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[카드뉴스] 눈곱 감기 증상 보이는 우리 아이, ‘아데노바이러스..

눈곱 감기 증상 보이는 우리 아이, ‘아데노바이러스’ 주의하세요! 5살 남아를 육아 중인 A씨는 최근 아이가 콧물과 기침이 심해졌고, 눈곱이 심하게 껴 병원에 갔더니 ‘아데노바이러스’ 진단을 받았다고 합니다.아데노바이러스(Adenovirus)는호흡기, 눈, 소화관 등에..

카드뉴스헬스조선 카드뉴스팀2023/05/12 09:53
[아미랑]‘힐링&컬처 데이’ 참가자 모집 外

한주 간 놓치면 안 될 소식 들고 왔습니다. 바로 확인하세요!‘힐링&컬처 데이’ 참가자 모집암 환자들을 위한 책을 출간하는 출판사 아미북스와 K미래의학연구회가 ‘힐링&컬처 데이’를 진행합니다. 5월 20일 오전 11시부터 오후 4시까지 케이미래의원 커뮤니..

암일반김서희 기자2023/05/12 08:50
[밀당365] 혈당 걱정될 땐 ‘찍먹 탕수육’

중식의 꽃 ‘탕수육’ 준비했습니다. 탕수육 1인분은 고기가 150~200g 정도 들어가는데요. 고기 양은 반으로 줄이고 채소를 듬뿍 넣어 혈당과 칼로리 걱정 덜었습니다. 맛있게 드세요!강남세브란스병원과 함께하는 밀당365 레시피오늘의 추천 레시피 배달 왔습니다!탕수..

기타최지우 기자2023/05/12 08:40
치료제도 없는 다낭성난소증후군, '이 식단'으로 다스린..

시간제한 섭식인 간헐적단식이 동물실험에서 다낭성난소증후군을 치료하는 효과가 있는 것으로 확인됐다.다낭성난소증후군은 유병률이 매우 높지만, 아직 공인된 근본적인 치료제가 없어 세계적으로 치료에 난항을 겪고 있는 질환이다. 치료제는 물론 치료 효과가 있는 ..

푸드이슬비 기자 2023/05/12 08:30
자전거 타다가도 파열되는 십자인대… 이상 징후 어떻게 파악할까..

송파구에 사는 20대 남성 박 씨는 한강에서 자전거를 타는 게 취미다. 어느 날, 교통 신호에 맞추기 위해 빠르게 달렸던 게 화근이었다. 사람을 피하려다 자전거와 함께 옆으로 넘어진 것이다. 그런데 박 씨는 찰과상이 나으니 걸어다닐 만 하다고 느꼈고 미세한 통증도..

정형외과오상훈 기자 2023/05/12 08:00
회사에서 낮잠 잘 때, 가장 좋은 자세는?

점심식사 후 잠깐의 휴식 시간을 놓치지 않고 낮잠을 청하는 직장인이 많다. 짧은 낮잠만으로 업무 능률이 향상될 수 있지만, 잘못된 자세로 낮잠을 자면 몸의 피로가 오히려 쌓일 수 있다. 어떤 자세로 낮잠을 자는 것이 가장 좋을까? ◇책상에 엎드려 팔 베는 자세 X책..

정형외과이해나 기자2023/05/12 07:30
다이어트한다고 매일 ‘이 식단’? ‘요요’에 저혈당 위험까지

밥 대신 달걀을 넣어 만든 ‘키토 김밥’이 다이어트 식단으로 꾸준한 인기를 얻고 있다. 키토는 '극단적으로 탄수화물을 낮춘 식이요법'인 키토제닉을 줄인 말이다. 탄수화물 섭취를 줄이는 대신 달걀, 어육류 등 지방 섭취를 늘려 저탄고지 식단으로 불리기도 한다. 실..

푸드강수연 기자2023/05/12 07:00
혼수상태서 아기 출산… 30대 뇌종양 여성의 눈물겨운 회복기

임신 중 뇌종양을 앓던 영국 여성이 혼수상태에서 아기를 출산했다. 출산 후 뇌종양 수술을 받은 산모는 의식을 되찾았으나 현재까지 건강을 완전히 회복하진 못한 것으로 전해졌다.10일(현지 시간) 미국 뉴욕포스트에 따르면, 잉글랜드 동부 에식스 주에 거주 중인 엠마..

신경과전종보 기자2023/05/12 06:30
한 번 터지면 참기 힘든 웃음, 왜 그럴까?

웃음이 한 번 터지면 참을 수 없는 경우가 있다. 한때 소셜 미디어에서 ‘웃음 참기 챌린지’가 유행하기도 했다. 웃음을 참기 어려운 이유는 무엇일까?◇뇌의 변연계 작용 때문웃음을 참기 힘든 이유는 우리 뇌의 작용 때문이다. 어떤 자극에 의해 우리가 웃을 때, 뇌 ..

기타최지우 기자 2023/05/12 06:00
햇살 쨍쨍한 날엔 그냥 양산 말고 ‘표준 양산’

여름처럼 더운 날씨가 이어지고 있다. 햇볕은 따가울 정도다. 두피와 눈까지 따가운 느낌을 피하고자 양산이든 우산이든 뭐든 일단 펼치는 사람도 늘었다. 하지만 따가운 자외선을 확실히 피하려면 '표준 양산'을 사용해야 한다. 자외선 차단을 제대로 도와주는 양산 선..

