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“다이어트에 좋다”… 박나래가 추천한 ‘이 주스’, 정체는?

개그우먼 박나래(39)가 다이어트에 좋은 음료로 CCA 주스를 꼽았다.지난 13일 유튜브 채널 ‘나래식’에는 ‘이시언 | “오빠가 이래서 우리가 손절설이 돌잖아...!!” | 손절설 해명 결혼 조언 그리고 기안84 [나래식] EP.09’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에..

다이어트이아라 기자2024/11/17 18:03
직접 잡은 '이 생선' 찜으로 먹었다가 구급차행… 청산가..

조업한 복어를 요리해 먹은 50대가 중독 증세를 보여 병원에 이송됐다.지난 11일 전북특별자치도소방본부 등에 따르면, 10일 오전 6시 49분쯤 전북 군산시 비응도동에 정박한 한 어선에서 50대 A씨가 고열, 손끝 저림, 입 마름 등의 증상을 호소했다. A씨는 인근 병원으..

푸드이해나 기자2024/11/17 17:03
환절기가 두려워… 악건성·악지성 피부 관리, '이것'만..

환절기엔 피부 상태가 갑자기 안 좋게 변한다는 사람이 많다. 피부는 온도, 습도, 자외선, 바람 등에 민감하다. 여름내 자외선을 쬐며 지쳐있던 피부가 급격한 온도 차와 건조한 날씨를 만나면 더욱 예민해질 수 있다. 특히 유독 건조하거나 기름진 피부라면 더욱 피부 ..

뷰티신소영 기자2024/11/17 16:08
'구멍 숭숭' 말고, 부드러운 달걀찜 만들고 싶다면… 주..

집에서 급하게 찐 달걀찜은 대체로 못생겼다. 구멍이 송송 나 있고, 질감은 거칠다. 부드럽고 매끈한 달걀찜을 만들려면 어떻게 해야 하는 걸까?달걀찜 식감이 거칠어지는 이유는 달걀의 '응고성' 때문이다. 달걀은 단백질 함량이 높은 식품인데, 단백질은 열에 취약하다..

푸드이슬비 기자2024/11/17 15:00
“순식간에 24kg 빠졌다” 30대 英 여성… 알고 보니 치명적인 ‘..

영국 30대 여성이 순식간에 20kg 이상 살이 빠진 사연이 전해졌다.지난 13일(현지시각) 더 선 등 외신에 따르면 섀넌 던버다위(30)는 2022년 5월부터 소화 장애와 메스꺼움을 겪었다. 처음에는 그는 커피를 너무 많이 마신 것이 원인이라고 생각했다. 던버다위는 “그런..

위장질환임민영 기자2024/11/17 14:05
“좋아하는 ‘이 음식’ 끊었더니”… 6개월 만에 20kg 감량, 뭐..

영국의 한 40대 여성이 6개월 동안 약 20kg 감량에 성공한 비법을 밝혔다. 지난 8일(현지시각) 더 미러 등 외신 매체에 따르면, 두 아이의 엄마인 김씨(40)는 다이어트를 할 때마다 찾아오는 요요로 어려움을 겪었다. 이에 다이어트 앱의 도움으로 맞춤형 식단으로 체중..

다이어트이아라 기자 2024/11/17 13:03
입에 끊임없이 들어가는 피자·아이스크림… 살빼는 중이라면 &#..

피자나 아이스크림 같은 음식은 맛있지만 자칫 과식하기 쉽다. 열량과 나트륨 함량이 높은 만큼 적절하게 즐기는 것이 중요하다. 재료를 바꾸거나 추가 영양소를 더하는 등의 방법으로 섭취하면 비교적 건강하게 즐길 수 있다. 미국 웹엠디에 게재된 ‘과식하기 쉬운 음..

푸드최지우 기자2024/11/17 12:05
울긋불긋한 피부… 해롭지 않은 줄 알았던 ‘이 음료’ 때문일 수..

건강을 생각해 일반 탄산음료 대신 ‘제로 음료’를 마시는 사람이 많다. 생수 특유의 밍밍한 맛이 싫어, 대체당으로 맛을 낸 아이스티 가루를 물에 타 마시기도 한다. 평소 피부에 자꾸 발진이 생긴다면 제로 음료를 의심해 보는 게 좋다. 대체 당이 내 몸에 안 맞아 나..

푸드이해림 기자2024/11/17 11:06
아침에 일어나자마자 '이것' 한 잔… 위장 건강 망치는 ..

건강히 오래 살기 위해 운동, 식단 관리에만 집중하는 경향이 있다. 하지만 사소한 습관을 지키지 않으면 수명이 단축될 수 있다. 건강에 해로운 아침 습관에 대해 알아본다. ◇알람 여러 개 맞추는 습관알람은 한 번만 맞추고, 바로 일어나는 연습을 하는 게 좋다. 알람..

라이프김서희 기자2024/11/17 09:57
매일 입는 잠옷, 며칠에 한 번 세탁해야 할까?

집에서 입고 자는 잠옷을 오랫동안 세탁하지 않는 경우가 있다. 외출복이 아니라서 별 문제가 없을 거라고 생각할 수 있지만, 제대로 빨지 않고 매일 밤 입는 잠옷이 건강에 악영향을 끼칠 수 있다.◇잠옷, 적어도 1주일에 한 번 세탁해야잠옷은 최소한 1주일에 한 번은..

