당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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"구독자 10~20kg 감량 도왔다"… 운동 크리에이터 심으뜸, 절대 ..

구독자 174만명을 보유한 운동 크리에이터 심으뜸(34)이 자신의 다이어트 팁을 소개했다.지난 27일 유튜브 채널 '션과 함께'에 '구독자들 10kg 감량시킨 운동 유튜버 심으뜸의 인생 꿀팁 대공개!'라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 심으뜸은 션과 함께 달리며 질의..

피트니스이해나 기자 2024/11/28 23:00
젤리에 들어가는 ‘이 성분’, 건강한 성인 남성 腸도 망가뜨린다..

식품첨가물 카라기난이 당뇨병을 유발할 수 있음을 시사하는 연구 결과가 나왔다.독일 당뇨병 연구센터(DZD) 연구팀은 식품첨가물인 카라기난이 당뇨병에 어떤 영향을 끼치는지 알아보기 위한 연구를 진행했다. 카라기난은 홍조류 식물에서 추출한 물질로 점도를 가지고..

푸드오상훈 기자 2024/11/28 22:00
날 추워 혈액순환 저하… 말초혈관까지 혈액 쭉쭉 돌게 하는 운동..

기온이 뚝 떨어지면서 당뇨병 환자의 건강에 비상이 걸렸다.날이 추우면 혈관이 수축하면서 혈액순환이 잘 안 된다. 이때 당뇨병 환자는 죽상경화증으로 안 그래도 말초혈관이 좁아진 상태일 수 있는데, 추워서 혈액이 심부로 몰리면 당뇨병성 족부병증 등의 위험..

당뇨한희준 기자2024/11/28 21:30
노인은 눈길에 엉덩방아 찧지 않게 조심… 사망 위험 높이는 ‘골..

골밀도가 낮은 노년층은 눈으로 뒤덮인 길에서 잘못 미끄러져 넘어지면 뼈가 부러질 수 있어 주의해야 한다. 특히 엉덩이뼈인 고관절을 다치면 사망률이 올라간다.◇골다공증 환자 95% 여성, 폐경 이후 골절 위험 커져골다공증은 뼈가 약해지는 질환으로, 증상이 없어 ‘..

생활건강이슬비 기자2024/11/28 21:00
변기 유심히 들여다보면… ‘췌장암’ 알아차릴 수 있어요

췌장암은 말기까지도 특별한 증상이 나타나지는 않는 경우가 많다. 뒤늦게 발견해 치료 적기를 놓치는 사람이 많은 이유다. 몸이 어떨 때 췌장 손상을 한 번쯤 의심해보는 게 좋을까?◇복통이나 등 부근의 명확하지 않은 통증췌장에 암이나 급성 염증이 생기면 복통이 생..

암일반이해림 기자2024/11/28 20:33
‘피부 장벽 강화’가 필요한 때… 6단계 스킨케어법 알아두세요

이맘때는 차가운 바람과 건조한 공기로 인해 피부 장벽이 약해지고 수분 손실이 가속화돼 평소와 같은 스킨케어 방식으로는 충분히 보호하기 어렵다. 다른 계절에는 자신의 피부 타입에 맞는 몇 가지 제품만 선택적으로 사용해도 되지만 겨울에는 올바른 순서에 맞춰 여..

라이프최지우 기자2024/11/28 19:30
행복한 가정 이룬 연예계 '다둥이 맘' 5인, 누가 있을까..

다산으로 행복한 가정을 이룬 스타들이 있다. 김지선(52), 정주리(39), 정혜영(50), 소유진(43), 별(41)이 대표적이다. 자녀가 많은 만큼 행복감도 크지만, 다산한 여성은 자궁 건강을 더 신경 써서 관리해야 할 필요가 있다. 다산한 여성은 '자궁선근증'을 주의해야 한..

출산이해나 기자2024/11/28 19:21
"기침 나고, 쉰 목소리"… 日 50대 남성, 목에 걸려있었던 건?

농장 일을 하다가 모르고 가시가 많은 열매를 삼켜 목 통증과 쉰 목소리가 지속돼 응급실을 찾은 일본 남성 사연이 공개됐다.일본 가가와대병원 이비인후과-두경부외과 의료진은 55세 남성 A씨가 농장 일 중에 장갑에 붙은 도꼬마리라는 식물의 열매를 제거하려다가 실수..

기타이해나 기자 2024/11/28 19:03
헉… 그동안 살 안찌려 마신 ‘이 음료’가 살찌는 체질 만든다고..

아메리카노의 열량은 한 잔(약 350mL)에 5~10kcal로 다른 종류의 커피보다 상대적으로 낮다(카페모카 250kcal). 다이어터들이 아메리카노를 고집하는 이유다. 하지만 아메리카노도 잘못 마셨다간 살이 찔 수 있다.◇가짜 배고픔 유발해열량이 낮다고 방심해서 많이 마셨..

푸드김서희 기자2024/11/28 19:00
제약사들, 치매 약 개발 줄줄이 고배… 논문 조작 논란까지

알츠하이머병 치료제 개발에 나선 제약사들이 임상 단계에서 연이어 고배를 마셨다. 최근 알려진 대표적 개발 실패 사례는 미국 제약사 카사바 사이언스의 경증~중등도 알츠하이머병 치료제 후보물질 '시무필람'이다. 이외에 세이지 테라퓨틱스나 애브비 또한 개발에 어..

