당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

체형을 바로잡으면 얼굴까지 아름다워진다

뼈나 근육의 불균형은 건강상의 문제뿐 아니라 얼굴과 몸매의 비대칭 등 외견상의 문제를 일으키기도 한다. 베스트셀러는 이러한 문제의 근본 원인은 삐뚤어진 체형에 있다고 설명한다. 체형을 바로잡으면 얼굴과 몸매가 아름다워지며 건강을 되찾을 수 있다는 것이다.&..

다이어트피트니스취재 강승미 기자2016/02/19 09:30
편두통 전조증상 있다면? 뇌경색 위험 2.4배 높아

편두통 발작 전 전조증상을 보이는 사람이 전조증상이 없는 사람에 비해 뇌경색 위험이 2.4배 높다는 연구결과가 나왔다. 미국 사우스캐롤라이나 의과대학 신경과 전문의 수빅 센 박사가 45~64세까지 성인 1만 2884명을 대상으로 25년간 조사 분석한 결과 이 같은 사실이..

내과김태호 헬스조선 인턴기자2016/02/19 09:00
전립선암은 정말 착한 암일까? 미국과 달리 한국엔 독한 암 많아

중국 덩샤오핑, 남아공 만델라, 프랑스 미테랑, 배우 로버트 드니로, 미 국무장관 파월의 공통점은 전립선암 환자다. 전립선암은 고기를 많이 먹는 나이 든 부자 서구인에게 흔하다고 해서 한때 ‘황제의 암’이라고 불렀다.최근 10여 년간 연평균 10%이상 전립선암 환자..

암일반이금숙 헬스조선 기자2016/02/19 08:00
침묵의 장기, 간 그래서 더 위험한 ‘간암’

‘침묵의 장기’ 간은 손상되어도 증상이 없는 경우가 많다. 간혹 우상복부 통증, 체중 감소, 복부 종괴, 황달 등의 증상이 나타날 수 있지만, 이러한 증상이 나타나면 대부분 병이 진행된 것으로 봐야한다. 그래서 간암을 조기에 발견하여 치료하는 것이 무엇보다 중요..

내과이금숙 헬스조선 기자2016/02/19 07:00
"3월 식중독 발생 개학 전보다 증가…안전관리 해야"

3월 새 학기가 시작되면 학교에서 발생하는 식중독 건수가 늘어난다. 실제로 식품의약품안전처의 최근 5년간 학교 식중독 발생 현황 조사에 따르면 학기가 시작되는 3월에 발생한 학교 식중독 발생 건수는 총 24건으로 평균 4.8건에 달했다. 이는 개학 전인 12월(3.4건)..

기타박재민 헬스조선 인턴기자2016/02/18 16:11
장거리 출퇴근이 당신의 건강을 갉아먹는다

출·퇴근에 각 1시간 이상 소요되는 장거리 출퇴근을 하는 사람은 건강을 특히 조심해야 한다.미국 워싱턴대 의대 크리스틴 호에너 교수팀은 2012년 미국 예방의학저널에서 2000년부터 2007년까지 건강검진을 받은 텍사스 12개 도시 거주자 4297명을 대상으로 출퇴근과 ..

기타이금숙 헬스조선 기자2016/02/18 14:30
설 연휴 한참 지났는데 아직도 허리 통증 있다면?

예년보다 길었던 설 연휴의 여파로 인해 명절증후군을 앓는 사람들이 많다. 특히 허리 부위에 잦은 통증을 느낀다면 주의해야 한다. 통증을 대수롭지 않게 여겨 방치하면, 통증이 더욱 악화될 수 있다.명절 후 허리 통증에 시달리는 이유는 장시간 잘못된 자세로 운전해..

신경외과김태호 헬스조선 인턴기자2016/02/18 13:45
영화 보고 함께 이야기 나누면 숨겨진 문제까지 찾아낼 수 있어요..

영화뿐 아니라 사진, 그림 등 다양한 예술 작품을 이용해 내담자(상담받기 위해 찾아온 사람)의 심리를 치유하는 데 10년 넘게 종사한 인물이 있다. 영화평론가로 이름을 날린 심영섭 대표다. 그는 현재 자신의 이름을 건 상담센터를 운영 중이다.영화치료, 1990년대 미..

피플취재 이해나 기자2016/02/18 13:20
미세먼지 잡는 음식, 물·해조류·고등어 등…가장 좋은 것은?

미세먼지 잡는 음식이 화제다. 미세먼지는 호흡기나 눈, 피부에만 나쁜 영향을 끼치는 게 아니라 중금속 등 유해물질이 호흡기를 통해 혈액까지 침투해 부정맥이나 뇌 신경을 손상시킬 수 있어 건강에 치명적이다. 따라서 미세먼지 농도가 높을 때는 외출을 자제하고, 개..

푸드박재민 헬스조선 인턴기자2016/02/18 11:18
[카드뉴스] 지푸라기라도 잡는 심정으로, 임상시험의 세계

카드뉴스헬스조선 카드뉴스팀2016/02/18 11:04
암 치료 후 운동요법, 꾸준한 운동이 2차 암 발병 막는다

암 치료 후 운동요법에 대한 관심이 높아졌다. 암 치료를 무사히 마친 환자들은 투병생활 이후의 건강관리와 체력회복에 신경써야 한다. 암 치료 후 운동요법에 대해 알아본다.암 치료 후 운동요법은 암 치료에 중요한 보조요법으로 인식되고 있다. 운동은 수술 후 회복..

