당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

눈꺼풀에도 '여드름'이 생긴다?

대인 대부분이 겪는 질환이 안구건조증이다. 안구건조증의 원인은 다양한데, 눈꺼풀 여드름 이른바 '안검염'에 의해 눈이 건조해진 것일 수도 있어 한 번쯤 확인해보는 게 좋다. 안검염은 만성 안구건조증의 3분의 1을 차지하는 질환이다. 발생 원인이 여드름과 비슷해 ..

안과이해나 헬스조선 기자2021/10/19 09:59
폐기 프로포폴 사용해 환자 사망해도 의사 자격정지 53일

폐기된 프로포폴을 재사용해 패혈성 쇼크로 사망에 이르게 한 의사에 대한 행정처분이 자격정지 1개월 22일에 그치는 등 의료인 마약류 범죄 처분이 솜방망이 수준인 것으로 드러났다.무소속 이용호 의원이 보건복지부로부터 받은 자료에 따르면 최근 3년간 마약류 관련..

기타신은진 헬스조선 기자2021/10/19 09:53
'이 과일' 다이어트 돕고, 혈압까지 조절

전 세계에서 가장 인기 있는 과일 중 하나인 바나나의 건강상 효능 5가지가 소개됐다. 19일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 미국의 식품·건강 전문 웹 미디어인 '저것 말고, 이것 먹어!'(Eat this, Not that!)는 '영양사가 들려주는 바나나가 건강에 미치는..

푸드이해나 헬스조선 기자2021/10/19 09:49
코로나 신규 확진 1073명… 이틀 연속 1000명대 초반

코로나19 국내 확진자 수가 전날 대비 1073명 늘었다. 하루 신규 확진자 수가 이틀 연속 1000명대 초반을 기록하고 있는 것이다.질병관리청 중앙방역대책본부는 19일 0시 기준 국내 코로나19 누적 확진자 수는 총 34만4518명이며, 이중 31만3432명(90.98%)이 격리해제됐..

내과이해나 헬스조선 기자2021/10/19 09:43
[의학칼럼] 척추에도 관절염이 생긴다고? '파셋 증후군'

직장인 김모(42)씨는 2개월 전부터 시작된 허리 통증으로 병원에 내원했다. 주된 증상은 아침에 일어났을 때 허리 통증이 발생했으며, 특히 허리를 뒤로 젖히는 과정에서 심한 통증을 느꼈다. 허리디스크 질환을 의심한 김씨는 병원을 방문해 정밀검사를 받은 결과 허리..

전문칼럼주안나누리병원 척추센터 최영환 과장 2021/10/19 09:00
찬바람에 가래 잔뜩 끼고, 목 칼칼하다면… ‘이렇게’ 하세요

요즈음처럼 일교차가 클 때는 목이 칼칼해지고, 가래가 쉽게 끼곤 한다. 침을 삼키거나 음식물을 넘길 때도 목이 따끔거린다면 편도선염을 의심해봐야 한다. 이땐 물을 충분히 마시는 것이 증상 완화에 도움이 된다.편도선염은 목젖 양옆 구개편도에 염증이 생기는 질환..

기타이슬비 헬스조선 기자2021/10/19 08:30
겨울옷 꺼내기 전에… 관리법부터 확인하세요

갑작스러운 추위로 인해 급하게 겨울옷을 꺼내 입는 사람이 늘고 있다. 니트, 코트를 입은 사람은 물론이며, 아침·저녁으로 두꺼운 패딩을 입은 사람 또한 볼 수 있다. 이처럼 오랜만에 겨울옷을 입을 경우 옷에 직접적으로 닿는 부위에 가려움이 느껴지곤 한다. 이는 ..

기타전종보 헬스조선 기자2021/10/19 07:30
'위드코로나' 임박… ‘외상후 스트레스’ 해소 방안은?

‘위드코로나’(단계적 일상회복) 전환을 앞두고 의료진·환자들의 외상후스트레스장애(PTSD)를 우려하는 목소리가 높아지고 있다. 지난 2년 가까운 시간 동안 대유행이 지속되면서, 직접적으로 코로나19를 경험한 사람들이 일상으로 돌아간 후에도 쉽게 우울, 불안, 공..

정신과전종보 헬스조선 기자2021/10/19 07:15
매일 '이것' 한 잔, 치매 위험 낮춘다

나이가 들면 인지 기능이 서서히 떨어지면서 치매 위험이 증가한다. 치매 예방을 위해선 인지 기능 저하를 막는다고 알려진 식품을 먹는 게 도움이 된다. 노인의 인지 기능을 지켜주는 식품을 알아본다.◇차싱가포르 국립대 연구 결과에 따르면 차는 노인의 인지 장애 위..

푸드이해나 헬스조선 기자2021/10/19 07:00
추워진 날씨, 반려견 면역력 높이는 음식은?

기온이 갑자기 낮아져 나이 많은 개를 키우는 반려인들이 걱정이 늘고 있다. 일교차고 크고 건조한 날씨에는 반려동물의 면역력도 약해진다. 환절기 노령견 건강을 돕는 음식을 알아보자.노령견이란?노령견을 구분 짓는 나이는 품종에 따라 차이가 있으나, 일반적으로 소..

