.아이델비온은 재조합 혈액 응고 9인자와 재조합 알부민이 융합된 재조합 단백질로, 높은 혈액응고 9인자의 최저혈중..

제약정준엽 기자2024/07/03 17:30
"이혼 이야기 힘들어" 눈물 훔친 최동석… 국내서 가장 흔한 ..

아나운서 출신 방송인 최동석(46)이 이혼 후 심경을 전하며 눈물을 보였다. 지난 2일 공개된 TV조선 '이제 혼자다' 예고편에서 최동석은 이혼 후 심경을 전하며 눈시울을 붉혔다. 최동석은 "이혼 이야기는 너무 힘들다"고 말했다. 최동석은 지난 2009년 KBS 아나운서 30..

화제와이슈김예경 기자2024/07/03 17:07
46세 채정안, 갱년기에 성격 ‘이렇게’ 변한 친구 많다 고백… ..

배우 채정안(46)이 갱년기를 미리 대비해야 한다고 강조했다.지난 1일 유튜브 채널 ‘채정안TV’에는 ‘여배우의 한여름 불쾌지수 DOWN! W 케어 필살템’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이 영상에서 채정안은 “주위에서 호르몬의 불균형이나 수면 장애나 그런 것들에 ..

여성일반이아라 기자2024/07/03 17:05
어제 했는데 오늘도 해야 할까… 근력 운동은 'O일'에 한..

운동은 매일 하는 게 좋을까? 근육을 키우는 게 목적이라면 '이틀에 한 번'이 좋다.산책이나 조깅 같은 가벼운 유산소운동은 매일 해도 되지만, 근력운동은 이틀에 한 번이 적당하다. 매일 하면 효과가 적고, 부상 위험도 있다.근육은 수많은 근섬유 가닥으로 구성돼 있..

피트니스한희준 기자2024/07/03 17:00
“벌써 2024년 절반 지났다고?”… 나이 들수록 시간 빨리 가는 ..

벌써 2024년 절반이 지났다. 얼마 전만 해도 ‘2024년 새해 목표’를 세운 것 같은데, 어느새 2024년 하반기가 됐다. 어느 정도 나이가 들면 시간이 빨리 가 세월의 흐름에 무뎌진다. 왜 나이 들수록 시간은 빨리 가는 걸까?◇도파민 분비량 줄어나이가 들수록 시간이 점..

라이프임민영 기자 2024/07/03 16:47
핫한 비만 치료제 '오젬픽', 쉬쉬하는 부작용 바로… 못..

유명 할리우드 배우가 주최한 파티에 참여한 성인이 침대에 변을 보는 난감한 사례가 발생했다. 이에 대해 다수의 해외 매체들은 유명 비만 치료제 '오젬픽' 부작용에 의한 것이라는 보도를 내놓고 있다. 영국 매체 데일리메일은 지난 28일(현지시각) 익명의 인물..

기타이해나 기자2024/07/03 16:43
국내에서 '뇌사자 장기기증' 가장 많은 병원은?

전남대학교병원이 3년 연속 전국에서 뇌사자 장기기증이 가장 많은 병원으로 조사됐다. 전남대병원은 지난 1일 오후 5시 병원 행정동 2층 회의실에서 한국장기조직기증원과 기증관리 활성화 간담회를 가졌다. 이날 간담회에는 정 신 병원장, 윤경철 부원장, 최수진나 장..

우리병원소식이해나 기자2024/07/03 16:35
올림푸스한국, 세계소화기내시경학회 ‘ENDO 2024’ 참가

올림푸스한국이 7월 4일부터 6일까지 서울 코엑스에서 열리는 제4회 세계소화기내시경학회 ‘ENDO 2024’에 참가한다고 밝혔다.ENDO(World Congress of GI Endoscopy)는 국제 학회로 이번에 한국에서 개최되며 세계내시경기구(WEO)와 대한소화기내시경학회(KSGE)가 함께..