제약정준엽 기자2024/11/28 18:46
“올해 제약시장 성장률, 글로벌 8.1%, 한국은 2.2%… 의정 갈등..

올해 전세계 제약시장 성장률이 8.1%에 달할 것이라는 전망이 나왔다. 한국은 의정갈등 여파로 2%대에 머물 것으로 예상된다.한국아이큐비아 이강복 마케팅·영업담당 상무는 28일 서울 양재동 엘타워에서 열린 한국바이오협회 ‘바이오산업 동향 및 전망’ 세미나에서 ..

제약전종보 기자2024/11/28 18:45
“결혼 않고 임신·출산 혼자서”… 英 ‘싱글 임신’ 시술 10년..

영국에서 남편이나 파트너가 없는 '싱글' 여성이 인공수정 등 임신을 위한 시술을 받는 경우가 10년 새 3배로 늘었다.26일(현지시각) 영국 인간생식배아관리국(HFEA) 통계에 따르면 2022년 기준으로 기증자 인공수정이나 체외인공수정(시험관) 시술을 받은 여성 5만5560..

화제와이슈신소영 기자 2024/11/28 18:03
한동훈 ‘지역의대 신설’ 지지에… 여의정 협의체 ‘파행’ 조짐..

국민의힘 한동훈 대표가 ‘경상북도 국립의대 신설’을 약속한 가운데 2025학년도 의대정원 증원에도 동의하지 않았던 의료계의 반발이 거세지는 모양새다. 대한의학회는 ‘여의정 협의체’ 참여 중단을 논의할 전망이다.28일 의료계에 따르면 한 대표는 지난 26일, 경상..

정책오상훈 기자2024/11/28 17:56
국내 성인, “건강 위해 月 15만 원 투자… 식단에 가장 많이 쓴..

건강하려고 노력하는 사람, 얼마나 될까?한국건강증진개발원에서 '건강투자 인식조사' 20214년 결과를 28일 공개했다.건강투자 인식조사는 지난 2020년부터 매년 실시하고 있는 대국민 인식조사로, 2000명을 대상으로 진행된다.우리나라 성인의 31.9%가 본인의 건강 수준..

생활건강이슬비 기자2024/11/28 17:49
GC지놈, 헝가리 진단검사실과 계약 체결 “동유럽 진출 본격화”

GC지놈은 헝가리 진단검사실 화이트랩 헬스 스테이션과 신규 계약을 체결했다고 28일 밝혔다.이번 계약을 통해 GC지놈은 ▲G-NIPT ▲아이스크린 ▲그린바이옴 Gut 등 다양한 유전자검사 서비스를 헝가리에 공급한다. 화이트랩의 산부인과 네트워크와 현지 의료진에게 긍..

제약전종보 기자2024/11/28 17:37
서울시 예산 수 억으로 연천에 반려동물 테마파크? [멍멍냥냥]

서울시의회 이영실 의원(더불어민주당)이 지난 27일 제327회 정례회 정원도시국 예산심사에서 “562억 원이라는 막대한 예산을 들여 연천군 군남면 임진강 유원지 부지에 반려동물 테마파크 추모관을 조성하려는 사업이 시민 요구를 반영하지 못하고 있다”고 말했다. 서..

건강과펫이해림 기자2024/11/28 17:24
강북삼성병원 강재헌 교수, ‘2024년 개발 협력의 날’ 대통령 표..

강북삼성병원 강재헌 교수가 지난 25일 '2024년 개발협력의 날 기념식'에서 대통령 표창을 수상했다. 개발협력의 날 기념식은 정보의 공적 개발 원조(ODA) 성과를 공유하기 위한 행사로, 이날 기념식에는 한덕수 국무총리를 비롯해 주한 대사, 한국국제협력단 이사장, 한..

의료계소식이슬비 기자2024/11/28 17:04
반복되는 실직, 내 탓만 했는데… 성인 될 때까지 몰랐던 ‘ADHD..

20대 후반 A씨는 유난히 회사에서 잘린 적이 많았다. 맡은 일을 마무리하지 못하거나 똑같은 실수를 반복한다는 이유에서였다. 일상생활에서도 카드나 지갑 같은 물건을 1주일마다 잃어버리곤 했다. 남들처럼 ‘1인분’을 하지 못한다는 생각에 괴로워하다가 정신건강의..

정신질환이해림 기자2024/11/28 17:03
삼성서울병원, 암환자 직업 복귀 지원 사례집 '다시, 일'..

삼성서울병원이 암 환자의 직업 복귀를 위한 사례집 ‘다시, 일’을 발간했다. 사례집에는 암 진단 후 직업 복귀를 준비하는 과정에서 겪는 어려움과 극복 과정을 담고 있다. 25명의 암 경험자들의 생생한 직업 복귀 이야기를 전한다. 암 진단을 받게 되면 환자들은 흔히..

의료계소식이슬비 기자 2024/11/28 17:02
한미사이언스 형제 vs 모녀, 2라운드 ‘무승부’… 다음달 3라운..

그룹 일가 경영권 분쟁으로 관심을 모았던 한미사이언스 주주총회 표 대결이 무승부로 일단락됐다. 이사회가 형제 측 5인, 3자연합 측 5인으로 재편됨에 따라, 양측의 경영권 분쟁은 더욱 지속·격화될 전망이다.◇신동국 회장 이사회 진입 성공… 정관 변경은 무산한미..

제약전종보 기자2024/11/28 16:55

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