당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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디저트 먹으며 면역력까지~ 건강 챙겨주는 '요즘 과일' ..

어느덧 겨울도 막바지다. 일교차에 적응하는 등 봄 맞이 준비를 하는 우리 몸은 면역력이 떨어져 있을 수 있다. 면역력을 높이고 질병으로부터 몸을 지켜줄 과일을 살펴봤다.◇사과사과는 칼륨, 비타민C, 유기산, 펙틴, 플라보노이드 등이 많이 들어있다. 특히 사과에 풍..

푸드명지민 헬스조선 인턴기자2019/02/27 15:39
'젊은 고혈압' 방치 많아… 심근경색·뇌출혈로 이어진다..

고혈압은 중장년층의 전유물로 여겨지는데, 사실 30~40대 젊은 층에서도 적지 않게 발생한다. 고혈압은 약물 치료와 함께 건강한 생활습관만 잘 유지하면 관리가 어렵지 않은데, 문제는 젊은 환자일수록 자신이 고혈압인지도 모르거나 알고 있으면서도 약에 대한 부담감..

내과한희준 헬스조선 기자2019/02/27 15:19
무서운 감기 후유증, 귀부터 관절에도 영향… 막는 방법은?

감기 환자가 늘고 있다. 며칠 감기를 앓고 이젠 떨어졌겠지 안심했다가 후유증으로 더 고생하는 경우가 적지 않다. 감기를 앓은 뒤 갑자기 전에 없던 증상이 나타났다면 감기로 인한 후유증은 아닌지 의심해봐야 한다. 감기처럼 가볍게 생각했다 큰코다칠 수도 있다. 감..

기타한희준 헬스조선 기자2019/02/27 11:47
올림푸스한국, 유방암 환우 대상 ‘아이엠 카메라’ 수료식·‘힐..

올림푸스한국은 25일 대구 북구에 위치한 칠곡경북대학교병원에서 유방암 환우를 대상으로 진행한 사회공헌 프로그램 ‘아이엠 카메라’의 수료식과 ‘힐링콘서트’를 개최했다.‘아이엠 카메라(I am Camera)’는 오랜 투병 생활로 심신이 지친 환우가 카메라를 매개로 ..

기타김수진 헬스조선 기자2019/02/27 11:39
새학기 앞두고 인플루엔자·홍역·수두 등 감염병 '주의'..

3월 새 학기 시작이 얼마 남지 않았다. 27일 질병관리본부는 개학을 앞두고 집단생활로 확산할 수 있는 인플루엔자, 수두, 유행성이하선염, 수인성·식품매개감염병 등 감염병 예방에 대한 주의를 당부했다.인플루엔자는 아직 유행 중으로 의사환자수가 2018년 52주(12월..

내과명지민 헬스조선 인턴기자2019/02/27 11:30
약 잘 안 듣는 ‘만성 B형간염’... 표준 치료 지침 나왔다

세계적으로 표준화된 치료지침이 없어 방황하던 만성 B형 간염 다약제 내성 환자들에게 희망적인 소식이 전해졌다.국내 7개 의료기관 전문의들이 팀을 이뤄 치료대상 환자에 대한 장기 추적 연구를 시행한 결과, 테노포비어(tenofovir disoproxyl fumarate) 단독요법 만..

내과이금숙 헬스조선 기자2019/02/27 11:23
[이해나 기자의 정신건강 테라피] "우울증 겪으면서 머리가 나빠..

"평생 머리 좋다는 소리를 듣고 살았는데 우울증이 오면서 바보가 됐어요""조금 전 들었던 얘기가 기억나지 않고, 글을 읽어도 이해가 잘 안 돼요""말하는 속도가 느려지고, 자꾸 말을 더듬어요"우울증 환자들이 흔히 겪는 증상들이다. 우울증 앓는 것도 서러운데 머리까..

종합이해나 헬스조선 기자2019/02/27 11:07
요실금 여성, 장거리 여행 불안 덜어주는 TIP

요실금이 있는 여성은 장거리 이동이 두렵다. 그래서 봄이 와도 먼 곳으로 여행가는 것을 꺼리기도 한다.노원에비뉴여성의원의 조병구 원장은 "여성 요실금은 남성에 비해 12~16배나 빈번해, 중년 이후 여성에게는 대표적인 질환"이라며 "단순 노화 현상으로만 보기에는..

산부인과한희준 헬스조선 기자2019/02/27 10:47
부부관계 시 머리가 '띵'~ 성교두통 왜 생기나

부부관계 시 심한 두통이 오는 경우가 있다. 이를 '성교두통'이라 한다. 왜 생기는 걸까? 부부관계 시 생기는 두통은 성적 흥분으로 인해 평소 쓰지 않던 뇌 기능이 활성화되면서 혈관이 확장되는 게 원인이다. 성적 흥분이 고조될 무렵 주로 뒷머리가 아프기 시작하고,..

성의학한희준 헬스조선 기자2019/02/27 08:00
노인은 걸리면 사망률 급증… 폐암보다 무서운 폐렴

폐렴으로 인한 사망자 수가 늘고 있다. 국내 사망원인 4위가 된 지 3년 만에 이제는 뇌혈관질환 자리(3위)를 넘본다. 통계청이 발표한 ‘2017년 사망원인 통계’에 따르면 최근 10년 새 폐렴 사망률은 무려 302.9%나 증가했다. 폐렴으로 인한 사망률은 암 중에서도 생존..

