당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

활성산소 없애고 혈관 튼튼하게… 칸탈로프 멜론의 '항산화 ..

과육은 진한 주황색에, 껍질에는 세로 줄무늬가 있는 '칸탈로프 멜론'. 과거 유럽에서 사랑받았던 칸탈로프 멜론이 최근 국내에도 수입되면서 관심을 받고 있다. 칸탈로프 멜론은 당도(일반 멜론 약 13brix, 칸탈로프 멜론 약 15brix)가 높아 풍미가 있을 뿐 아니라, 항..

건강기능식품김수진 헬스조선 기자2017/08/31 06:30
노니, 남태평양서 '藥'으로 사용… 항염 효과 커

꼬릿한 냄새가 특징인 노니는 몇 년 전까지만 해도 생소한 열대과일이었다. 우리나라에서는 자라지도 않는 과일일 뿐더러 망고나 리치처럼 달콤하지도 않고, 생김새도 매끈하지 않고 울퉁불퉁해 호감을 사지 못했다. 사실 노니의 원산지로 불리는 남태평양이나 동남아 지..

건강기능식품이보람 헬스조선 기자2017/08/31 06:00
카테킨, 녹차의 20배 함유… 고혈압 예방 돕는다

'신의 음식'이라고 불리는 수퍼푸드, 카카오닙스에 대한 인기가 높아지고 있다. 카카오닙스는 중남미 열대 지역을 비롯한 서아프리카, 아시아 지역에서 자란 카카오콩(카카오나무의 열매로 초콜릿의 원료로 사용)을 발효·건조시킨 뒤 잘게 부순 것으로 아로니아·강황과..

건강기능식품이현정 헬스조선 기자2017/08/31 05:30
티모퀴논이 암 예방, 불포화 지방산이 혈액 맑게 해

고대 이집트에서 '만병통치약'으로 통한 오일이 있다. 이 오일은 이집트 왕 투탕카멘의 무덤에서 발견됐고, 클레오파트라가 젊음을 유지하기 위해 먹었다고도 알려졌다. 바로 블랙커민시드오일이다. 블랙커민시드는 흑종초의 검은색 작은 씨앗으로, 기독교의 성경에는 "..

건강기능식품한희준 헬스조선 기자2017/08/31 05:00
'베리의 제왕' 마키베리, 혈당 수치 개선시켜

베리류 식품의 새로운 강자로 마키베리가 주목받고 있다. 블루베리, 아사이베리 등 베리류 식품은 항산화 물질이 많이 함유돼 건강 식품으로 인기를 끌어왔다. 그런데 마키베리가 기존 베리류보다도 항산화 물질 함량이 높은 것으로 알려졌다. 특히 마키베리가 혈당 수치..

건강기능식품이기상 헬스조선 기자2017/08/31 04:30
코끼리의 작은 길·천년 너도밤나무 숲… 일본의 가을 숲에서 낭..

모든 것이 절정의 계절인 가을, 일본을 여행하기에도 절정인 시기다. 헬스조선 비타투어가 일본 최고의 가을 스폿으로 떠나는 힐링여행 2선(選)을 소개한다.◇나가노 시나노마치 단풍 트레일헬스조선 비타투어는 가을 색이 선명한 10월 17~ 20일(3박 4일) '나가노 시나노..

여행이기상 헬스조선 기자2017/08/31 04:00
GSK, 임상시험 투명성 정책 평가 46개 제약사 중 1위

GSK는 제약사들의 임상시험 투명성 정책을 평가한 ‘올트라이얼스 투명성 지수(AllTrials Transparency Index)’ 조사에서 46개 제약사 중 1위를 기록했다.올트라이얼스 투명성 지수는 옥스퍼드 대학교 벤 골드에이커 박사, 센스어바웃아이언스 사일래인 박사 등이 주도..

제약황인태 헬스조선 기자2017/08/30 17:33
가래 때문에 불편? 3가지 실천해보세요

요즘처럼 부쩍 선선해진 날씨에는 호흡기질환을 주의해야 한다. 일교차가 커지면 면역력이 떨어져 감기 등 호흡기 질환에 취약해지기 때문이다. 호흡기에 문제가 생기면 나타나는 대표적인 증상이 기침·가래다. 특히 가래가 목에 끼면 음식을 먹거나 말할 때 불편하고 ..

기타이해나 헬스조선 기자2017/08/30 15:58
세노비스 트리플러스, 새로운 패러디 광고 공개

건강기능식품 브랜드 세노비스가 ‘결정! 트리플러스’ 캠페인을 전개한다.세노비스 ‘트리플러스’는 ▲11가지 멀티비타민 ▲6가지 미네랄 ▲오메가-3를 식품의약품안전처 일일 권장 섭취량에 맞춰 한 캡슐에 담은 건강기능식품이다.'결정! 트리플러스' 캠페인은 단순한..

단신헬스조선 편집팀2017/08/30 15:15
365mc, 의료기관 최초 이익공유·이익사회공헌제도 실시

국내 17개 비만클리닉 브랜드 365mc는 지난해 의료기관으로는 최초로 이익공유, 이익사회공헌제도 두 가지를 실시했다.투명경영을 기반으로 지난해 매 분기 수익의 10%는 직원들에게 나누고, 10%는 사회공헌활동에 기부했다. 올해부터는 직원들에게 나누는 이익의 비율을..