기타신은진 헬스조선 기자2021/10/19 06:30
매일 약 먹는 사람, 먹으면 안 되는 '과일' 있다!

매일 꾸준히 약을 복용하는 사람이라면 과일 중에서도 '자몽'은 피하는 게 좋다.자몽은 쌉쌀하면서도 새콤달콤한 맛 때문에 많은 사람이 즐겨 찾는다. 그러나 자몽에는 약물 부작용을 일으킬 수 있는 성분이 있다.많은 약은 간의 효소인 '사이토크롬 P450 3A4'에 의해 분..

푸드한희준 헬스조선 기자2021/10/19 06:00
나이 들수록 부&#..

나이가 들면 힘이 빠지고 움직임이 둔화된다. 대부분 백근(白筋)3..

기타한희준 헬스조선 기자2021/10/18 22:00
같이 보관하면 안 되는 과일, 사과 말고 또?

사과는 수확 후에도 ‘에틸렌(Ethylene)’을 생성해 다른 과일이나 채소와 함께 두면 숙성·노화를 촉진한다. 그 때문에 다른 과일·채소와 함께 보관하지 않도록 주의해야 한다. 과일·채소의 신선한 보관을 위해 사과 외 에틸렌이 많은 과일·채소를 알아보자.에틸렌이..

푸드신은진 헬스조선 기자2021/10/18 21:00
"부정적인 코로나 관련 뉴스, 2분만 봐도 기분 나빠져"

코로나19 관련 부정적인 SNS 콘텐츠를 보면 짧은 시간 안에 기분이 나빠질 수 있다는 연구 결과가 나왔다.영국 에식스대·캐나다 사이몬 프레이저대 공동 연구팀은 299명의 참가자를 세 그룹으로 분류했다. 첫 번째 그룹은 코로나19 확진자 증가, 코로나19가 건강에 미치..

정신과이해나 헬스조선 기자2021/10/18 20:30
무좀, 종류별로 치료법도 달라… 발꿈치에 생기면?

무좀은 형태에 따라 증상과 치료법이 모두 다르다. 때문에 평소 무좀 증상이 있다면 위치와 모양 등을 고려해 어떤 유형인지 정확히 파악할 필요가 있다. 무좀의 유형별 특징과 관리법에 대해 소개한다.각화형발바닥 전체에 각질이 생기고 피부가 두꺼워졌다면 ‘각화형..

피부과전종보 헬스조선 기자2021/10/18 20:00
요가할 때 호흡 멈추면 안 되는 '이유'

운동 효과를 높이기 위해선 적절한 호흡법을 시행해야 한다. 예를 들어, 유산소 운동을 할 때는 숨을 연속해 두 번씩 마시고 내뱉는 게 좋다. '씁씁 하하' 소리가 나게 말이다. 운동별로 효과를 극대화할 수 있는 호흡법을 알아본다.근력 운동-힘 줄 때 '날숨'팔굽혀펴기..

내과이해나 헬스조선 기자2021/10/18 19:00
무릎 사무치게 시린 계절 왔다… 관절염, 완화 음식은?

관절이 아픈 대표적 질환인 관절염을 앓고 있다면 가을·겨울이 무서울 수밖에 없다. 기온이 떨어지면 근육과 혈관이 수축하면서 염증이 발생하기 쉬워져 통증이 커지기 때문이다. 이때 관절염 치료와 함께 식이요법을 병행하면 증상을 더 빨리 완화할 수 있다.◇관절염..

푸드이슬비 헬스조선 기자2021/10/18 18:35
배? 가슴? 엉덩이? 살 가장 먼저 빠지는 부위는…

개인차가 있긴 하지만 살이 잘 빠지는 순서가 있다.살은 얼굴, 복부, 가슴, 팔, 엉덩이, 허벅지, 종아리 순으로 살이 빠진다. 하체보다 상체가 더 빨리 빠지며, 상체에서도 얼굴과 가슴살이 가장 먼저 빠진다. 얼굴은 지방보다 근육이 촘촘히 밀집돼있고, 지방을 빨리 분..

다이어트한희준 헬스조선 기자2021/10/18 17:53
또래보다 성장 느린 아이, 코로나 백신 맞아도 괜찮을까?

12~15세(2006~2009년생)의 약 187만 명을 대상으로 한 코로나19 예방접종 사전예약과 16~17세(2004~2005년생) 소아·청소년의 코로나 백신 예방접종이 18일부터 시작된다. 12~17세 청소년에 대한 잔여백신접종도 가능해졌다. 소아·청소년 대상 코로나19 백신 접종은 이..

제약신은진 헬스조선 기자2021/10/18 17:52
[건강잇숏] '이 음식' 먹으면 전립선 건강 지킬 수 있다

2020년 국내 전립선암 환자 수가 처음으로 10만 명이 넘었다고 합니다. 전립선 건강은 뭘 먹어야 지킬 수 있을까요? 첫 번째는 체리입니다. 강남세브란스병원과 미국 메이요클리닉 공동 연구팀은 체리에 든 페릴릴 알코올이 암세포 성장을 막는 효과가 있다고 전했..

암일반헬스조선 편집팀2021/10/18 17:16

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