당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

[의료계 소식] 대한류마티스학회 ‘통풍의 날’ 제정 기념 공모전..

대한류마티스학회가 통풍에 대한 인식을 높이고 조기 진단 및 치료를 도모하기 위해 매년 3월 16일을 ‘통풍의 날’로 제정하고, 오는 2월 1일부터 24일까지 약 3주간 통풍의 날 제정을 기념하는 ‘통풍 쇼츠&4컷만화ᆞ포스터’ 공모전을 개최한다고 밝혔다.공..

단신신은진 기자2023/01/31 10:21
요즘 따라 '마른 기침' 자주 하는 아이… 원인은?

겨울 들어 마른 기침을 지속하는 아이가 많다. 호흡기 점막이 건조해져 간지럽고 예민해지면서 코나 기도, 기관지로 넘어가는 공기에 자극을 받아 기침을 자주 하게 되는 것이다. 함소아한의원 파주점 김은경 원장은 "아이가 최근 감기나 기관지폐렴, 코로나감염증, 독감..

한의학이해나 기자2023/01/31 10:11
[의학칼럼] 오래 앉아 있으면 무릎도 아파요

그동안 코로나19로 제한적이었던 해외여행이 다시 활기를 되찾으며, 세계 여러 나라로 관광을 떠나는 사람들이 늘고 있다. 짧게는 2시간부터 길게는 10시간 넘게 비행기에 앉아 있어야 하는데, 장시간 앉아 있는 것은 허리뿐만 아니라 무릎 건강도 해칠 수 있어 주의해야..

전문칼럼강남나누리병원 관절센터 이광열 병원장2023/01/31 10:06
WHO '코로나19 비상사태' 유지 결정… 백신 접종 강조

세계보건기구(WHO)가 코로나19에 대해 '국제적 공중보건 비상사태(PHEIC)'를 유지한다고 30일(현지시간) 밝혔다. PHEIC는 WHO가 내릴 수 있는 최고 수준의 공중 보건 경계 선언이다. WHO는 분기마다 PHEIC 유지 여부를 새로 판단하는 만큼 코로나19에 내려진 최고 수준의..

내과이해나 기자2023/01/31 09:47
[아미랑] 암과 희귀질환의 엄습… 그래도 여전히 ‘나는 나’

유방암과 신장암을 겪고 유전성 희귀질환까지 진단 받은 유정미(47·경기도 가평)씨의 투병기를 전해드립니다. 이곳저곳 성한 데가 없는 몸과 마음 상태였지만 끊임없이 노력해, 현재는 누구보다 건강하게 지내고 계십니다. 그의 주치의인 서울아산병원 정신건강의학과 ..

암일반최지우 기자2023/01/31 08:50
"한국에서 가장 위험한 질병은…" 英 보건당국이 지목한 병

영국 보건당국(UKHSA)에서 국가별로 나타날 수 있는 고위험 감염병을 지목했다. 우리나라에선 중증 열성 혈소판감소 증후군(SFTS)이 앞으로 가장 치명적인 위협이 될 수 있는 것으로 꼽혔다.SFTS란 질환의 이름으로 알 수 있듯 고열과 혈소판 감소 증상이 나타나는 질환..

기타이슬비 기자2023/01/31 08:30
악몽 자주 꾸면 ‘이 질환’ 위험 높다

꿈은 현실을 반영한다고 한다. 그렇다면 악몽은 어떨까? 한두 번 꾸는 것이야 괜찮겠지만 악몽이 자주, 오랫동안 반복된다면 인지기능이 떨어졌다는 신호로 받아들일 수 있다. 실제 악몽을 자주 꾸는 사람은 치매, 파킨슨병, 우울증 위험이 높다는 연구 결과도 있다.◇치..

기타오상훈 기자 2023/01/31 08:00
군것질 유혹에서 벗어나려면… 식사 후 입에 ‘이것을’

군것질은 혈당을 빠르게 높이고 불필요한 칼로리를 더하는 등 건강에 좋지 않다. 군것질을 줄이는 법에 대해 알아본다.◇단백질·식이섬유 섭취량 늘리기식사 때 단백질과 식이섬유 섭취량을 늘리면 단 음식에 대한 식욕을 조절할 수 있다. 단백질과 식이섬유는 혈당을 ..

기타최지우 기자 2023/01/31 07:45
파프리카·피망 비슷해도… ‘더 달콤한’ 쪽이 있다

피망과 파프리카는 육안으로 구별하기 어렵다. 그 탓에 레시피에 피망을 사용하라 했을 때 파프리카를, 파프리카를 사용하라 했을 때 피망을 대신 쓰기도 한다. 이 둘은 정말 별 차이가 없는 걸까?◇생피망보다 생파프리카가 두껍고 달아파프리카와 피망은 과육의 특성과..

푸드이해림 기자2023/01/31 07:30
1월의 마지막날, 다시 금연을 결심해도 좋을까?

새해가 밝고 한 달이 흘렀다. 곧 금연 2개월 차에 접어드는 사람이 있는 반면, 또 한 달을 넘기지 못하고 금연에 실패한 이들도 있다. 포기하긴 이르다. 또 실패했다면 또 시작하면 된다. 중요한 건 올해는 꼭 담배를 끊겠다는 ‘꺾이지 않는 마음’, 그리고 실천이다. ..

