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[뷰티업계 이모저모] 마이녹셀, 탈모 커뮤니티서 두피샴푸 부문 ..

■마이녹셀, 탈모 커뮤니티서 두피샴푸 부문 1위 선정탈모 및 두피 케어 전문 브랜드 마이녹셀의 두피케어 샴푸 ‘마이녹셀 포어 클렌징 스칼프 샴푸’가 국내 탈모 커뮤니티 ‘대다모’에서 2개월 연속 두피샴푸 부문 1위를 차지했다'마이녹셀 포어 클렌징 스칼프 샴푸..

뷰티신소영 기자2025/09/25 16:12
해외직구 건강 식품, 몸 해칠 수도… 10개 중 1개에서 ‘위해 성..

최근 해외직구 식품에서 마약류 등 위해 성분이 검출되며 소비자 불안이 커지고 있다.보건복지위원회 소속 더불어민주당 서미화 의원은 식품의약품안전처로부터 제출받은 자료를 25일 발표했다. 최근 5년간(2021년~2025년 8월) 해외직구 식품에서 위해 성분이 검출된 사..

푸드이슬비 기자 2025/09/25 14:09
이효리가 쏘아 올린 ‘이 챌린지’ 열풍… 요가 자세라는데, 어떤..

가수 이효리(46)가 요가원에서 선보인 ‘나무 자세(브릭샤사나)’가 수강생들 사이에서 챌린지 열풍을 일으켰다. 나무 자세는 한쪽 다리로 균형을 잡은 뒤, 다른 한쪽 발바닥을 반대 허벅지 안쪽에 붙이는 요가 동작이다.지난 24일 서울 연희동에서 운영 중인 이효리의 ..

피트니스이해나 기자2025/09/25 13:53
‘저속노화’ 정희원 교수, 혈당 오를까 무서워 ‘이 음식’ 절제..

‘저속노화’ 열풍을 불러온 전 서울아산병원 노년내과 정희원 교수가 평소 빵 섭취를 절제한다고 밝혔다.지난 23일 유튜브 채널 ‘정희원의 저속노화’에서 정희원 교수는 “한국인이 좋아하는 버터와 크림 가득한 빵을 정제 탄수화물과 단순당 덩어리 대표 주자라 가능..

푸드이아라 기자 2025/09/25 13:17
“갱년기 뱃살, 싹~ 없애는 ‘주스’”… 신애라가 추천한 조합,..

배우 신애라(56)가 갱년기 이후 뱃살을 관리하는 자신만의 비결을 솔직히 공개했다. 지난 24일 신애라는 자신의 유튜브 채널을 통해 갱년기 뱃살 감량에 도움을 준다는 ‘주스 레시피’를 소개했다. 영상에서 그는 “2~3년 전부터 ‘아, 이게 갱년기구나’ 싶을 정도로 ..

푸드이해나 기자2025/09/25 12:00
‘데뷔 후 15kg 감량’ 박규영, “모태마름 아니었다” 고백… 유..

배우 박규영(32)이 데뷔 후 15kg을 감량했다고 밝혔다.지난 24일 유튜브 채널 ‘나래식’에 출연한 박규영은 박나래와 함께 운동과 관련된 이야기를 나눴다. ‘웨이트’를 하고 있다고 밝힌 박규영은 “아침에 커피 마시고 운동 간다”며 “등은 거의 마스터했다”고 말..

피트니스이아라 기자2025/09/25 11:19
“살 빠질 만하네” 16kg 감량 홍현희… ‘이 운동’ 끝까지 소화..

최근 체중 감량에 성공한 근황을 공개했던 개그우먼 홍현희(43)가 운동 중인 모습을 공개했다.지난 24일 홍현희는 자신의 인스타그램 스토리에 별다른 멘트 없이 사진 한 장을 게재했다. 그가 공개한 사진에는 필라테스 학원에서 몸을 풀고 있는 듯한 홍현희의 모습이 담..

피트니스이아라 기자 2025/09/25 11:00
특수학교는 지역 주민 위한 공간이기도… “원활한 설립 필요” ..

특수교사의 맞춤형 교육·돌봄 필요성이 큰 발달지연·장애 학생들은 통합학교(일반학교) 특수학급을 이용하는 대신 특수학교에 진학하곤 한다. “아이가 특수학교에 다니면서 밝아졌다”는 학부모 후기가 많은 만큼 진학을 희망하는 학생과 학부모가 많지만, 쉽지 않다..

라이프이해림 기자2025/09/25 09:08
“살찔까 봐 안 먹었는데”… ‘72kg 감량’ 박수지가 추천한 ‘..

72kg 감량 후 요요를 극복 중인 가수 미나(52)의 시누이 박수지(36)가 다이어트에 좋은 의외의 식품으로 스파게티를 꼽았다.지난 24일 박수지는 자신의 인스타그램에 “초간단 스파게티를 만들어 보았다”라는 제목의 영상을 게재했다. 그가 공개한 영상에는 직접 토마토..

푸드이아라 기자2025/09/25 07:00
“혈액순환 잘되고 혈당 조절” 종아리 공략해야… 앉아서 틈틈이..

많은 여성들이 가느다란 종아리를 원한다. 그러나 종아리도 근육이 어느 정도는 붙어 있어야 한다. 종아리 근육이 심뇌혈관 건강에 지대한 영향을 미치기 때문이다. 종아리 근육은 ‘두 번째 심장’이라 불릴 정도로 심혈관 건강에 중요하다. 몸 곳곳에 산소를 전달하고..