내과한희준 헬스조선 기자2019/02/27 08:00
식단은 그대로 '먹는 순서'만 다르게… 살 빼는 쉬운 방..

살은 빼고 싶은데 운동을 하거나 식사량을 줄이기 싫은 사람이라면 '먹는 순서 다이어트'가 답이 될 수 있다. 식사를 할 때 식이섬유가 많이 든 음식(채소·과일류), 단백질 식품(콩·고기·생선류)과 탄수화물 식품(곡류) 순으로 먹으면 살이 빠진다는 원리의 이 다이어..

다이어트한희준 헬스조선 기자2019/02/27 07:30
밤에 먹는 사과는 정말 毒일까?

"아침에 먹으면 금 사과, 밤에 먹으면 독 사과"라는 말이 있다. 정말 밤에 먹는 사과는 몸에 안 좋을까? 평소에 소화기능이 원활하고 위가 건강한 사람이라면 저녁에 한두 쪽 먹는 건 크게 문제되지 않는다. 다만 사과는 가급적 오전 시간대에 먹는 게 좋긴 하다. 저녁에..

푸드한희준 헬스조선 기자2019/02/27 07:30
'콜록' 기침하고 보니 사타구니가 불룩? 감기 후 탈장 조..

50대 남성 정모씨는 1주일 넘게 감기로 고생 중이다. 기침 증상이 심한데, 하루에도 셀 수 없이 기침이 이어졌다. 그러던 어느 날 정씨는 사타구니 부분이 혹처럼 튀어나온 것을 발견했다. 복부가 당기는 느낌도 들었다. 잦은 기침으로 통증이 더 심해져 병원을 찾았더니..

외과한희준 헬스조선 기자2019/02/26 14:51
김태희-비 둘째 임신… 뱃속 아이, 부모 목소리 언제부터 들릴까

배우 김태희와 비(정지훈)의 둘째 임신 소식이 전해졌다. 9월 출산 예정인 것으로 알려졌는데, 현재 태아는 엄마·아빠의 목소리를 들을 수 있는 상태일까? 임신 사실을 알게 되면 부모들은 똑똑하고 품성 좋은 아이로 만들기 위해 태교를 시작한다. 태아에게 “엄마야,..

산부인과한희준 헬스조선 기자2019/02/26 14:19
아시아 두경부종양학회 학회 개최...두경부종양 전문가 500명 참..

제 6차 아시아 두경부종양학회 학술대회(ASHNO)가 3월 27부터 30일까지 서울 잠실 롯데호텔월드에서 개최된다. ASHNO는 2008년부터 두경부종양에 대한 의학적 지견을 나누는 아시아 최대 학술 모임이다. 아시아 지역 국가의 의료 수준을 한 단계 높이고 차세대 전..

기타이금숙 헬스조선 기자2019/02/26 14:06
세계적 심장 권위자 오동주 교수, 인천나은병원 명예원장 취임

세계적 심장 권위자인 오동주 전 고대의대 교수가 인천나은병원 명예원장으로 취임한다. 오동주 교수는 고려대학교 구로병원장, 고려대학교 의료원 의무부총장 겸 의료원장, 대한심장학회 이사장 등을 역임했다. 현재는 고려대학교 의과대학 명예교수, 심장혈관재단 이..

기타이금숙 헬스조선 기자 2019/02/26 13:55
순천향대 부천병원-부천시, 커뮤니티케어 선도 사업 위한 업무협..

순천향대학교 부속 부천병원이 부천시와 ‘커뮤니티케어 선도사업 추진을 위한 민·관 업무협약’을 체결하고 복지 도시 조성에 힘을 보탠다. 협약식은 2월 25일 부천시청 만남실에서 열렸으며, 순천향대 부천병원 등 부천시 관내 17개 협약 기관과 부천시 관계자가 참석..

단신한희준 헬스조선 기자2019/02/26 13:52
한국인 포화지방 얼마나 먹나 봤더니… '충격'

최근 8년간 우리 국민의 하루 평균 지방 섭취량이 10g 가까이 증가한 것으로 나타났다. 혈관건강에 해로운 포화지방의 하루 평균 섭취량도 2g 이상 늘었다. 26일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 대전대 식품영양학과 심재은 교수팀이 2007∼2015 국민건강영..

푸드한희준 헬스조선 기자2019/02/26 13:51
양파·마늘 많이 먹으면 대장암 위험 낮아진다

파, 양파, 마늘과 같은 파속 채소를 많이 섭취하면 대장암 발병 위험이 낮아진다는 연구 결과가 나왔다. 중국 의과대학 부속 제1병원 연구팀은 833명의 대장암 환자와 833명의 건강한 사람을 대상으로 식습관과 관련한 설문조사와 개별 면담을 진행했다. 두 그룹은 연령..

푸드한희준 헬스조선 기자2019/02/26 11:20
정겨운, 아버지 투병 고백… 파킨슨병 진행 과정은?

배우 정겨운이 부친의 파킨슨병 투병 사실을 전했다. 25일 방송된 SBS ‘동상이몽 시즌2-너는 내 운명’에서 정겨운은 “아버지께서 몸이 편찮으셔서 현재 일을 쉬고 계신다”며 “파킨슨병으로 7년째 투병 중이신데, 지금은 테니스도 치시고 불편한 점 없이 일상생활하..

신경과한희준 헬스조선 기자2019/02/26 10:49

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