암일반김태호 헬스조선 인턴기자2016/02/18 10:46
당신의 치아는 안녕하십니까? 백세시대 버팀목, 치아 건강 노하우..

백세시대를 맞아 건강하고 행복하게 살기 위해 치아 건강은 필수불가결한 요소다. 치아는 말할 때 발음을 돕기 위한 중요한 기능도 하지만, 음식물을 섭취할 수 있도록 도와 우리 몸에 에너지를 공급하는 가장 기본적이면서도 중요한 역할을 하기 때문이다. 최근 삼성생..

특집기사헬스조선 편집팀2016/02/18 10:44
한양대구리병원 박예수 교수, 대한척수손상학회 우수연제상 수상

한양대학교구리병원 정형외과 박예수 교수팀(박진성 전공의, 이재원 전임의, 심규동 전임의)이 13일 서울아산병원에서 개최된 대한척수손상학회 제13차 정기학술대회에서 우수연제상을 수상했다. 박예수 교수는 이번 학회에서 2012년부터 2년간 동학회의 제5대 회장을 맡..

인물동정한희준 헬스조선 기자2016/02/18 10:19
키엘 ‘울트라 수분 공병 이벤트’ 진행

키엘이 19일부터 29일까지 ‘울트라 수분 공병 이벤트’를 진행한다.브랜드에 관계없이 다 사용한 수분 크림 공병을 가지고 키엘 매장에 방문, 울트라 훼이셜 크림을 구매한 고객에게 키엘 울트라 훼이셜 크림 일러스트 이미지가 그려진 디자인 손거울을 증정한다. 전국..

뷰티한희준 헬스조선 기자2016/02/18 10:16
봄이 무서운 알레르기 비염 환자, 간단한 해결책은?

봄철 황사와 미세먼지가 증가하면서 알레르기 비염 등 만성 호흡기 질환을 앓고 있는 사람은 걱정이 많다. 특히 미세먼지는 입자가 아주 작아 코 점막에서 걸러지지 않고 우리 몸에 들어오기 때문에 비염과 축농증 등 다양한 호흡기 질환을 유발하거나 심하게 만든다.&n..

이비인후과이금숙 헬스조선 기자2016/02/18 10:12
건강수명 확실히 늘리려면 금연·금주부터 시작하라

100세 시대를 사는 현대인에게 가장 중요한 것은 건강수명이다.노년기에 아파서 10년 동안 병원 신세를 져야 한다면 그것만큼 불행한 삶도 없다.흡연과 과음이 건강수명에 미치는 영향을 살펴보고, 건강수명을 늘리기 위한 금연·금주법을 소개한다. PART01흡연·..

특집기사취재 김민정2016/02/18 09:44
무릎의 고장난 부위만 선택적으로 수술…출혈 적고 회복 빨라

불과 몇 년 전까지만 해도 인공관절 수술은 퇴행성관절염 환자를 대상으로 환자의 무릎 조직을 통째로 바꾸는 수술이었다. 하지만 최근엔 무릎의 고장난 부위만 선택적으로 인공관절을 적용하는 부분치환 수술이 새로운 트렌드로 자리 잡고 있다. 부분치환 수술은 손상된..

정형외과박재민 헬스조선 인턴기자2016/02/18 09:30
목 뒤 뻐근한 거북목증후군, 재활 운동이 통증 완화 도움돼

버스나 지하철을 타고 다니다보면 스마트폰 등을 보느라 거북이처럼 목을 쭉 내민 사람들을 쉽게 볼 수 있다. 컴퓨터 업무가 많은 직장인들 역시 모니터를 볼 때 목을 내민 자세를 취하고 있는 경우가 많다. 그런데 이런 자세를 오랫동안 할 경우 경추에 부담을 줘 '거북..

척추·관절질환이현정 헬스조선 기자2016/02/18 09:00
질긴 채소는 다져 먹고, 살코기 삶으면 소화 잘 돼

노인은 입맛이 없어서 소식하는 경우가 많다. 하지만 적게 먹다 보면, 몸에 꼭 필요한 영양소를 충족시키지 못 할 수 있다. 적게 먹더라도, 요령 있게 먹어야 한다. 노인이 알아두면 좋은 식사 요령을 소개한다.곡류 및 전분류대부분의 노인이 탄수화물은 충분히 섭취하..

노인질환한희준 헬스조선 기자2016/02/18 08:00
하지불안증후군, 겨울에 많은 이유

하지불안증후군은 국내에서도 약 360만명(7.5%)의 국민이 앓고 있는 것으로 추정되고, 이중 수면장애가 동반된 비율은 약 220만명(60%)에 달할만큼 비교적 흔한 증상임에도 불구하고, 실제 이 증상으로 병원을 찾는 환자는 매우 적다. 대부분의 환자들이 디스크나 하지정..

정신과이금숙 헬스조선 기자 2016/02/18 07:00

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