당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

철분 하루 권장량 식품으로 섭취하기

철분제 하면 빈혈 있는 사람이나 임신부만 섭취하는 것으로 생각하기 쉽다. 하지만 꼭 빈혈이 아니더라도 철을 보충하면 도움이 되는 사람이 있다. 철분제가 필요한 경우와 음식으로 1일 권장량을 섭취하는 방법을 알아본다.철분제가 필요한 사람은 따로 있다? 철분은 적..

푸드뉴트리션취재 이태경 기자2013/08/22 09:00
'진짜 사나이' 아기병사 박형식 매력 분석

최근 MBC 예능 프로그램 ‘일밤-진짜 사나이’(이하 ‘진짜 사나이’)가 안방극장의 대세로 떠오르고 있다. 한 주 한 주 거듭할 때마다 폭발적인 반응을 일으키며 그 인기가 고공행진 하고 있다. 특히 ‘진짜 사나이’에서 앳된 얼굴과 우유빛깔의 뽀얀 피부로 인기가도..

뷰티헬스조선 편집팀2013/08/22 09:00
꽁꽁 언 아이스크림 먹다가 앞니가 쏙~ 해결책은?

직장인 황모(31)씨는 아이스크림을 먹다가 앞니가 부러지는 일을 겪었다. 냉동고 맨 바닥에 있던 딱딱한 아이스크림을 선택한 것이 화근이었다. 앞니로 아이스크림을 베어 문 순간 ‘뚝’하는 소리와 함께 앞니가 부러진 것이다. 황씨처럼 빙과류를 먹다가 치아가 깨지거..

치과헬스조선 편집팀2013/08/22 09:00
내 아이 심한 복통, 난소암 의심해봐야

초경 전 난소암 환자의 가장 흔한 증상은 복통이며, 종양이 악성이면 복부 팽만의 빈도가 높다는 연구결과가 나왔다. 난소암은 부인과에서 가장 심각한 질병 중 하나로, 전체암의 8%에 불과하지만 사망률은 여성 암 사망자의 47% 이상을 차지할 만큼 높다. 난소암을 조기..

소아청소년과헬스조선 편집팀2013/08/22 09:00
[하이모의 모발나라!16]여름엔 두피도 늙는다

길었던 장마가 끝나고 40도에 육박하는 폭염이 기승을 부리면서 어느 때보다 뜨거운 8월이 계속되고 있다. 피부 노화에 큰 영향을 미치는 자외선도 다섯 단계 중에서 상위 두 번째 해당하는 ‘매우높음’ 수준을 넘어섰다. 이는 태양에 노출 시 피부가 빠르게 타서 위험..

기타헬스조선 편집팀2013/08/22 09:00
루푸스신염 새로운 치료법 나왔다

최근 국내 연구진이 루푸스 신염의 새로운 치료제 개발 가능성을 보여주는 동물 실험에 성공했다. 자가면역질환인 루푸스에 걸리면 체내에서 염증유발물질이 생성돼 우리 몸의 면역체계를 자극하면서 신장염 등 각종 염증 반응이 일어나게 된다. 세브란스병원 류마티스내..

기타이금숙 헬스조선 기자2013/08/22 09:00
영국 왕실 '로열 베이비' 커서 탈모될 확률은?

얼마 전 영국 왕실의 윌리엄 왕세손과 캐서린 세손빈의 로열 베이비가 전 세계의 이목을 집중시키며 탄생했다. 로열 베이비를 처음 공개할 당시 선보였던 포대기와 카시트 등의 유아용품들은 연일 매진을 기록하며 '베이비노믹스(Babynomics)'라는 신조어까지 만들어내고..

기타이금숙 헬스조선 기자2013/08/22 09:00
혈액 속 특정단백질이 자살 예고 해준다

혈액 속에 자살기도 가능성을 미리 알 수 있는 단백질 표지가 있다는 연구결과가 나왔다. 20일 영국 데일리 메일 인터넷판과 사이언스 데일리는 미국 인디애나대학 의과대학 정신과 전문의 알렉산더 니컬레스쿠 박사가 SAT-1이라고 불리는 특정 단백질 수치의 상승이 자..

기타이원진 헬스조선 인턴기자2013/08/21 15:20
중금속 립스틱, 하루에 2~3회 정도만 바르세요

건강을 위해서는 립스틱을 자주 덧바르지 않는 것이 좋다고 뉴욕타임스지가 밝혔다. 미국 캘리포니아대학교 환경건강과학과 캐서린 해먼드 박사 연구팀은 5월에 발표한 환경 건강 전망(Environmental Health Perspectives)에서 24개의 립글로스와 8개의 립스틱에서 카드..

기타이원진 헬스조선 인턴기자2013/08/21 13:57
삼성서울병원 이번 달 말부터 토요일 진료 시행

오는 31일부터 삼성서울병원이 토요일 진료를 시작한다고 21일 삼성서울병원이 밝혔다. 토요일 진료는 내·외과를 포함해 암 병원, 심장혈관센터 등 병원 내 거의 모든 진료과목을 대상으로 하며 진료시간은 오전 9시부터 12시까지다. 혈액검사는 물론 초음파, 자기공명..

