당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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겨울 니트, 그대로 꺼내 입었더니 몸 '간질간질'… 왜 그..

최저 기온이 10도 이하로 떨어지는 쌀쌀한 날씨가 찾아왔다. 보온을 위해 가을·겨울에 입던 옷을 꺼내는 시기다. 하지만 서랍에 오래 보관하던 옷을 바로 꺼내 입었다간 피부 가려움 등이 생길 수 있어 주의해야 한다. ◇니트, 햇볕에 말리거나 세탁한 후 입어야 ..

라이프이해나 기자 2023/10/20 07:45
웨이트·식단 말고… 살 빨리 빼는 '간단 습관' 3가지

빠진 살이 다시 찌기 좋은 가을이다. 가을에는 옷이 길고 두꺼워지면서 체형을 가리기 때문이다. 하지만 이럴 때일수록 체중이 늘지 않도록 주의해야 한다. 체중 관리를 위해 가장 중요한 건 운동과 식단 조절이지만, 더불어 다이어트에 도움을 주는 간단한 습관들을 실..

다이어트이해나 기자2023/10/20 07:30
"설거지만 하면 손이 너무 가려워요"… 주범은 '이것'

30대 남성 A씨는 설거지만 하면 손이 가렵다. 긁기 위해 고무장갑을 벗어보면 손에 두드러기가 생겼을 때도 있다. 가끔은 콧물, 기침과 같은 알레르기 증상이 동반되기도 한다. 고무장갑 알레르기라도 있는 걸까?A씨처럼 고무장갑을 끼고 난 뒤 심한 가려움이 느껴진다면..

피부질환전종보 기자 2023/10/20 07:30
성관계도 자주 안하는데… '방광염' 왜 자꾸 재발할까?

세균성 방광염이 발생하는 기전은 폐경 전 여성이든, 폐경기 여성이든 대부분이 항문의 오염으로 질 내에 병균이 서식하게 되고, 그 병균이 요도를 통해 방광으로 유입되어 발생한다. 폐경 전 여성은 성관계가 흔한 유발 원인이라 하더라도, 폐경기 여성은 성관계도 많지..

성의학민권식 부산백병원 비뇨의학과 교수2023/10/20 07:15
식단 관리 어려운데… 먹으면 살 빠지는 음식 5

다이어트는 마음먹은 만큼 쉬운 일은 아니다. 꾸준한 운동과 식단 관리가 뒷받침돼야 하는데, 특히 맛있는 음식을 참는 것은 더더욱 어렵다. 그런데 일부 음식은 체내 지방 분해와 배출을 도와 살 빼는 데 도움을 줄 수 있다. 다이어트에 도움이 되는 음식을 알아본다.◇..

다이어트신소영 기자 2023/10/20 07:00
여성 당뇨 환자, 폐경 때 호르몬치료 받으면 혈당 개선

여성 당뇨병 환자는 폐경 전후로 혈당 조절 정도가 달라진다. 호르몬 변화의 영향으로 고혈당이 자주 발생하거나 혈당 변동성이 커지는 등 당뇨병 합병증 발병 위험이 높아져 주의가 필요하다. 최근, 폐경 당뇨병 환자가 호르몬 치료를 받으면 혈당 개선에 도움이 된다는..

당뇨최지우 기자 2023/10/20 06:00
암 환자와 주치의 간 소통, ‘이렇게’ 중요하다

종양 전문의가 환자에게 더 많은 공감을 하고 의사소통을 할수록 유방암 환자의 정신건강이 향상된다는 연구 결과가 나왔다.유방암을 비롯한 암 진단은 신체적 고통뿐 아니라 정신적 고통을 야기한다. 실제로 암 환자들은 치료기간 동안 우울증, 불안, 불면증 등 질환 발..

유방암최지우 기자 2023/10/20 05:30
피부에 ‘이런 신호’ 나타나면… 곧 주름 생긴다는 뜻

많은 사람이 피부에 주름이 생기고, 탄력이 없어질 때쯤 피부 노화가 시작됐다고 생각한다. 하지만 주름, 탄력 감소는 피부 노화가 진행돼 나타난 결과물이다. 피부 노화를 막고 싶다면 노화의 신호를 알아차리고, 그에 맞춰 대비하는 게 좋다. 피부가 늙어가고 있다는 ..

뷰티이채리 기자2023/10/19 23:00
토스트에 들어있던 철사 목에 박혀… 9살 호주 소녀 뇌에 고름까..

호주에서 9살 소녀가 철사가 들어간 토스트를 삼킨 뒤 뇌농양으로 응급수술을 받았다. 당시 소녀는 철사가 식도를 뚫고 경동맥까지 들어가면서 위급한 상황에 처했던 것으로 전해졌다.17일(현지 시간) 호주 ABC방송은 뉴사우스웨일스 주에 살고 있는 9살 소녀의 사연을 ..

뇌질환전종보 기자2023/10/19 22:30
알코올 배출 90%는 간이 담당… 술 빨리 깨려면 '이것' ..

숙취를 해소하는 가장 효과적인 방법은 '잠'이다. 몸 안에 들어온 알코올 배출의 90%는 간이 담당하는데, 잠을 자는 동안에는 다른 신체 활동이 없어 간이 알코올 대사에 '전념'하는 덕분이다.가정의학과 전문의에 따르면 같은 양의 술도 잠을 자지 않으면서 밤새 마시면..

