당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

몸의 '코어근육' 강화하는 동작

오랜 시간 앉아서 생활하는 사람은 척추와 엉덩이 근육이 약해진다. 이로 인해 척추뼈 정렬이 흐트러져 허리 통증이 나타나는 경우가 많다. '버드독' 동작은 등부터 허리, 골반, 엉덩이, 복부 근육까지 단련시키는 대표적인 코어 운동이다. 허리 통증 완화와 골반 비대칭..

정형외과이해나 헬스조선 기자2021/05/13 17:16
[게임중독 上] 가정 황폐화 주범... ‘노력’만으론 못 고친다

초등학생 자녀를 둔 김씨(45)는 최근 게임 문제로 아이에게 목소리를 높이는 일이 많아졌다. 아이가 코로나19로 집에 혼자 있는 시간이 늘면서 몰래 게임을 하다가 들키는 일이 많아졌기 때문이다. 아이는 기존에도 집에 있는 시간이면 늘 게임을 할 정도로 게임을 좋아..

정신과전종보 헬스조선 기자2021/05/13 17:08
식약처 중앙약심 "모더나 코로나 백신 품목 허가 가능"

모더나의 코로나19 백신이 국내 허가·사용을 위한 2차 관문을 통과했다. 식품의약품안전처 중앙약사심의위원회는 13일 '모더나코비드-19백신주'를 품목허가할 수 있다고 밝혔다. 이는 신청 품목의 국내 코로나19 예방 목적의 필요성을 인정하고, 코로나19 백신 안..

제약신은진 헬스조선 기자2021/05/13 16:46
식약처장 만난 코로나 백신 개발사, 무슨 얘기 했을까?

코로나19 백신 국산화를 위해 식품의약품안전처 등 정부부처와 국내 제약사들이 13일 만났다. 이날 제약사들은 백신 국산화를 위한 구체적인 요구를 식약처에 전달한 것으로 확인됐다. 회의에 참석한 제약사는 셀리드, SK바이오사이언스, HK 이노엔, 유바이오로직스, 제..

제약신은진 헬스조선 기자2021/05/13 16:44
속 쓰릴 때 '우유'가 도움 될까?

속이 쓰릴 때 부드러운 우유를 마시면 도움이 된다는 속설이 있다. 우유는 약알칼리성으로 산성의 소화액과 닿으면 중화작용을 해 일시적으로 속 쓰림 증상을 완화할 수 있다. 그러나 시간이 지나면 오히려 우유로 인해 속 쓰림이 악화할 수 있다. 우유가 위에 들어오면..

푸드문수아 헬스조선 인턴기자2021/05/13 16:18
이대서울병원, 2021년 의료데이터 중심병원 지원사업 연속 선정

이대서울병원이 보건복지부가 주관하는 '2021 의료데이터 중심병원 지원사업' 컨소시엄에 선정됐다.이대서울병원은 서울대병원 컨소시엄 8개 병원 중 하나로 서울대병원, 분당서울대병원, 충북대병원, 충남대병원, 동국대병원, 계명대 동산병원, 서울특별시 보라매병원과..

기타이금숙 헬스조선 기자2021/05/13 15:45
'이곳' 20분 걸으면 혈압 낮아진다

해변, 호수, 분수 등 물이 있는 곳에서 산책하면 혈압과 심박 수가 안정된다는 연구 결과가 나왔다.스페인 세계보건연구소(Barcelona Institute for Global Health) 연구팀은 성인 59명을 대상으로 3주 동안 연구를 진행했다. 연구진은 연구 첫째 주에 연구 대상자들이 ..

심혈관일반문수아 헬스조선 인턴기자2021/05/13 14:17
차의과학대, 일본 교토대 CiRA 재단과 공동연구 협약 체결

차의과학대는 세계 굴지의 줄기세포 연구기관인 일본 교토대학교 iPS 세포연구재단(CiRA 재단: CiRA Foundation)과 최근 유도만능줄기세포(induced pluripotent stem cells, iPSC)를 이용한 공동연구 협약을 체결했다.CiRA 재단은 2012년에 노벨생리의학상을 수상한 야마..

단신전혜영 헬스조선 기자2021/05/13 14:16
제약바이오협회 "의약품 품질관리 혁신방안 추진"

한국제약바이오협회는 지난 12일 천안 동아에스티 공장에서 ‘민관 합동 의약품 품질관리혁신 전략회의’를 열고 전방위적 의약품 품질관리 혁신방안을 추진하기로 했다고 13일 밝혔다. 업계 품질관리 강화 노력을 비롯해, 생산 설비 고도화, 인력 보강 등 각 부문별로 ..

제약전종보 헬스조선 기자2021/05/13 14:09
건국대병원, 개원 90주년 맞아 기념식 개최

건국대병원이 지난 12일 개원 90주년 기념식을 개최했다. 이날 행사는 생활 속 거리두기를 위해 이홍기 의료원장, 황대용 병원장 등 원장단과 연구업적상, 진료업적상, 장기근속상 등 대표 시상 인원만 참석한 채 간소하게 진행됐다.학교법인 건국대 유자은 이사장은 “..