기타이원진 헬스조선 인턴기자2013/08/21 13:52
영유아 분유 개구리 사체 나와‥ 식약처 조사 착수

식품의약품안전처는 유명 분유 업체가 제조한 영·유아 분유에서 개구리 사체가 나와 조사하고 있다고 밝혔다. 이번 조사는 19일 오전 전남 목포의 한 주부가 6개월 된 딸에게 분유를 타 먹이려다 거의 다 먹은 분유 통 속에서 4.5cm 크기의 말라 비틀어진 개구리 사체를..

기타 2013/08/21 13:33
한여름 등산, 더위보다 무서운 '죽음의 침'

최근 북한산에 말벌이 자주 출몰하고 있어 주의가 요구된다. 국립공원관리공단 북한산국립공원도봉사무소는 20일 여름철 무더위가 계속되면서 북한산국립공원내 말벌의 출현이 잦아지고 있다고 밝혔다. 말벌의 경우 맹독성이 있어 노약자는 쇼크로 인해 심장마비를 일..

기타이나현 헬스조선 인턴기자2013/08/21 11:32
삼성 이건희 회장 폐렴 입원‥ 심각한 상황인가?

삼성 이건희 회장이 폐렴으로 병원에 입원한 소식이 전해졌다. 삼성그룹 관계자는 8월 21일 "이건희 회장이 가벼운 폐렴 증세를 보여 삼성서울병원에서 입원 치료를 받고 있다"며 "증상이 심한 것은 아니다. 이번 주말에 퇴원할 예정"이라고 밝혔다. 이건희 회장 입원..

내과이나현 헬스조선 기자 2013/08/21 10:04
피부미인 클렌징 법, 3단계만 지키면 나도 피부미인!

최근 ‘피부 미인 클렌징 법’이 주목을 받고 있다. 피부 관리에 있어 가장 중요한 것이 바로 '얼마나 피부를 깨끗하게 관리하는가‘이기 때문이다. 전문가들은 하루 동안 피부에 쌓인 피지, 먼지 등을 제대로 씻어내지 않으면, 피부에 제대로 된 수분과 영양을 공급할 ..

피부과이나현 헬스조선 인턴기자 2013/08/21 10:03
턱에서 나는 '뚝' 소리… 놔두면 두통·이명 유발

취업준비생 이모(26)씨는 두통을 달고 산다. 두통이 심해질 때마다 병원에서 약을 처방받아 먹을 뿐, 몇 년 째 근본적인 치료를 못하고 있다. 이씨는 어릴 때부터 턱에서 '뚝'하는 소리가 나거나, 턱이 아파서 입을 크게 못 벌리는 경험도 많이 했다. 최근 이런 증세가 ..

척추·관절질환한희준 헬스조선 기자2013/08/21 09:11
중성 샴푸로 머리 감고 찬 바람으로 말려야

항암치료를 하면 암세포처럼 활동이 활발한 두피세포가 같이 파괴되고 모발의 성장 주기가 바뀌면서 탈모가 잘 생긴다. 하지만 항암치료 중 두피관리를 잘 하면 탈모를 줄일 수 있고, 건강한 모발을 유지할 수 있다. 분당서울대병원 피부과 신정원 교수의 도움말로 항암..

암일반김경원 헬스조선 기자2013/08/21 09:10
사마귀는 세균 탓… '티눈 연고' 바르면 덧나

직장인 주모(32·서울 동작구)씨는 원래 새끼발가락 주변에 티눈이 자주 생긴다. 덥고 습한 날씨가 계속되면서 티눈 주변에 염증까지 생겼다. 주씨는 병원에서 발과 맞지 않는 하이힐이 티눈의 원인이라는 말을 들었다.피부는 물리적인 자극을 지속적으로 받으면 각질이..

피부과강경훈 헬스조선 기자2013/08/21 09:09
스펀지, 쓴 부분 잘라내고 솔은 1주일에 한 번 세척

화장을 자주 하는 편인 직장인 박모(28·서울 양천구)씨. 이씨는 최근 피부에 붉은 트러블이 생겨서 피부과에 갔다가, 의사로부터 "화장용 솔을 깨끗하게 관리하지 않아 모낭염이 생겼으니 특히 여름에 화장용 솔이나 스펀지를 깨끗하게 관리해야 한다"는 충고를 들었다..

종합한희준 헬스조선 기자2013/08/21 09:08
소변 탁하면 방광염… 거품 일면 신장 고장 신호

중소기업 영업부장인 주모(49)씨는 최근 들어 부쩍 피곤하고, 한밤 중에 소변 때문에 잠을 깨는 일이 많아졌다. 병원 진단 결과, 사구체신염이었다. 의사는 당장 혈액투석을 시작해야 한다고 경고했다. 사구체신염은 신장에서 노폐물을 가장 먼저 거르는 조직인 사구체에..

비뇨기과강경훈 헬스조선 기자2013/08/21 09:07
반월상연골판 파열, 그냥 두면 퇴행성관절염 빨리 와

몇달 전 바다에서 윈드서핑을 즐기는 20대 청년이 "한달 전부터 계단을 올라갈 때 오른쪽 무릎이 아프다"며 필자에게 진찰을 받으러 왔다. 오른쪽 무릎 안쪽을 누르면 통증이 생기는 점으로 보아 내측 반월상연골판 파열이 의심됐다. 윈드서핑을 하면서 무릎을 심하게 돌..

척추·관절질환김도연 김영수병원 부원장2013/08/21 09:06

맨 위로