당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

가글액, 미리 쓰면 코로나 예방 효과 있을까?

코로나19 오미크론 주요 증상은 심한 인후통으로 알려졌다. 확진자에게 인후통 완화 등을 목적으로 가글액이 처방되기도 한다. 처방되는 가글액 중에는 일반의약품이 많은데, 이 때문에 예방차원에서 가글액 사용을 고려하기 한다. 코로나 예방차원에서 가글액을 사용해..

기타신은진 헬스조선 기자 2022/03/22 21:00
집에서 '이 활동' 정신 건강에 도움

건강한 음식을 요리하는 것이 정신 건강에 도움을 준다는 연구 결과가 나왔다. 호주 에디스 코완대는 2016년부터 2018년까지 총 657명의 참가자를 대상으로 연구를 진행했다. 참가자들은 7주간 '건강한 음식 만들기' 활동에 참여했다. 연구는 건강한 음식을 채소가 풍부..

정신과이해나 헬스조선 기자2022/03/22 20:30
운동해도 근육 안 커진다면, 3가지 따져봐야

근육은 무게에 저항할 때 미세하게 손상된 뒤 성장한다. 만약 근육운동을 해도 성장이 더딘 것 같다면 ▲점진적 과부하 ▲탄수화물 ▲휴식 정도를 따져봐야 한다.◇점진적 과부하근육운동의 기본은 점진적 과부하다. 점진적 과부하란 말 그대로 운동 강도를 점점 높이는..

기타오상훈 헬스조선 기자2022/03/22 19:00
[헬스컷]코로나 이후 급증한 비만율… 남성이 이끌었다

통계청이 최근 ‘국민 삶의 질 2021’을 발표했습니다. 국민의 삶을 질적인 측면에서 진단할 수 있는 지표인데요. 건강 관련 지표를 살펴보니 의외로 코로나 이전보다 나아졌습니다. 비만율만 빼고 말입니다. 2020년 전국민 비만율은 전년보다 급격히 증가했습니다. 특히..

기타오상훈 헬스조선 기자2022/03/22 17:00
코로나 항체 제제 '이부실드' 오미크론 변이에도 효과

코로나 백신을 맞기 어려운 면역저하자 등을 위한 항체 제제 아스트라제네카의 ‘이부실드(틱사게비맙/실가비맙)’가 오미크론 변이 바이러스에도 감염 예방 효과를 기대할 수 있는 것으로 나타났다. 워싱턴대 의대에서 살아있는 실제 바이러스를 활용한 연구에 따..

제약이금숙 헬스조선 기자2022/03/22 16:32
난소암 수술 후 혈전증 방지 위한 헤파린 사용 기준 나와

난소암 수술 후, 혈전증 발생 위험군을 나눌 수 있는 기준과 아시아인에게 적용할 수 있는 혈전 방지를 위한 헤파린 사용 가이드라인이 제시됐다. 연세대 세브란스병원 산부인과 이정윤 교수, 김유나 강사 연구팀은 아시아인에서 난소암 수술 후 환자가 젊고 체질량 지수..

산부인과이금숙 헬스조선 기자2022/03/22 16:03
암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 '5가지'

암(癌)은 모든 사람이 가장 두려워하는 질병 중 하나다. 초기에 발견하면 대부분 잘 치료되지만, 증상 악화 후 발견하면 손쓸 수 없는 경우가 많다. 따라서 조기 발견이 중요하다. 암이 보내는 '의외의 경고 신호'들을 알아본다. ◇한쪽 눈 동공 크기 축소 한쪽 ..

암일반이해나 헬스조선 기자2022/03/22 15:39
30초씩 '이곳' 힘만 줘도… 뱃살 쭉 빠진다

코로나19 팬데믹으로 인해 야외활동이 줄면서 살이 찐 사람이 많다. 이를 위해 운동과 식이요법 등 다양한 방법을 실천하는데, 비교적 손쉬운 방법인 '드로인 운동'을 해보는 것도 방법이다. 드로인 운동은 간단하다. 배를 홀쭉하게 만든다는 느낌으로 집어 넣은 뒤 힘을..

종합이해나 헬스조선 기자2022/03/22 15:16
안철수 위원장, 과학적 방역 첫 걸음… '전 국민 항체양성률..

윤석열 대통령 당선인 대통령직인수위원회(인수위)의 안철수 위원장은 22일 기자회견을 통해 전 국민 항체양성률 조사 계획을 밝혔다. 또한 방역패스는 더는 실시하지 않겠다는 의사도 드러냈다.안철수 인수위원장은 "일반 국민을 대상으로 항체 양성률을 정기적으로 조..

기타신은진 헬스조선 기자2022/03/22 15:02
백내장, 수술비 환급받기 어려워 진다는데… 이땐 수술 늦추는 게..

보험금을 지급하지 않겠다는 입장을 내놨고, 금융위원회도 이르면 4월부터 강화된 비급여 실손보험금 기준을 적용한다는 입장을 내놨다.그러자 서둘러 백내장 수수을 하려는 사람이 늘었다. 그러나 전문가들은 서두르지 말라고 한다. 강남서울밝은안과 박형직 대표원장(..