단신이슬비 헬스조선 기자2021/05/13 11:44
심방세동, 리듬조절 치료 조기에 해야 효과

심장박동이 불규칙한 심방세동 환자에서 리듬조절치료를 조기에 시행하는 것이 효과적이라는 연구결과가 나왔다. 세브란스병원 심장내과 정보영·김대훈 교수와 차의과대학 분당차병원 심장내과 양필성 교수 연구팀은 최근 심방세동 환자에서 진단 후 1년 이내에 리듬조..

내과이금숙 헬스조선 기자2021/05/13 11:18
심뇌혈관질환 위험 높이는 '유전자 변이' 발견

고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증 환자의 심뇌혈관질환 발생 위험을 높이는 유전자 변이가 발견됐다. 심뇌혈관질환은 단일 질환으로 한국인 사망원인 1위 질환이다. 심뇌혈관질환의 주요 원인 질환은 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증이다. 연세대 강남세브란스병원 가정의학과..

내과이금숙 헬스조선 기자2021/05/13 11:05
밥 먹을 때 '줄줄~' 땀 흘리는 이유는?

맵거나 자극적인 음식을 먹을 때마다 비 오듯 땀을 흘리는 사람들이 있다. 심지어 차가운 음식을 먹을 때에도 땀이 나 손수건이 들고 다니는 사람도 있다. 이렇게 음식을 먹을 때마다 비정상적으로 땀이 난다면 '미각다한증'을 의심해봐야 한다. 미각다한증은 다한증의 ..

기타문수아 헬스조선 인턴기자2021/05/13 10:57
내장지방 줄이려면 '노란색' 채소 공략해야

피부 바로 밑에 있는 '피하지방'에 비해 장기 사이에 끼어 있는 '내장지방'을 제거하는 것이 훨씬 어렵다. 더군다나 내장지방은 심장병, 당뇨병 등 중증질환 위험을 높여 더욱 악독한 지방에 속한다. 이런 내장지방 제거를 위해서는 짙은 녹색, 주황색, 짙은 노란색 채소..

푸드이해나 헬스조선 기자2021/05/13 10:43
"수면제 장기 복용, 효과 없다"

수면제를 오래 복용해도 수면이 전혀 개선되지 않는다는 연구 결과가 나왔다. 미국 하버드대학의대 브리검여성병원의 대니얼 솔로몬 역학 교수 연구팀은 수면제를 1~2년 복용해도 수면의 질이나 수면 시간은 개선되지 않는다는 연구 결과를 발표했다.연구팀은 전국 여성..

신경과이해나 헬스조선 기자2021/05/13 10:12
갑상선암, '구강 내시경수술'로 합병증 1% 미만

갑상선은 대부분 무증상이거나, 목에 멍울이 만져져 검진을 받다가 발견된다. 2021년 발표된 국립암등록사업 연례보고서에 따르면, 갑상선암 발생자수는 1999년 3407명에서 2018년 2만8651명으로 약 8배 이상 증가했다. 이는 환경적, 일부 유전적 요인 외에도 갑상선암 ..

암일반한희준 헬스조선 기자2021/05/13 10:10
아침에 '이런 증상' 나타나면, 류마티스 의심

신체활동이 줄어든 요즘, 과도한 피로감을 느끼고 아침에 자고 일어났을 때 관절이 뻣뻣해져 1시간 이상 움직이기 힘들다면 류마티스 관절염을 의심해볼 수 있다. 류마티스 관절염이란 외부로부터 인체를 지키는 면역체계가 내 몸을 적으로 오인해 공격하는 난치성 자가..

내과이해나 헬스조선 기자2021/05/13 10:00
코로나 신규 확진 715명… 보름 만에 최대 규모

코로나19 국내 확진자 수가 전날 대비 715명 늘었다. 하루 신규 확진자 수가 보름 만에 최대 규모를 기록한 것.질병관리청 중앙방역대책본부는 13일 0시 기준 국내 코로나19 누적 확진자는 12만9633명이며, 이 중 11만9906명(92.50%)이 격리해제됐다고 밝혔다. 위중증 환..

내과이해나 헬스조선 기자2021/05/13 09:47
강남베드로병원 송권배 원무차장, 국무총리 표창 수상

강남베드로병원 송권배 원무차장은 지난 12일 서울강남고용노동지청에서 열린 ‘2021 근로자의날 정부 포상 전수식’에서 국무총리 표창을 수상했다. 오후 3시부터 약 1시간 동안 진행된 이번 행사는 코로나19 감염을 방지하고자 관할 지역별로 나눠 진행, 악수 대신 목..

단신이해나 헬스조선 기자2021/05/13 09:36
어버이날, 선물 말고 놓친 한 가지… 부모님 ‘척추 건강체크’

신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 펜데믹 시대에 맞는 두 번째 가정의 달. 가족 간 왕래가 잦은 5월이지만 코로나19로 영상통화를 통해 부모님에게 안부를 묻는 모습은 일상이 됐다. 직접 뵈지 못한 마음에 아쉽지 않을 만큼 용돈을 더욱 챙겨 드리게 된다. 여기까..

전문칼럼우인 인천자생한방병원 병원장2021/05/13 09:30

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