내과전종보 기자2023/01/31 07:00
요리할 때 '이 습관'… 암 발생 위험 높여

국내 사망 원인 1위는 ‘암’이다. 암 발생에는 유전적 요소가 영향을 미친다고 알려졌지만, 생활습관 관리도 중요하다. 암 발생 위험을 높이는 몰랐던 생활습관 3가지를 알아본다.◇창문 닫은 채 요리하기요리할 때 발생하는 매연은 비흡연 폐암의 주요 원인이다. 실제..

암일반이해나 기자2023/01/31 06:30
‘난방비 폭탄’ 걱정이라면 ‘이렇게’ 체열 올리자

치솟은 난방비 때문에 연일 추운 날씨에도 실내 난방을 마음껏 사용 못하는 가구가 많다. 생활 속에서 간단하게 체온을 유지하는 방법에 대해 소개한다.◇열 내는 음식 먹기몸에 열을 만들어주고 신진대사를 원활하게 하는 음식을 먹는 것이 체온 유지에 도움이 된다. 대..

기타김서희 기자 2023/01/31 06:15
시간이 해결?… 요로결석에 관한 오해 풀기

요로결석은 심각한 통증을 동반하지만, 시간이 지나면 자연스럽게 결석이 배출돼 낫는 병이라고 아는 경우가 있다. 하지만 정확한 진단 없이 요로결석 통증을 무작정 참고 기다렸다간, 심각한 합병증이 생길 수 있다. 요로결석에 대한 오해를 풀어보자.◇상황 따라 치료..

비뇨기과신은진 기자 2023/01/31 06:00
마스크 해제로 오랜만에 ‘화장’… ‘이것’ 확인부터

30일부터 실내 마스크 해제가 본격화됐다. 마스크 해제로 미뤄둔 화장을 다시 시작할 계획이라면 화장 전 화장품 유통기한을 들여다보자. 유통기한이 지난 화장품으로 화장할 경우 접촉성 피부염 등 되레 피부 질환으로 이어질 수 있다. 화장품, 대체 언제까지 사용할 수..

피부과강수연 기자 2023/01/31 05:30
방귀 많이 뀌는 사람, ‘이 음식’ 먹어봐요

방귀는 자연스러운 생리 현상 중 하나다. 하루 정상 횟수는 13~25회 정도다. 하지만 유독 방귀를 뀌는 횟수가 많다면 건강 이상 신호일 수 있어 주의가 필요하다.◇스트레스 많으면 위장 운동 어려워져스트레스 때문에 방귀 횟수가 잦을 수 있다. 스트레스를 받으면 몸이..

기타김서희 기자2023/01/30 23:45
독한 간암, 예방하려면… 매년 2회 2가지 검사하세요

매년 2월 2일은 간암의 날이다. 1년에 ‘2’번, ‘2’가지 검사를 정기적으로 받아 간암을 초기에 진단하고 적절한 치료를 받자는 의미를 담았다. 2가지 검사는 간 초음파검사와 혈청알파태아단백검사(혈액검사)다.간암은 상대적으로 높은 발병률과 낮은 생존율로 유명하..

암일반이금숙 기자2023/01/30 23:00
조금만 먹어도 배부른 사람… ‘위가 작은 탓’일까?

조금만 먹어도 배가 금세 부른 사람들이 있다. ‘위가 작아졌나 보다’ 하고 넘기는 경우가 많지만, 한 번쯤 병원 검사를 받아보는 게 좋다. 기능성 소화불량의 한 증상이기 때문이다.기능성 소화불량은 암이나 소화기궤양 등 특별한 위장질환이 없는데도 배가 아프거나..

내과이해림 기자 2023/01/30 22:30
기력 떨어졌을 땐 영양수액, ‘숙취’ 심할 땐?

피로하거나 면역력이 약해졌을 때, 술 마신 다음날에도 수액의 도움을 받을 수 있다. 수액은 건강상태에 맞는 걸 맞아야 그 효과를 제대로 누린다. 상황별 알맞은 수액과 주의할 점에 대해 알아본다.◇피로·숙취 해소에는 포도당수액몸이 피곤할 때는 포도당수액을 맞아..

기타최지우 기자2023/01/30 22:15
가려워서 '벅벅' 긁는다면 '이 질환' 때문일 수..

유독 겨울만 되면 가려움증을 호소하는 사람이 많다. 과학적인 이유라도 있는 걸까? 가려움증을 유발하는 원인에 대해 알아봤다. 가려움은 외부 물질과 마찰에 의해 피부 신경돌기가 반응하는 과정에서 발생한다. 옷 등 외부 물질과 가볍게 마찰하면 아주 작은 전기 스파..

기타강수연 기자 2023/01/30 22:00
설 연휴 소화불량이 아직껏? '이 질환' 일수도

설 연휴 때 먹은 음식이 아직도 소화가 안 된 것 같다는 사람들이 있다. 연휴가 한참 전에 끝났는데도 여전히 속이 더부룩하고, 복통이 느껴진다면 소화제나 진통제로 버티지 말고 병원을 찾아보자. 당장 치료가 필요한 담석증일 수도 있다.◇소화 불량부터 극심한 통증..

내과신은진 기자 2023/01/30 21:00

맨 위로