의료장비이금숙 기자2024/07/03 16:30
세브란스병원 김경식 교수, 대한간암학회 회장 취임

연세대학교 세브란스병원 김경식 교수(외과)가 2024년 대한간암학회 정기 총회에서 제26기 대한간암학회 회장으로 취임했다. 임기는 2024년 7월부터 2025년 6월까지 1년이다.김경식 회장은 간담췌외과를 전공하여 간암, 담도 췌장암 수술 분야에서 많은 임상 경험과 연구..

의료계소식이금숙 기자2024/07/03 16:25
"예전 같지 않네…" 성생활 방해하는 '흔한 질병' 두 가..

남성이 중년에 접어들면 성생활 빈도가 자연스럽게 줄어든다. 그런데 이게 단순히 노화가 아닌 질병 탓일 수 있다. 흔히 앓는 당뇨병과 고혈압이 성생활을 저해하는 대표적인 질병이다.◇당뇨병프랑스 마리타임 병원 연구에 따르면 당뇨병 환자의 약 53%는 발기부..

고혈압한희준 기자2024/07/03 16:23
라면과 김밥, 같이 먹으면… '이 수치' 쭉 올라 위험하다..

라면과 김밥은 짝꿍처럼 붙어 다니는 음식 조합이다. 그런데 이 음식 조합은 건강에 있어 최악일 수 있다. 지난 2일 방송된 채널A 예능 프로그램 '줄여주는 비서들'에는 아이 셋을 키우고 있는 의뢰인이 출연했다. 아이를 키우면서 22kg가량 몸무게가 늘어난 의뢰..

푸드이해나 기자2024/07/03 16:17
SDG YOUTH, 유엔 경제사회이사회 특별 협의 지위 획득

사단법인 에스디지유스(SDG YOUTH)는 유엔 경제사회이사회(UN ECOSOC)로부터 특별 협의지위(Special Consultative Status)를 획득했다고 밝혔다.에스디지유스에 따르면, 유엔 경제사회이사회는 2023년 6월 5일 비정부기구(NGO) 위원회의 권고안을 채택하여 ‘SDG YOUTH’..

단신이금숙 기자 2024/07/03 16:11
왼쪽 다리만 너무 두툼, 결국 절단 앞둔 2세 남아… ‘이 질환’..

아일랜드 2살 남자아이가 희귀질환으로 인해 다리 한쪽이 과도하게 큰 모습이 공개됐다.지난 2일(현지시간) 더 선 등 외신에 따르면 액셀 호건(2)은 태어나자마자 ‘클로브스 증후군(CLOVES syndrome)’을 진단받았다. 액셀은 2022년 5월 태어났는데, 그의 몸무게는 4.3..

희귀질환임민영 기자2024/07/03 16:00
여드름 패치 붙였는데 오히려 덧났다… 피부에 ‘이것’ 바른 게..

얼굴에 트러블이 나면 계속 신경이 쓰여 손이 가게 된다. 이때 여드름 패치를 붙이는 게 방법이 될 수 있다. 그런데, 여드름 패치에도 종류가 있다. 여드름 패치의 올바른 사용법에 대해 알아본다.먼저, 여드름 패치는 짠 후와 짜기 전 2종류가 있다. 두 종류의 여드름 ..

생활건강이아라 기자2024/07/03 15:26
MBTI 마지막 'J' 세요? 당신은 '불안'이 높은 사..

MBTI가 혈액형 성격론을 밀어낸 지도 오래다. 어색한 첫 만남에 MBTI 화두를 꺼내는 건 공식이 됐다. 그중 'J(판단)'와 'P(인식)'는 많은 이들이 쉽게 이해하는 항목으로, 'J' 수치가 높으면 계획적이고 부지런하다고 알려졌다. 그런데 이들은 불안이 높은 사람일 확률이..

심리이해나 기자 2024/07/03 15:21

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