라이프신은진 기자2023/05/12 05:30
눈 주변 퀭한 사람… ‘이 음식’이 안색 밝혀준다

눈 아래 검푸른 다크서클이 있으면 생기가 없어 보인다. 피곤한 인상을 주는 데서 그치지 않고 나이 들어 보이게도 한다. 다크서클을 완화하는데 효과적인 생활습관과 식습관을 알아본다.◇혈액순환 개선 위해 운동, 비타민 섭취하기다크서클을 완화하려면 혈액순환부터..

푸드이해림 기자2023/05/12 05:00
부딪힌 기억 없는데 ‘멍’이… 의심할 수 있는 질환

멍은 피부에 충격이 가해져 출혈, 부종이 보이는 상태를 말하며, 의학용어로는 ‘자반’이다. 그런데 유독 멍이 잘 드는 경우가 있다. 그 이유는 무엇일까?◇약한 모세혈관이 원인실제로 남들보다 멍이 잘 드는 체질이 있다. 유전, 노화, 얇은 피부 등으로 모세혈관이 상..

기타최지우 기자2023/05/12 00:01
온갖 질병 불러오는 만성 염증, ‘이런 습관’ 가지면 줄어든다

만성 염증이 혈관을 타고 온몸에 퍼지면 류마티스관절염, 심뇌혈관질환, 암 등 각종 질환이 나타날 수 있다. 만성 염증을 줄이는 생활 습관을 알아본다.◇염증 예방에 효과적인 식품 섭취하기양파, 마늘은 만성 염증을 예방하는 대표적인 식품이다. 양파에 함유된 케르세..

내과강수연 기자 2023/05/11 23:00
나뭇잎 덮고 눈 먹으며 버틴 8세 소년, 이틀 만에 구조

가족과 캠핑을 떠났다 실종된 8세 미국 소년이 이틀 만에 구조됐다. 이 소년은 통나무 밑에서 나뭇잎을 덮고 자고 눈을 먹으며 이틀을 버틴 것으로 전해졌다.지난 9일(현지 시간) 뉴욕포스트는 포르퀴핀 마운틴 주립공원으로부터 약 3.2km 떨어진 곳에서 실종된 8세 초등..

내과전종보 기자 2023/05/11 22:30
다이어트 중이라면… 밥솥으로 밥 대신 ‘이것’ 만들자

밥솥엔 밥만 할 수 있는 게 아니다. 집에 우유, 요구르트가 있다면 밥솥으로 그릭요거트를 만들 수 있다. 그릭요거트는 단백질 함량이 높아 포만감이 빨리 들어 다이어트 식품으로 꼽힌다. 문제는 시판 그릭요거트가 비쌀 뿐 아니라 설탕이나 감미료 등 첨가물이 많다는..

푸드이해림 기자2023/05/11 22:00
모유 수유하면 가슴 작아진다고?

출산의 고통을 극복하면 모유 수유의 어려움이 찾아온다. 모유 수유는 ‘제2의 출산’이라는 말이 있을 만큼 초보 엄마에게는 어렵고 막막한 일이다. 모유 수유에 대한 교육이나 조언을 제대로 받은 적이 없을뿐더러 받았더라도 실전에 돌입하면 아무것도 기억이 안 난다..

산부인과이금숙 기자2023/05/11 21:30
당뇨 환자, ‘이것’ 많이 먹을수록 혈당 조절 잘 된다

당뇨병 환자의 과일 섭취가 많을수록 혈당 조절에 성공할 가능성이 크다는 연구 결과가 나왔다.10일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 동아대 식품영양학과 윤은주 교수팀은 국민건강영양조사에 참여한 성인을 주당 과일 섭취량을 기준으로 세 그룹으로 나눈 ..

내과김서희 기자 2023/05/11 20:30
심폐 건강 위해 먹어야 할 음식, 피해야 할 음식

야채, 과일, 통곡물, 견과류, 콩류, 생선 섭취량은 늘리고 붉은 육류와 알코올은 제한하는 식단을 실천하면 심폐능력도 높다는 연구 결과가 나왔다.심폐능력은 운동을 위해 산소를 공급하고 사용하는 신체의 능력을 반영한다. 심장, 폐, 혈관 및 근육 등 여러 신체기관 ..

푸드오상훈 기자 2023/05/11 20:00
뇌의 '이곳' 문제 생기면 희귀난치질환 발생할 수도

1g도 안 되는 작은 기관이지만, 조금만 문제가 생겨도 희귀난치질환을 유발하는 부위가 있다. 바로 '뇌하수체'다. 뇌하수체는 뇌의 정중앙부 하단에 있는 장기로 신체 내 다양한 호르몬 분비를 조절한다. 머리 안쪽 깊숙이 위치해 직접적인 손상을 입을 가능성은 희박하..

뇌질환신은진 기자 2023/05/11 19:00
청소년 자녀의 삶을 바꿀 '8가지 칭찬법'

이 칼럼은 ‘부모의 ‘칭찬’이 청소년 자녀의 뇌를 기른다’에 이어지는 내용이다. 먼젓번 칼럼을 읽고 이번 칼럼을 읽기를 권고 드린다.칭찬과 격려로 청소년 자녀의 운명을 바꿀 8가지 방법이 있다.첫째, 사랑만큼 효과적인 칭찬과 격려는 없다. 아이가 살아있음에, ..

정신과동국의대 정신건강의학과 사공정규 교수2023/05/11 17:06

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