당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

이시영 임신 5개월 차… '임신 중기' 주의해야 할 것

배우 이시영이 임신 5개월 차에 접어든 모습을 공개해 화제다. 이시영은 오늘(4일) 오전 스페인으로 출국하기 위해 인천공항을 찾았다가 각 언론사의 카메라에 모습을 비췄다. 현재 임신 5개월 차인 것 치고 날씬한 모습을 하고 있어 많은 사람들이 놀라움을 사고 있다...

산부인과이해나 헬스조선 기자2017/08/04 14:11
용가리 과자 속 '액체 질소' 문제… 피부 동상·화상까지..

지난 1일 충남 천안의 한 워터파크에서 일명 '용가리 과자'를 먹은 12세 초등학생이 위에 구멍이 뚫리는 사고가 발생했다.용가리 과자는 질소 과자의 일종이다. 문제가 된 것은 과자에 든 '액체 질소'다. 액체 질소는 식품첨가물로 허가돼 과자 등을 포장할 때 충전제로..

푸드이해나 헬스조선 기자2017/08/04 14:03
같은 고기도 열량 천차만별… 살 안 찌는 부위는?

무더운 여름철 몸보신을 위해 고기를 찾는 사람들이 적지 않다. 고기는 단백질 함량이 높고 각종 지용성 비타민과 무기질이 풍부해 면역력을 높이는 데 도움이 된다. 그러나 고기는 지방이 많고 열량이 높아 많이 먹으면 비만해지기 쉽다. 육류의 종류별로 그나마 열량이..

푸드이해나 헬스조선 기자2017/08/04 11:33
보이차 효능, 다이어트·항암 효과까지… 제대로 마시려면?

여름철 옷차림이 짧아지면서 체중관리에 신경 쓰는 사람이 적지 않다. 이처럼 다이어트를 하는 사람들에게 효과적인 식품이 있다. 바로 보이차이다. 보이차는 중국 고전 의학서인 '본초강목습유'에서 몸의 기름을 제거하고 소화를 돕는 기능이 있다고 기록돼있을 만큼 오..

푸드이해나 헬스조선 기자2017/08/04 10:44
나는 노안(老眼)일까 아닐까?

노안(老眼)은 수정체가 노화되면서 탄력이 떨어지고 두꺼워지면서 가까운 사물이 잘 안 보이는 것이다. 가까이 있는 글씨나 물체가 흐릿하게 보이면 노안이 아닌지 확인해볼 필요가 있다. 최근에는 스마트폰이나 컴퓨터를 과도하게 사용하는 젊은층이 늘어나면서 30대 노..

안과이해나 헬스조선 기자2017/08/04 10:42
온열질환 주의, 폭염 이기는 '생활수칙' 알아둬야

무더위가 한창인 8월 첫째 주와 둘째 주에 온열질환자가 급증해 주의가 필요하다. 질병관리본부에 따르면 지난 5년간(2012-2016) 전체 온열질환자의 39.5%가 8월 1~2주 사이에 발생했다. 이 시기에 일 최고기온이 33도가 넘어가는 폭염이 가장 많이 발생하는 탓이다.온열..

심혈관일반이해나 헬스조선 기자2017/08/04 10:34
심장 약한 사람, 운동할 때 '5가지' 기억

심장병은 주요 사망 원인 중 하나다. 특히 심장 혈관이 막히는 심근경색증 등을 앓았던 경험이 있다면 이후 재활 치료를 받아 이차 질환을 예방하는 게 안전하다. 상계백병원 심장재활클리닉 김철 교수는 "급성 심근경색증이 생기면 6시간 이내에 좁아진 ..

심혈관일반이해나 헬스조선 기자2017/08/04 10:32
감염병은 후진국 병? 주의 질환 3가지 알아둬야

직장인 한모(35)씨는 여름 휴가를 다녀온 후 오한과 설사에 시달렸다. 가벼운 휴가 후유증이라 여겼지만 시간이 지날수록 설사가 심해지고 구토와 두통까지 더해져 병원을 찾았다. 검사 결과, 오염된 물과 음식 섭취로 인한 ‘장티푸스’로 밝혀졌다. 폭염과 폭우가 반복..

종합이해나 헬스조선 기자2017/08/04 09:53
노화로 받아들이지 마세요. 노력하면 ‘기억력’도 좋아집니다.

기억력 감퇴는 노화로 약해진 뇌 기능을 활성화시키는 생활습관이 필요하다는 경고등이다. 기억을 관장하는 뇌 부위인 해마에는 ‘뇌줄기세포’가 있기 때문에, 일상생활에서 올바른 습관을 유지하면 평생 동안 뇌신경세포가 만들어지면서 기억력이 다시 좋아지고 오래 ..

건강정보한희준 헬스조선 기자2017/08/04 09:00
지끈지끈 두통, 마사지만으로 없앤다?

머리가 끊임없이 지끈거리는 두통의 고통은 누구든 한 번쯤 느껴봤을 것이다. 그런데 이 중 간단한 마사지만으로 완화되는 두통이 있다. 바로 '긴장성 두통'이다. 긴장성 두통은 스트레스나 잘못된 자세 탓에 머리 주변 근육이 과도하게 긴장한 것이 원인이다. 이마, 턱..