단신헬스조선 편집팀2017/08/30 14:55
마동석 인대파열 부상 투혼… 인대 손상 효과적 치료법

배우 마동석이 영화촬영 중 인대가 파열되는 부상을 겪고도 촬영에 임한 것으로 밝혀져 화제다. 오늘(30일) 서울 중구의 한 영화관에서 열린 영화 '범죄도시' 제작보고회에서 마동석은 "예전 부상이 많아 허리·다리 등 곳곳에 쇠가 박혀 있다. 무릎이 안 좋아 힘이 쏠려..

정형외과헬스조선 편집팀2017/08/30 14:42
변비 예방하는 5가지 생활습관

국내 60만명 이상이 변비로 고생 중이다. 국민건강보험공단 자료에 따르면, 국내 변비 환자는 2011년 58만3667명에서 2016년 65만251명으로 5년 새 11.4% 늘었다. 변비는 단순히 복부 팽만감 등의 불편함뿐 아니라 치질이나 장폐색, 드물게는 대장암까지 유발할 수 있어..

대장질환헬스조선 편집팀2017/08/30 14:40
화장품 '사용기한'… 로션은 개봉 후 1년, 립스틱은?

화장품이 아까워 일부러 천천히 쓰거나 오래 되도 버리지 않는 경우가 있다. 그러나 화장품도 사용할 수 있는 사용기한이 있다. 사용기한을 초과해 제품을 쓰면 세균 등에 감염돼 피부에 염증·트러블이 생길 수 있다. 화장품은 얼마나 사용할 수 있는 것일까?오래된 화..

뷰티이해나 헬스조선 기자2017/08/30 14:18
서울백병원 윤병호 교수, 넙다리뼈 종양 '관절경 수술' ..

인제대 서울백병원 정형외과 윤병호 교수팀이 대퇴골(허벅지 뼈)에 생긴 양성종양을 관절경(관절 내시경) 수술로 제거하는 데 성공했다.지금까지 대퇴골에 생긴 양성 종양은 종양이 생긴 부위를 수술로 절개 후 종양을 제거하거나 고주파 치료를 이용해 종양의 핵을 제거..

단신이보람 헬스조선 기자 2017/08/30 14:01
한독, '인간문화재 지킴이' 참여마당 개최

한독은 다가오는 추석을 맞아 인간문화재 ‘정길자’ 선생과 송편과 병과를 직접 만들어보는 ‘인간문화재 지킴이 참여마당’을 9월 16일에 개최, 참가자를 모집한다.인간문화재 지킴이 참여마당은 일반인에게 우리 전통 문화의 가치와 소중함을 알리기 위해 한독이 201..

단신이해나 헬스조선 기자2017/08/30 14:00
혈관 망치는 물질 '호모시스테인'… 생성 막으려면?

심장·뇌혈관질환은 한국인 사망원인 2, 3위를 다투는 위험 질환이다. 이는 모두 혈관 건강이 나빠져 생긴다는 공통점이 있다. 혈관 건강을 해치는 대표적인 것이 혈관에 쌓이는 노폐물이다. 콜레스테롤·중성지방 등이 혈액에 지나치게 쌓이면 혈전(피떡)을 만들어 혈관..

심혈관일반이해나 헬스조선 기자2017/08/30 13:21
케어놀로지, '쓰리 액티브 디펜스 선크림'출시

코스메슈티컬 브랜드 케어놀로지가 자외선 차단과 자외선에 의한 피부 손상을 케어하는 자외선 차단제 '쓰리 액티브 디펜스 선크림'을 출시했다. 수련꽃에서 추출한 특허성분인 '세피캄'이 홍반, 다크스팟 등 자외선에 의한 손상을 즉각적으로 진정시키고, 블루위두씨오..

뷰티이현정 헬스조선 기자2017/08/30 13:20
직장인 SNS피로감 심각… 스마트폰 病 예방하려면

직장인 70%가 사회관계망서비스(SNS) 사용에 피로감을 느끼는 것으로 나타났다. 평생교육전문기업 휴넷이 직장인 821명을 대상으로 설문 조사한 결과, 이같은 결과가 나왔다. 그 이유로는 원하지 않는 내용이 많이 보여서, 업무와 사생활의 경계가 모호해져서, 시간을 많..

기타이해나 헬스조선 기자2017/08/30 11:20
뚱뚱하면 소변 새는 '요실금' 잘 생긴다?

의도치 않게 소변이 새는 것을 '요실금'이라 한다. 요실금은 주로 40~50대 여성에게 생기는데, 젊은 여성이나 남성도 심한 스트레스를 받는 등의 이유로 요실금을 겪을 수 있다. 요실금이 심해지면 대인기피증이 생길 수 있고 치료하지 않으면 증상이 악화돼 주의가 필요..

비뇨기과헬스조선 편집팀2017/08/30 11:15
손 저릴 때 의심할 수 있는 질환 3가지

손발 등 몸 곳곳이 저리는 것은 누구나 겪는 흔한 일이다. 대부분 혈액순환 탓으로 대수롭지 않게 여기지만, 질병의 신호일 위험이 있다. 손이 자주 저릴 때 의심해야 할 질병을 알아본다.▶손목터널증후군=손이 저리면 의심해야 할 대표적인 질환이 손목터널증후군이다..

신경과이해나 헬스조선 기자2017/08/30 10:21

맨 위로