피트니스이해림 기자2025/09/25 06:34
“배신감 들어” 살 빼려 먹었는데… 살찌우는 음식 4가지, 뭘까..

다이어트할 때는 간식 선택에도 신중해야 한다. 칼로리가 높지 않으면서 포만감을 주는 종류가 좋다. 그런데 건강 간식으로 섭취한 음식이 오히려 당, 인공첨가물 섭취량을 높여 혈당과 체중을 위협할 수 있다. 무엇일까?◇가공 닭 가슴살고단백원 닭 가슴살도 섭취하는..

푸드최지우 기자 2025/09/25 05:30
“모든 게 지속 불가능했다”… 애프터스쿨 출신 베카, 힘들었던..

그룹 애프터스쿨 출신 베카(35)가 K팝 활동 당시 겪었던 극단적 외모 관리 경험을 털어놓으며, 건강한 다이어트의 중요성을 강조했다.지난 23일 베카는 자신의 인스타그램에 ‘K팝과 몸무게’라는 제목의 글과 함께 영상을 게재했다. 그는 “K팝 활동을 하던 동안에는 늘..

다이어트임민영 기자 2025/09/25 05:03
“11개월만 40kg 감량”… 40대 男, ‘이것’ 끊었더니 성공했다

영국의 한 40대 남성이 술을 끊고 규칙적인 운동과 식단으로 40kg 감량에 성공했다고 밝혔다.지난 23일(현지시각) 외신 매체 더 선 등에 따르면, 데이브 스튜어트(40)는 평소 배달음식과 술을 즐겨 마시면서 125kg까지 살이 쪘다. 그는 “주말마다 친구들과 맥주를 많이..

다이어트이아라 기자 2025/09/25 01:00
“간 보호하는 손쉬운 방법”… ‘이 음료’ 매일 세 잔 마셔라

매년 한국인 약 7000여 명이 간질환으로 사망한다. 여기에 간암 사망자 1만 명까지 더하면 1만 7000여 명 정도다. 암·심장질환·폐렴·뇌혈관질환에 이어 간질환이 다섯 번째로 환자 수가 많은 사망 원인인 셈이다. 놀랍게도 커피를 마시는 생활 습관으로 간을 보호할 ..

푸드이슬비 기자2025/09/24 23:50
“소·닭고기보다도 단백질 많아” 근 감소 억제 효과 있는 ‘이..

곤충의 단백질 함량이 소고기나 닭고기보다 훨씬 높다는 조사 결과가 나왔다. 경기도보건환경연구원이 올해 3월부터 최근까지 도내 농가 등에서 유통 중인 식용곤충과 가공식품 39건의 단백질 함량을 분석한 결과 100g당 평균 39.8~72.2g 범위인 것으로 나타났다. 이는 ..

라이프오상훈 기자2025/09/24 22:40
“청소 필수품인데”… 깨끗이 닦으려 할수록 毒 된다는 ‘이것’..

일상에서 청소용으로 쓰이는 ‘멜라민 스펀지’가 마모될 때마다 미세플라스틱을 대량으로 배출한다는 연구 결과가 나왔다.중국 칭다오대 연구팀은 멜라민 스펀지가 실제 사용 중 얼마나 많은 미세플라스틱을 내놓는지 확인하기 위해 실험을 진행했다. 연구팀은 기공(빈..

라이프유예진 기자2025/09/24 22:20
매일 자다가 깨는 사람 주목! 자기 전 5분만 투자하세요

직장인 최모(52)씨는 최근 몇 달간 깊은 잠을 이루지 못하고 있다. 잠드는 데는 큰 문제가 없지만, 한두 시간이 지나면 깨기를 반복했다. 아침에 일어나면 온몸이 뻐근해 개운하지 않고, 하루 종일 피로함을 이겨내기 위해 커피를 생명수처럼 끼고 다녀야 했다. 최씨는 ..

피트니스이슬비 기자2025/09/24 22:10
“이렇게 먹는 게 맞아?” 몸속 염증 줄이려면 껍질째 먹어라… ..

흔히 먹는 식재료를 더 영양가 있게 섭취하는 쉬운 방법은 껍질째 먹는 것이다. 미국 건강전문지 웹엠디에 게재된 ‘껍질에 영양이 풍부한 식품 10가지’에 대해 알아본다. ◇감자감자 껍질은 섬유질, 비타민B·비타민C, 칼륨, 칼슘, 철분 등 여러 영양소가 들어있..

푸드최지우 기자 2025/09/24 20:40
누워서 하는 ‘이 동작’, 옆구리 살 없애고 복근까지 만든다… ..

옆구리와 허리 주변에 붙은 이른바 ‘러브핸들(옆구리 군살)’은 단순히 복부 일부만 운동한다고 쉽게 빠지지 않는다. 첫째는 식단 관리로 체지방을 줄이는 것이고, 여기에 코어 전체를 강화하는 운동을 더하면 군살 제거와 복부 탄력 강화에 효과적이다.피트니스 전문가..

다이어트신소영 기자 2025/09/24 20:10
‘애사비’의 배신… “체중 감량 효과” 논문 철회됐다

사과를 으깬 뒤 효모와 박테리아를 넣어 만드는 ‘애플사이더비니거(사과 발효식초)’가 “체중 감량에 도움이 된다”는 연구 논문이 결국 철회됐다.영국의학저널(BMJ) 그룹은 지난 23일(현지 시각) 자사 학술지 ‘BMJ Nutrition, Prevention & Health’에 지..

푸드유예진 기자 2025/09/24 18:00

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