신경과이해나 헬스조선 기자2017/08/04 09:00
약, 무엇이든 물어보세요

다양한 종류의 영양제 복용 중, 문제 생길까 걱정입니다Q. 40대 남성입니다. 어쩌다 보니 건강보조식품을 여러가지 먹고 있습니다. 현재 먹고 있는 건강보조식품은 ▲데일리 멀티(비타민 &미네랄) 비타민 ▲스피루리나 ▲프로바이오틱스 ▲전립소 이렇게 복용 중입니..

건강정보이보람 헬스조선 기자2017/08/04 08:30
'혀'로 보는 구강질환… 나는 어디 해당?

혀는 맛을 느끼고, 음식을 씹거나 정확한 발음을 내도록 도와주는 등 중요한 역할을 한다. 그러나 혀는 눈에 띄는 부위가 아니므로, 질병이 생겨도 가볍게 여기고 방치하는 경우가 많다. 그러나 혀는 음식물과 침으로 인해 미생물이 번식하기 쉬워, 세균에 감염되는 등 ..

치과이해나 헬스조선 기자2017/08/04 08:00
생리여드름, 어떻게 대처할까?

대부분의 여성은 생리 열흘 전부터 다양한 증상이 생긴다. 자극적인 음식 위주로 식욕이 급격히 늘거나, 허리와 배·다리 통증과 부종이 생기거나, 이유 없이 우울감과 심한 감정기복을 겪기도 한다. 생리 전후 늘어나는 여드름도 골칫거리다. 이는 여성호르몬 변화가 원..

피부과헬스조선 편집팀2017/08/04 07:00
용가리 과자, 얼린 질소 녹여 연기 뿜어… 질소과자 도대체 뭔가..

지난 1일 충남 천안의 한 워터파크에서 12세 초등학생이 '용가리 과자'라 불리는 질소과자를 먹은 뒤, 위에 구멍이 생겨 응급실로 이송됐다. 배를 25cm를 가르는 대수술을 마친 뒤 현재 회복중인 것으로 알려졌다.질소과자는 입안에서 연기를 내뿜는 모습이 용 같아 '용..

푸드헬스조선 편집팀2017/08/03 18:06
살, 손에 안 잡히면 비만 아니다? 비만 오해와 진실

비만을 단순히 외형적인 문제로 생각하면 안 된다. 다양한 합병증을 몰고오기 때문이다. 세계보건기구(WHO)는 비만을 치료가 필요한 질병으로 규정하고 있다. 국민건강보험공단에 따르면, 2013년 기준 우리나라 성인 약 3명 중 1명이 비만이다. 체질량지수 30 이상의 고..

외과이해나 헬스조선 기자2017/08/03 17:08
영양만점 달걀, 콜레스테롤 많다고?… 먹을까 말까?

달걀은 구하기 쉽고 보관·조리하기 편해 여러 음식에 사용되는 식품이다. 완전식품이라 불릴 만큼, 여러 영양소가 골고루 들어있어 건강에도 좋다. 그러나 달걀 노른자의 콜레스테롤 함량이 높은 편이기 때문에, 먹기를 꺼리는 사람들이 적지 않다. 콜레스테롤은 혈관 ..

푸드이해나 헬스조선 기자2017/08/03 16:11
분당서울대병원, 미국 내 첫 번째 한국형 병원정보시스템 구축

분당서울대병원과 SK텔레콤, 이지케어텍으로 구성된 ‘베스트케어 컨소시엄’이 중동에 이어 미국에서도 한국형 통합 병원정보시스템을 성공적으로 구축해 운영을 시작하면서, 국내 의료 소프트웨어 수출의 새로운 역사를 썼다.베스트케어 컨소시엄은 지난해 12월 미국 ..

단신이기상 헬스조선 기자2017/08/03 15:47
용가리 과자 먹고 위(胃)에 구멍… '질소 과자' 식감 어..

일명 '용가리 과자(질소과자)'를 먹은 12살 어린이가 위에 구멍이 생겼다.국내 한 매체에 따르면, 지난 1일 충남 천안의 한 워터파크에서 '용가리 과자'를 사먹은 어린이가 과자를 다 먹고 쓰러졌다. 이후 근처 대학병원으로 옮겨졌지만 위에 구멍이 생겨 배를 25cm를 가..

푸드헬스조선 편집팀2017/08/03 15:45
암(癌) 될 수 있는 '염증성 장질환'… 설사 외 의심신호

국내 염증성 장질환 환자 수가 늘고 있다. 염증성 장질환은 장을 비롯한 소화기관에 만성적인 염증이 생기는 질환이다.건강보험심사평가원에 따르면 국내 염증성 장질환 환자는 2012년 4만4453명에서 2016년 5만6909명으로 4년 새 28% 늘었다. 구체적으로는 '궤양성 대장..

대장질환이해나 헬스조선 기자2017/08/03 15:41
국립암센터 ‘정신종양학 전문과정’ 수강생 모집

국립암센터는 오는 10일까지 ‘정신종양학 전문과정 제3기’ 수강생을 모집한다.국립암센터의 암 전문가 양성 계획의 일환으로 개설된 이 과정은 정신종양학 임상 및 연구, 환자 중심의 다학제 통합지지의료, 암 환자 및 가족에 대한 교육 및 상담 업무 전문가 또는 실무..

단신이해나 헬스조선 기자2017/08/03 14:55

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