안과이슬비 헬스조선 기자2022/03/22 14:54
'이런 변화' 생기면… 몸에 살 빠지고 있는 중

곧 다가올 여름을 대비해 다이어트를 하는 사람이 많다. 하지만 힘들게 노력해도 쉽게 몸무게가 변하지 않는 경우가 대다수. 이럴 때에도 '다음과 같은 변화'가 있다면 좌절하지 않는 게 좋다. 당장 체중이 빠지지 않더라도, 꾸준히 지속하면 살이 빠질 수 있다. ..

종합이해나 헬스조선 기자2022/03/22 14:37
AI 월경·피임 관리 서비스 '달채비', 이용자 만명 돌파

디에이엘컴퍼니(공동대표 정주원ㆍ김한나ㆍ김은하)는 가임기 여성을 위한 피임약 복용 코칭 서비스 '달채비' 앱 이용자 수가 1만 명을 넘어섰다고 발표했다. 달채비는 디에이엘컴퍼니가 지난해 5월 처음 선보인 월경 관리 앱이다. 올해 초부터는 경구 피임약을 스마트하..

기타이슬비 헬스조선 기자2022/03/22 14:28
덜단·덜짠 ‘로우푸드’, 치아 건강에는 안 좋다?

최근에는 즐겁게 지속 가능한 다이어트가 각광을 받으면서, 맛과 건강 모두를 잡는 '로우 푸드(Low Food)'가 인기를 끌고 있다. 로우 푸드는 지방, 나트륨, 당 등 특정 성분을 줄이거나 뺀 식품을 말한다. 그런데 오히려 이 식품이 구강 건강에 안 좋을 수도 있는 것으로..

기타이슬비 헬스조선 기자2022/03/22 14:11
골프 성수기에 어깨 찌릿~ '골린이' 울리는 '이 병&..

봄철 골프 성수기를 맞아 본격적으로 라운딩을 계획하는 사람들이 많다. 최근에는 코로나19로 인해 국내 골프 인구가 크게 늘어나면서 이제 막 골프에 입문하는 골린이(골프+어린이)들도 쉽게 눈에 띄고 있다. 이 때문에 골프로 인한 부상으로 병원을 찾는 경우도 많다...

정형외과이금숙 헬스조선 기자2022/03/22 14:05
[의학칼럼] 봄철 건강관리를 위한 올바른 대처법은?

코로나19로 인해 집에만 있는 '집콕' 생활 등의 환경적인 요인에 따라, 성별과 연령대와 관계없이 비만 인구가 늘어나고 있다. 특히 겨울에는 활동량이 떨어지고 실내에 머무는 시간이 높아지면서 체중이 늘어난 이들이 많다. 점점 옷차림이 얇아지는 봄이 다가오면서 비..

전문칼럼동탄시티병원 가정의학과 오세희 원장2022/03/22 14:03
[의학칼럼] 백내장 자가진단 테스트, 3개 이상이면 의심해야

스타트업을 운영하는 양모(51)씨는 얼마 전 시력이 떨어지고 글씨가 흐릿하게 보이는 증상이 지속돼 안과전문의원을 찾았다. 피로 누적과 노안이 겹친 것이라 생각한 걸과 달리, 양씨의 진단명은 백내장이었다.이처럼 노안을 겪는 사람들은 흔히들 백내장 초기 증상을 노..

전문칼럼BGN밝은눈안과 잠실 롯데월드타워점 이연호 원장2022/03/22 14:00
[스포츠의학] 걷기 효과 높이는 '워킹화', 따로 있다

걷기는 간편하고 쉬운데, 그 효과마저 뛰어난 아주 좋은 운동이다. 매일 15~20분만 꾸준히 걸어도 스트레스 해소, 치매 예방, 혈당 관리, 폐 기능 향상, 심장마비 예방 등 각양각색의 건강 효과를 누릴 수 있다. 단, 올바른 워킹화를 착용한다면 말이다. 캔버스화, 슬리..

기타이슬비 헬스조선 기자2022/03/22 14:00
삼성서울병원 전문간호사, 협심증·심근경색 환자와 가족을 위한..

삼성서울병원 심장뇌혈관병원 장미자 전문간호사가 협심증·심근경색 환자와 보호자들을 위한 전문 상담 안내서 《협심증과 심근경색》을 발간했다.협심증과 심근경색은 환자와 가족들이 병에 대해 잘 알고 효과적으로 대처하는 것이 매우 중요하다. 질환 관련 정보는 다..

기타이슬비 헬스조선 기자2022/03/22 13:47
[의료계 소식] 고대의료원 순환기내과 60주년 기념회 성료

고대의료원 순환기내과는 지난 12일 ‘고려대학교의료원 순환기내과 60주년 기념회’를 진행했다.이번 기념회는 지난 2021년 창립 60주년을 맞이한 고대의료원 순환기내과의 지난 역사를 되돌아보고 미래를 조명하기 위한 자리로 마련됐다. 고대의료원 김영훈 의무부총장..

단신이슬비 헬스조선 기자2022/03/22 13:40
서울시 독성물질 중독관리센터, 제 1차 중독질환 정보 전문가 양..

서울시 독성물질 중독관리센터(센터장 이성우)는 오는 3월 24일부터 25일 까지 양일간 ‘제 1차 중독질환 정보 전문가 양성 교육과정’을 진행한다.이번 교육과정은 서울시 독성물질 중독관리센터의 개소를 기념하기 위해 대한임상독성학회가 함께 준비했으며, 교육당일..

단신이슬비 헬스조선 기자2022/03/22 13:39

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