생활건강이금숙 기자 2023/10/19 21:30
붕어빵 나왔다… 어떻게 먹어야 살 안 찔까?

천고마비의 계절인 가을에는 사람도 살이 찌기 쉽다. 쌀쌀해진 날씨에 활동량이 감소하는 데다, 붕어빵, 호떡 같은 길거리 간식이 유혹을 한다. 길거리 간식을 어떻게 먹어야 그나마 살이 덜 찌는 지 알아봤다.◇겨울 간식, 한두 개 이내로 먹어야겨울철 인기 식품인 붕..

푸드김서희 기자2023/10/19 20:30
코 헐었을 때 후시딘 발라도 될까?

날이 추워지면서 콧물을 달고 사는 사람들이 늘었다. 콧물이 흐를 때 자주 닦아내면 코가 헐게 되는데, 집에 있는 연고를 발라줘도 되는 걸까?코가 허는 가장 큰 원인은 코를 자꾸 비비고 후벼서다. 코 점막이 마찰에 의해 자극을 받게 되면 염증에 의해 붉어지고 부풀게..

제약오상훈 기자2023/10/19 20:00
술 너무 사랑한 죄… 한국인 62% "음주 후 후회 경험"

사람은 보통 정신적·신체적 타격을 입는 경험을 하면, 이를 반복하지 않기 위해 노력한다. 그런데 예외인 게 있다. 바로 음주다. 술을 너무 사랑하는 한국인들은 음주 후 죄책감이 들거나 후회를 한 경험이 있음에도 술을 끊지는 않는 것으로 나타났다.더불어민주당 남..

생활건강신은진 기자2023/10/19 19:00
복지부 "2025년부터 의대 정원 확대, 차질 없이 준비 중"

의대 정원 확대를 두고 정부와 의료계의 기 싸움이 계속되는 가운데 정부가 2025년 입시부터 의대 정원 확대를 시행한다고 밝혔다.보건복지부 조규홍 장관은 19일 '생명과 지역을 살리는 필수의료 혁신전략' 브리핑에서 "2025년도 입학 정원 확대를 목표로 그동안 관련 ..

정책신은진 기자 2023/10/19 18:01
초대형 리베이트 제공 JW중외제약, 과징금 298억원 부과

전국 1500여 개 병·의원에 초대형 리베이트를 제공한 JW중외제약에 제약 분야 불법 리베이트 사건 관련 역대 최대 과징금이 부과됐다. 공정거래위원회는 JW중외제약이 제조·판매하는 62개 품목의 의약품 처방 유지와 증대를 위해 전국 1500여 개 병·의원에 약 70억 원..

제약신은진 기자 2023/10/19 17:06
델몬트, 탄소 중립 성과 담은 '2022 지속가능성 보고서'..

글로벌 신선식품 기업인 델몬트후레쉬프로듀스가 자사의 탄소 중립 관련 지난해 성과를 모은 ‘2022 지속가능성 보고서’를 배포했다.보고서에 따르면 델몬트 제품인 ‘델몬트 제로’ 파인애플이 미국의 국제 인증기구인 ‘SCS 글로벌 서비스’(Scientific Certificatio..

단신이금숙 기자 2023/10/19 16:53
요즘 들어 소화 안 되고, 근육 아프고… 모두 '이것' 때..

요즘 들어, 원인 모를 소화불량, 근육통 등이 나타났다면 추워진 날씨 때문일 수 있다. 낮은 기온은 왜 이런 신체 증상을 유발하는 걸까? 추위가 유발할 수 있는 몸의 이상 증상들을 알아본다.◇위장 기능 저하날씨가 추우면 일시적으로 위장 기능이 저하돼 소화불량이 ..

기타이해나 기자2023/10/19 16:51
투서에 소송까지… 잘 나가는 대학병원 교수들이 ‘과장’ 자리에..

“절대 과장 시키지 말라고 투서도 많이 들어와요. 갈라치기도 있고, 어휴…” -前 대학병원 병원장“임상과장 선임은 전임 과장과 병원장의 결정이 중요해요. 결국 정치입니다.” -현직 대학병원 교수의사에게 병원은 직장이다. 어느 직장에든 ‘자리 욕심’을 가진 이..

라이프전종보 기자2023/10/19 16:36
한림대동탄성심병원, 산부인과 로봇수술 1000례 돌파

한림대학교동탄성심병원이 산부인과 로봇수술 1000례를 돌파했다고 19일 밝혔다. 가장 많이 시행된 로봇수술은 자궁근종절제술이다. 이어서 자궁절제술, 자궁경부암, 자궁내막암, 난소암 순이었다. 한림대동탄성심병원 산부인과는 전체 로봇수술 가운데 4세대 로봇..

단신오상훈 기자2023/10/19 16:27
불법 도박 규모 100조 넘어… 도박 중독 치료받는 사람도 증가

불법 도박 규모가 100조원을 돌파한 것으로 확인됐다. 2019년 이후 꾸준히 증가하고 있는데 온라인 도박의 비율이 크게 증가한 게 원인으로 거론되고 있다. 10대 도박중독 환자도 증가하고 있어 정부 차원의 대책이 필요한 실정이다.국민의힘 김승수 의원이 사행산업통합..

정책오상훈 기자2023/10/19 16:24

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