생활건강김서희 기자2024/11/17 08:00
"이 요리했으면 합격인데"… 장호준의 '두부 요리 레시피..

넷플릭스 예능 '흑백요리사: 요리 계급 전쟁' 준결승전 '무한 요리 지옥'까지 진출했던 일식 셰프 장호준(41)이 새로운 두부 요리 레시피를 공개했다.지난 12일 유튜브 채널 '뜨고 싶은 셰프, 장호준'에는 '[SUB] 이거 하나면 우리 집이 미슐랭 일식당으로 | 두부 계란말..

푸드이해나 기자2024/11/17 07:03
“만들기 쉽고, 영양 가득”… 영국 유명 의사가 추천한 ‘점심 ..

영국 유명 의사가 영양소 가득한 점심 식단 만드는 법을 공개했다.지난 10일(현지시각) 영국 매체 더 미러에 따르면 영국의 의사인 아미르 칸은 자신의 인스타그램에서 “만들기 쉽고, 돈도 적게 들며, 영양소 가득한 점심 식단”이라는 제목의 영상을 공개했다. 아미르..

푸드김예경 기자 2024/11/17 06:03
일요일부터 영하권 추위… 심혈관 보호하려면 '중심 체온..

오늘(17일)부터 기온이 뚝 떨어진다. 북쪽에서 남하한 대륙 고기압의 영향으로 급격한 온도 저하가 예상된다. 한파주의보가 발령되는 곳도 나올 전망이다. 오는 18일부터는 본격적으로 추워진다. 체감온도가 갑자기 뚝 떨어져 신체 적응력이 떨어지면서 한랭질환, 심혈관..

생활건강이슬비 기자2024/11/17 05:00
패러글라이딩, 이렇게 위험했나…유튜버 추락 장면 공개, 생명은..

국내 한 유튜버가 충북 단양에서 패러글라이딩을 하다가 약 1분 만에 추락하는 영상이 빠르게 확산됐다.지난 3일 유튜브 채널 '블루지니TV'에 '세상과 이별할 뻔한 패러글라이딩 추락 사고 경험 / 어느 유튜버의 해발 550m 단양 활공장 차박 이야기'라는 제목의 영상이 ..

라이프이해나 기자 2024/11/16 23:03
美 보건복지부 장관 지명 인물, 트럼프 식습관 지적… "'이 ..

미국 제47대 대통령 당선인 도널드 존 트럼프(78) 행정부의 보건복지부 장관으로 지명된 로버트 케네디 주니어가 트럼프의 식습관에 대해 비판적인 시각을 드러냈다. 케네디 주니어는 트럼프를 지지하며 무소속 대선 후보를 사퇴한 인물이다. 사퇴 후 '미국을 다시 건강..

푸드이해나 기자2024/11/16 22:03
올들어 '이것' 안 한 사람, 빨리 치과 가세요

치주 질환을 예방하고 구강 건강을 지키려면 주기적으로 스케일링을 받는 게 필수다. 스케일링은 치태와 치석을 제거해 주는 치료로, 잇몸병과 입 냄새 등을 예방하는 효과가 있다. 올해 아직 스케일링을 받지 않은 상태라면 올해가 가기 전에 치과 예약을 잡자. 스케일..

치아일반신소영 기자 2024/11/16 21:04
치실 꼭 써야 하지만… ‘이때’ 사용하면 효과 적다

치아 건강을 위해서는 양치질만 하지 말고 치실도 써야 한다. 치실을 쓰면 쓰지 않을 때보다 충치 예방 효과가 40%나 올라간다고 알려졌다. 양치질하기 전이 좋을까, 하고 난 다음이 좋을까?양치질을 하기 전에 치실을 미리 사용하는 게 치석 제거에 더 효과적이다. 이란..

치아일반이해림 기자2024/11/16 20:03
“80대에 저게 가능?” 위험한 액션도 화려하게… 노익장 액션배..

화려한 액션으로 인기를 끄는 노익장 액션배우들이 있다. 할리우드 배우 해리슨 포드, 아놀드 슈워제네거, 리암 니슨, 톰 크루즈, 다니엘 크레이그가 대표적이다. 이들은 적지 않은 나이에도 완벽한 액션을 소화하는 것으로 유명하다. 노익장 액션배우들이 액션 연기를 ..

생활건강임민영 기자 2024/11/16 19:06
“1년 만에 60kg 감량”… 즐겨 먹던 ‘이 음식’ 끊은 게 비결?

영국의 한 남성이 1년 만에 60kg 감량에 성공한 비법을 공개했다.지난 13일(현지시각) 영국 데일리 익스프레스 등 외신 매체에 따르면, 대런 콜먼은 친구의 추천으로 축구 동아리에 가입했다. 일반적인 축구 동아리와는 달리 그가 가입한 동아리는 특별한 목표를 가지고..

다이어트이아라 기자2024/11/16 18:03
'버섯'이 경매서 2억에 낙찰? 정체 뭔지 봤더니…

1kg가량의 화이트 트러플이 홍콩에서 열린 경매에서 2억 원 넘는 가격에 낙찰됐다. 이번 낙찰가는 역대 2번째로 높은 가격이다.지난 11일(현지시각) 홍콩 사우스차이나모닝포스트(SCMP)에 따르면, 지난 10일 홍콩에서 열린 제25회 세계 알바(Alba) 화이트 트러플 경매 자..

푸드이해나 기자2024/11/16 17:16

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